人の顔色伺うより、自分の心地いいコトを優先した方が毎日が楽しいことを知った - mmayuminn’s blog

おはようございます☺ 東京も週末辺りに梅雨明けとなりそうです。 これからピーカン照りの太陽とお付き合いが始まります☀ シーツを洗ってお布団干して、息子のクサい運動靴をじゃぶじゃぶ洗って・・太陽の恩恵にあずかって、さっぱりスッキリしたいことたくさん(≧▽≦) お日さまの匂いがする洗濯物もしばらく取り込んでいないな。 サボっていたファンデーションも塗らなくてはならないか？日焼け防止に。 もうすぐ来るであろう夏を前に、想いを馳せてみたりして・・👒(´艸｀*) 最近どんどん身が軽くなっています。 身体も心も人間関係もモノも。 昔からの思い込みで、強迫観念からくる『〜しなければならない』をやめようと決めたのも、自分の身の回りが軽くなってきた頃と同じ時期に思い立ったことなのですが、 ・瞑想して心が軽くなった ・ジョギングを始めて体重が減り身体が軽くなった ・断捨離してモノが減った 全てがほぼ同時進行

[hibibro]

僕も断捨離をしました。 瞑想は生活の質を上げる上では共感できました。 今後取り入れてみます。

[pandamama-ikuji]

断捨離良いですね^ ^！

[aka_koushi]

自分の心地いいコトを優先すべきです。気持ちがすべてを決めるのですよね。

[kouhei-s]

自分の感じ方しだいですよね。人は、なにかひとつでも、前にすすんでいる実感があると、そう簡単にはへこたれないのです。

[SW-challenge]

コロナで新しいことにチャレンジできてよかったですね。🎵

[santa-baking]

コロナ禍で大変な時期もありましたが、好きなことには自信を持って言えますので、仕事にもいい風が吹き始めた感じです。(#^.^#)