社会・社交不安障害 | メンタルサポート | ながうしクリニック

社交不安障害は、社会恐怖とも呼ばれ、日本では、対人恐怖症、赤面恐怖症といわれていたものです。人前で恥をかいたり、恥ずかしい思いをすることを極度に恐れ、そのような社会的状況に強い不安や苦しみを感じ、避けてしまいます。 人前に出ると緊張する、わけもなく不安・恐怖するなどの症状から、その程度が大きくなると社会生活にも支障をきたすようになります。 以前は「気の持ちよう」「性格の問題」とされることもありましたが、れっきとした障害です。現在では、10人に1-2人がかかるともいわれております。 スピーチの前に頭が真っ白になって「パニック」。 人前では、顔が赤くなって恥ずかしいから、人混みを避けてしまう。 食べてるところを、他人にみられると、過度に緊張して食べられない。 あらたまった所で、字を書こうとすると、過剰に手が震えてうまく書けない。 職場で来客にお茶を出すとき、過剰に手が震えてしまう。 汗のにおい