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ブックマーク / www.lostarrow.co.jp (4)

  • HANG RIGHT PART 3:しつこい指の故障を治す | ブラックダイヤモンド

    ハングボードは、指の腱を強化するトレーニング器具と一般に考えられている。しかしこの連載では、指の故障のリハビリにもハングボードがとてもよいツールであることを解説する。解説は、おなじみ理学療法士のエスター・スミス女史だ。 ダン・ミルスキーに起きたことは、多くのクライマーが経験していることと同じようなことでした。クライミング中に指を痛め、すぐに治るだろうと思っていたところ、慢性的な故障に変化してしまい、なかなか治らなかったのです。フエコタンクスでのボルダリング中に指を怪我した後、テーピングをしたり安静にしたり、そのほかさまざまなケアを試して痛みをなくそうと試みたものの、効果が長続きすることはありませんでした。病院に行くのを彼はためらっていました。「登るのをやめて安静にしてください」と言われるのがオチだろう、と思っていたからです。とは言え、指先の保持力を求められるプロジェクトにトライしたり、トレ

    katzchang
    katzchang 2021/03/22
    “怪我をしている指に負荷をかけることで、損傷している組織の再構築を促し、その強度を回復させる”
  • べアールLock Up School使用中の事故についての報告 | ロストアロー

    重要なお知らせ BEAL べアールLock Up School使用中の事故についての報告 2019年8月9日 7月1日、クライムパーク・ベースキャンプ入間店から、「トップロープのLock Up Schoolのカラビナがお客様のビレイループからはずれて5~6m落ち、重傷を負い入院した」との連絡が入りました。 ミュンヘンの展示会に出張中であった弊社代表取締役の坂下、他4名は、7月1日にべアール社に事故報告を行い、翌日事故原因を討議する会談をべアール社展示ブースで行いました。 両社によるLock Up Schoolの観察と意見交換から、ツイン・スミス・キャプティブと呼ばれるカラビナの二重のゲート間に隙間があり、そしてワイヤーゲート先端部が指先で摘まみ易い形であることから、異物が侵入しやすい構造であることは分かりましたが「なぜビレイループからカラビナが外れたのか」は解明できませんでした。 そのため

    katzchang
    katzchang 2019/08/09
  • メトリウス フィンガーボード 取扱説明書

    katzchang
    katzchang 2013/12/26
    メトリウス フィンガーボード 取扱説明書
  • ロストアロー

    katzchang
    katzchang 2013/01/19
    グローブ。コレで勝てる。
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