レンジで簡単サクサク！『揚げないノンオイルポテトチップス』の作り方 - てぬキッチン

ようこそ《てぬキッチン》へ 料理大好き！でも面倒なことは大嫌い！な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。 ☆揚げないノンオイルポテトチップス☆ 今日は、電子レンジで作る『揚げないノンオイルポテトチップス』を作りました。 じゃがいもの季節になるとこればかり作ってしまうヘルシーポテトチップスです。 ポテトチップスは絶対的に美味しいけれど、カロリーが心配で食べすぎ注意ですが、これならじゃがいもそのものなのでたくさん食べても安心！ ダイエット中の方はもちろんですが、お子さんのおやつにもピッタリ。ぜひお試しください。 レシピ 材料 じゃがいも 1個 塩 適量 作り方 １）じゃがいもを薄くスライスします。 ２）クッキングシートに並べて、塩を全体に振りかけます。 ３）電子レンジ(600w)で５分加熱します。 ４）じゃがいもを裏返して、再度電子レンジ(600w）で１〜３分加熱し、出来上がった

[tanaboo]

美味しそう(*´ｪ`*)ヘルシーだからと食べすぎてしまいノンオイル効果を帳消ししそうｗ

[y0a6t5er]

これも電子レンジでできるとはすごいですね

[kazu-log]

これはめっちゃヘルシー！いいかも！

[nakanomaruko]

そういや昔、レンジでできるポテチ容器持ってました(ﾟ∀ﾟ)自分で手軽に出来るんですねー(^^)

[www123com]

レンジでポテチ！ヘルシーそうだし楽チンでいいですね＾＾

[lepommier8161014]

昔作ったことがあります♪レンジでてきるグッズも発売されていたし、あの頃はレンジグッズのすごさにビックリしていました！！

[sacoolablog]

そんなに簡単にできるのかぃ？！感嘆っ！

[snk55puwtnu]

レンジでできるなんて驚きです‼︎

[happy-smilesmile]

電子レンジで作れるのがいいですね♪作ってみますo(*^▽^*)o

[bellbelona39]

てぬキッチンさんが作るとメチャメチャ美味しそう〜！カロリーも抑えられてイイですね！(^-^)

[mraka2015]

これはウチも作った事あります！油で揚げないからヘルシーでいいですよね。

[haru501227]

油脂、気になりますから揚げないポテチは中年にはもってこいですね☺︎

[mashley_slt]

電子レンジでできちゃうのはすごい！今じゃがいもたくさんあるから休日のおやつにやってみよう♪