トラウマに対する行動療法（エクスポージャー法）

ナラティブ・セラピーとエクスポージャー法 『ナラティブ・セラピーを応用したトラウマの心理療法』では、事件・事故・虐待などによって刻まれた苦痛なトラウマ（心的外傷）を、病的な症状として身体化するのではなく言語化することによって改善しようとします。ナラティブ・セラピー(narrative therapy)では、PTSD（心的外傷後ストレス障害）やASD（急性ストレス障害）の原因となっているトラウマティックな過去の記憶を、物語的に意識に統合することで治療します。自分の持っている言葉でトラウマを言語化できない段階では、『圧倒的な感情を伴うトラウマ体験』が反復的に侵入してきて、頭痛やパニック、強い不安など様々な心身症状を引き起こします。 言語化されていないトラウマとは、自分の人生の歴史性に適切に位置づけられていない『断片化された無意味なトラウマ』であり、予測不可能な形で強迫的に意識に侵入してくるトラ