緑茶かコーヒー １日１杯で脳卒中減 NHKニュース

緑茶を毎日、またはコーヒーを週に１杯以上飲む人は、脳出血や脳梗塞を発症するリスクが１割以上低くなるという研究結果を、国立がん研究センターなどがまとめました。 国立がん研究センターなどで作る研究班は、全国の４５歳から７４歳の男女、およそ８万人に緑茶やコーヒーを飲む習慣を尋ね、その後、最長で１３年間追跡して病気との関連を分析しました。 その結果、緑茶を毎日２杯から３杯飲む人では、全く飲まない人に比べ脳卒中を発症する割合が０．８６倍とリスクが１割以上低くなっていることが分かりました。 毎日４杯以上飲む人では、リスクが０．８倍にまで下がり、さらに、脳出血にかぎると、毎日１杯で発症のリスクが下がり始め、４杯以上で０．６５倍になっていました。 一方、コーヒーも１週間に３杯以上飲む人で全く飲まない人に比べ脳卒中のリスクが１割以上下がり、特に脳梗塞にかぎると、週に１杯以上で０．８６倍と低くなっていました。

[Utasinai]

かわりに心不全が増えた

[amamiya1224]

ポリフェノールは関係ないっぽい( http://t.co/00jisLvTxu )から、やっぱカフェインなんかなー。 / 緑茶かコーヒー １日１杯で脳卒中減　NHKニュース

[mk16]

血管のストレッチにはカフェインが良いかもしれない。（血管を縮めて血圧を上げる作用がある）／ガチの長寿食は抹茶。（昔、知り合いの漢方医が言ってた）

[tanayuki00]

毎日１リットル以上珈琲を飲んでいる場合はいかがでしょう？（珈琲はいったよ）

[daybeforeyesterday]

うーむ

[nanagami]

緑茶かコーヒー １日１杯で脳卒中減　NHKニュース

[tweakk]

朗報

[rtssn]

飲み過ぎはどうなんだろうｗ（6杯ぐらい緑茶飲むｗ）

[fumokmm]

両方常飲してる。

[orendaze]

過ぎたるは及ばざるが如し！でも、コーヒー or 緑茶大好き人間にとっては嬉しい誤算？