![](https://cdn-ak-scissors.b.st-hatena.com/image/square/f37fdc6cf1091d11fb3d30da74f8b3c909e804b4/height=288;version=1;width=512/https%3A%2F%2Fwww.sankei.com%2Fcommon%2Fimages%2Fogp_default.jpg)
エントリーの編集
![loading...](https://b.st-hatena.com/bdefb8944296a0957e54cebcfefc25c4dcff9f5f/images/v4/public/common/loading@2x.gif)
エントリーの編集は全ユーザーに共通の機能です。
必ずガイドラインを一読の上ご利用ください。
【外信コラム】アイ・ラブ・ニューヨーク I LOVE 健康
記事へのコメント0件
- 注目コメント
- 新着コメント
このエントリーにコメントしてみましょう。
注目コメント算出アルゴリズムの一部にLINEヤフー株式会社の「建設的コメント順位付けモデルAPI」を使用しています
![アプリのスクリーンショット](https://b.st-hatena.com/bdefb8944296a0957e54cebcfefc25c4dcff9f5f/images/v4/public/entry/app-screenshot.png)
- バナー広告なし
- ミュート機能あり
- ダークモード搭載
関連記事
【外信コラム】アイ・ラブ・ニューヨーク I LOVE 健康
自宅マンションのジムで1年ほど前から体を動かすようにしている。とはいってもバーベルを持ち上げると... 自宅マンションのジムで1年ほど前から体を動かすようにしている。とはいってもバーベルを持ち上げるといった激しい運動は避け、柔軟体操をしたり、トレーニング機器で太ももや背筋、腹筋に軽めの負荷をかけたりといった程度だ。成果は徐々に表れ、最近は疲労しない体になっている。 ウォール街のビジネスマンの間ではこのところ、夕食付きの接待をやめ、高級ジムで体を鍛え合うという「トレーニング接待」がはやっていると聞いた。お酒に強い相手に無理に付き合わずに済み、健康にもいい。ユニークな着想といえ、これからますます流行しそうな雰囲気だ。 最近のテレビコマーシャルに目をやると、食事量を単に減らすダイエットではなく、さまざまな栄養をバランス良く取りつつ、ジムなどで体を鍛えるというプログラムも盛んに紹介されている。炭酸飲料水を過剰に摂取するなどして肥満になった米国民は少なくないが、健康な体作りに関心を持つ人々は着実に増え