花粉症の方必見！ヨーグルトで症状軽減！ - ヘルシーファン.ねっと

くしゃみや鼻水が止まらない、目が痒い、痛いなど、何かと辛い症状の出る「花粉症」。 なんと現代の日本人の約２５％が花粉症だと言われているほど、花粉症は身近なものとなっています。 また、一度なってしまうと毎シーズン症状が現れるなど、長期にかけて辛い思いをする人が多いのが現状で、薬が手放せない方も多いかと思います。 そんな辛い花粉症ですが、ある食べ物を摂取することで、症状が軽減されることをご存知でしょうか？ その食べ物はなんと「ヨーグルト」なんです。 今回は花粉症とヨーグルトの意外な関係性についてご紹介していきたいと思います。 花粉症とは？ 花粉症とは、スギやヒノキなど植物の花粉によってアレルギー症状を引き起こすもので、季節性アレルギー性鼻炎が正式名称となります。 また、一年中症状が現れる通年性アレルギー鼻炎との両方に悩まされる人も増えてきているのが現状です。 花粉症はスギやヒノキの他にも、シラ

[selvege]

ヨーグルトは腸内善玉菌も増やしますし、花粉症も軽減するんですね^^ステキな食べものです♪

[tokushitai]

ヨーグルトは健康に良いですね！

[gorigori_GG]

花粉症、煩わしいです＞＜ヨーグルトに頼るべきか…＞＜

[ai4106]

機能性ヨーグルト、少々お高いですがビヒタスは安いので続きます。

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ラッキー！これはもうけもんやね＾＾

[globalizer]

場合によっては、ヨーグルトは効く。続ければね。

[masatygames]

ヨーグルト療法いいらしいですね♪私は花粉症じゃないですが、知人がそう言ってましたよ(*´▽｀*)

[bluebeex]

ヨーグルト大好きです。

[taguchizu]

妻がやばいのでヨーグルト食べてます！