最近は、仕事やプライベートもデジタルデバイスでの記憶に頼りがちです。でも、本来は手書きで「書く」方が、記憶に刻んだり、考えをクリアにしたり、目的を達成したりするのに有効なのです。しかもそこには、キャリアアップなど、ビジネス上のメリットがたくさん秘められています。 過去記事「なぜタイピングより『手書き』が効き目があるか」では、米カリフォルニアのドミニカン大学の研究結果として、目標を紙に書くと、達成の可能性がタイピングした場合よりも33%高まることを紹介しています。「書く」ことで、脳幹の網様体賦活系(RAS)にある多くの細胞を刺激し、脳に深く認識させようとするはたらきがあるからです。 それでは、具体的に何を「書く」習慣を身につければ、キャリアアップやビジネス上のメリットにつながるのか、ご紹介します。 手書きの効果1. 学習効果が上がる 自分を高めるために、積極的に本を読んで勉強するビジネスマン