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目標をなかなか達成できないと思っている時、実は延々とすべてを先延ばしにしているだけということがあります。言い訳に言い訳を重ねて、何もしない自分を常に正当化しているのです。 Gretchen Rubinさんは「Happiness Project」で、このことを「おとり習慣」と呼んでおり、すぐにやめた方がいいと言っています。Rubinさんはある夕食会で、見た目にも太りすぎな男性の隣に座り、会話をした際にこの「おとり習慣」に気づいたそうです。 「僕はエクササイズすべきなんです」と言った彼に対して、Rubinさんは「なぜしないの?」と返しました。すると、「時間がない」や「ひざに問題があって...」と、彼は言葉を重ねます。Rubinさんは「あなた、本当はエクササイズなんてしたくないように聞こえるわ」と指摘しました。 彼は「いや、私は本当はエクササイズすべきです。妻や子供にも言われますし、はじめるつも
テディベアくまモン=熊本県庁テディベアくまモン=熊本市中央区水前寺6丁目「テディベアくまモン」を手に持つくまモン テディベアで知られるドイツの老舗高級ぬいぐるみメーカー「シュタイフ」から、くまモンのぬいぐるみが発売される。10日、熊本県庁でお披露目された。 テディベアと同じ素材で全長約28センチ。1500体限定でシリアルナンバーが入り、手足と頭が動く。2万9400円。12日から輸入販売元リヤドロジャパン社のネット(http://www.steiff.co.jp/)などで予約を受け付ける。 熊本市議の一人がドイツの本社に直談判。クマのぬいぐるみで有名になったシュタイフ側は、「熊本の熊はベアの意味。縁がある」と快諾したという。 関連リンクシュタイフ公式サイト日中関係をゆるーく? くまモン、外交舞台デビュー(4/24)あのクマに負けるな!? 「みやざき犬」浸透中(4/19)くまモン旅客機、
政府機関や大企業の中にも、IE6に依存する古いソフトウェアを使用しているところがある。そして彼らは多額の費用を理由にアップグレードしようとしない。しかし、古いシステムを使い続けるほうが費用が高くなるだろう。コンピューター以前の時代、企業はたくさんの人を雇い、手計算で処理を行っていた。これらの人々をコンピューターで置き換えることで、企業は多額の給料を節約できたはずだ。そこで質問したい。節約したはずの金はどこに消えたのか。その金の一部を使えば、骨董品のようなシステムから最新のシステムに置き換えることができるだろう。それでも、大きな組織では多額のアップグレード費用を理由に古いシステムを使い続けている。非効率で古いシステムを使い続けることは、むしろ金を無駄にすることになるのではないだろうか。 コストもさることながら、自分たちがアップグレードを担当しなくていいよう先延ばしにしてしまうこともあるのだろ
「痩せて美しくなって、さらに健康的になれたら......」と、ダイエットをしている女性なら誰しもがそんな思いを抱えているのではないでしょうか。実はそんな夢が現実となった「5:2ダイエット」が現在アメリカのメディアで続々と取り上げられ、話題になっています。イギリスの医師であるMichael J. Mosley氏が提案する「5:2ダイエット」とは週の5日は普通の食事をし、残りの2日を500キロカロリーに収めるというファスティングダイエット。あまりの暴飲暴食をしては意味はありませんが、ファスティングを行わない日は、基本的にはピザやハンバーガーなどやアルコールなども我慢せずに食べても大丈夫なんです。また、ファスティングを行う2日は連続的に行わず、何曜日でもOKとのこと。ただし毎週決まった曜日にファスティングを行わなくてはなりません。500キロカロリーで過ごすファスティングの日のメニューとしては、朝
NTTドコモが同社のクラウドサービス「ドコモクラウド」向け認証基盤の大手術に着手している。従来の回線契約をベースにした認証基盤ではマルチデバイスへ十分対応できないと判断。回線にひも付かないIDをキーとした認証へ変更を進めている。今年の秋冬にかけてドコモクラウドサービスの“キャリアフリー化”が一気に進む見込みだ。 「地味ながら、ドコモにとっては心臓外科手術に等しい大きな取り組み」。こう語るのは、NTTドコモの斎藤剛スマートコミュニケーションサービス部オープンサービス企画担当部長だ。これまでの回線契約(電話番号)をベースとした「docomo ID」の認証基盤を、回線にひも付かないIDベース(例えばメールアドレス)の基盤へと再構築するプロジェクトを統括している。 同社がプロジェクトに着手したのは2012年秋ころ。「回線ベースで認証するサービスがもはや限界に来た」(斎藤部長)からだ(図1)。理由は
早速ですが、『日本の男を喰い尽くすタガメ女の正体』(講談社α新書)。いやーまいったな、と思いました。最初は単純な専業主婦攻撃の本かと思いましたが、読んでみるとそうじゃない。日本社会にたくさん存在する、あるタイプの夫婦・親子関係が、現代社会の様々な病理を生み出しているという指摘ですね。 読んでいて、笑いと恐怖が交互にこみ上げてきたんですが、たぶん女性よりは男性、それもいわゆる「高スペック」男性にとっては、恐ろしい本でしょうね。 深尾:ある男性は、読んでいてお腹を下してしまったそうです。ちょうど「ママ友地獄」について書いてある章だったらしいですが。 タガメ女:田んぼに生息してカエルを捕獲するタガメのごとく、収入や社会的地位のある男性を捕獲し、「幸せな家庭」というタガにがっちりとはめて自由を奪い、リソースを吸い尽くす女性。夫だけではなく子供、ママ友など周囲の人間関係をもタガによって呪縛する。搾取
「鉄人」衣笠が憧れるタフな男(MSNジャーナル:2003年9月25日) 世界の「鉄人」衣笠祥雄が、自分よりずっとタフな男だと称える旧友がいる。衣笠の脳裏に焼きついているのは、その男が試合前のロッカールームで本を読みふけっていた姿だ。 スポーツファンには、それぞれ絶対に忘れられない場面がある。私の場合、イチローがメジャーわずか8試合目で見せた「ザ・スロー」が、脳裏に焼きついている。あれは2001年4月11日だった。1塁にいたオークランド・アスレチクスの俊足テレンス・ロングが、ライト前のシングルヒットで愚かにも3塁を狙い、イチローの鋭い返球に刺されたのだ。 そして選手自身にも、生涯、忘れられない場面がある。 先週、私は日本野球界の「鉄人」衣笠祥雄と、1975~76年に広島東洋カープで衣笠とともに戦ったゲイル・ホプキンスと会った。2人の思い出話は尽きず、静かに敬意を表したかと思えば、笑いが止まら
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