今朝のいわき市はさらっと雪が降って冷え込み、道路が凍結"(-""-)" 朝の通勤大渋滞に陥りまして、早めに出社したので遅刻することは無かったのですが 仕事開始が若干遅れると午前中は何となくバタバタします。 午後には日の当たるところの雪は消えてしまうのですが、日影が凍っていたりしてかえってやっかいだったりします。 今日も無事に仕事が終了し帰宅しました良かったです(^^♪ 帰宅して、もよおしてきたのでトイレを利用したのですが 前々から気になってはいたのですが、トイレの換気扇の爆音です ジェットエンジンかよ( ｀ー´)ノ　ぐらいうるさいので、すべてに鈍感なおっさんなんですが、さすがに交換します！ 電気屋さんに頼むと数万円みたいなので、DIYでいってみることにします。 こいつです！下から見て型番でも見つけようと思ったら書いてないし(＠_＠;) やっぱり外さないとだめか！ 外してみた こうなってんの

そのときどきの「夢中」をとり揃える「夢中図書館」。ここはそのなかでも、ラーメンの「夢中」を集めた「ラーメン館」です。Welcome to the ’Ramen' floor of Favorites Library…

僕は1か月に一個以上好きな物を買う嬉しい決まりを作っています。 今回はキャンプ道具を買おうと思っているとふと「斧が欲しいな～」という考えがぽつり。 鉈がすでにあるけど斧に手を出してしまう。刃物は男心をくすぐる謎の魔力があります。 キャンプで斧は何に使う？ フェザースティック作り ブッシュクラフト 斧の種類 アックス ハチェット 柄の種類 木製 樹脂製 有名メーカー斧 ハスクバーナ / 手斧38㎝ ハルタホース / スカウト グレンスフォシュ・ブルーク / ワイルドライフ フィスカース /X7 モーラナイフ / キャンピング アックス 気になった斧 オヨ / ヒュッテ バイソン / ハンティングハチェット 最後に・・・ キャンプで斧は何に使う？ 主には薪割りになると思います。 一度アックスで薪割りをした事がありますが、あれは中毒性がありますね。 他の用途として・・・ フェザースティック作り

何かあった気がするけど、何かあったか分からない…ここは視界がいいから、とりあえず周りの山を観察してみよう

広島県のコロナPCR検査陽性者数、本日は２４名のようです。一時期の病院・介護施設のクラスター地獄は脱したみたいです。 広島県民のみなさん意識が高いですね！ あとは集中対策明けの２月８日からどうなるのか少し心配ですが、なんとか持ち堪えて欲しいですね。 ２月８日以降１回くらい飲みに行きたいな～～～ さて、クロン選手はさっそくマツダスタジアムで練習を初めて、チームメイトにも馴染んでいるようです。

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こんにちは。 今回は、ビットコインキャッシュ(BCH)について解説したいと思います。 結論から話すと、もう少し上へ押し込むことが出来たら短期的に900～1000ドル付近まで上がっても良いように見えます。 ただビットコインがジッとしてればの話です。 ビットコインが崩れるとアルトコインはそれ以上のスピードで崩れます。 イーサリアムでさえ下へ引き込まれますからね。 ビットコインさん、頼むから今は動かないで。 上がるのは良し、下がる時は一人で落ちて欲しい・・・ とりあえずビットコインが大人しくしていることを前提でお話します。 ビットコインキャッシュ(BCH)の価格チャート 今は500ドル前半を推移しています。 ネックラインを抜けて再び下へ突っ込んできましたが、 これ自体は別に大したことではなく、その後の動きが重要になります。 前回の記事でローソク足が下ヒゲつけて上へ引き上がるような動きを見せたらチ

今日の日経平均は3日ぶりに反発しました。日経平均は163円高の28,405円で寄り付くと上げ幅を広げ節目の28,500円を上回り、391円高の28,633円で取引を終えています。ただ、これは、昨日と一昨日の2日間で450円以上下げた後ということの買いと売り方の買戻しがあったと思います。 こうした中、明日以降再び29,000円の大台を試すと予想する声もありますが、私はそうはならないと思っています。個別銘柄では、相変わらず、指数銘柄のファストリ(9983) が大幅に値を上げていますが、2極化が激しくなっています。 米国株は明らかに伸びが鈍化してきており、今の日本市場だけが浮かれている感じです。青山商事が400店で売り場最大半減の報道も入ってきました。株価はもうこれ以上下がるとアウトのところまできていますが、さらに下げそうな感じです。 いずれにしましても、ここからは上げ下げは続いたとしても、日経

え～と。 ２０１９年に競艇関係のブログを始めて、その中で黒猫記事を少しずつＵＰ。 そして競艇ブログから黒猫記事を完璧に切り離して独立させたのが去年の１月の今頃。 ｢オカキとアラレの黒猫ブログ｣もようやく一年迎える事に。 一年迎えた事が｢祝い｣なのか、｢呪い｣なのかは不明だけど、こんな色気も素っ気もないブログに訪問していただける皆様には、感謝感謝です。 自分でもよく続いてるなぁってのが正直な気持ち。 で、競艇ブログの方も無事に継続中。 こちらは、競艇のアフリエイト目的のブログだけど最近売上がイマイチ．．． このへんは、波があるんで何ともだけど、もう一つ競艇ブログを立ち上げようかなと。 競艇ブログの方は小遣い稼ぎが目的。黒猫ブログの方の目的は、と聞かれると何とも言いようがない。 ｢書きたいから書くだけ｣そんな感じ。 そんな事で皆様。今後もどうぞお手柔らかによろしくお願いいたします。 今日の黒猫

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レジアイス野良7人で討伐！安定討伐4人？？ 実装直後、メガデンリュウ野良7人でのレイドしてきました。 しっかりと対策を取れば少人数でも行けそうです。 ガチなら3人かな？？ レジアイス野良7人で討伐！安定討伐4人？？ 対策ポケモン 「ドラゴン」タイプポケモンで対策 技「パワージェム」！ 野良7人レイド 開始54秒ででイエロー 184秒残し討伐 技「でんじほう」 172秒残しで勝利 対策ポケモン 「ドラゴン」タイプポケモンで対策 「ドラゴン」「じめん」「フェアリー」「こおり」が弱点。 私がとった対策ポケモンは、「ドラゴン」タイプポケモンでパーティーを編成。 技「パワージェム」！ 野良7人レイド 野良含めて7人でのレイドバトルです。 技は「パワージェム」。 開始54秒ででイエロー 開始54秒半分削ることが出来ました。 野良7人も居れば余裕。 ですが、、、ここまでで少し後悔・・レックウザ攻撃力は高

はじめに 最近聞かないですね、「ターボエンジン」。 昔はクルマ好きの憧れでした。 「キュイーン」という過給機の音はサイコーに楽しいものでした。 窓を開けるとターボ音が聞こえてきてテンションが上がっていました。 ターボエンジンはココから クルマの排気ガスを使った加速装置であるタービン。 そのタービンを使用したターボエンジンが最近徐々に盛り上がってきている。 過去、1970〜80年代に日本で搭載されたターボエンジンは『ドッカンターボ』と言われるほどパワフルで高燃費なイメージが付きまとっていました。 イチバン印象深いのは1980年代の「スカイラインターボ」でしょう。 「ジャパン」の愛称の「黒いスカイラインターボ」から「ターボの時代」が始まったような気がします。 「西部警察」に登場する車両「スカイラインジャパン」でしたね。 そして同じくスカイラインRSターボ。 当時小学生の時、このRSターボの後ろ

こんばんは。 当ブログに訪問頂きましてありがとうございます。 「かとやす」（@tatiaipo_kabu）です。 1/25に立会外トレード実施予定の中山製鋼所（5408）の投資スタンスです。 （1/19時点調べ） ※あくまでも管理人の投資スタンスとなります。投資は自己責任でお願い致します。

ディクテーション ディクテーションとは、聞き取った「音声」を「文字に書き起こす」ことをいいます。 書きだすことにより、あなたがどれだけ正確にリスニングができているのかを数値化することができます。 ディクテーション（文字単位） 音声を聞いて、下記の入力欄に聞き取った英文を入力しましょう。 1マスに1文字ずつアルファベットが入ります。 正解の文字は「赤」、不正解の文字は「黒」で表示されます。

この記事では、笹倉明『復権 池永正明３５年間の沈黙の真相』を読んで感想を書きます。 私自身は１９７８年生まれであり、物心ついたころには西武ライオンズ黄金時代を迎えていたので、西鉄ライオンズというと、その前身…くらいの記憶しかありません。 しかしながら、高卒入団５年で９９勝を稼ぎ出したスゴイピッチャーにもかかわらず 全容が全く把握できない「黒い霧」事件のあと、 球界追放にあった「悲運のエース」池永正明について、いつかは事件の真相を知りたいものだ、と思ってました。 『黒い霧事件』で池永正明さんはどうなったのか といっても、この黒い霧事件は現在の我々にはよく分からないと思うので ザっと説明します。 １９６９（昭和４４）年から１９７１（昭和４６）年に球界を震撼させた「八百長」疑惑および事件です。 当時（もしかしたら今も？）プロ野球の試合結果をネタに賭けるヤミ賭博がありました。 そういった帳場が張ら

鶴瓶・上岡パペポＴＶってご存知でしょうか？ これは、テレビのトーク番組ですが、随分昔、放送されたものです。 でも、人気があるので、You Tubeに数多くアップされています。 ウィキペディアでは、1987年4月14日から1998年3月31日まで、讀賣テレビの本社スタジオで公開収録と記載されていたので、もう23年〜34年も前に放送されたものですね。 ただし、関西地域で放送されていたので、関東の人はこの番組は知らないと思います。 でも、調べてみると、関東でも深夜に放送されていたようです。 もちろん、その頃、私は関西に住んでいたので、放送される日は欠かさず観ていましたね。 パペポＴＶは、とにかく笑わしてくれますが、危ない発言が多いので、「これ、放送して大丈夫かな？」と、こちらが心配してしまうほど、インパクトのある番組でした。 ということで、今回は鶴瓶・上岡のパペポＴＶを紹介します。 昔の動画なの

こんにちわん！こんばんわん！心理学が好きな犬です！ お久しぶりです。 年末から体調を崩していて投稿ができない状況にありました。 今後もマイペースに活動を続けていきたいので今年もよろしくお願いします。 また、「2020年、2万円分の本をレビューするまで年を越せまてん」という企画をしながらも達成できず申し訳ありませんでした。今後もゆっくりと好きな本を紹介していきたいと思いますで気長に暖かく見守ってもらえたら幸いです。 個人的に気になっていたニュースですが、シン・エヴァンゲリオン劇場版は上映が延期になりましたね。 EVANGELION FINALLY ムビチケカード付き数量限定・期間限定盤 アーティスト:アニメ 発売日: 2020/10/07 メディア: CD ムビチケを持って全力で待機しています！緊急事態宣言下、皆で乗り越えていかないといけないですし、しばしの辛抱です。 シンエヴァに向けての気

こんにちは。飼い主♀です。 つい2日ほど前、近所の公園の桜が咲いていたというお話がありましたが、今日は打って変わって・・・ 「ヤダ～！泳げないじゃなーい」 いつも休日に行く府民公園の池が、凍っていたお話です。 「さっぶいハズだわ、さ、帰りましょ！」 溶けてきてはいますが、まだ表面に薄氷が残っています。 そう言えば、お隣さんの水道管が凍ったという話も聞きました。 やはり、今年の冬は、例年以上の寒さのようです・・・。 公園について早々、寒さにくじけそうになった維桜さんと飼い主ですが、ここまで来るとテンションが上がってまいりました！ 「ヒャッホーイ、枯葉バッチコーイ！」 維桜さんの秘密基地、落ち葉ゾーンです。 見てください！　この全力疾走の顔ｗ 踏みしめる度に、足下でシャカシャカいう音がたまらないようです。 そして・・・ 「誰得～！」 アラフォーのオッサンも一緒に飛び跳ねるの図。 ・・・ホント「

ただ，私には野望がある。。 それは大きくアップさせてスーパー銭湯からスパリゾートに行くこと。 目次 １　訪問者数、収益ってどうよ？ ２　収益増の秘策 １　訪問者数、収益ってどうよ？ 一日の訪問者数が２５０前後，風変わりな記事を書いた時にピコーん！と訪問者数は増えるけれど，それでも５００くらい。 ちなみに私の場合，時間をかけて丁寧に書いた記事より，思うがまま勢いで書いた記事の方がアクセスが多い。 代表的なのが ・不倫でひどい目にあったシリーズ(クリックで読めます) ・ホームレスひとしさんシリーズ(クリックで読めます) 一部にコアなファンの方がいるようで。。。 興味をもたれた方は暇つぶしに読んでみてくてださい。 話しは戻りますが，アドセンス広告の設置当初の1ヶ月間の収益は， 夫婦2人でスーパー銭湯に行って， ソフトクリーム2個を食べたくらいの金額 (T_T) それから6ヶ月後の収益は， 夫婦2

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こんにちは、カワルンです。 今日は前回の続き、はてなブログテーマNeumorphism（ニューモーフィズム）に変更したときのカスタマイズをまとめます。 ■ 前回はこちら ■ ▷ Neumorphism（ニューモーフィズム）にテーマ変更【はてなブログデザイン】 - 書く、走る。 これからニューモーフィズムにブログテーマを変更しようとしている方は参考にしてみてくださいね！ そうそう、テーマ変更するならまずはバックアップを取ってからスタートしましょう。 ヘッダー下の変更 グローバルナビゲーションの設置 ヘッダー下におすすめ記事を設置 目次・見出し・引用デザインの変更 メイン・サイドバーエリア変更点 サムネイル画像のサイズ調整 はてなスターとタグ非表示 メインコンテンツエリアとサイドバーの幅変更 レスポンシブデザインへ変更 レスポンシブデザインの設定 デバイスごとの設定 おわりに <スポンサーリン

変換へんかんできそうなものは、違ちがう言葉ことばや英語えいごにかえてみるんじゃ！ 「大丈夫だいじょうぶ」を英語えいごにしてみるといいぞ！

浜松市中央区曳馬のネイルサロンです。プライベートの個室ですので、ゆったりとおくつろぎ頂けます。大人可愛いネイルからおすすめのブライダルネイル、人気のフットネイルでテンションアップしませんか。浜松市で格安・お安いジェルネイルデザインをご希望でしたら、お気軽にどうぞ。、浜松市浜名区、磐田市からもご来店頂いています。 こんにちは、ニコネイルです。 今回は「バレンタイン」を意識した ブラウンネイルです。 2月にはバレンタインがありますので、 ブラウンが人気になります。 ラメ入りブラウンとシアーブラウンを合わせて、 シェルや金箔でキラキラとしました。 【サンプルチップのご紹介】 可愛い牛柄ネイルです。 話題のマグネットネイル パープルのシンプルネイル くすみブラウンのニュアンスネイル 人気のジュエリーネイル くすみピンクとギャラクシーネイル べっ甲フットネイル シアーボルドーのシンプルフットネイル

Sweets HERO（スイーツヒーロー）クレープの移動販売＆フランチャイズ募集中！ クレープの開業支援（フランチャイズ）と全国にクレープの移動販売を手配している会社です。クレープ以外にもタピオカドリンク・ワッフル・ホットドッグなどなど商材はお気軽にご相談ください。 本日は、大阪府富田林市の富田林西口近くにあるネットシステム株式会社イベントスペースにスイーツヒーロー登場♪ 今年、初出店となります♪ 久しぶりの出店になるので富田林にお住まいの皆さん、ぜひ食べに来てくださいね♡ 近くには #TSUTAYA や #富田林警察 #富田林消防署 もあり身近な人だとわかる #旧170号線 通りです！ #コノミヤ富田林 でお買い物帰りにお立ち寄り頂けます♪ 学習塾の #高学館 もあり勉強前や後にスイーツでリフレッシュする学生も♡ 本日も18:00頃まで営業してますので ぜひ、来てくださいね♪ 今日も新し

映画『追憶（1973）』のあらすじ・ネタバレ・解説・感想・評価から作品概要・キャスト・予告編動画も紹介し、物語のラストまで簡単に解説しています。 映画『追憶（1973）』IMDbサイトにて作品情報・キャスト情報をご確認ください。 YouTubeで予告映像もご覧ください。 『運だぜ！アート』ツイッターアカウント 『追憶（1973）』 1973年製作／118分／G／アメリカ 原題『The Way We Were』 【監督】 シドニー・ポラック 【製作】 レイ・スターク 【原作】 アーサー・ローレンツ 【撮影】 ハリー・ストラドリング・Jr． 【音楽】 マービン・ハムリッシュ 【出演】 バーブラ・ストライサンド ロバート・レッドフォード ブラッドフォード・ディルマン パトリック・オニール ロイス・チャイルズ スーザン・ブレイクリー サリー・カークランド ビベカ・リンドフォース コーネリア・シャー

気まま料理で レシピとか 日々思いついた料理を作って載せてます ちょっと凝ったものからお手軽なものまで たまに家族でおでかけした内容やツーリングとかも載せちゃいます

英国 ・輸入者 株式会社 ユーハイム 神戸市中央区港島中町７－７－４ フォートナム・アンド・メイソンは、創業1707年という超絶に長い歴史のあるブランドです。 1707年といえば、江戸時代中期（宝永4年）で日本の歴史上で最大級と推定されている南海トラフ巨大地震の一つ宝永地震が発生し、その４９日後に富士山の噴火という時代ですね。 購入は、ネットでも可能ですが、店舗で購入するなら、 ・フォートナム・アンド・メイソン コンセプトショップ 東京都：三越日本橋本店、小田急町田店、東京駅グランスタ店 神奈川県：そごう横浜店 宮城県：三越仙台店 北海道：三越札幌店 愛知県：三越栄店 静岡県：遠鉄百貨店 石川県：大和香林坊（金沢）店 京都府：大丸京都店 兵庫県：大丸神戸店 広島県：三越広島店 愛媛県：三越松山店

自信のあるフリが逆効果になってしまうこともある。 最初の一歩を踏み出すことが出来ないときや 自己評価に対して卑下をしてしまうところがある場合には 今の自分よりも少し高いところにイメージを持つことで そのイメージの自分であるように振る舞うことが 効果的に働くところもあります。 面談や商談の中で 出来るかもしれません、と不安そうに答えるのと 出来ます、やってみます！と前向きに自信を持って答えられるのでは 相手から見ても期待できそうだと感じられるのと同じですね。 自分にとって少し自信過剰であるかのように振る舞うことで 相手は有能な人材であるように観られるところがあるとされています。 悲しいと感じてしまうときにも 笑顔をつくることで幸せな気持ちになるように 力強く振る舞うことで、痛みに対する耐性も高まる。 まさに哲学者のアランの言葉にもあるように 先に自信という予兆があることによって 不思議とその

こんにちはMuusuGamesのムース(@uesinkun)です＾＾ 今回は「ムースブログ本日を持ちまして一旦 休止させて頂きます。」についてお話させて 頂きます。 この度は、誠に申し訳ございません。本日を 持ちまして一旦ムースブログ記事の更新を休 止する事になりました。理由としまして、ネ ットビジネスをスピーティにして、結果を出 し続けたいとの思いで、一旦このムースブロ グの活動を休止する事になりました。今後再 開するかは、わかりませんが、更に勉強して 結果を出して、皆さんに結果を出せるお話が 出来たら良いなと思い、進んで行きたいと思 います。これまで読んで頂いた皆さんへ「本 当にありがとうございました！これからも皆 さんの発展を願っております。今後また何か 機会がありましたら、その時はどうぞよろし くお願い致します。」では、これにてムース ブログを休止致します。 MuusuGamesの

入園準備をしているけど、子供の足に合う靴が見つからない～ というのも、うちの子は甲高幅広の足なんだよね…。 幼稚園ではくおすすめの上履きを知りたいな！ 息子は、甲高幅広でムチムチ足！ その息子がこの靴がお気に入りで、入園してからずっとコレ履いてます。 そもそも、園履きといえばバレエシューズタイプですね。 けど、甲高幅広足だと入らなくないですか？ 入っても足に違和感を感じるのが、長時間履き続けるのは嫌そう(-_-;) このイフミーの上履きは足入れもしやすいし、何より履いていて苦じゃない様子… しかも園生活では自分で履くことも求められます。 履きやすさも選ぶ上で重要ポイント！ 本記事では、息子のお気に入りの“イフミー上履き”についてまとめました♪

わんこのハッピーライフ〜楽しめることを探して〜（毎日の生活がもっと楽しくなるような友達、仲間を探しています！）おススメ商品の紹介も在ります！ 毎日をハッピーに暮す為に努力しているおっさんの記録です！ 登場人物 本人：オーナー 本人の分身：わんこ パートナー：大蔵大臣又は経理部長 トイプー姉：ティーたん トイプー妹：ルーたん (*´∀｀*)ﾉ

YAMADA電機に行ったらレジ横のアウトレット商品の中に “HAPPYおかしパック“が209円（税別）で売っていたので思わず購入してしまいました！ 全部で9種類のお菓子が入っていました！ 小さいお菓子もありますが、209円（税別）ならお得だったのではないかと思います。 普段、食べないようなお菓子や見たこともないようなお菓子を体験できて ワクワク感がありました！ 埋もれるくらいの量？？ 入っていた9種類を一気にご紹介♪ キャラメルコーン小袋（23g）約50円ふんわり、サクサク、そしてすうっととろけてミルクキャラメルの香りがお口いっぱいに広がる……。キャラメルコーンはそんな優しいおいしさ。そしてキャラメルコーンの大切な名脇役がこんがりローストしたピーナッツ！底の方に入っているピーナッツは、キャラメルコーンのおいしさになくてはならない存在なのです。

既存のものに囚われない 昨日は休みだったので、午前中にジムに行ってきました。 平日の日中は空いてて良いですね。 ジムに着くともう2人いて、何やら撮影をしていました。 ローカルなものばかりだと思いますが、彼らで今年3軒目の取材撮影だそうです。 ジムの会員さんでyoutubeに載せたいと、トレーニングの様子や家でできるオススメのウォーミングアップや簡単な運動などの紹介のようです。 僕の指導と同時進行で進んでましたが、僕はチラリとも映ってません。笑 youtuberを目指しているかどうかはわかりませんが、収入が得られれば良いですよね。 本業は宿泊業ということで、コロナで減った収益をカバーするために、いろんな仕掛けをしているそうです。 それをyoutubeで動画を配信してアピールするということですね。 これまでやってきたことを聞くと、聞いたことのあるサービスだったり取り組みがあり、それを仕掛けた張

おはようございます。 ラ・コンセルジュのお弁当 RADIO FISH ★Facebook ★Twitter ★Instagram にほんブログ村　 　　　　　　人気ブログランキング 日本橋人形町 ラ・コンセルジュ テイクアウト　継続中 ラ・コンセルジュ             La Concierge ビーフシチューとレバ‐テリーヌが抜群にうまい！ ランチで人気の若鶏とレバテリーヌ 水天宮・日本橋公会堂（劇場）そば ★店内　wi-fi サービス提供中 お一人様大歓迎　携帯片手にゆったりと。 オードブル　　　　　　￥６００～ サラダ　　　　　　　　￥６００ スープ　　　　　　　　￥６００ スパゲティ　　　　　　￥７００～ 魚料理　　　　　　　　￥１０００ 肉料理　　　　　　　　￥９００～ ★日比谷線・浅草線人形町駅、半蔵門線水天宮前駅からすぐ 皆様のお越しをお待ち申し上げます。 よろしくお願

★つらくない介護士をめざすアラフィフハケンヘルパーさくらです★ 介護士として頑張りすぎて1度挫折。自分に合った働き方を見つけ、家族や自分の時間を手に入れて、今は笑顔が多い毎日。楽しいこと、美味しいもの、癒されるもの大好き。介護士あるある、知ってお得な支援方法など。友達募集中です。

Cook Channel 841 関西在住の主婦です。 日、月、水、木、土曜の週５日勤務のパートをしながら 毎日冷蔵庫に有るもので、お弁当や夕飯のアップをしております。 関西といえば「おばちゃん」のイメージがありますが........ はい、おばちゃん化していますね(笑) でも、バックには「あめちゃん」は入っておりません。 あしからず.......。

みなさん、こんにちは。 みなさんに監視していただくために、先週の活動状況を報告させていただきます。 体重は着実に減少トレンドで75kg台が定着しました。 ただ、今週は2回ほど75kgちょうどになりましたが、結局74kg台に突入することはできませんでした。 ただ、先週は有酸素運動がほとんどできませんでしたので、それでこの結果は満足ですね。 一方で、体脂肪率は22.8％まで低下しましたが、体重が減少するとやはり戻ってしまいますね。 体脂肪を下げるのはなかなか難しいですね。 体脂肪率と体重は？ 先週の活動状況は？ 体脂肪率と体重は？ 1月17日の体脂肪率は24.3％でした。 前回報告時が24.1％でしたので0.2％の上昇でした。 体重が減少していると、なかなか体脂肪は低下してくれないですね。 体脂肪の目標の12％を達成するには、ある程度体重を絞らないといけないので、まずは体重を減らすことが重要か

人間は誰しも見たいように世界を見ています。 それは「全ての人には主観がある」ってことです。 主観があるってことは先入観があるということでもあります。 すべての主観はその人の経験値に支えられているからです。 人は誰しも個人的な経験を経てその人独自の考え方を持つに至ります。 しかし、主観があまりに先鋭化すればコダワリになって心に固定されます。 主観が固定されればされるほど心は先入観によって縛られ雁字搦めになってしまうのです。 じゃあ、先入観が全くない方がいいのかといえばそんなこともありません。 なけりゃないで色んな判断がやたらと遅くなって物事が中々進まなくなってしまうからです。 思考の途中を端折れなくて何でもかんでも「一から十まで」考えなくちゃならなくなりますから非効率です。 物事のアタリを早く付ける為にはある程度先入観というか主観による分別は必要なのです。 ただ、あまりに経験値に執着し過ぎる

新NISA成長投資枠で仕込む！将来に期待のグロース株5選 - 記事詳細｜Infoseekニュース日経平均下落、新NISA投資は気にしなくていい理由史上初の4万円台に乗せた日経平均株価ですが、3月11日、為替の円高推移と米国株安などを受けて今年最大の下げ幅を見せました。今年から新しいNISA（ニーサ：少額投資非課税制度）を通じて日本株投資を始めたばかりの方は、初めての大幅下落に少々戸惑ったことで… 新NISAスタートの今が始めどき！ 「公的年金と貯蓄だけでは老後の生活が不安……」 「住宅資金、教育資金なども並行して準備できるか不安……」 「預金だけで大丈夫かな……」 そんな人は「新NISA」と「iDeCo」を利用してお得にお金を作りましょう！ 新NISA＆iDecoを活用すれば、 住宅資金400万円、教育資金800万円を引き出したとしても、 65歳時点で3800万円の貯蓄も夢ではありません！

買い物帰りに立ち寄った公園。 だぁれもいない…。 寒いからかなぁ。 それとも緊急事態宣言が出ているから？　いや、スーパーは人が多かったぞ 人のない公園なんて、本当に絵にならない。 なんかとっても寂しいぞ…。 仕方ないから山茶花でも撮って帰ろうと思ったら… 遊具の方から聴こえてきた親子連れの笑い声。 やっぱり公園って子どもたちの声が聴こえてこないとね。 帰る直前に、心にぽわっと明かりが灯ったぞ。

こんにちは川本健太郎です。 当ブログは、16歳の時に病気で右足義足になった私が作業療法士の道を選び、臨床・教育・研究の場面で約20年近く実践してきた経験を通じて、障害のある人が、人生をより豊かにする方法があることを知ってもらい、そのお役に立ちたい。障害の有無に関係なく、長く仕事を続ける、あるいはステップアップするための工夫の仕方を知ってもらいたい。 との目的で運営されています。 管理人のプロフィールはこちら ↓　↓　↓ プロフィール Follow @KentaroKawamoto

努力賞ってどんな種類があるの？ ポイントを効率よく貯める方法は？ ポイントに期限ってあるの？ 小学講座で貯めたポイントは中学でもつかえる？

最近なんか同じような夢を見る。　こんなに夢なんて見てたっけ？　という位頻繁である。 レム睡眠とノンレム睡眠の２つがある事は、みんな聞いた事があるだろうと思う、レム睡眠が夢見る時間帯である。 睡眠の約25%がレム睡眠で、75%はノンレム睡眠、この二つが90分の周期で繰り返すそうである。 これは60年ほど前にアメリカで確認されたようで、睡眠中に眼球がすばやく動く、Rapid・Eye・Movement・Sleepの頭文字から、REMSつまりレム睡眠となったようだ。 赤ちゃんのまぶたの下で眼球が動いたり、にっこりと笑う事（新生児微笑）、手を伸ばし物を握る動作等生きるために必要な脳の回路を作るのにレム睡眠が活躍しているそうなのだ。 という事は、おやじの脳は何か新しい回路を作っているのか？ まさかな、２０才から脳細胞は減っているのだ、そんな材料なんぞある筈がない。 歯ぎしりとイビキのハザマに(*´Д｀

昨年から続くコロナ禍でキャンプに行きにくい日々でもありますが、普段の生活も鬱屈しがちですよね…。 今回はそんなふさぎがちな気分を上向きにしてくれる、キャンプギアの中でも調理・料理用の道具からおすすめのクッキングギアをご紹介します！ キャンプで使う調理器具はコンパクトに収納でき機能的なので、キャンプでの料理に限らず普段の生活の中でも便利に活用できます。 そのためキャンパー以外にも非常にオススメできます。 加えて、あまりキャンプで使う人は少ないであろうアイテムもご紹介しますが、特にファミリーキャンプの食事シーンを彩ってくれるのと、料理の幅や楽しみ方がぐっと広がって普段の食事が充実しますのでご覧ください～。 キャンプにハマる前から美味しいものには目がありませんでしたが、昨年からのコロナ禍で一番キツかったのは鎌倉の友人が営む店がどこもクローズせざるを得ず、美味しいものが食べられなくなったことでした