「1日1捨」 〜 コツコツ系断捨離のススメ

その名の通り、1日に1つ、家の中にある不要なものを捨てる活動を指す。 「1日1捨」のルールとして、消耗品を使い切ったときも「1捨」にカウントする。 歯磨き、オリーブオイル、ボールペンの芯などを使い切ったときも「1捨」ということだ。 物質的な物だけを対象とせず、「iPhoneから不要なアプリを削除した」「Macから不要な古いデータを削除した」などデータ類も対象になる。 さらに、形骸化していて意味がない習慣を止めたときも「1捨」にカウントして良いというもの。 僕が「1日1捨」を続けている理由 長く同じ家に暮らしていると、どうしてもモノが増えていく。 「念のため」「いつか使うかも」と保存しているモノが次第に増え、押し入れやクローゼットを塞いでいく。 モノが多いということはノイズが多いことを意味する。 毎日意識的にモノを減らす習慣を身に付けたいと思い、2016年に1日1捨をスタートさせた。 当時は

[hisatsugu79]

ミニマリストや一気に片付ける大掃除型の整理整頓は自分には無理だと気がついた。これくらいでちょうどいいな。

[birdstwtw]

「1日1捨」始めます！ コツコツ系断捨離のススメ | No Second Life: 不要なものを家からなくして、さらに暮らしを快適にするため、「1日1捨」を始めることにした。 「1日1捨」始めます！ コツコツ系断捨離のススメ…