「子どもの食と栄養」で出題あり！平均寿命と健康寿命

平均寿命の定義 健康寿命と平均余命の差は、健康番組などでも取り上げられることが多く、高齢化社会において話題になっています。 それぞれの言葉の定義について、まずは確認しましょう。 平均寿命とは、0歳の平均余命です。 厚生労働省から発表の資料には計算式を交えて、小難しく説明してあります。 一般の方にはとうてい解読できません!!!（私もわかりませんと、胸をはって言ってしまいます） 健康寿命とは、「日常生活に制限のない期間」をいいます。 ※「健康寿命の延伸につながる食育の推進」より 先日なくなられた日野原先生（100歳を超えて生涯医師として現役！）は極めて健康寿命と平均寿命が近かったといえるのでしょう。 健康寿命の重要性 厚労省では「健康寿命をのばそう！」をスローガンに、国民全体が人生の最後まで元気に健康で楽しく毎日が送れることを目標としたスマート・ライフ・プロジェクトという国民運動を推進していま