お刺身用のあじをフライにしました。 サクッ!ふわっ!の食感に幸せ^^ レンジ蒸しなすと生ハムのサラダ、 和風粉ふき芋を副菜にごちそうさまでした。 8月3日のメニュー ・あじフライ ・レンジ蒸しなすと生ハムのサラダ ・和風粉ふき芋 ・豆腐と油揚げ、にらのみそ汁 ・ごはん レンジ蒸しなすと生ハムのサラダ ☆レンジで蒸したなす(ラップをかけて加熱し、そのまま蒸らす)、生ハム、水菜、トマト、玉ねぎを、市販のフレンチドレッシングに梅肉を合わせたドレッシングで。 あじフライ
![☆サクッ!ふわっ!あじフライ&レンジ蒸しなすと生ハムのサラダ☆ - うちごはんはマーシャもいっしょ♪](https://cdn-ak-scissors.b.st-hatena.com/image/square/b20e67c85722302d2d229d0671a009bf12af5b63/height=288;version=1;width=512/https%3A%2F%2Fblogimg.goo.ne.jp%2Fuser_image%2F3d%2F6a%2F399d09c80f8a35f9560dfae37f61e41f.jpg)
ちょっと人より遅れてやってきた tamiブーム、、、ってことで、こちらのご紹介とのぞき見を! tamiめし (TJMOOK) tamiさんって、どんな人? 1979年の大阪府生まれで滋賀県在住。3つ年下の夫ピエールさんと、愛犬マルセロ(♀)の2人&1匹暮らし。 インスタグラムでのそのスタイルのあるお洒落な暮らしぶりが爆発的人気となる。 こんなのがあるので、のぞいてみてね。人気の投稿のざっと写真と内容がわかるよ! tamiのInstagram人気投稿ランキング こちらによると現在のフォロワー数は何と 197,494人! (2017年8月現在) ✎ #マル子の日常 ✎ 母の日だZ(ゼーーット)〓︎ このゼーーット!の意味がわかる方、歳バレますね〓〓 #スカーフの巻き方がポイント #マル子Z #母の日 #カーネーション ✎ tamiさん(@tami_73)がシェアした投稿 - 2017 5月 1
「銃口のパーツ」 ピンクのふうせんを20センチ程度ふくらませ、しばります。 結び口をふうせんの中に押し込み、反対側からつかみます。 結び口をつかんだら、しっかりねじります。 ※ねじった部分を内側に少し押し込むと、戻りにくくなります。 3つのピンチツイストを作ります。 3センチ程のボールを作り、ピンチツイストします。 2つ目のピンチツイストをします。 3つ目のピンチツイストをします。 余ったふうせんを真ん中部分に移動させます。 余ったふうせんの空気を抜き、しばります。 余分な部分は切り落とします。 「銃口のパーツ」の完成です。 [正面] [背面] 「グリップ」 緑のふうせんを20センチ程ふくらませ、しばります。 2つのピンチツイストを作ります。 3センチ程のボールを作り、口巻き部分を利用して、ピンチツイストします。 2つ目のピンチツイストを作ります。 12センチ程でひねります。 余りの部分を
看護師さんの許可を貰えたので、次は美容師さんに電話♪ 美容師『カットのみなら、寝たままの体勢で可能ですよ^^』 す、すげーーーーーー・・・!! どうやってカットするんだ(笑) ベッドの頭部分がガクンて変形しないのに。 看護師さんに何らかの協力を仰ぐんだろうけど・・・ 見当がつかない! 予約を7月27日(木)の昼2時にとり、 当日、看護師さんに協力要請をした。 ・ ・ ・ カット日当日。 この日は、私が同伴することに(*'ω'*)♪ 仕事を早めに切り上げ、1時半過ぎに病室へ入室。 母『Zzz・・・・』 私『おかーさん、起きて!』 母『Zzz・・・』 私『今から寝てたら、夜寝られへんで!!』 母『・・・・(目をあけた)』 時計を見て、また寝ようとする母(笑) 私『ちょっと、おかーさん!!・・・しんどいん??』 母『・・・・ねむい・・・・ダケ・・・・Zzz』 私『寝たらあかーーーん!!!www』
今日の記事は、一般企業やショップでパートとして働くあなたに向けた記事です。 パートで働いていると、有給休暇をとりたいと思うことって少ないですよね。 用事があるときはシフト調整をすれば休めるし、シフトに穴を開けると同僚に迷惑をかけちゃうし・・。 真面目に働いている人ほど、そう思うことが多いのではないでしょうか。 でもある日、家族が入院してしまったとか、自分が怪我をして休まなければならなくなったり。 そんな時に、ふと有給休暇を取れたら・・・と考えるかもしれません。 今の職場にパートで働き始めてから有給休暇を申請したことなんてないという人。 有給休暇を申請したけど、「うちの会社はパートには有給休暇の制度自体ないよ」と上長に言われた人。 これに当てはまる人は、自分が何日の有給休暇を持っているかを知っていますか? 私は職場で「パート就業規則」に書かれていた有給休暇を会社に申請した時に・・・ 「うちの
あんこと麦と あんこ・麦・まる、元保護猫の3にゃんと母ちゃん父ちゃんの楽しい4コマまんが、人間の話、昭和の話もあります 人物紹介はこちらから 最初から読むにはこちらから(14話~) まとめて買ったよいこたちのおもちゃ。 順にいろいろ試していくと・・・。 回収・・・。 えいーえいー 食いつきは良かったんですが・・・。 うらぁ 出したばかりで・・・。 ガシガシ行くのであっという間に毛だらけに。 特にうちにはちっこいパワフル系お嬢様が。 もちろんお嬢様が手加減して遊ぶはずもなく・・・。 噛む食いちぎるあげくに毛を食べようとしたので回収。 楽しく遊べそうだっただけに、残念でした。 よい子たちと楽しいおもちゃ 314話「楽しいのはわかるけど」 315話「運動してきれいに痩せよう」 318話「とんぼさんと一緒」 323話「名前はエビ太です」 326話「狩人(ハンター)の教え」 ちょっと忙しくてドラクエ
こんばんは!ビー玉です。 明日は新大阪で研修です。恐怖の座学((((;゚Д゚))))ガクガクブルブル 最近、座ると急激な眠気に襲われるんですよね・・・ 睡眠時間は短くはないと思うのですが、暑さで睡眠が浅いのかもしれませんね。 今日は凍っても柔らかいアイスノンを装備(?)して、明日に備えたいと思います。打倒睡魔(; ・`д・´) 一応眠気覚ましのガムも買って行こう!! さて、本題です。 昨日に引き続きネタ切れです。そんな時は過去の写真を探すとネタが転がっていたりするんですよね?♪ ほら、これなんかどうでしょうか? これが、何かわかる人はいますか? 淡路島のお土産で、海藻です。 名前を「天草」といいまして、このタワシ状の海藻を煮出して冷やし固めたものを・・ このような器具に詰め込み押し出すと・・・ 私の大好きな「ところてん」になります♪ ちなみに、この「ところてん」を凍らせて乾燥させる
青汁は野菜不足対策の定番健康食品。しかし、アフィリエイトの定番でもあるので、高い商品ばかり検索結果に出てくる・・・。 私はこれでも「健康人」を自称しており、毎日青汁を飲んでたりするわけなんです。「青臭あああぁい苦ああああぁい青汁でも、粉末のままベロベロ舐めたりできちゃう変態さん」なんですけどねw。 手軽なダイエットで人気の「青汁」の特徴まとめ。長く愛される健康食品。「青汁」は最もポピュラーで昔からある健康食品かと思います。以下のような様々な特徴があります(健康に良いのは間違いなさそうですが、科学的に証明された効果効能ではないので注意してください)。 野菜不足、ビタミン・ミネラル・食物繊維不足対策便秘解消・ダイエットの補助に疲労回復・ストレス解消の補助に まあ、臨床的に実証された効果ではないと思いますし、青汁だけに頼るのも問題かと思います。根本的には、正しい食生活・生活習慣を心がけることが大
皆様こんにちは。ピースです。 またまた、神奈川県で凄まじい洪水が発生したようですね。 私自身も、人命はもちろんのこと、財物も可能な限り護られることを最優先とするべく、技術的課題に日々真剣に取り組み、またアクセス数も大したことないブログでですが、行政に対しても声を上げ続けて参ります。 というわけで、九州北部豪雨の話の続きですが、もう1ヶ月経ってしまいましたので、今回は広く浅く取り上げる感じにして、とりあえずシリーズを締めたいと思います。 個別により深く掘り下げるのは、また土木学会誌等で話題になったら、ということで。 九州豪雨の被害に思うこと(1)-概要 九州豪雨の被害に思うこと(2)-やはり、忘れてはならないのは「現場の方々への感謝」 引用は、7/7産経1面、および7/6産経2面より。 2つの風衝突 線状降水帯に 福岡、大分両県で5日に記録的大雨を降らせた「線状降水帯」は、福岡、佐賀県境に位
届いたメール便の封を開けてみると・・ もちろん、応募していた愛猫の迷子札は入っていたのですが・・ さすがは「ゴン太のほねっこ」で有名なメーカーさんです、試供品も同封されていました。 でも・・猫って「ゴン太のほねっこ」食べましたっけ・・(≧◇≦) ・・ですよね(笑 「ゴン太のほねっこ」は、愛犬家の知人へのお土産にすることにします(^^♪ 肝心の猫の迷子札のクオリティーは? では、肝心の「ごんた迷子札」のクオリティーについてですが、上の写真を見てもらうと分かるように、「ペットの名前」と「飼い主の電話番号」が記載されたシンプルなものです。 ※黒いバー部分に電話番号が記載されているので、保護しています。 無料といっても単純なプリントの文字ではなく、アクリル板に文字が彫り込んであるので、耐久性も高そうですし、「古くなって電話番号が読み取れない」なんてこともなさそうです。 迷子札の大きさについては、測
皆様、こんにちは。「A8.net」の「セルフバック」で堅実に稼いでいる、アラフォー男子のRan Ranです。 「A8.net」の「セルフバック」って、本当に良い ですよね。お小遣い稼ぎ・副業に興味のある私にとっては、不可欠なツールです。 ま、アフィリエイトの成果は、相変わらず0円なのですが(笑) さて本日の記事は、「A8.net」のアンケートに回答すると500円GETできる!? という内容です。 「A8.net」のアンケートに回答すると500円GETできる!? アンケートに回答しても、必ず500円をGETできるわけではない!! とりあえずエントリーをしてみることに・・・・・・ お小遣い稼ぎ・副業に興味のある方は、どうぞ最後までお付き合いくださいね。 スポンサーリンク 「A8.net」のアンケートに回答すると500円GETできる!? 本日も「A8.net」の「セルフバック」案件を物色していた
こんばんは。 僕の住んでる新潟では梅雨明けし本格的な夏に突入します。 各地で花火大会が開催され盛り上がっていますね。 新潟市では今週末に開催されます。 もちろん見に行くと思いますが車の止める場所が無かったりで毎年苦戦しております。 お酒を飲みながら見るのも最高なんですが運転手なんでね^^; 夏祭りを楽しみたいと思います^^ では今回のギターソロ練習帳です。 こちら。 フレーズの中に半音チョーキング入れて弾く練習。 最初撮った時はいいかなと思ってたんですが何回か聴いていくとなんか音痴に聴こえます。 ちょっと失敗したかな^^; これではプロ並に程遠いですよね。 次回以降気合を入れて挑戦し続けます!! この教則本は宮脇俊郎さんの最強のギター・ソロ練習帳です。 ここまで読んで頂きありがとうございます。 それでは。
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愛愛日記~クローン病ブログ クローン病(炎症性腸疾患)の症状や治療、食事のブログ。お腹にやさしい低脂質な料理レシピや腸内環境・乳酸菌のことなど ブログのことです。 これまで、このブログをスマホで見ているときに、下のほうを読むために指でスクロールして動かそうとすると、画面が左右に横揺れして イヤだな~ 見にくいな~と思っていました。 スマホでこのブログを読まれた方はきっと、横揺れして読みにくいなと思われていたと思います。 スマホ表示での横揺れの原因がずっとわからなかったので、仕方なくガタガタ動く状態のままで放置していたのですけど、昨日 その原因がわかって、直すことができました。 良かった~ 直したのは、個別ページ(記事ページ)だけなんですけどね。笑 トップページの横揺れの原因も同じなので、直そうと思えばたぶん直ると思うのですが、いろいろ都合があって…今のところは前のままにしています。 でも、
魚のウンチク、旬、漁師だけが食べている浜料理の紹介などなど・・・食べ歩きは八王子中心!都心も地方もたま~に とある会合に出席後~~赤坂見附駅周辺を会社仲間と徘徊~~ そそる看板~~~食ってやろうじゃないか!!!!! 入店したが・・・・満席 まずは~押しとく~? にほんブログ村 ぷちコロス! 更に徘徊し~~~ ↑ここに入店!! とりあえず~やってます! 仲間三人と~~打ち合わせも兼ね~~ ↑何か?のピザを頼み~~ オードブル盛り合わせちっくな~~ それぞれ~美味しい・・・ですが~手前のがスコブル旨い!!! 違うピザも発注~~ そのスコブル旨かった何か?を単品で発注~~ ・・・・で、何か?って~よう~わかりません! なにせ~~当ブログ!1年3か月遅れのアップですから~~ ・・・・で、出て来た画像↑ あんたが撮ったんでしょ! 期間限定のビールを呑んだらしい~~人ごと! ↑こんなんをツマミに ・・
こんにちは♡ 8月に入りましたね( ;゚; ౪ ;゚;) もぉぉぉ 毎日、暑くて暑くて( ;゚; ౪ ;゚;) 顔汗ハンパなくて 大変です( ;゚; ౪ ;゚;)笑 夏は苦手なので 毎日まいってしまいます(›´ω`‹ ) ゲッソリ でも、食欲だけは 変わらず旺盛です( •̀∀•́ )✧笑 さてさて 前に夫の現場の仕事を 急遽手伝うようになって バタバタするから アタヽ(д`ヽ彡ノ´д)ノフタ 副収入の毎月の公開を しばらくお休みすると お知らせしていたのですが 義理の弟が手伝ってくれて 少し落ち着きだしたのと 私のように いくつか仕事をしながら 副業に興味がある方の参考に なればと思い( •̀∀•́ )✧ やっぱり 副収入は毎月 公開していきますね♡ 7月で 副収入チャレンジ 10ヶ月目♪(/・ω・)/ ♪ さっそく 集計したいと思います(*´∀`人 ♪
2017年08月04日08:58 カテゴリ心 幸せとは…? おはようございます フジワラです。 今日、晴れてます 今、晴れてます ということで 今朝の諏訪空ー。 写真を撮った時は 時間が早かったので曇ってます笑 今日もいい1日にしていきますよ~ ☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+; 幸せとは一体何でしょう? 状況? それとも環境? …… 幸せとは 『感情』です。 幸せを感じるのに 状況や環境は関係ありません。 人から見てどんなに いい環境にいても 心が満たされない人は たくさんいます。 一見、平凡だと思える 生活をしていても 心からの幸せを 感じている人も たくさんいます。 大切なのは『心』なんですね(*^_^*) 幸せが感情なら 不幸せも感情。 実は感情って 自分で選べるんです。 これまでの経験などから 無意識にその感情を 自分
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みなさんこんばんは。きらきらアメジストです。たくさんのブログの中からご覧いた だき、ありがとうございます。 いつものように、サラミのお世話のためケージのチェックをしました。 そしたら、待ち構えていたかのように「メシくれ~!」 大急ぎで床材とエサの交換をしました。 エサの交換をしかけたその時、「わ~い!メシだ~!」 脇目も振らずがつがつ食べました。 後ろ姿もどうぞご堪能あれ ♪ (*^_^*) 夕食の後片付けを済ませるのがおおかた22:30前後なので、サラミも大体エサがもらえるのがわかってくるのでしょうね。(*^_^*) さて、ここからショップの宣伝タイム ♪ 今回は、コラーゲンゼリーを仕入れました。 アクセストレードのセルフバックのコーナーで購入し、本当なら購入した商品と同じものを紹介したかったのですが、楽天に載っていなかったので同類の商品を仕入れました。 実際に食べてみましたが、口当たり
こんにちはセイパパです マクロミルでの回答が もうすぐ1800回答になります 順調なペースなら約1週間で 50ほど回答してるので 2000回答もあと4週間ほどで 到達できるかもしれません ただ・・気になるのは もうすぐやってくる お盆休みです お盆休みはアンケート配信が 休止する可能性があります 順調だったペースが 落ちてしまうかもしれません さあ、今日は終末前の 金曜日です 今日のアンケート配信にも 期待したいところです それではいつものマクロミルで 貯まったポイントです 一昨日までのポイントがこちらです そして昨日までのポイントがこちらです おとといより123ポイント増えて 回答数は10増えました(^-^) マクロミル新規無料登録は こちらからです↓ にほんブログ村 アンケートモニターランキングへ
★呑み比べ決戦じゃ~!エイエイ・オー ★ブログランキングに参加中!【ポチッ】と応援お願いいたします。 日本酒(日本の発酵食文化)を知る【キッカケ】になれれば幸いです。 お取り寄せランキング ★取り寄せました、伊達家御用蔵の日本酒、勝山純米吟醸『献』! 酒コンペティション2017GOLD受賞酒です。 値段は少々高め(^_^;) もっと高い酒だと「伊達家御用蔵」のシールが貼ってあるのですが、予算上手が出ない(^_^;) ★大坂夏の陣の再現です!いざ、呑み比べ! 箱の右上に「伊達家御用蔵」と書いてあるの、見えるかな~? ★真田家御用蔵「北信流 純米吟醸」 香りはほとんどありません。 口に含むと米の風味がします。 後味はほんのり甘く、ちょっと古酒のような感じです。 ★伊達家御用蔵、勝山純米吟醸『献』 ほのかなマスカット系の香りがします。 口に含むとほのかなマスカット系のち辛さがきます。 後味に関し
こんばんは、バカワインです。 今回の記事は、僕が数年間継続して利用している「ライフメディア」を紹介します。 このサイトは、「ポイントタウン」「げん玉」「モッピー」「ちょびリッチ」「ハピタス」「お財布.com」と並んで利用している、ポイントサイト(お小遣いサイト)です。 ポイントサイトとは、登録して各コンテンツを利用することで、無料でノーリスクでお小遣いをもらうことができるサイトです。 ポイントサイトのメリットとは、時間をかければかけるほど、お小遣いをもらうことができるサイト。 コンテンツの質×かける時間=(無料で得られる)お小遣い額 つまり、この方程式が成り立ちます。 この式を見れば分かるように、お小遣いを効率良く貯めるには、ポイントサイトのコンテンツの質というのがとても大事になります。 この「ライフメディア」のコンテンツの質はどうか? そして、どのコンテンツを利用すれば良いのか? 「ライ
ネットでお買い物するとき、どこを使ってますか? 私は楽天市場が多いかなー。 こういうネットショップの出始めから楽天を使っていて、もう10年以上。扱っている商品も多いし、使い慣れているので、なかなか他では買わないですねー。 で、楽天市場などのネットショップで買うとき、ダイレクトにそのサイトに行ってませんか? それ、ダメ~! (あれ、どっかのテレビ番組みたいになっちゃった) ちょびリッチなどのポイントサイトを経由して行ってくださいね。 いろいろ経験しているお小遣い稼ぎブロガーさん達は、 「そりゃ、当たり前じゃん!」 「基本のキじゃん!」 と思われるかもしれませんが、まだまだご存知ない方も多いんです。 ポイントサイトを経由する、というのは、、、 まず「ちょびリッチ」へ ↓↓ ちょびリッチのホームページ中の「お買い物」タブをタップ ↓↓ そこにある「楽天」のバナーをタップ ↓↓ 自動的に楽天市場に
昨日の夜、僕が仕事から帰宅する前におきた嫁さんと次女とのお話です。 次女さんの大きくなったらなりたいもの。 それは… 大きな声の人。 もう充分なってると思う(;゚д゚) あ、あなたは何を目指しているのですか(゜Д゜) 保育園でも1,2を争う声のでかさだと聞くぞ。 そんでその話を帰宅してから聞いたワタクシ。 理由を尋ねてみると やっぱりまだ強くなりたいらしい。 もうほぼ最強だから(ノД`) それ以上強くなりたいって、色んな意味でヤバいのでやめて頂きたい!! 先日も言ってましたがね。 この人はとにかく強い人を目指しているご様子です(´-ω-`) 昨日は会議で帰宅時間が21時を超えましてですねσ(^_^; その影響で今回はショート版となります。 すみません、また明日は濃厚なヤツをやりますので(多分) あ、そういえば僕はイラストを描く時に音楽(GLAY)を流すことが多いのですが 最近はドラクエ11
栃木市西方町の、西方城入り口の長徳寺の数百メートル南に立地します。東北自動車道路の下を潜り抜けなくてはならず、高さが低いために一般乗用車以外通行が困難です。 しかし、手前に駐車場が用意されていますので、無理して潜り抜ける必要がありません。 潜るときは自車高さを充分考えて通行してください。 社用車(ナローハイエース)で仕事帰りに訪れて、自作の荷物キャリアの一部を擦るハプニングがありました。 行きは、入り口の途中で停止して確認すると、1センチメートル程度の隙間がりましたが、帰りにゴゴとする音そうです擦りました。 それは何故か、坂道の途中にあるため重心の関係で後半分が行きより若干高かったのです。 降りて確認すると、コンクリートには傷なし、キャリアのパイプの塗装を少しすった程度でした。 案内地図 由緒西暦1260年(文応1年)の創建です。開基は宥圓法印により青林山観音院東安寺」と号する真言宗豊山派
ここ数日、曇りの日が続いています。 カラッと晴れてくれれば撮影に行きたいところですが、タイミングが合いません。 仕方がないですね。 自然が相手ですから。 なのでカメラを持って近所の公園へ行って来ました。 昔ならさっさと消してしまったと思う写真。 ですが今は、勿体ないと思ってしまうのです。 何でもない一枚に愛着が湧いてしまいます。 年かな?(笑) 本日はそんな『何でもない』緑の写真です。 ディレクターズカット ブレードランナー 最終版 [DVD] 新品価格 ¥3,630から (2017/8/2 21:21時点)
今週の木曜レシピコーナーは、先週末ごはんでもご紹介しました、 「ズッキーニのモッツアレラ&トマト&生ハム&アンチョビ巻きピンチョス」です。 と言いましても、何を巻いてるかはお伝えしていなかったのですが、 「モッツアレラ&トマト&生ハム&アンチョビ」だったのです。 モッツアレラ&トマトといえば、今やジャポンでも人気カプレーゼもあって王道ですが、 生ハムとアンチョビは、冷蔵庫にあるものをいろいろ巻いてみて見つけた私的ベスト。 どちらも使うのはほんのちょっとなのですが、 この2つのそれぞれのうまみと塩気が、 ズッキーニとモッツアレラの淡泊な味わいとトマトの酸味の中で ちょっと忍ばせてる的?でいいお仕事なのです。 もしかしたらパクっと食べちまうと気付かない人もいるかもなのですが、 少量でも入っているのといないのとではぜんぜん違って、 どちらかだけでも足りません。やってみました。 5つが合わさっての
車検も近いので冷やかし半分でインズウェブで自動車保険の相見積りを取りました! あまりの条件の差に驚き、保険会社を変えました!(笑) このサイトは結構知られていると思います。 私は、何だか面倒そうなのでアクセスしていませんでした。(笑) 今回は冷やかし半分でアクセスしたのです。 昔、自動車保険の通販が流行りだした頃に調べたことがあります。 通販と比較して年額で1,000円か2,000円程度しか差がありませんでした。 その為、それまでの保険会社を継続しました。 その後、10年近く継続していました。 保険会社は三井住友海上です。 対人無制限で比較的厚い補償内容で年間 50,760円でした。 会社の団体割引が効くので、これは安い方だと思っていました。 それが大間違いだったんです! インズウェブの相見積りの最安値は、チューリッヒでした。 これまでとほぼ同じ条件で 年間 26,970円です! もちろん
当ブログの「我が家の節約生活、缶ジュースは高すぎる?(笑)」で缶ジュースを週末たくさん飲んでいた話をしました。 じゃあ、平日はどうしているかというと、節約のためジュースをなるべく飲まないようにしています。 どのようにしているかというと、水道水を飲んでいます! 今まで、シンクのない職場で働いたことがありません。 とても助かっています。 水道水をどうやって飲むの?というと、空のペットボトルにシンクの水道水を入れて飲んでいます。 僕は、水分をすごくよくとります。 なので、全てをジュースや売っている水でまかなうと、とても高くつくので、いつからだったか覚えていませんが、空のペットボトルに水道水を入れて飲むようになりました。 1日1本のジュースで満足 500mlのペットボトルの水道水を6本分くらい普通に飲みます。 なので、机の上には、ペットボトル2本分の水を常時置いています。 冬はそんなに気にならない
ニキビ・ニキビ痕がある方に顔脱毛はオススメ? ここ数年で脱毛サロン・クリニックで脱毛する女性が増えてきています。その中で、「顔」を脱毛する方も増えてきているようです。 顔は、全身の中でもデリケートな部位です。顔を脱毛する場合は、メリット・デメリット、安全性、どの方法がいいのかしっかり調べたいですよね。 脱毛で顔の産毛を処理するメリットには、以下のようなものがあります。 お肌に透明感が出る 毛穴が引き締まる お化粧のノリが良くなる どれも女性にとって嬉しい美肌効果ですよね(*’ω’*) 顔を脱毛するには、様々な方法があります。その中からいくつかご紹介します。 毛抜きによる自己処理 家庭用脱毛器(光、レーザー、引き抜くタイプなど)による自己処理 脱毛サロンでの光脱毛 クリニックでの医療用レーザー 自分のお肌に合った脱毛方法で処理するようにしましょうね。 今回は、顔の脱毛とニキビに関する事をお話
こんばんわ。風太郎です。 昨日は早めに寝たので、身体のだるさは無くなり、元気に出社してきました! ただ、薬の副作用か、ネムイネムイ。。。 ピントがパソコンの画面に合わない (´Д⊂ヽ マウスカーソルの位置が全然分からない。。。。 (@ω@ ) ドコドコ。。。マウ、、スゥ...(-_-)(_ _)カックン 今日も充実した業務が出来ました✨(`・ω・´)ゞ✨ 今日の晩ごはんは、「ファミマ弁当」でーす。 ファミリーマート 「高菜明太ごはんと鶏タツタ弁当」 「フレッシュ野菜サラダ」&「納豆」 月が替わり新商品が続々登場、8月新発売商品が並んでいました♪ そのなかから「高菜明太ごはんと鶏タツタ弁当」をえらんでみました。 「高菜明太ごはんと鶏タツタ弁当」 ---------------------------------------------------------------------- 高菜を
いままで自動投稿の時間を指定できない悩みが ブログの更新通知をSNSで行っています。今まで利用してきた連携サービスは2つ。 IFTTT (Twitter連携) JetPack パブリサイズ共有(Facebookページ連携) しかし悩みがあります。現在使っているサービスでは、記事をアップした「瞬間に」SNSで更新通知が行われます。 例えば夜中4時に記事を公開してSNSで更新通知しても、ユーザーの絶対量が昼より少ないので見られる量は少ないです。 リアルタイムの通知はこのまま使いながら、見てもらいやすい時間帯にも更新通知を行いたかったのです。 dlvr.itの使いどころ このサービスの肝は「時間指定の自動投稿」です。 例えば、私が夜中の4時に新しい記事を公開した場合でも、「Facebookで一番シェアされやすい時間帯」の翌日昼1時にSNSで通知が行えます。仕事をしていても!ビールを飲んでいても!
皆さん「副腎」って何となく覚えていますか? 以前、当サイトの「ステロイドの副作用で白髪が増加する可能性も!?【白髪Q&A】」でステロイドが化学的に作られた副腎皮質ホルモンであり、体内にも存在していることはお伝えしましたね。 体内で生成されている副腎皮質ホルモンは副腎で作られているのですが、その副腎が疲れてしまうと白髪が増加する原因になると言われています。 副腎疲労と白髪とどのような関係があるのでしょうか。 副腎疲労ってどんな症状がでるの?白髪との関係は? 「副腎疲労」って聞いたことがありますか? 副腎疲労は疲労の原因と言われ、90年代にアメリカの医師により発表された概念で、副腎疲労が起きると疲労や倦怠感など身体に様々な症状が出る病気と言われています。 副腎はステロイド剤と同様の役割を体内に持つ副腎皮質ホルモン以外にも様々な役割を持っている重要な臓器でもあります。 副腎とは一体どのような役割
(出所:健康日本21推進のためのアルコール保健指導マニュアル、樋口 進氏ほか著) グローバルでは、 「基準飲酒量」・・・このくらいが健康にいいレベル 「許容量」・・・これ以上は体に悪いレベル の2段階表示です。 まず気づくのは、基準飲酒量は純アルコールで10g前後となっています。 たった10g!!と思ってしまいますよね。 でも少しだけご安心を。 純アルコール量はアルコール量からさらに8掛けして求めます。 ビールなら、250ml X 5% X 0.8 = 10g です。 ロング缶500mlの缶ビールを2人でシェアするイメージですね。 オーストラリア男はいいなあ、40g(ビールで1リットル)までいけるなんて・・とつい考えてしまいますね。 では、日本ではどうなの? 日本人の体質や体型に合わせた基準がほしいところです。 厚生労働省の出している基準は「1日平均純アルコールで20g」が「節度ある適度な
202310« 123456789101112131415161718192021222324252627282930»202312 夏休みに入ってから2週間経過した息子くんですが、最近遊んでばかりです。 宿題が1時間に対して、テレビ5時間、ゲーム8時間とロクでもない生活を送っております笑 (テレビとゲームは同時進行が多い) ココちゃんの世話と言えば朝一番にご飯をあげるくらいで、トイレ掃除も過去1回くらいしかしていません。 そんなココちゃんを蔑ろにする態度をとっている事があってか、ココちゃんが息子くんを狙って飛びかかる事が数日続いていました。そして凄い勢いで来るので逃げ回る息子くんwww 悪循環ですね。。 息子くんに「ココちゃんとのスキンシップが足らないからじゃない?」と言ったところ早速なでなでから始めた息子くん。。 相変わらず無理な体勢でのなでなでですが、気持ち良さそうですね♪ ついでに
8月3 酒 カテゴリ:思い出話 フィリピン人妻にイジメられて、涙目になってるpopeです。 小生酒は大好きです!何を今更、というつっこみはおいといて いつから飲んでるか?といいますと、時効ですから言いますが高校2年の頃 その時趣味でアマチュア無線をしておりまして、当然お話し相手は自分よりもだいぶ年上の方が 多かったですね。普段、無線を通じてだけのお付き合いが、何度かお話している間に (家が近いとか、同じ町に住んでいるとかの理由で)実際にお会いしましょう となることもしばしば。これを無線用語でアイボールQSOといいます。 様はめん玉会わせて会話しよう、とこういう意味です。 そんなことをしていると中には話が盛り上がり、どうだ?チョット一杯やりながら・・・ということも。 初めはとてもマジメな高校生(ウソ)だった小生は、置いてけぼりになってましたが・・・ ある時大学生の人が面白がって「いいから一緒
夏真っ盛りだね。今日もセミの声がミンミンないています。アメリカのほうはセミって鳴いてるのかな? さて今日はダイエットしているのに、ダイエット効果が激減してしまうということをしりました。 また肥満以外にも女性にとっては苦しい症状になるので、注意を呼び掛けておこうと思いこの記事を書きました。 それはあなたが普段寝る時に電気を消すか消さないかで変わるちょっとしたことです。 ちなみに、あなたは電気をつけっぱなしで寝ますか? もし電気つけっぱなしで寝ている人がいるならこの記事をしっかりと読んでください。電気をつけて寝ると肥満や乳がんそして老化につながるようです。 みなさんはこの事実を知っていましたか? 私は正直知りませんでした。ちなみに、豆電球もダメみたいですよ。電気は消すけど豆電球をつけているという人って結構いるのではないでしょうか? では、なぜ電気をつけたままなんで太ってしまうのかを紹介していき
こんにちはヒソカです! 整体×骨盤カラダファクトリー に通い始めて!! だいぶんカラダの調子が 良くなってきました! しかし先生がいうには猫背を 直した方がもっと良いとの事 たしかにヒソカは かなりの猫背!! このまま年をとると きっとこうなるでしょう! 糸も出せるようになるのかな? 気をつけよう( ^ω^)・・・ そのパチンコ店には 青いバンダナを頭に巻いて 毎日ホールにやって来る おじさんがいます! 店員さんの間では 青ずきん と呼ばれる要注意人物です! ではどうして要注意人物かというと 青ずきんはホールにやって来ては 空台に座って他人の 遊技を後ろからジロジロ見たり また 打ちもせず徘徊を繰り返して 落ちてる玉やメダルを拾い タバコなどに交換する 迷惑でずる賢いやつです( ゚Д゚) 常連のお客さんにも嫌われ 誰にも相手にされてないのですが 気付けばいつの間にか ホールに現れウロウロし
子供の歯は約6ヶ月を過ぎたあたりから生えてきます。 下の歯から生え始めるのが一般的で、それから3歳までに順に生え揃っていきます。 我が家の次男むっちり容疑者も下の歯が二本生えて、逆げっ歯類(ねずみとかウサギとか)になっています。 長男は3歳なので全部生えていますね。 この歯について我が家では、夜に寝る前の歯磨きをするべきかしないべきか という事で嫁さんと私とで考えが割れています。
ピッキングの鍛え方。ついついソロ用の速弾き練習にばかり力が入ってしまいがちなんですが、これだとバッキングの方がおざなりになります。それに、ゆっくりから練習してだんだん速く弾けるようにとがんばってもなかなか上手くならないし、スピードアップもできない。結構そんなことは多いと思います。 私はいつも力を抜くためのウォーミングアップとして、過酷なバッキングリフを弾くようにしています。 メタリカでリフ筋を鍛える 私の場合はちょくちょくポール・ギルバートから離れて違う練習をします。違うギタリストのソロであったり、全く違うジャンルであったりと。そうやって一旦ポール・ギルバートから離れておいて、またポール・ギルバートの練習に戻ると、格段に上達していることがあります。前よりも力が抜けて細かく弾くことが出るようになります。人は同じ練習ばかりだとなかなか上手くならずに、別の所へ出張修行するとレベルが上がるんですね
前回は「和紙」を使うと和風なインテリアになる。 このテーマに合った「和モダン」の事例がインテリア雑誌のネット記事でありました。 もう一昔の1947年(昭和17年)に建てられた家です。 もう70年も経っています。 でもこのインテリアは現代で見ても最近作られたかのように感じ、昔作ったゆには感じられません。 大変参考になる例だと思います。 窓廻りの木枠がおしゃれ リビングの「格子と障子」がこの家のインパクトになっています。 天井高は5mくらいの吹き抜けになっており、相当大きな格子にでしょう。 おそらく実物を見たら圧倒されるくらいのサイズであるのではないか!? 格子の間隔は細かくなくて、形は正方形に近い割になっていて落ち着きます。 格子枠も躯体の柱に合わせて太くしており、壁一面木製のパネルが堂々と構えている感じです。 一般住宅でもこれほどの大きく作ることはあまりないでしょう! でも一つの方法として
JUGEMテーマ: 思想・啓発・哲学 本日は、初めてのことへの挑戦は人生にとって得ではないかというお話です。 大人になってから何か新しいことを始めようとしても、なかなか実行に移せないということは良くありますよね。 小さい頃は覚えなければならないことが数限りなくあるので、必然的に新しいことに挑戦せざるを得ません。 大人になって仕事を覚え、子育ても一段落してくると、必然的に新しいことに挑戦する機会は激減します。新しいことに挑戦するには、自ら考えて行動する必要が出てくるわけです。 でも新しいことへの挑戦は、色々なメリットがあると思われます。 私は15年ほど監査法人に勤めてから独立したわけですが、この独立することはまさに人生を賭けた新しいことへの挑戦でした。 これにより、以前のブログにも書きましたが、ストレスを大幅に少なくすることができました。 また、この結果何が起きたかというと、時間の進みが遅く
まず一段、登れました♪ あと少し!! 未知のねこタワーの上部! 子猫ちゃんが、最初どのくらいの運動能力があるのかわからなかったので とりあえず「成猫用」と書かれた「ねこタワー」を用意した我が家。 ねこタワー購入の記事はこちら→【キャットタワー購入しました】 来てすぐから下から3段目の「おうち部分」で寝てくれるようになったのですが そこから上はなかなか行きません💦 まだ小さいから怖いのかなぁ~~?と思っていましたが、 子供たちが、じゃらしながら上を目指してみたところ・・・行けました! はじめてのペントハウス!!(屋根はついていませんが( ̄ー ̄)ニヤリ) お部屋の名前は「みはらし」😊 エルシィさん、今のお気持ちはいかがですか??? おいしいものかぁ・・・なにがいいかなぁ~? じゃぱりまんかな? インタビュー終了~~~(*^▽^*) スポンサーリンク この後、ペントハウスの景色を思う存分寝こ
ももちゃん左後ろ足が動かなくなって22日目 (記録として書いてるので気にしないでね) もも&チョコの大好きな姉ちゃんは1泊してくれました! そして今日は凄い嬉しい事がありました! ももちゃんのお薬がきれるので病院に行ったらももちゃん回復してきてると言われました♪ シャンプーついに解禁です! 嬉しかった~♪ 晩になりお散歩行こう~♪ いつもよりお散歩時間が早いからまだライトアップしてました♪ チョコちゃん!キレイやね~♪ ももちゃんもマジマジ見ています 振り返るとチョコちゃんもうバテバテ 沢山歩いて帰宅~ 一旦家に入るけど姉ちゃんがお泊まりカバンを整理し出すとももちゃん空気を読み出しました いっぱい説明しながら車に乗せられブンブン走り 姉ちゃんを家に送って帰ってきました! 実はパパさんお仕事で4泊5日いないのです! 姉ちゃんも家にいないのです! もも&チョコ寂しそう ずーーーーっと頭の整理が
"とらきち"と申します。 千葉県に住む元プログラマーで、現在はブログアフィリエイター。 パソコンとゲームをこよなく愛する。 ブログアフィリエイトについて、役立つ情報を発信していくので、期待してください。 月収1万円から30万円以上稼ぐ道のりはこちら 完璧主義。 一見良さそうな言葉だけど ことブログアフィリエイトにおいては 注意すべきことだよ。 あなたは ・ブログのデザイン ・記事作成 ・画像編集 こういったことを なんでもかんでも完璧に やろうとしてない? もしそうなら かなり危険だよ。 私も完璧主義的なところがあるから よくわかるんだけど 1つの事を完璧にやろうとして 時間を使いすぎちゃってるんだよね。 勘違いしないでもらいたいのは ブログのデザインを奇麗につくることとか より良い記事を書く事とか 奇麗な画像をつくることとか は悪いことじゃないよ。 でも 私たちはブログアフィリエイトをし
暑い日が続きますね。私は窓をいっぱい開けて部屋に風がビュービューと入ってくれることを願ってるのですが、あまり涼しくなりません。 涼しさはあまり無いのに、空気が汚れているのか窓のサッシが汚れます。 レールに汚れが溜まっていたので、ブラシ付きノズルを使ってチャチャっと掃除機できれいにしてみました。 100均のダイソーで買った掃除機のノズルを使う 窓サッシのレールみたいな細かい部分は、ブラシでかきだしながら掃除機で吸った方が良いので、以前買ったダイソーの掃除機ノズルを使用します。 ダイソーで掃除機のノズルを買ってみました。棚や網戸用なんだそうです。 いろいろなメーカーの掃除機に使えるノズルなので、古い掃除機にも問題なく装着できました。 特徴としてはブラシ付きのノズルなのでゴミをかき出しながら掃除機で吸い込むことができます。 私は自分で髪の毛を切るので、切った髪の毛が手や首などにくっついて大変な事
先日、 ブログ村のブログアフィリエイト部門で1位を獲得したのね。 もう抜かれちゃったけど(T_T) んで、 実は、 7月は僕の誕生日だったんだぁ。 そこで、 沢山のプレゼントをもらえるハズだったんだけど、 誰からもプレゼントはもらえず(笑) 非情に悲しい思いをしたので、 今回は僕から 緊急企画と言う事で、 読者の方々へ、 プレゼントしちゃいま~~~す! 無料レポートのタイトルは、 「Power Writing 記事を書く7つのライティングメソッド」 内容は以下の通り。 第1章 伝えるタメに必要な事とは? 3つの秘訣と練習法 第2章 記事が10倍読みやすくなる3つの秘訣 第3章 伝える力を超簡単にアップする方法 第4章 興味を引くライティングメソッド 第5章 超面白い記事を書く3つの方法 第6章 読者を楽しませる悪魔のマインド 第7章 ブログ記事にアクセスを増やす3つの方法 この7章で構成さ
PublicDomainPictures / Pixabay こんにちは。40歳現役課長の慎仁です。 もう8月になりましたね。 なんたって夏ですよ。 暑い夏です。 そんな夏もあっという間に終わってしまうんで、楽しまないといけませんよね。 4月半ばから始めたこのブログも、早いもので3カ月半。 毎月恒例の1か月の振り返りを行います。 2017年7月の目標値振り返り 7月は、相変わらず本業もハード。 週休1日は何とかキープ。 残業、残業の1か月でした。ふぅ~。 そんな中での活動でしたが、どんな成果だったのでしょうか。 まずは、7月頭に宣言した、6月の実績から振り返ります。 2017年6月実績 6月の実績です。 下記記事からの引用です。 現役課長の1日2時間副業生活!2017年6月実績報告! アフィリエイト報酬 0円 記事数 +9記事 <目標:+10記事> ページビュー(PV) 月平均120PV
LE-CIEL (shinの関西食べ歩き) 趣味の食べ歩きを毎日ブログで更新中!よろしくね(≧∀≦) 訪問ありがとうございます! 関西 和歌山の食べ歩き (洋食、中華、和食、イタリアン カフェ、パン屋さん、スイーツを 中心に書いて行こうと思います! 食べ歩きは関西中心になりますが よろしくお願いします。 お洒落やわ!大阪人気パン屋さんパリゴの絶品カスクルートの詰め合わせ いちじくのプティパン クルミのフルート パンペルデュ 2017/08/04 07:01 大阪(本町) 人気のパリゴさん 今回も行って来ましたよ☆ 前回の記事はこちら お昼過ぎだったのでお客さんが凄い凄い(笑) 素敵なハード系☆ 菓子パンも充実してます~☆ 前回は菓子パン中心に食べたので 今回はハード系 フレンチトースト サンドイッチを購入☆ まずはカスクール 詰め合わせ820円 お店人気のカスクルート 6種類あってこちらは
【ダイエットの目標体重・期限・方針】 ・目標体重 → 49kg(開始時からおよそー5kg) ・期限 → 11月頃(開始時から3ヶ月後) ・方針 → 食事量はあまり変えず、運動量を増やすことで痩せる。筋肉量を増やしつつ減量する。基本的には「楽に痩せるダイエット(こちらとこちら)」で。 9日目の記録をつけていきたいと思います!! 体重 ・1日目 53.6kg ・9日目 53.7kg (+0.1kg)(前日比:+0.2kg) 体脂肪率 ・1日目 23.5% ・9日目 23.5% (0.0%)(前日比:ー0.1%) 体筋肉率 ・1日目 31.2% ・9日目 31.3% (+0.1%)(前日比:+0.1%) ついに、体重が1日目よりも0.1kg増えてしまいました!ぐぬぬ、、、。 体脂肪率1回増えたけど戻ってよかった! 食事 朝食 ・わかめふりかけのおにぎり1個 ・オムレツ ・キ
関東圏で最も有名なサイクリングロードの一つ、 「荒川サイクリングロード(荒川自転車道)」(以降 「荒サイ」) につながっている 「比企サイクリングロード(比企自転車道)」(以降 「比企サイ」) を紹介したいと思います。 このサイクリングロードは、通行する人も少なく 楽しみながら有酸素運動(ダイエット)するには、おすすめの道になります。 まず、道のりを見てみましょう。 基本は荒サイを上流方面に向かいます。 圏央道の下をくぐり暫く進むと、一度走ったことがある人は記憶に残りやすい下記のような分岐点が出てきます。 荒サイは右側に降りていく方面で、ほとんどの人は右に行くと思います。道なりだと、比企サイなんですけどね。 ここが比企サイの南側からのスタート地点となります。 しばらくして、道路を横断してから間もなく、下記写真のような道に出くわします。 比企サイは、本来右まっすぐの方向ですが、2016年まで
小説を書くという仕事は積み重ねであります。苦悩や苦労を積み、経験も積み、その上で書き上げた原稿を積んでいく。その後には編集者との打ち合わせなどもあり、大きなテーブルから崩れ落ちるほどの多くの物を積み重ねていきます。そして今日は経験と技術について話していこうと思います。 ・経験とは まず人には個人個人生きてきた人生経験があります。そしてこの経験が無くしては小説は書けません。ある意味小説とは著者の人生経験を映し出すものでもあるからです。多くの悲しい思いや辛い思い、その隙間に少しだけ味わえる喜び、感動。こういったものを多く味わった人の小説には、本当に深みのある話が多いのです。そして我々小説家はそういった経験を駆使して、本を手にしてくれた読者に対し喜びや感動を与えようとします。ですから人生経験なくしては小説など生み出せないのです。 で、もう一つの経験について。それは小説を書く上で積み上げてきた経験
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