はじめに インドでは日本で売っているものや、かわいい雑貨、アーユルベティックコスメなど買いたいものがたくさん!! インドでは、そのほとんどが破格の値段で購入可能!まさにお買い物天国です!! 前回の記事では、ヒマラヤ”Himalaya”製品について書きました!
![インドから日本への荷物の送り方!送料、日数、注意点は? | けんたのぶろぐ](https://cdn-ak-scissors.b.st-hatena.com/image/square/1abc17c8c68f90843caac43796815fba98af13fa/height=288;version=1;width=512/https%3A%2F%2Fkenta-blog.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F09%2FC3CD056B-54CB-4589-B68F-048B40A1E931.jpeg)
去年の年末あたりから、日本の美容サイトやコラムで「ギー」(ghee)の記事を目にするようになってきました。「ココナッツオイルの次はギーだ!」と次世代の万能オイルとして少し話題になっているようです。本記事では、インド・デリーで手に入るギーをわかる範囲でご紹介! ギーとは? インドの伝統医学であるアーユルヴェーダにおけるギーの効果を紹介しましたが、ここからは現代の栄養学から見た、ギーで期待で期待できる効果・効能についてご紹介していきます。ギーに含まれる特徴的な成分は『中鎖脂肪酸』『オメガ3脂肪酸』『抗酸化ビタミン』の3つです。この3つの成分から期待できる効果を、管理栄養士の視点で以下にあげておきます。 エネルギーとして燃焼しやすい 抗酸化力で老化防止 脳の活性化 出典:https://eiyougaku.net/ghee/ 栄養の一番の特徴は、ビタミンA、Eが多いということ。ビタミンAは動脈効
インドに初めて来ると、お土産に何を買っていいのか迷いますよね。本日は、インドのお土産っていったい何があるのかという視点で、オススメの10ジャンルをセレクトしてみました!意外としっかりした品質・美味しいものも多いので、ぜひ日本の友人に「インドってすごい!」と思ってもらってください(^^) ①超定番:紅茶(100ルピー〜) 世界最大の生産量を誇るインドの紅茶は、インド土産の定番です。種類もたくさんあって、下は100ルピー〜上は5,000ルピーとほんとに幅があります。ちょっとした友人には、お手軽なものを。お世話になった目上の方には、とっておきの最上級のものを、等と選び分けられるのも魅力。 手頃価格はミッタルティーやFab Indiaで、高級系はsancha-アプキパサンドがオススメ! デリーで買える紅茶5選記事はコチラ 実はセンナ茶もインドで安く買えるし、お手軽なインスタントチャイもおすすめです
女性へのばらまき用のインドのお土産を手に入れたいならヒマラヤ社のコスメがおすすめ。インドで伝統的に伝わるアーユルヴェーダ思想を取り入れた体に優しいアイテムを多数販売しています。シャンプーや基礎化粧品などハーブなどを使って作られているのが特徴的。数ある商品の中でもリップバームは30ルピー程度で手に入れることができ万人受けする素敵なアイテムです。雑貨屋さんやスーパーでも購入可能です。ハイアットリージェンシーデリーにもお店があり宿泊している人は便利。
インドは魅力的なお土産がいっぱいです。 アートなインド雑貨、エキゾチックなアクセサリー、アーユルヴェーダのコスメ用品、カレーやチャイなどスパイシーな食べ物。 日本とは一味違う魅力的なアイテムがあり、買い物するのもワクワクしますよね。 といっても、インドだけに品質はピンキリです。 高く買ったのにすぐ壊れてしまったり、せっかく買ったお菓子がマズくて捨ててしまってはもったいないですよね。 そこで、インドで買うべきおすすめのお土産とショッピングのポイントをまとめました。 お土産選びで失敗しないために、どこで買うのが一番安いか空港とスーパーの値段も比較したので参考にしてください。 喜ばれる定番の「食べ物」 インドみやげでハズレがないのはやっぱり食べ物です。 定番のお菓子やチョコレートだけでなく、紅茶・カレー・チャイといったインドらしい食べ物も人気です。 安く買えるから職場でのばらまき用にも最適! イ
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