料理が苦手でもＯＫ！5日ぶんの夕食メニューを考えてみた - ミニマリストは世界を変える！

先日、食費節約についての記事を書きました。 食費を節約したい人へ。基本的な５つのポイントを考えてみた。 寄せられた感想の中で、１人暮らしだと忙しくて料理できない・・という意見がありました。私は料理が好きなので毎日作りますが、１人暮らしで料理が好きではない方にとって、自炊をするのは難しいでしょう。 また、一日はできてもそれをずっと継続するのは難しく、食材を無駄にしてしまうこともあると思います。 そこで、１人暮らしで忙しくて料理ができない人に、できるような工夫を考えてみました。 料理は3ステップに分けて考える 食材は固定する 冷凍庫の活用 月～金曜の夕食メニュー例 月曜日 肉野菜炒め 火曜日 お好み焼き 水曜日 カレーライス 木曜日 ぎょうざ鍋 金曜日 もやし焼きそば 料理は3ステップに分けて考える 料理は、実は3つのステップに分かれています １ 食材購入 ２ 調理 ３ 食材保管 です。 ２の

[kentaroupeace]

おお！これは助かる！

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どれも色鮮やかで美味しそう！！

[erisalife]

これをテンプレートにやってみたいと思いますo(^-^)o

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カレーがすごく美味しそう！これが１０分とは！