マンガで分かる心療内科・精神科in渋谷 第62回「無人島の心理テスト」上方比較・下方比較 | 【当日すぐ】渋谷心療内科ゆうメンタルクリニック渋谷院/精神科

◆ 解説 さて、上方比較・下方比較の話。 いかがでしたでしょうか。 まとめますと、 ・自信のある人ほど、無意識に上方比較をしやすい。 ・自信が減っている人ほど、無意識に下方比較をしやすい。 ・でも、常に上方比較ばかりしていると、かえって気持ちが落ち込んでしまうこともある。 ・あまりに気持ちが落ちたり不安になったときは、あえて下の人を見つけるのも手。 ・だからといって下ばかり見ていると向上心がなくなるので、バランス良く。 ということになります。 実際、男性・女性向け雑誌などを見ていると、この傾向があります。 俗に言う「大衆雑誌」「女性週刊誌」などは、有名人のスキャンダルなどを中心に扱っています。 逆に「ビジネス誌」「ファッション誌」などは、富裕層や成功者の実態、また美人モデルなどがよく出てきます。 前者を下方比較、後者を上方比較として考えると、それぞれを読む人に、もっともマッチする内容を扱っ

[jou2]

俺は頭脳派だと思ってるから、パートナー選ぶなら体力のある人だと考えてた。尊敬する人とかじゃなくて、自分に無い能力を持って協力できる人って想定しちゃった

[raitu]

「人間は無意識に周囲の人と自分を比較する」これを『社会的比較理論』というらしい。「常識」なんかが生まれるのはこれのせいだね

[cat2151]

マンガで分かる心療内科。上方比較・下方比較の話。小鳥たちの表情わらた