ミスが続いてしまうんです

レシーブミス、スパイクミス、サーブミス、ミスがミスを呼び連続得点を許す・・・ 「良いときは良いんだけど、ミスが続くと立てなおせなくなる」そんなチームも多いかと思います。 私のチームのプレーヤーが、「ミスが続いてしまうんですよ」と講師に話しました。 講師は・・・・ 「ミスが続いてしまうんですよ」という言い方で分かるように、「こういう状況ではミスが続いてしまうものだ」と皆さんの潜在意識にインプットされてしまっているんです。バレーボールは得点ごとにサーブから始まり、リスタートするので、次のプレーに集中すれば過去は引きずらないで済むにもかかわらず、さっきのミスを気にして「ミスをしないようにしよう」という意識でプレーしてしまいがちです。 メンタルマネジメントの世界では、意識レベルを顕在意識と潜在意識に分けて考えていて、このうち潜在意識を非常に重要視しています。 人間が目の前のボールをつかむとき、筋肉