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歯医者さんが教える究極の歯磨き方法: 人生には、有給休暇とバルケッタ
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歯医者さんが教える究極の歯磨き方法: 人生には、有給休暇とバルケッタ
私はこの方法が最良だと思っている。 なぜなら誰も得をしないから。 いや、歯ブラシは酷使するので、歯... 私はこの方法が最良だと思っている。 なぜなら誰も得をしないから。 いや、歯ブラシは酷使するので、歯ブラシメーカーは儲かるかもしれない。 究極の歯磨きの方法、それは、歯磨き粉を使わないということだ。 えっ?っと思われるかもしれないが、本当だ。 歯磨き粉には、研磨剤、甘味料、香料やフッ素等様々な成分が含まれている。 研磨剤は歯の表面を削り、甘味料や香料は、本当は磨けていないのに、口内が爽やかになってきれいになったように錯覚させる。 フッ素は歯を強くすると言われるが発がん物質だ。 歯磨き粉を付けず、歯ブラシだけでダラダラと15分位磨く 横方向でも縦方向でも好きに磨けば良い。 15分もあっちゃこっちゃ磨いていれば大概磨けている。 もし不安なら舌で歯をなぞってみる。 香料等で麻痺していない舌であればちゃんと分かるはずだ。 また、この方法は歯茎をマッサージする効果もあり、リラックスできるだけでなく、歯