No.２６０ ストレス対処法 就職試験不合格による落胆 - ストレス解消法のブログ

【No.】 ２６０ 【ストレッサー】 就職試験不合格による落胆 【内容】 合格したと思っていた就職試験が落ちてしまい、期待や希望が大きくなった分落胆もそれだけ大きくなってしまう 【分類】 E 身近な出来事 【効果】 ★★★ 【対処法】 落胆は２４時間以内に消失すると信じ、そのまま忘れるか、再チャレンジのために発奮するか、何か新しい希望を見つけてみる 【ストレッサー型】 ２ オドオド自信喪失型 【解説】 今から５年ぐらい前に、とある官庁関係の公務職に就職の応募をしたことがありました。面接試験で、面接官３人を相手にうまく受け答えができており、時間も５５分間といい感じで進行しました。ただ、運転免許を持っていることで警戒はされました。どうやら、過去に交通違反があったらNGのようなことを言われました。小生は交通違反は全くなかったので問題ないと考えていました。面接試験はうまくいったの

[hajimerie]

落胆と失望は別物なんですか😳🧐私なんか毎日落胆させられてます。でもすぐ忘れるから失望ではないんですね。落胆と失望に切り分けられれば気持ちもうんと楽になる。わかるだけでも嬉しい。ありがとうございます‼️