2021年12月23日のブックマーク (46件)

  • キントン海水療法 - STAUBストウブのある日常

    こんにちは(・∀・) もうすぐお正月 お正月には おせち に 栗きんとん って、 キントン違いですがな! の キントン海水療法 です。 お久しぶりの健康ネタ、 こんなを読みました。 奇跡を起こす 【キントン海水療法】のすべて 出版社はヒカルランドってところなんですが、トンデモみたいなのも多いのですが、知識幅を広げる意味では有益なものもあるため、怖いもの見たさで(笑)ついつい買ってしまいます。 まだ誰も知らない超最先端のエネルギー医学 奇跡を起こす【キントン海水療法(マリンテラピー)】のすべて なぜ痛みが取れ、筋力が回復し、免疫が高まるのか 作者:木村 一相 ヒカルランド Amazon の著者は東京:笹塚の歯科医師さんで、内容はカントンのマリン・テラピーの歴史と紹介、可能性などについて書かれた力作になってます。 が、 しょっぱなから 創始者ルネ・カントン(故人)が「生物は海から進化して

    キントン海水療法 - STAUBストウブのある日常
    kirakirapark
    kirakirapark 2021/12/23
    渦潮と聞いて、真っ先に鳴門海峡を思い浮かべていましたが、渦潮でも条件があるのですね。すごい海水ですね。
  • 森彦の時間 雪 - STAUBストウブのある日常

    こんにちは(・∀・) 日々寒さが堪えるので、屋内で温かい飲みものでもと思い、スーパーで新種のコーヒーを買ってみました。 スーパーに並んでるコーヒー豆のパッケージって、 目に付きやすいようにメタリック・キラキラ系が多いのですが、 マット(つや消し)で真っ白というのが、逆に目を引きました! 森彦の時間 雪 森彦って誰?? みたいな。。 アレかな? ヒグマに北海太郎とか渓谷の次郎の名前が付いてるように エゾフクロウとかエゾリスの名前なんでしょうか? これは「秋冬限定のブレンドで、カカオやチョコレートにも似たほの甘い薫り」とのこと 「冬の北海道で出会った」とサラッと書かれてますが、冬の北海道はハンパないっす。生易しいもんじゃなかったです。 熱いくらい暖房が効いている施設内と、たまに吹雪いてるような屋外の寒暖差の凄まじさ。血圧スパイクが危険で危ないです。 雪がシンシンと降り続ける夜、最初のうちはホテ

    森彦の時間 雪 - STAUBストウブのある日常
  • 福岡博多駅【カフェ オスピターレ】のバリバリ食感イタリアンスイーツ「スフォリアテッラ」を食す。 | たつブロ

    福岡博多駅【カフェ オスピターレ】のバリバリ感イタリアンスイーツ「スフォリアテッラ」をす。 2024 1/03 どうも、たつとら(@tatsutora6) です。 今年はスイーツといえば「イタリアンスイーツ」をよく聞く機会も多かったと思います。 特に「マリトッツォ」は今でも人気で最近ではいろいろなお店で見かけるし、コンビニでは「イタリアンプリン」なんかもよく見かけ、さらには「ティラミス」は未だに根強い人気を誇っています。 そんな中、ここ福岡では聞き慣れないイタリアンスイーツ「スフォリアテッラ」なるものも人気で、博多駅にあるお店「カフェ オスピターレ」はそれを販売する日唯一の専門店です。 ボクも前々から気にはなっていたのですが、先日行く機会があり行ってきました! 「スフォリアテッラ」をべてみての感想は、とにかく感が凄い! こんな感のスイーツはべたことないというくらい凄かったです

    福岡博多駅【カフェ オスピターレ】のバリバリ食感イタリアンスイーツ「スフォリアテッラ」を食す。 | たつブロ
  • 【体型キープ貯金】毎日の足裏マッサージでいつまでも健康な体をキープしていたい♪ - お金の増やし方

    kirakirapark
    kirakirapark 2021/12/23
    体をほぐすって、大切だと思います。大切にすれば、答えてくれるような気もします(#^.^#)。
  • 【子鉄ママ、パパ必見】おすすめな電車の絵本5選と購入時期 - 運動して英語もしゃべって

  • 【作品ギャラリー】やっぱり外せない、クリスマスリース - 花のある暮らし ~Fairy's Garden~

    『花のある暮らし』へようこそ。 ブログにご訪問頂きありがとうございます。 先日に引き続き、クリスマス作品。 なんだかんだ言っても、クリスマスリースは必須アイテムですよね。 今日はクリスマスリースの作品ギャラリー、どうぞお付き合いくださいませ。 ポインセチアの王道クリスマスリース 王道リースも一味変えて 欧米で人気のバーラップリースもクリスマス仕様に プリザーブドフラワーのクレッセントリース 雪降る夜のクレッセントリース なんとウエディングアイテムにも! キャンドルリース 柊のスワッグ ポインセチアの王道クリスマスリース クリスマスリースの来あるべき姿の色と素材を忠実に。 Fairy'sGarden流の王道クリスマスリースです。 fairysgarden.hateblo.jp 王道リースも一味変えて 同じ素材でも、デザインが変わるとこんなに雰囲気が違います。 ぐっと大人っぽくまとまりました

    【作品ギャラリー】やっぱり外せない、クリスマスリース - 花のある暮らし ~Fairy's Garden~
  • 一人焼肉をしました - おイモ姫は独り言が多い

    おはようございます。 突然ですが、火曜日の夜に一人焼肉をしたのでその話をしたいと思います。 今回の記事は愚痴も含まれるので気分を悪くされる方もいらっしゃるかと思います。 ご注意ください。 一人焼肉に行った理由 まずなぜ平日の夜に突然一人焼肉をすることになったのかを説明します。 簡単に言うと夫への復讐です笑 以前料理を頑張るのを辞めましたという記事を書かせていただきました。 共働きなのに夫だけ飲み会に行きまくっててムカつくという記事だったのですが…。 火曜日もまた飲み会があるということだったので。 上司も遠方からわざわざ来るのでこの飲み会だけは絶対に行きたいといことでした。 そこで思いついたこと。 その日にわたしも会社の忘年会があるということにして、子供の面倒を見てもらおう。 そしてわたしは夫もずっと行きたがってた焼肉に1人で行ってしまおう。 元々夫も飲み会の予定だったのなら仕事も早く終われ

    一人焼肉をしました - おイモ姫は独り言が多い
    kirakirapark
    kirakirapark 2021/12/23
    私も焼き肉行きたいです(*^_^*)。
  • 【行動の心理】損する!とわかっちゃいるけどやめられない - はっぴーをパワーあっぷするブログ

    「やり続けたら絶対に損する」とわかっているのに、ついやり続けてしまう…。 そういうことってありますよね。 「人間は一度決めたことは、 損をしてもやり続ける」 という行動原理があります。人間は理性的な思考ができる生物なのに不思議ですよね。 これを「一貫性の原理」といいます。 「一貫性の原理」とは 「やる!」と決めたことをやめる「勇気」が難しい… 自己中心的行動と他者中心的行動 自己矛盾の不快感 「やる!」と決めたことをやめる「勇気」が難しい… なぜ人は引き返せないのか? 登山の事故も「引き返せば無事だった」というのが多いみたいです。 でも、引き返すことって簡単ではないですよね。 「準備を重ねて、せっかくここまで頑張ったのに…」 という心理、大変良くわかります。 何かをやり始めたのに途中で諦めたら、 周囲から「意志の弱い人間」と思われたくない 「考えがスグに変わる人間」と思われたくない 自分の

    【行動の心理】損する!とわかっちゃいるけどやめられない - はっぴーをパワーあっぷするブログ
    kirakirapark
    kirakirapark 2021/12/23
    夫が禁煙できなくて、まさにその矛盾にはまっている状態です。どのように見守るのが、より通気性がいいものかと、考えています。
  • 大掃除シリーズ・居間の掃除(13) - fwssのえっさんブログ

    この部屋は、居間になります。 先日19日に義母の四十九日を執り 行った部屋の隣の部屋になるので が早くから掃除をしていました。 四十九日までの一週間ごとに、お 寺の方丈さんが、こられることも あって、早くから掃除は行ってい ました。 みなさんが、四十九日で来られた 時、過ごしてもらう部屋となるた め、がもう一段アップし、掃除 を行いました。 家は、父が40年前に建てたもので この部屋は、和室続きの部屋にな ります。 その頃、私たちの地域での葬儀は まだ自宅で行っていました。 ですので和室が二間続きでなけれ ば、いけないということでした。

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  • Xmasでの告白の是非 - 1分で楽しめる!「ブログ笑顔」

    Xmasまであまり時間が無いので、私急いでいます!お伝えしたくて急いでいます!なので、今日は前置きは無しで書いていきたいと思います! ・Xmasの告白の是非 1.してはイケないこと 2.リスク 3.解決方法 4.効果 ・Xmasの告白の是非 1.してはイケないこと ズバリ「告白」です。 好きな人への告白です。 もし、成功確率が半端なく高いのであれば、是非告白してみましょう。 しかし、成功確率が70%くらいなら、告白するのはもう少し待ってみませんか? 理由は、70%は微妙だからです。 そう微妙なのです。 例えば、10のクジがあれば3はハズレです。 10中3であれば、その3は引かないような感じがするかもしれませんが、1000、10000のクジが目の前にあればどうでしょうか?300、3000はなんと(笑)ハズレです。 このハズレを引かない自信ありますか? ハズレはフラれることを

    Xmasでの告白の是非 - 1分で楽しめる!「ブログ笑顔」
    kirakirapark
    kirakirapark 2021/12/23
    良い方向に変化が欲しければ、自分が素晴らしい人間になるしかないですね。
  • 軽いギックリ腰を、先日、施術したときのお話 - 明日をもっと元気にする、いきいき整体ライフ!

    いま痛い部位を直接押すのではなく、遠い個所にある「経穴」を押して不調をやわらげます こんにちは、整体師のkaishinです。 先日、お客様のKさん(男性・50代)※を施術させていただいたケースをお話しします。 Kさんが親類の法事のため帰省した際のこと。日頃のお仕事の疲労と長時間移動の疲れが出たのか、身体を少し捻った拍子に腰に痛みを感じました。以前から腰痛もちで、過去に3~4度ほどギックリ腰を経験したことがあるKさんは、それは重いギックリ腰になる一歩手前の、危険な腰痛であるということを自覚されたそうです。 その日は動けなくなるほどではないものの、寝たり座ったりした状態から立ち上がる際には、いちど四つん這いになってから、ゆっくり慎重に上体を起こしていくような立ち方しかできなかったそうです。背筋を伸ばして歩くことも難しく、状態をやや前傾にしてゆっくり歩くという歩行になってしまいます。 湿布を貼っ

    軽いギックリ腰を、先日、施術したときのお話 - 明日をもっと元気にする、いきいき整体ライフ!
  • 12月23日は東京タワー完成の日、テレホンカードの日、旧天皇誕生日?、毎月23日はふみの日、府民の日、不眠の日、乳酸菌の日、天麩羅の日、踏切の日、等の日 - 風に吹かれて旅するブログ (話題・記念日&ハッピートーク)

    おこしやす♪~ 12月23日は何の日? その時そして今日何してた? 12月23日は東京タワー完成の日、テレホンカードの日、旧天皇誕生日?、毎月23日はふみの日、府民の日、不眠の日、乳酸菌の日、天麩羅の日、踏切の日、等の日です。 ●『東京タワー完成の日』 : 1958(昭和33)年、東京都港区芝公園に「東京タワー」の完工式が行われました。 高さ333mでパリのエッフェル塔(324m)より13m高く、当時の世界一高い建造物となりました。 www.youtube.com ※2012(平成24)年5月22に開業した、高さ634(むさし・武蔵)㍍の「東京スカイツリー(東京都墨田区押上)」が完成するまでは、世界一高い「自立鉄塔(ビルの屋上等に建てられていない独立した鉄塔)」でした。 因みに、世界一の人工建造物は、アラブ首長国連邦(UAE)のドバイにある高さ828mの「ブルジュ・ハリファ」で、残念ながら

    12月23日は東京タワー完成の日、テレホンカードの日、旧天皇誕生日?、毎月23日はふみの日、府民の日、不眠の日、乳酸菌の日、天麩羅の日、踏切の日、等の日 - 風に吹かれて旅するブログ (話題・記念日&ハッピートーク)
  • 【恋愛相談】強がると逆効果!モテに繋がる、彼に見せるべきあなたの“弱い部分”とは? - イザちゃんの気まぐれ日記 - 仕事も恋愛も頑張る人を応援したい♪

    自立した強さは女性の魅力のひとつ。 でも、強がって弱さを見せないと、「隙がない」「可愛げがない」と、誤解されてしまう原因になりやすいようです。 素直に弱い部分を見せたほうが、男性には可愛く映り、モテに繋がるもの。 そこで今回は、親近感や可愛げにつながる、素直に見せるべき“弱い部分”について、 考えていきたいと思います。 ■実は人見知り・小心者 実は人見知りで小心者。人と接することが実は苦手……という人、多いかと思います。 人見知りだと悟られないように頑張ることも、強がりのひとつと言えるかもしれません。 ときには、人見知りを克服しようと頑張ることも大切。 でも、無口で無愛想な態度は、誤解を招きやすいものです。 そんなときには、「実は人見知りなんだ」「実は小心者で人と話すの得意じゃないんだ。うまく話せなかったらごめん!」と素直に話すのが正解。 男性は自分のために頑張って向き合ってくれていると感

    【恋愛相談】強がると逆効果!モテに繋がる、彼に見せるべきあなたの“弱い部分”とは? - イザちゃんの気まぐれ日記 - 仕事も恋愛も頑張る人を応援したい♪
    kirakirapark
    kirakirapark 2021/12/23
    努力している自分も、できない自分も、ありのままでいられるといいなと思います(*^_^*)。
  • 力士のような激太り体型は3種体癖or10種体癖に見えてしまう? - めざせ体癖マスター

    私は学生の頃から自宅で大相撲中継を見ることが多いです。(※休日限定) 最近、大相撲を見ていると力士の体癖が何種なのか考える時があります。 3種かな?10種かな?と思ってしまうことが多いです。 太った人って大体3種か10種に見えてしまうんですよね。 このような固定観念は消しておく必要がありそうです。 (体癖を正しく理解するための阻害になりそうなので…) 3種、10種の外見的特徴として以下のようなものがあげられます。 ・3種:顔が丸い ・10種:顔が濃い目 3種は顔が丸いから太っているように見えて、 10種は包容力があるから太って見えるみたいです。 顔が丸いからといって太っているとは限りません。 包容力があるからといって太っているとも限りません。 つまり「激太り体型=3種or10種」とは限らないわけです。 太った人を見て「お前は3種だ!!10種だ!!」と言うのはやめておきましょう。 これは注意

    力士のような激太り体型は3種体癖or10種体癖に見えてしまう? - めざせ体癖マスター
  • ありがとうHONDA 号外 - ささやかな幸せを求めて

    「有終の美」への旅立ち 12月12日 前夜友人宅で張った「小宴の残党」に痺れたコンニャク頭を叩きながら日経の朝刊を開くと衝撃の一面広告に遭遇した。( ゚Д゚) それは今期限りで「F1グランプリ」からの完全撤退を表明している「HONDA」が掲載した、すべての関係者、ライバル、ファンに向けた感謝の「ラストメッセージ」であった。 現在レッドブル・ホンダを駆る「マックス・フルスタッペン」はメルセデスの絶対王者「ルイス・ハミルトン」とドライバーズチャンピオンシップで同一ポイントに並んでいる。 最終戦までもつれ込んだ両雄の対決が激烈な火花を散らす。 昨日の予選ではフルスタッペンが圧巻の走りでライバルを蹴散らし、「ポールポジション」を獲得している。 彼の他を圧倒するスピードはホンダの第一期黄金時代を共に戦った音速の貴公子「アイルトン・セナ」を彷彿とさせる。 アイルトン・セナが操る無敵の「マクラーレン・H

    ありがとうHONDA 号外 - ささやかな幸せを求めて
    kirakirapark
    kirakirapark 2021/12/23
    心を燃やせ。素敵な言葉です。F1、20年以上前に、鈴鹿サーキットで観戦しました。ミハエルシューマッハや、ジャンアレジが出場していました。お疲れさまでした。
  • 小学6年 中学数学をはじめる① - 花子にレジネスは訪れるのか?を記録するブログ

    屋さんに行ったら、たくさん出てるよね。 英語でお世話になったホントにわかるシリーズとか、くわしいシリーズとか。 結局、色々漁った結果、『中1数学をひとつひとつわかりやすく。』で、数学のお勉強を始めることにしました。 まずは、「第1章 正負の数」からスタートです。 花子、理解出来るでしょうか? 中1数学をひとつひとつわかりやすく。改訂版 (中学ひとつひとつわかりやすく) [ 学研プラス ] 価格: 1100 円楽天で詳細を見る

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  • 小学6年 おうちで英文法⑩ - 花子にレジネスは訪れるのか?を記録するブログ

    英検対策でお休みしていたチャート式を再開しました。 中3チャート式第3~7章の1・2周目が途中でした。 なぜ、最初から最後までしないかというと、中2からの重複箇所を端折ったのと、主要な項目に絞ったからです。 最重要項目を何度も何度も繰り返し頭に入れたいのです。 チャート式シリーズ 中学英語 3年 準拠ドリル 価格: 825 円楽天で詳細を見る

    小学6年 おうちで英文法⑩ - 花子にレジネスは訪れるのか?を記録するブログ
  • 比布町 白寿大学 - かんちゃんの笑う門には福来る!!

    の民謡について こんにちは、かんちゃんです。 昨日は比布町の白寿大学にて公演&講話をさせていただきました(^^) リンク 去年も12月に行ったのですが今年も12月でしたね。 開始1時間前に会場入りして機材のセットアップをします。 毎年毎年、津軽三味線や津軽民謡について講話させていただいてたのですが・・・・・ そろそろネタが尽きてきたので(;^_^A 今年は日の民謡について講話させていただくことに。 1時間という時間の中、拙者は講話で25分間で息子の優斗が演奏公演で30分というタイムスケジュールでいくことにしました。 拙者は津軽三味線については良く講話させていただくのですが、日民謡については初めてかもしれません(;^_^A 1ヶ月くらい前から色々と調べて・・・・・何を話そうか・・・・・何を唄おうか・・・・・悩んだ結果。 講話の内容は民謡の歴史・民謡の種類・ソーラン節の意味というように

    比布町 白寿大学 - かんちゃんの笑う門には福来る!!
    kirakirapark
    kirakirapark 2021/12/23
    多才でいらっしゃる!嫁いびりの民謡とか・・・、生々しいですね。
  • 暁のヨナ33巻感想 - **すきなものと暮らしたい**

  • 彭帅さんが「性的暴行で誰かを非難したことはない、微博の投稿は誤解されたものだと発言」 シンガポール紙が報じる - 黄大仙の blog

    中国女子テニスのスター選手、彭帅(Peng Shuai)は19日、「誰かに性的暴行を受けたと訴えたことはない」と述べ、11月初めにソーシャルメディアに投稿したことが誤解を招いたと付け加えました。 米国に拠点を置く、世界中の華人向けメディアの世界新聞網の記事より。 中国内では全く報じられない彭帅事件 彭帅さんは11月初Weiboに、中国の張高麗元副首相と性的関係にあったと告発文を投稿し、国際テニス界や人権団体に大きな関心を呼んでいるが、彼女が告発文を投稿してから、表舞台から姿を消したままです。 彭帅さんの投稿は、Weiboで公開されてから30分もしないうちに、運営によって削除されました。 シンガポールの中国語紙聯合早報は19日、彭帅さんが「まず第一に、私は誰かに性的暴行を受けたと言ったことも書いたこともない、そのことをはっきりと強調しなければならない」と語る取材動画を公開しました。 聯合早報

    彭帅さんが「性的暴行で誰かを非難したことはない、微博の投稿は誤解されたものだと発言」 シンガポール紙が報じる - 黄大仙の blog
  • 幸せが繋がれていく - トラコの日記

    私事で恐縮ですが…今日は私のお誕生日なのです♡ 2年以上会っていないんです。1番の大切な友人に… 明日会う約束をしていましたが…わたしの職場でまた休職に入ってしまった方がいて…急遽私は、ピンチヒッターで出勤する事になりました。 わがままで退職させていただく私なので…最後の貢献と思い引き受けたのですが… 彼女はわたしの事わかってる!わかってくれる…きっと許してくれるなんて… 怒ってるかな〜?怒ってるよね ごめんなさい🙇‍♂️ この日だけ人数がどうしても足りなかったのです。 許してください 彼女の娘さんに今年の2月に可愛い赤ちゃんが産まれました。 そして。息子さんにも今月の17日にこれまた可愛い赤ちゃんが産まれました。 幸せ続きで大忙しな彼女です。めでたいめでたい🎉 彼女は、お婆ちゃんです♡ 孫2人もいる可愛い若いお婆ちゃんです♡ 羨ましいです。♪ 彼女は、いつもパワフルで前向きです。なん

    幸せが繋がれていく - トラコの日記
  • クリスマスのてんし - トラコの日記

    昨日もおはなしさせていただきましたが… 12月21日は私のお誕生日でした。 めでたい年齢は過ぎました。 でも…おめでとう🎉は、嬉しいものですね♪ いろいろなコメントありがとうございました😆 誕生日の日は、必ず母そして姉が祝ってくれます。これは、家族の掟そして決まり事でもあるのです。 事(ランチ)をご馳走してくれて、プレゼントをいただきます。 今年のお店は。「銀座KAZAN(カザン)」 姉がいつもお祝い事に使うお店です。 生姜たっぷりのジンジャーエール コンソメのジュレです。めちゃくちゃ美味しいです。 生牡蠣も美味しいかった 茗荷もたまりません! パスタです メインディッシュのマグロ みんな美味しくいただきました。 そして…私の大好きな教文館に寄り 絵やカードをわんさか購入してきました。 夕は息子達3人でお金を出しあってくれて…お寿司をご馳走してくれました!ありがとうございます♪

    クリスマスのてんし - トラコの日記
    kirakirapark
    kirakirapark 2021/12/23
    お誕生日おめでとうございます。幸せのお裾分けをいただきました♪お誕生日をお祝いするって、祝われる方も、祝う方にとっても、幸せなことなのだなあと思いました。誕生日を大切にしたいです。
  • これって更年期?夜中に汗をかく - ちょこママnz

    あれー、私って更年期もうとっくに入っていて意外に大丈夫じゃんと思っていたが、もしかして今からが格的になるのか???? ここ2週間くらい、夜中に汗をかいている。昨日なんかは鼻の下辺りにびっしょり。だんなに確認したが、暑くなかったらしい。そうだよな、嵐だったし、雨降ってたし。 夜ベッドに横たわるとなんとなくドキドキ動悸がする。「なにか悩み事あったっけ?」と自問するもなにもない。 週末、ブッシュウォーク中、暑すぎてTシャツを少しまくって胸下で結んで歩いた。が、だんなは「そんなに暑いの?」とびっくりしていた。 決定、きっと更年期症状だな! 息子を産んだのが42歳。体力ガタ落ち、復活後がんばれていた。が、45歳手前でなんだかイライラがすごく、疲れているしなんかへん。 ネット上で調べると、もしかしたら早目の更年期かも。地元女性団体が主催の「元気に更年期を乗り切ろう」と言うセミナーに行ってみた。 60

    これって更年期?夜中に汗をかく - ちょこママnz
    kirakirapark
    kirakirapark 2021/12/23
    私も次男を42歳で出産しました。出産後、老眼が一気に来ました(>_<)。セミナーに出られたのですね。
  • 『新しい日常』ムーミンを感じる⁈埼玉県飯能市に行ってきました【こころと体の健康】 - 『新しい日常』へのシンプルなアプローチ

    ♪ ねえムーミン こっちむいて ♪ この歌を知っている方は私と同じ年代でしょうか。小さい頃はテレビでムーミンをよく見たものです。なんかほっこりしますね。私もすっかりいい歳ですが、 ♪ 恥ずかしがらないで ♪ ムーミンを感じる癒しのスポットを2つ紹介します。 トーベ・ヤンソンあけぼの子どもの森公園 メッツァビレッジ(隣がムーミンバレーパーク) " トーベ・ヤンソンあけぼの子どもの森公園 "は何度も行ったことのある私のお気に入りの場所の一つですが、その近くにムーミンに関するテーマパークがあるらしいと聞いて様子を見に行ってきました(2021年11月13日)。なぜか不思議ですが、いずれも埼玉県飯能市。車なら20分間くらいで移動できる位置にあります。 記事では「なぜ?いい歳をしたおじさんが良いと感じる場所なのか?」その雰囲気が伝わればと思い、いくつか写真を共有いたします。 ※詳細の情報は公式のホー

    『新しい日常』ムーミンを感じる⁈埼玉県飯能市に行ってきました【こころと体の健康】 - 『新しい日常』へのシンプルなアプローチ
    kirakirapark
    kirakirapark 2021/12/23
    ゆったりと流れる空気感がいいですね(*^_^*)。
  • 自閉症児かっち:通常学級でやってけるか・・・ちとピンチかも!! - 知的障害から自立&高校受験を目指す☆☆

    自閉症児ひい&かっちママ、人生第2のピンチでございます(^^)v ちなみに、人生最大のピンチは、約2年前の自殺の入り口でした。 今現在のピンチは、マイナス感情は全くないんですけど・・・ 軽度自閉症児かっち(幼稚園年長)の話です。 通常学級入学までの約3ヶ月を、どうやって過ごせばいいか?? 「母親のエネルギッシュばかりが先行して、肝心な子供が付いてきてない!!」 これ、めちゃくちゃ大問題ですよね。。。 スポンサーリンク これから頑張らないといけないことは?? 200㎝×90㎝の大きいホワイトボード買っちゃいました!! 「特別支援学級が望ましい」と、教育委員会の結果が出るだけありますね。 今現在で私がヤバいかもと感じているのは、 色々なシーンでの理解力が乏しい コミュニケーションが苦手 慣れない場所のトイレが苦手(学校でトイレに行けるかどうか?) 文字読みが1文字1文字だから遅い 一斉指示が通

    自閉症児かっち:通常学級でやってけるか・・・ちとピンチかも!! - 知的障害から自立&高校受験を目指す☆☆
    kirakirapark
    kirakirapark 2021/12/23
    男性トイレに飛び込んでいく、ひい&かっちママさん。母は強しですね(*^_^*)。
  • 冬におススメのよく温まる&肌に優しい入浴剤 Part2 | Ode to Joy

    雑誌などで取り上げられることも多い入浴剤で、田中みな実さんも愛用しているとかなんとか。 ◆薬用ホットタブの特徴◆ 微量な成分にもこだわり肌への優しさを追求しました。 無香料・無着色・塩素中和の優しいお湯。 有効成分が温浴効果を高め血行を促進、冷えや肩こりなどの諸症状を緩和します。 (公式HPより) ぬるめのお湯(36~41℃)に長く浸かって使うタイプの入浴剤なので、 ゆっくり入浴時間を取れるときにおススメです。 この時期最初はぬるめだと寒くて追い炊きしたくなるかもしれませんが、 ちょっと我慢して20分以上浸かっているとしっかり温まってポカポカしてきます。 また、長く浸かることでデトックス効果も得られます。 体の芯からよく温まるだけでなく、 ホットタブの溶けたお湯に含まれるクエン酸と重炭酸イオンが、毛穴や髪などにこびりついたミネラル汚れを洗い流してくれますし、クエン酸と重曹によって浴槽も綺麗

    冬におススメのよく温まる&肌に優しい入浴剤 Part2 | Ode to Joy
    kirakirapark
    kirakirapark 2021/12/23
    入浴剤にこだわりを持って、充実したバスタイム♪いいですね(*^_^*)。一つ一つの生活を、素敵なものにしていきたいと思いました。
  • さあ、いよいよ冬至。 -  さあ、面白くなってきました。

  • https://soreomo.com/entry/winter-picture-book

    https://soreomo.com/entry/winter-picture-book
  • 【NZコロナ】初めてオミクロン株が確認されました - 症状とワクチンの有効性 - ニュージーランド生活 

    こんにちは、NZオークランド在住のManaです。 NZのワクチン接種率が目標の90%に到達し、安堵したのもつかの間、NZで初めてオミクロン株が確認されたと発表がありました。 オミクロン株の感染が確認されたのはドイツからの入国者で、途中ドバイで経由オークランドに12月10日に到着したそうです。その後、隔離者専用機でクライストチャーチに移動し、ホテルにて隔離されています。 12月12日にはコロナの陽性が確認され、その後のゲノム解析によって、オミクロン株と判明しました。 ゲノム解析って、時間がかかるんですね。。。 この入国者は、ファイザー製のワクチンを2回とも接種済だそうです。 オミクロン株は、南アフリカで確認されてから、まだ 1ヶ月未満。 まだ分からない事が多いですが、すでに世界の77カ国に感染が広がっています。 感染力が強い(伝播性が高い)ことは、言わずと知れますが、症状とワクチンの有効性は

    【NZコロナ】初めてオミクロン株が確認されました - 症状とワクチンの有効性 - ニュージーランド生活 
  • クリスマスシーズンが素敵!ポーランドの冬 - あおのラララ♪ライフ

    こんにちは。あおです😊 ご訪問いただきありがとうございます。 もうすぐクリスマス! 今日はクリスマスシーズンのワルシャワ(ポーランド)について、お伝えしたいと思います。 この記事の写真は、昨年と一昨年に撮ったものです。 ポーランドのクリスマスの雰囲気を感じていただけたら嬉しいです。 *目次* ポーランドの冬 クリスマスシーズン クリスマスマーケット クリスマスイルミネーション クリスマスラッピングメトロ オペラ座の「くるみ割り人形」 クリスマスツリー ヤドリギ ポーランド人にとってのクリスマス さいごに ポーランドの冬 ポーランドは、8月を過ぎると急速に日が短くなっていきます。 10月の気温は東京の冬ぐらいになり、雪が降ることもあります。 ポーランドの長い冬の始まりです。 11月になると16時には日が沈み、冬至の頃になると15時半には辺りは真っ暗。 どんよりと曇った日が多くなり、とにかく

    クリスマスシーズンが素敵!ポーランドの冬 - あおのラララ♪ライフ
    kirakirapark
    kirakirapark 2021/12/23
    子供の頃、バレエの「くるみ割り人形」を見にいきました。花のワルツは、小学生の時バレエの発表会で踊ったことを思い出しました。上品な雰囲気のイルミネーションですね。街中の大きなクリスマスツリー、素敵です♪
  • 恐竜博物館で化石発掘体験するには【福井・子連れ旅行ブログ】《47都道府県の旅》NO.20 - マヨ決めGO!ゆみママblog

    福井恐竜王国でワクワクの旅。恐竜博物館では、化石発掘体験もできるんです! 福井恐竜王国で、大人も子どももワクワクの旅。 関東発「富山→石川→福井」の2泊3日の旅の記事です。 (2017年 息子7歳 娘5歳 体験旅行) 恐竜博物館で化石発掘体験するには【福井・子連れ旅行ブログ】《47都道府県の旅》NO.20 恐竜博物館で化石発掘体験するには【福井・子連れ旅行ブログ】《47都道府県の旅》NO.20 恐竜博物館で化石発掘体験をするには? 「野外恐竜博物館」発掘体験のネット予約 恐竜の化石発掘体験の流れ 恐竜化石発掘体験もちもの 化石発掘は大人も子どもも真剣になれる! 化石発掘できました!化石はお土産でお持ち帰りできます 恐竜博物館ホテルはどこへ? 恐竜博物館とセットで行きたい!福井の観光スポット 永平寺 東尋坊 ✬子どもと一緒に楽しめる47都道府県の旅のヒントにご覧ください。 www.yumim

    恐竜博物館で化石発掘体験するには【福井・子連れ旅行ブログ】《47都道府県の旅》NO.20 - マヨ決めGO!ゆみママblog
    kirakirapark
    kirakirapark 2021/12/23
    恐竜博物館の発掘興味があったので、参考になりました。ありがとうございます♪子供を連れていきたいのですよね(^^)。
  • 2021年に読んだおすすめ本をランキング形式で振り返る(①小説編ただしSF除く) - ちくわのぴょんぴょん読書日記 ~読書・読書会・哲学カフェ

    <辛かったけど、これでした。> おはようございます!ちくわです。 読書読書会・哲学カフェが好きです。 この何だかよくわからない人生に問い続け、その「わからなさ」を日々味わって楽しんでいきたいです。 2021年も残すところあとわずか。 今年もたくさんのに出会い、感想を当ブログに書いてきました。 せっかくなので、今年読んだおすすめランキング形式で紹介しようと思います。 2021年、日までに読んだは104冊。 当ブログでは毎月ベストをご紹介していますが、いったんそれはリセットガッチャンコして、改めてのマイ・No.1を選んでいきたいと思います! ふだんは「読書メーター」を活用し、読書記録をつけています。 もしご興味あれば、こちらものぞいてください! ちくわ - 読書メーター ジャンルを3つぐらいに分けてご紹介しようかなぁと考えています。 ①小説編(ただしSF除く) ②SF編 ③その他

    2021年に読んだおすすめ本をランキング形式で振り返る(①小説編ただしSF除く) - ちくわのぴょんぴょん読書日記 ~読書・読書会・哲学カフェ
  • 静電気 ちょい対策で 防ぎたい - 木瓜のぽんより備忘録

    12月になるとさすがに寒~い。 今年も冬がやってきましたね。 冬になると 毎年わたしを悩ませるのが 静電気(>_<) 静電気で痛い思いをしたくなくて 対策をいろいろ調べました。 いくつかピックアップして 忘れないようにメモしておきます。 静電気バッチバチ!対策しよう わたしと静電気 髪や肌の保湿をする 部屋を加湿する 保湿剤を使う 熱い湯や洗いすぎに注意 天然繊維の衣類を着る 衣類の組み合わせに注意 素材によって帯電しやすい電気 摩擦によって電気が(>_<) 同じ素材or近い素材同士を組み合わせる ひと筋縄ではいきませんね ゴム底のを避けよう 静電気防止スプレーを使う 静電気防止スプレーのレシピ リンスや柔軟剤でもOK おわりに 参考にしたサイト サワイ健康推進課 東京ガスHPウチコト 静電気バッチバチ!対策しよう わたしと静電気 毎年寒くなってくると 静電気に悩まされています。 車のド

    静電気 ちょい対策で 防ぎたい - 木瓜のぽんより備忘録
    kirakirapark
    kirakirapark 2021/12/23
    静電気って、不意打ちだから驚くことが多いです。なるほど、服の素材で対策をしたり、できるのですね。
  • 2021 ヒット商品 番付表 - 木瓜のぽんより備忘録

    気が付いたら師走! 2021年もラストスパートですね。 時の流れが速い(>_<) 今年も日経MJさんが ヒット商品番付を発表しましたよ。 今年はどんなものが売れたのかな? 2021日経ヒット商品番付 横綱 Z世代 大谷翔平 大関 東京五輪・パラリンピック サステナブル商品 関脇 シン・エヴァンゲリオン劇場版 イカゲーム 小結 ゴルフ 冷エコノミー ★外産業が冷凍品を強化 ★冷凍品ブームが家電へ波及 前頭 ネコ家具 パジャマスーツ スーパードライ生ジョッキ缶 一番搾り糖質ゼロ ノンアルコール飲料 ソニー「VLOGCAM」 丸亀製麺「丸亀うどん弁当」 機内 おわりに 参考にした番組 WBS@テレビ東京 12/2放送分 2021日経ヒット商品番付 2021ヒット商品番付©WBS@テレビ東京 わたしが気になったものを いくつか取り上げます。 詳細は12/3付の日経MJをご覧になってくださ

    2021 ヒット商品 番付表 - 木瓜のぽんより備忘録
    kirakirapark
    kirakirapark 2021/12/23
    大谷君、もう27歳だったのですね。年月が流れるのは早いです。~世代、って、初めて知りました。ねこ家具、サイトを見にいきました。これは新しいですね。面白いです。サイズ感も可愛いです。本気家具いいですね。
  • やっと帰れた【私の実家】にいちゃんの高校合格祈願もバッチリ! - 「Kish」i-smart life!

    「緊急事態宣言」も「まん延防止重点措置」も無いから 「何がべたい?」思いつくものは・・・。 思い出した!!「寒いんだった🥶」 今回の帰郷のメインは「にいちゃんの合格祈願!」 おわりに 「緊急事態宣言」も「まん延防止重点措置」も無いから こんにちは。 ご訪問ありがとうございます。 今回は久々に私の実家に帰れた話😃 当は夏に帰る予定にしていました。 そうです。 今年の夏はコロナ(デルタ株)が大暴れ😨 実家に帰る予定を立てていましたが 断念していました。 秋になりコロナも落ち着き 当に久しぶりに実家にお泊りです😄 私の父母も孫に会えると喜んでくれました😉 そんな、たわいもない ある家族が久々に帰郷してみた! ご覧ください😉 「何がべたい?」思いつくものは・・・。 いつも、実家に帰る連絡をして 日程が近づくと母から必ず聞かれます。 「ないがべたい?」 いつもは焼肉・すき焼き・

    やっと帰れた【私の実家】にいちゃんの高校合格祈願もバッチリ! - 「Kish」i-smart life!
    kirakirapark
    kirakirapark 2021/12/23
    全館床暖房いいですね!春にお礼参りにきたいですね(*^_^*)。
  • クリスマスの奇跡。 - ちりやま日記

    その昔、夏休みの1週間程前に、ドイツ人の友達と会う約束をしていて、約束の時間20分後にドタキャンの電話がかかってきた事がある。 理由は『気分は夏休みモードになってしまったから』だった。 そんな事がドタキャンの理由になるなんて、凄いなあと思ったものだ。 別にそれは全ての人に限った事ではないし、きっと彼女も、期日までに間に合わせなければならないような、重要な約束事はきちんと守るのだろう。 それでも時々は、誰でもド忘れをする。 先に述べた友達には、申し訳ないが、心の距離をそっと置いたけれど、答案用紙を家に忘れてきてしまった先生に対しては、そういう事もあるよねと、クスッと笑ってしまう。 何にせよ、生徒達は「クリスマスの奇跡だ!」と言って、大喜びしたらしい。 クリスマスの奇跡、、、映画で色々出ていますね。 このタイトルではなくても、クリスマスに起こった奇跡として映画や逸話があり、どれも心を和ませる。

    クリスマスの奇跡。 - ちりやま日記
  • 【三重県度会郡玉城町】わらしべさんの黒いたいやき…!果たしてお味は?! - (新)アラサー女子、グルメと旅とひとりごと

    わらしべさんには 以前からちょこちょこお邪魔しておるのですが 今回は三重県度会郡玉城町、 伊勢道玉城インター近くにある 店にお邪魔しました! www.around30girl-life.com www.around30girl-life.com www.around30girl-life.com www.around30girl-life.com 黒鯛 ミルクチョコ味  200円 えーっと… 黒い(´゚д゚`)!!! 黒いたいやきなんて初めて見た! 以前から気にはなっていたものの 買いたいと思った時に売り切れていたり なかなか出会えませんでした(;´∀`) 中はミルクチョコ味です! 確かこの黒は竹炭だったはず…٩(๑´3`๑)۶ 竹炭感はほとんどありません◎ サクサク感は変わらず 濃厚なミルクチョコの甘さが ふわ〜っと広がります♡ 今までこの美味しさでこの価格を 守り抜いてこられていまし

    【三重県度会郡玉城町】わらしべさんの黒いたいやき…!果たしてお味は?! - (新)アラサー女子、グルメと旅とひとりごと
  • 東京都を上回った生涯未婚率1位の県は?:めざまし8【2021/12/16】 | 何ゴト?

    2020年に行われた国勢調査の結果をもとに計算された 50歳で結婚したことがない人の割合、 いわゆる「生涯未婚率」が、男女共に過去最高を更新したことがわかった。 この中で、女性の未婚率に注目してみると、ある変化があった。 都道府県別で見てみると、過去圧倒的に1位だった東京都を上回って、 今回、1位となったのが「高知県」。 ちなみに、都道府県別の女性管理職の割合を見ると、高知県は18.8%で、全国3位。 高知県の未婚女性たちの座談会では、 ・男性が高知の女性を怖がっている。 ・男性より女声の数が多い。(約4万人) ・女性も管理職で活躍し自立している。 などの話があった。 生涯未婚率が高い所でも、地域によって事情が異なってくるようです。 以下は、男女別の20位までの都道府県ランキング

    東京都を上回った生涯未婚率1位の県は?:めざまし8【2021/12/16】 | 何ゴト?
  • 奇跡と神秘にありがとう。 - 悩めるママたちへ。子育て応援ブログ、ニューカレドニアから発信中!

    ニューカレドニアから、こんばんは。 予報では下り坂の天気でしたが。 なんのなんの。 おかしいなあ。良い天気です。 うちのバナナの実がいい感じです。 そろそろべごろです。 待ち遠しいです。 大きいしっかりとしたバナナ。 ここまでくるのに3ヶ月ほどかかりました。 まずは、これ。 袋のようなものが出てくるんです。 突然なんです。 兆候は、、よくわかりません(汗。 これが9月の終わり。 小さなバナナがお目見えします。 皮がめくれていきます。 一枚の皮に対して、一列にバナナが出てくるのです。 次々と。 めくれなくなったら、終わり。 後はこの袋を切り取ります。 そうじゃないと栄養が全てこっちに行っちゃうから。 そうして実が大きくなっていって。 水と太陽をしっかり受けて。 今回は数が多くない代わりに、実のサイズが大きくなりました。 クリスマスには、、間に合わないかな。 バナナのショートケーキを作ろうか

    奇跡と神秘にありがとう。 - 悩めるママたちへ。子育て応援ブログ、ニューカレドニアから発信中!
    kirakirapark
    kirakirapark 2021/12/23
    バナナのショートケーキ、いいですね!バナナの成長過程を、初めて見ました。
  • 単身赴任 自炊 弁当・食事(^^ゞ - 単身赴任 自炊(^^♪

    こんばんは。 2~3日、コメント返しが遅れている私です。 明日の夜に返させていただきますので猶予をお願いします(*^_^*) 今日は、日勤深夜入りですので昼間、約8時間、勤務してきました。 その前に手抜きの昼弁を 今期2回目の 「イシイのミートボール弁」(#^^#) イシイのミートボールしか買わない私なんです。 では、 題へ(^^ゞ 18時前に帰宅。 ササっと夕 ヤンニョムチキン(^^♪ 作り置き解凍。 ばかうま😋 とまサラ(^^♪ サバみりん焼き(^^♪ みそ汁(^^♪ 乾燥わかめ・豆腐・ぶなしめじ・粉末いりこ 全体はこんな感じなんです。 今日も 昼弁がべれたこと。 夕べれたこと。 当に感謝します。ありがとうございます。 仮眠して0時半からの勤務に備えます。 最後まで読んでいただきありがとうございます。 にほんブログ村

    単身赴任 自炊 弁当・食事(^^ゞ - 単身赴任 自炊(^^♪
    kirakirapark
    kirakirapark 2021/12/23
    ミートボールを、たくさんまとめて食べられる、すごいお弁当ですよね(#^.^#)!
  • 40代 1人暮らし 弁当作りと買い物(^^ゞ - 単身赴任 自炊(^^♪

    こんにちは。 こんばんは。 昨日、12月21日(火)は、深夜明けでした。 9時半過ぎに帰宅。 午後から寝たんですが空腹で目が覚めたんです(^^ゞ 今日は、9時に起きて、日用品を購入へ ダイレックス鴨島店 合計11点 ¥1,640 在庫処分で¥299(税込み^^♪ 「カール」も好きだけど「おにぎりせんべい」も好きなんです😋 コスモス鴨島店 合計9点 ¥1,141 焼き菓子を作るようになり卵の消費量が‥‥ クッキングシートも必需品なんです(^^ゞ 「ぜんざい」がべたくなり買ってきました。 セリア 合計5点 ¥550 クリスマスが近いためか数が少なくクリスマス用のラッピングは売り切れなんです(>_<) 今日は、準夜勤務ですので買い物終了後、作りました。 サケそぼろ弁(^^♪ ゆで卵 あらびきウインナー バーガー きゅうり 冷凍品(春巻き) 当選した「セラミックファンヒーター」届きました(*

    40代 1人暮らし 弁当作りと買い物(^^ゞ - 単身赴任 自炊(^^♪
    kirakirapark
    kirakirapark 2021/12/23
    おにぎりせんべいって、いろいろな種類が出ているのですね。少し前まで知りませんでした(^^)。
  • 久しぶりに友と飯 - 六時のおやつ

    camera: RICOH GRⅢx lens: RICOH GR LENS 40mm F2.8 金、土、日の3日間、珍しく忙しくしておりました。久しぶりにいつも奢ってくれる友と会いご飯を奢ってもらった。昨日は雪が積もっていたが天気が良くて気持ちのいい日だった。 どうやら札幌もようやく根雪になったようで一層冬らしくなりました。 ※この記事は朝6時に公開するよう予約投稿しています。 前記事にコメントを頂いた場合、タイミングにより前記事のコメントのお返事よりも先にこの記事が公開されますが 後ほど必ずコメントのお返事をさせていただきますのでご了承くださいませ。

    久しぶりに友と飯 - 六時のおやつ
  • 生姜焼き定食 - 六時のおやつ

    camera: RICOH GRⅢx lens: RICOH GR LENS 40mm F2.8 これと言って冬らしい写真も撮らずに過ごしております。 ※この記事は朝6時に公開するよう予約投稿しています。 前記事にコメントを頂いた場合、タイミングにより前記事のコメントのお返事よりも先にこの記事が公開されますが 後ほど必ずコメントのお返事をさせていただきますのでご了承くださいませ。

    生姜焼き定食 - 六時のおやつ
  • 実はSONY α7Ⅳを買っていました! - 六時のおやつ

    camera: SONY VLOGCAM ZV-E10 lens: SONY E PZ 16-50mm F3.5-5.6 OSS 12月7日の朝10時にα7Ⅳの予約受付が開始したのですぐに予約をした。 PCもスムーズに繋がり難なく予約終了。今回は若干数に余裕があるからすぐに買えるとの噂も耳にしていたが念のために予約開始のゴングと共に予約した次第で発売は12月17日だった。 camera: SONY VLOGCAM ZV-E10 lens: SONY E PZ 16-50mm F3.5-5.6 OSS でもやっぱりすぐに売り切れたようだ。 次の納品は2月末だとか…北海道なので発売日翌日の18日に到着した。週末はバタバタとしてカメラの入った箱を開封も出来ずに過ごしていたが昨日、やっと充電と設定を完了した。 まだ試写もしていないけどね。 ところで、今回撮影に使ったこのZV-E10のキットレンズ、

    実はSONY α7Ⅳを買っていました! - 六時のおやつ
    kirakirapark
    kirakirapark 2021/12/23
    かっこいいカメラですね!
  • 夫の職場でコロナ騒ぎ! - 晩婚ですが ドイツ人とスピード結婚しました

    夫が数日前に帰ってきたときに、同僚がコロナになったらしい。 というので、ビックリ! え? あなたは、隔離されないの? 例えば会社の必須のコロナテストで陽性が出ても、簡易テストなので、一度病院に行って検査をし直して、判断となるらしい。 周りの人は通常の、コロナテストをして陰性ならばそのまま働くこととなるとのこと。 まあでもその日は月曜日だったので土日挟んでいたし、大丈夫か?と言う感じだったのかな?そもそも、咳もしてなければ、喉も痛くもないし、人も、当に?という感じだったらしい。(彼は病気でワクチン接種ができないのでしていないです) で、結果、「陰性」だったらしいです。一安心。 市販のテストは正確ではないらしいので、困ったものですね。 でもよかったです。 それではciao!! リンク にほんブログ村

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  • 姑から届いたクリスマスプレゼント! - 晩婚ですが ドイツ人とスピード結婚しました

    今年は帰らないので、クリスマスプレゼントを送ってくれた姑。 たくさんいろいろ入っていました! ありがたい。 クリスマスはテレビ電話をしましょうとカードには書かれていました(汗) まあ、夫が対応してくれるでしょう。 画像は載せるのやめておきます。 義家族にはこのブログはもちらん秘密。 そして、クリスマスカードはまだ夫の机の上にある・・・。 しかしながら、気楽な年末年始を送れそうです。 ただ、料理しないといけないのは面倒ですね>< ここ数年で変わったことといえば、今年、ちょっとしたコガネが私に入ったのですが、全て家族と犬へのプレゼントに使いました。 今までの強欲な私ならば、絶対に服とか買っていたと思う。 しかしながら、この歳になってようやく、人が喜んでくれることにお金を使おうと思ったのでした。みんなが喜んでくれたほうがいい。 数年前の私と今の私は全然違う。 今は今でそれはそれで、幸せなものです

    姑から届いたクリスマスプレゼント! - 晩婚ですが ドイツ人とスピード結婚しました