習慣継続のコツ-モチベーションをさっさと習慣に変えてしまう – ライフハック心理学

習慣継続のコツ-モチベーションをさっさと習慣に変えてしまう 2010年08月12日 (木) ｜コメント(0) ｜トラックバック(0) 所々でブログを継続するコツにまつわるお話が話題になっていますね。ブログのみならず継続には確かにコツがあって、それはシゴタノ！のさんの得意分野と思うのですが、このブログでは心理的テクを１つピックアップしてみましょう。 初心はどうしても忘れてしまう 初心というものが貫徹しがたいことは、拙著『先送りしない50の方法』(略)にも書いたとおりです。教会を造らんとする意志力は、煉瓦一個一個を積む際の労力を、うまく支えきれないのです。 創造力に火をつける心の中のイメージは、どうしても「完成図」のスナップショットの向かってしまいます。100万アクセスのブログを作るためにも、誰にも注目されない１エントリ目からはじめなければならないのですが、そんなことをやっていても、「あの絢爛

[unyuunyuho]

RT @nokiba: 習慣継続のコツ-モチベーションをさっさと習慣に変えてしまう

[tfmagician]

意思力だけでは3日しか持たない、というくだりが気に入った。確かにそうだ。

[kmagami]

モチベーションはすぐなくなります。なくなる前にモチベーションで成し遂げてしまうべきことは、やる気で習慣を作ってしまうことです。習慣化した行動を起こすのに、意志力はほとんど必要ありません。面白くなくても

[apple2tea]

習慣継続のコツ-モチベーションをさっさと習慣に変えてしまう

[takachino]

習慣継続のコツ-モチベーションをさっさと習慣に変えてしまう

[zorio]

そう思う