人蕩し術」もくじ

まえがき 第１章 真の魅力とは何か １. 人を魅(み)する術 人蕩しの妙術 魅力は人々に誤解されている 魅力とは 魅力とは才能である 優秀で立派な人間はつまらない ２. 魅力の源は 真の魅力はリラックスの中にある 魅力は余裕から生まれる 遊行の勧め 第２章 魅力の正体とその秘密 １. 人蕩（じんとう）の極意 人を魅きつける力 与えればよい ２. 人間の本能を充足させる 形なきものを与える 第三の本能的衝動 物を人にあげるとき 五つの本能的衝動 【人蕩しの要諦 １】 第３章 飢えへの恐怖（生存本能） １. 獲得と知足 飢えへの恐怖感 無限に与えることができるもの 獲得と知足のはざまで 飢えの恐怖を解消する二つの方法 不健全な欲望の見つけ方 必要なのは「現在の幸福」 自己コントロールの重要性 ２. 中道を歩む魅力 生命活動とはどういうこと