便秘薬 WEBおもしろメモ

あなたは便秘薬を正しく選んでいますか。便秘薬のお世話になっている人は案外多いものですが、意外と便秘について知らない人が多いのも事実です。 便秘には、便意を我慢するうちに脳への刺激が弱くなる習慣性便秘、筋力の衰えにより大腸の働きが弱くなる弛緩性便秘、大腸が狭くなる痙攣(けいれん)性便秘などがあり、それぞれの便秘にふさわしい便秘薬があるのです。 習慣性便秘や弛緩性便秘には、刺激を与えて大腸の運動を活発にする膨潤性便秘薬や刺激性便秘薬を選択します。 プランタゴ・オバタなどの膨潤性便秘薬は食物繊維と同様に水を吸収して膨潤し腸に刺激を与えるものです。ダイオウ、センナ、アロエ、ビサコジルなどの刺激性便秘薬は直接大腸を刺激し大腸のぜん動運動を活発にします。 ただ、便秘解消には便秘薬を使用するのも一つの手ですが、便秘薬に頼りすぎるのもどうでしょう。普段から便秘にならない生活を心がけてみてはいかがでしょうか

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