おうちストレスとは? 自分の家に居るのに、疲れが取れないのはなぜ? 肩こりや腕が痛いのは、座りっぱなしが原因なの? もし家で過ごして疲れるのなら、おうちストレスが原因かもしれません。 循環器の専門医である杉岡 充爾さんの本「おうちストレスをためない習慣」を読んだので、感想をお伝えします。 スポンサーリンク おうちストレスとは? 『おうちストレスをためない習慣』 家に居てもストレスフル ストレス解消 おうちストレスとは? 都心のビル群 コロナ禍以降、在宅ワークが増えて、お休みも外出せずに家でゴロゴロするライフスタイルが、定着していませんか。 家から1歩も出なくても、日々を過ごせる。 在宅ワークが増えた 家に居ながら映画や音楽を楽しめる環境 ネットでお買い物 フードデリバリー www.tameyo.jp お友達との付き合いや孫とのおしゃべりも、テレビ電話があると便利です。 でも、家から出ないと
私たち人間は日頃から意識はしていないが、体を動かす際にいろいろな制約を感じている。例えば、手でなにかをつかむ場合は、必ず手のひらを内側にしないといけないし、真後ろを振り向く場合は、上半身ごと動かさないといけない。もし、人間の手首や首が360度回転できる構造だったら、いろんな動作がもっと効率的になるだろう。ロボットならばそういう構造にすることも可能だが、実はいろいろと複雑なメカニズムが必要になる。そこで、ロボットだけでなくさまざまな機械構造を単純化する歯車が注目されている。 3方向に回転できるモーターを実現する球状歯車 歯車は、さまざまな機械構造を実現するために不可欠な部品の1つだ。特に、ロボットのように複数の関節を持つ機械の場合、多数の歯車が使われている。ほとんどの歯車は平たい円盤状だが、山形大学大学院理工学研究科 准教授の多田隈理一郎氏が開発した「球状歯車」は、丸いボールの形をしている(
鍋焼きうどん1袋をふたりで分け合う昼食 ガス台で煮込んでいる鍋焼きうどんは、おうちランチ。 1袋の鍋焼きうどんを夫婦で分け合うので、卵を2コ入れています。 アメリカではついに卵が1パック974円!? 私が行くスーパーでは、1パックLサイズ300円でした。 食材が高騰しているため恵方巻きを買わずに、節分の豆を100均で揃えたことをお伝えします。 スポンサーリンク 物価高 卵はどこまで高騰? 節分 まとめ 物価高 1,730円のお買い物 節分の今日、恵方巻きを買いませんでした。 東北には元々ない風習ですから。 魚売り場でイワシの丸干しか、ししゃもか。 迷いつつ、ししゃもを。 卵Sサイズが、1パック税抜き139円の特売。 www.tameyo.jp 冷凍食品やソース・ケチャップも値上げです。 卵はどこまで高騰? 上がMサイズ下はSの卵 今日も鳥インフルエンザのニュース。 茨城県八千代町の養鶏場で
バブル世代が50代後半に 2022/01/10更新しました。 私は自営業者の夫と結婚して、33年が経ちました。 夫は還暦を過ぎて、私は50代後半です。 若い頃は家計にゆとりがなくても夢がありましたが、50代後半になると現実の厳しさにため息が出ます。 特に今年はコロナ禍で、年収が激減。 私の副業もさっぱりふるいません。 収入減を覚悟して、小さく暮らすポイントをお伝えします。 スポンサーリンク 住まい 地方の現実 収入減 小さく暮らすコツ 冠婚葬祭 無買日 まとめ 住まい 住宅ローンは完済 わが家が収入減でも生活できるのは、住宅ローンを完済し、住居費がゼロになったから。 土地と家は28年前に2900万円の物件でした。 頭金を500万円入れたので、2400万円の住宅ローン。 それは1992年のことで、金利がバカ高い時期でした。 わが家は金融機関にだまされて、7パーセントという高金利! 夫婦で働い
娘が「いつものお母さんと全然違う」と気づかせた 2024年4月28日更新しました 5歳の子どもが餓死した事件に関し、ママ友から洗脳されてお金を搾取されるなんて、母親は正常な判断ができなかったのかな? という言う意見があります。 ですが、私も長くマインドコントロールされた経験があり、とても人ごとだと思えません。 私の場合は、父と継母による洗脳と搾取でした。 高校生だった娘の言葉で、目が醒めた体験をお伝えします。 スポンサーリンク 体罰 解けない洗脳 娘の一言 都合のよい子ども びくびくした態度 報復 まとめ 体罰 全否定されて、居場所がなかった 4歳のとき両親が離婚して、実母は私を置いて、ひとり実家へ帰りました。 私は父親と継母の家で、育ちます。 4歳のときに弟が、11歳のとき妹が生まれると、小学校5年生だった私は遊びに行くことを禁じられ、妹の子守と家事を命じられることに。 継母は、私にはた
プロテインのモニターします おかえりっす!荷物きたっすよ え?箱空いてるし… ポニ:ベアがおやつかと思って開けたんだよ ベア:お腹空いてたっすよぉ! ベアくんちょっと最近食べ過ぎだよ… また腹が出るよ… うう…運動頑張るっす! 実は届いた箱の中はそんなベアくんに ぴったりのもの。 プロテインのKOREDAKE。 プロテイン?運動苦手な嫁氏がどうしたの? この製品を作っている会社さんに モニターのお声をかけていただいたんだ。 プロテイン初心者の嫁氏が飲んでみたよ。 プロテインへの苦手意識 家売るオンナに転職して数ヶ月が経った。 記事▶︎転職回数多いインテリアオタクが建築業界に内定 不動産屋さんってかなり忙しく 体力仕事が結構多い。 (もちろん会社によるけど) 嫁氏の場合デスクワーク以外に こんな体力仕事がある。 ・分譲地や物件の草取り (自分より背が高い草もある) ・ネットだけでなく足で物件
収納されたものを全出し ダイニングテーブルの上がまた、ゴチャゴチャしていたので、キッチン収納庫を見直しています。 奥に押し込んだモノを全て取り出したら! 興味期限の切れたほうじ茶が出てきて、自分のふがいなさに涙が出ました.。 キッチン収納について、考えます。 スポンサーリンク キッチンの収納 買い置きに注意 冷え性対策にぬるめのお茶 まとめ キッチンの収納 キッチン扉の中 築30年が経ちましたが、キッチンは古いまま。 シンク横の調理台の下に、麦茶や岩のり、2コの水筒・お盆などを入れていました。 水筒は夫が釣りに行くときやドライブ旅行のとき、お湯や麦茶を入れています。 お湯はカップ麺用。 でも、冬は釣りもドライブも行かないため、水筒を床下収納へ移動。 そうしたら奥に未開封のほうじ茶があった! www.tameyo.jp やだあ、てっきりないと思って、新しいのを買ったわよ。 しかも、賞味期限は
人生の黄金期50代 私はあと半年で誕生日を迎えると、60代に突入します。 ふり返れば50代の10年間で、暮らしが激変しました。 子どもの就職や結婚と出産、そして親の葬儀があったのです。 50代生き方を考えます。 スポンサーリンク ライフイベント 子の結婚 親の葬儀 空の巣症候群 50代の生き方・まとめ ライフイベント 黒電話 この10年で携帯電話からスマホへ、世の中がシフト。 そして急速に、動画をだれでも撮影するようになりました。 孫の動画やテレビ電話、「みてね」アプリなど、黒電話の時代には考えられません。 ところで私が51歳のとき、次女が東京の企業に就職しました。 「子どもへの教育費は多額・その返済を親は求めることができるか」 この記事は、現在も検索からお読み頂いています。 www.tameyo.jp 子育ての費用や教育費の返済を求めることは、おすすめしません。 理由は良好な親子関係に、
鮮度いまいちキャベツをパリパリにする! 今日の「あさイチ」は『レシピを見ないで作りたい!あるものでサッと作る極意』です。 冷蔵庫に入れて1週間、鮮度がいまいちのキャベツがわが家にはあります。 シャキシャキにして極上の炒め物にするコツが紹介されて、目からウロコ。 実践し作ってみたので、お伝えします。 スポンサーリンク 冷蔵庫にあるものでサッと作る おいしそうな見栄えも大切 キャベツをパリッとさせてから炒める たまねぎドレッシング まとめ 冷蔵庫にあるものでサッと作る あるものでサッと作る極意 タレントのイモトアヤコさんが、ナビゲーターだった今朝の「あさイチ」です。 珍獣ハンターから、すっかり落ち着いた奥様に変身されましたね。 冷蔵庫にあるものでサッと作る極意がテーマ。 まずイモトさんが作ったのは3品。 キャベツと豚肉のお好み焼き ナスの炒め物 トマトサラダ 味はおいしいけれど、茶色い見た目の
マイナンバーカード 2020年9月1日から、マイナポイントの付与が始まります。 マイナンバーカードを取得し、マイナポインの登録が済んだ方は、上限5000円まで付与されます。 私は先日、夫ともに市役所に出向いてマイナンバーカードを受け取りました。 その際、マイナポイントの登録もすることができたので、手続きなどについてお伝えします。 スポンサーリンク マイナンバーカードを作る 市役所での手続き マイナポイント マイナンバーカード総合サイト まとめ マイナンバーカードを作る マイナンバーカードを作りました マイナンバーカードとは、16桁の個人番号が記載された顔写真入りのカードです。 社会保険や年金など、個人情報がチップに記載されていますから、情報漏洩や万一なくしたら大変。 「なりすまし」や俗にいう「背(はい)のり」など、スパイ天国とされる日本人の社会保障カードは、海外の工作員から狙われていると、
5回目のワクチン わが家に1週間ほど前、5回目のワクチン接種券が届きました。 4回目は38度の副反応があったので、打たないつもりでいたのですが、私よりずっとひどく副反応が出る夫は、やる気満々。 「第8波が危惧されているし、コロナに感染したら重症化リスクが高いから、予約するベ」 オミクロン株対応の5回目ワクチン予約についてお伝えします。 スポンサーリンク オミクロン株対応ワクチン 国費2兆3千億円 コロナ第8波の懸念 インフルエンザのワクチン まとめ オミクロン株対応ワクチン コロナワクチンが有料化? コロナの重症化を防ぐ目的で、推奨されているオミクロン株対応のワクチン。 わが家は夫婦ふたりとも、高血圧症の治療中です。 降圧剤を服用しているため、血圧は上が108、下が75と安定の私。 コロナワクチンに関しては、私はすでにワクチンを4回、接種済みです。 4回ともファイザー製のワクチンでした。
母娘はこじれると絶縁も 2024年4月17日更新しました。 私には遠方で暮すふたりの娘がいます。 それぞれ結婚して、孫娘は3歳半になりました。 母と娘は気心が知れて話が弾みますが、一旦こじれると厄介です。 気をつけたいことを、婦人公論10月26日号を参考にお伝えします。 スポンサーリンク 大人として対等に付き合う 50代娘のホンネ とつぜんの絶縁 信田さよ子アドバイス まとめ 大人として対等に付き合う 配偶者の欠点に目をつむる 娘は33歳と30歳なのに、親からするといつまでも子どもという意識があります。 しかもそれぞれパートナーがいて、3歳の孫がいたり、妊娠中だったり。 次女はワーキングマザーとして、働きながら育児や家事をこなし、長女は来春に出産予定。 無痛分娩での出産費が、出産一時金の42万円より30万円も高いと電話で聞いて、田舎に住む私は生まれてからもお金がかかるのにと思うのですが……
ズワイガニ1キロセット 年末年始に、娘と孫が帰省する予定です。 夫が張り切って、カニをネット注文。 先日、届いてわが家の冷凍室に鎮座するズワイガニ。 暮れも押し迫るにつれて、高値となるカニをお得にゲットにしたのでお伝えします。 スポンサーリンク 正月に欠かせないカニ 年越しにごちそうを食べます ギフトもカニ♫ まとめ 正月に欠かせないカニ お正月はカニ三昧 画像は2年前の正月準備の写真です。 このときは多めにズワイガニをネット注文しました。 外は雪景色、カニざんまいの正月。 娘が好物のカニは、年々お高くなるけれど、喜ぶ顔が見たくて今年もやっぱり購入。 それにしても、魚介類が原油高の影響を受けて3割も高くなるとは! おせちに彩りを添えるエビに、数の子やイクラ。そして、カニやサケなど、お正月に向けて需要が高まるのが魚介類です。 しかし、本格的なシーズンを前に、価格の高騰が始まっているというので
こんにちは。ココです。 注意欠陥多動性障害(ADHD)で自閉症スペクトラムな息子の行動と会話から何かのヒントを綴っていく当ブログへようこそ。 我が家の息子は硬めのトマトが好きです。そのため、ちょっとのんびり在庫放置しているとすぐに柔らかくなって傷んできてしまう(!)トマトを捨てずに消費するため、ミネストローネスープをよく作る私です。 今回は野菜がたっぷりとれる、コンソメと塩コショウだけのシンプルなミネストローネスープをご紹介します。 ● シチューのように主役級!なのにカレーと同じ切って炒めて煮るだけ。簡単で素材の味をそのまま頂くミネストローネスープをどうぞ! シンプル絶品!ミネストローネ・レシピ 材料を用意する 材料を切る 鍋に材料を入れて炒める 水とコンソメを入れる 味を調える まとめ シンプル絶品!ミネストローネ・レシピ 実は私は吐き気がするほどミネストローネが嫌いでした。その理由はト
おでんをストーブのとろ火で煮込む 2023/07/01更新しました スーパーで買い物する度に、値上げ感が半端でありません。 紀文のおでんの具もしっかり値上がりしています。 紀文食品は2月27日の納品分から値上げを発表しているので、スーパーが割引をやめたのかもしれません。 食費節約について考えます。 スポンサーリンク 食品の値上げ おでんレシピ 煮リンゴのおうちスイーツ まとめ 食品の値上げ おでんの具は値上がり 私がおでんに入れる具 大根 卵 紀文の魚河岸上げ 水野蒲鉾カニ風味北海だんご がんもどき 豚肉 こんぶ こんにゃく おでんレシピ おでんは英語で「oden」 大根を下茹でし、冷水にさらす がんもどきやコンニャクの湯通し ゆで卵を作る 昆布でダシを取り、冷水に30分さらした大根を加える 本醸造の醤油や日本酒で、好みの味に 練り物やコンニャク、殻をむいたゆで卵を煮込む うちは豚バラを一
金のなる木・ピンクの花 わが家で育てている「金のなる木」が満開に、花開いています。 ピンクの小さな花がたくさん。 意外と花持ちが良い、多肉植物。 運気アップには書き初めが良いというので、2022年の目標を3つ書いたことをお伝えします。 スポンサーリンク 縁起物の金のなる木 運気アップの書き初めとは? 目標と空間作り まとめ 縁起物の金のなる木 大きくなりました 20年ほど前に近所の方が、挿し木をした「金のなる木」を私に下さいました。 花言葉は、「幸福を招く」 縁起の良い植物です。 肥料もさほどいらずに、育てやすい。 花芽をつけるコツは、ほどほどに寒気にさらすこと 水やりは控えめに 霜には注意。 凍結さえしなければ、育ちます。 育て方のポイントをまとめると、「日向の風通しがよい場所で乾燥気味に育てること」、「湿度の高い環境は苦手なので、土の表面が乾いてさらに数日おいてから水やりをすること」で
築30年の古い家 わが家は新築から早30年。 古い家ですが、不用品を捨てたことで住み心地が快適になりました。 子ども達が巣立って12年、処分したものについてお伝えします。 スポンサーリンク 子ども部屋の片づけ リフォーム モノの減らし方 まとめ 子ども部屋の片づけ 住み慣れたわが家 住宅ローンを完済し、住み慣れたわが家。 お金にゆとりがある方なら、建て替えを検討する時期かもしれません。 夫婦ふたり暮らしの私たちは、建て替えをしないで住むことにしています。 つまり間取りはそのまま。 www.tameyo.jp 子ども部屋にあった学習机を解体し、大型ゴミに出して、ランドセルも捨てました。 今は古いランドセル、メリカリで売れるそうです。 ピカピカのランドセルより。オブジェとしてなら古いほうが味がある。 そういう考えもあるとか。 www.tameyo.jp うちは部屋数が少ないので、巣立った子ども
「Pixel 4a」レビュー:安さを極めるならコレ一択。潔いほどシンプル2020.08.04 21:0074,809 Sam Rutherford - Gizmodo US [原文] ( satomi ) 1サイズ、1カラーの1択マン。 無駄を削って、価格も削りに削ったGoogle最安スマホ 「Pixel 4a」がいよいよ今月発売です! 1週間使ってみた感じでは、高機能化と高価格化が進むなかで置き去りにされがちな「本当にそこまでいるの?」という疑問に答える製品という手ごたえを感じました。入力もお買い物も動画も決済もスマホという人には、スタイラス、ワイヤレスチャージャーも便利だけど、スマホでそこまでしない人には宝の持ち腐れになっちゃうこともあります。 その点Pixel 4aでは、Googleが本当にエッセンシャルと考えるものだけを搭載しているんですね。画面はひとつ、フロントカメラもひとつ、裏
「家事のしすぎ」が日本を滅ぼす 重曹やお酢を使う「ナチュラルクリーニング」の研究家である佐光紀子さんの新書『「家事のしすぎ」が日本を滅ぼす』を読みました。 この本は日本人男性の家事や育児に対する考え方が、国際的にいかに遅れて、妻任せであるか、そして女性達も呪縛されて、疲弊の実態が書いてあります。 食事の手作り信仰がいまなお強く、それが少子化を加速させているというのですから、ゆゆしきことですね。 本の感想をお伝えします。 スポンサーリンク ☆完璧な家事の呪い ☆完璧な家事と少子化 ☆熟年離婚 卒婚 まとめ ☆完璧な家事の呪い おうちご飯は美味しくできて当たり前?! 「家事のしすぎが日本を滅ぼす」の本は、私のような昭和の時代を知っている人間ほど衝撃度が大きいでしょう。 丁寧な暮らし 家事をきちんとこなす 母親として行き届いた子育て 手作り礼賛 断捨離 シンプルな暮らしの流行 これらが母親への目
年収は300万円以下、本当に稼ぐべきは月10万円、50代で仕事の意義を見失う、60代管理職はごく少数、70歳男性の就業率は45%、80代就業者の約9割が自宅近くで働く――。 10万部突破のベストセラー『ほんとうの定年後 「小さな仕事」が日本社会を救う』では、多数の統計データや事例から知られざる「定年後の実態」を明らかにしている。 定年後は、正規雇用の職を辞し、非正規やフリーランスとなって働き続ける人が多数派である。しかし、大企業で高位の役職に就いていた人などにとっては、このような小さな働き方はプライドが邪魔して前向きに受け止められないかもしれない。定年前後を境に会社での処遇に厳しさが増すなか、自身の経験が活かせる仕事を探すため、外部労働市場に打って出る人もいる。ここでは、長く勤めた会社を離れた後に多くの人が直面する労働市場の構造を明らかにする。 50代以降、転職による賃金増加は困難に 転職
断捨離を進めていますが、最近は停滞期でした。 私、かなりの飽きっぽい性格なんです。 何か良いことがないと続きません(^_^;) まだまだ物も多いし、捨てるべきものはたくさんあると思うのですが。 やる気が出ない。。 断捨離や片付けのモチベーションを取り戻すために、おすすめの3つの方法をご紹介します。 断捨離の停滞期にやる気を出す方法 今まで何度も停滞期にぶつかりましたが、こんな方法で乗り越えています。 本を読む 断捨離のやる気を出すために、1番おすすめなのは本です。 できればさらっと読める漫画がベスト。 ゆるりまいさんの「わたしのうちには、なんにもない」シリーズが大好き。 ここまでモノが無くても生きていけるんだ。 うちはこんなにごちゃごちゃで、やばい! と、かなりやる気が高まります^^ 一気に捨てたくなるほどです。 特におすすめなのは2作目のものです。 もし読んだことが無ければ、ぜひ♪ 本嫌
ブログ「読書猿 Classic: between/beyond readers」主宰。「読書猿」を名乗っているが、幼い頃から読書が大の苦手で、本を読んでも集中が切れるまでに20分かからず、1冊を読み終えるのに5年くらいかかっていた。 自分自身の苦手克服と学びの共有を兼ねて、1997年からインターネットでの発信(メルマガ)を開始。2008年にブログ「読書猿Classic」を開設。ギリシア時代の古典から最新の論文、個人のTwitterの投稿まで、先人たちが残してきたありとあらゆる知を「独学者の道具箱」「語学の道具箱」「探しものの道具箱」などカテゴリごとにまとめ、独自の視点で紹介し、人気を博す。現在も昼間はいち組織人として働きながら、朝夕の通勤時間と土日を利用して独学に励んでいる。 『アイデア大全』『問題解決大全』(共にフォレスト出版)はロングセラーとなっており、主婦から学生、学者まで幅広い層か
電気の契約見直し 2022/11/25更新しました 電気料金が変更になるという葉書が届いたわが家です。 東北電力「よりそう+ファミリーバリュー」6KVAの契約でした。 これは自由料金プラン。 それで電話をかけて、元々の従量電灯に変更したのです。 電気料金・値上げについてお伝えします。 スポンサーリンク 電気の契約 低圧自由料金プランとは? 値上げのシミュレーション まとめ 電気の契約 電気代の値上げがイタい! 私は今朝の地元紙を読んで、わが家の契約が自由料金プランだと知りました。 東北電力からの葉書を見ても、ピンとこなかったのです。 ロシアによるウクライナ侵攻により、ヨーロッパをはじめ世界中でエネルギーが高騰。 日本は資源がない国ですから、天然ガスや石油を海外からの輸入に頼り切り。 もろに影響を受ける。 東北電力だけでなく、大手各社が見直しです。 www.tameyo.jp この度、カーボ
親孝行は美徳 昨年に姑と実母を亡くしました。 97歳だった姑は、介護の必要がなく元気でしたが、腹痛を訴えて1週間の入院で旅立ちます。 施設に入所していた実母は、肺炎のため81歳で面会できないまま、永遠の別れに。 親孝行をしていない私は、娘には何も求めずに、互いに自立した関係でいたいと願っています。 スポンサーリンク 1人で過ごす正月を想像 親の介護 毒親の連鎖を断ち切れ 絶望の超高齢化社会 米送れ 1人で過ごす正月を想像 シンプルなお雑煮 いつかは夫と死別して、ひとり暮らしになるのだろうな。 ご近所に、ひとり暮らしのおばあさんが多いので、そんな想像を。 古い戸建てが並ぶ町内は、正月もひっそりしていました。 夫の家系は長生きなので、彼の方が一人になる可能性がありますが。 www.tameyo.jp 老いた親御さんの見守りや介護をなさっている方々を、心から敬服しております。 親の介護 父は82
こんにちは、料理研究家のYuuです。 本日ご紹介するのは、包丁いらず、材料と調味料を入れたらあとは炊飯器にお任せの炊き込みご飯レシピです。 具材は、シンプルに豚バラとさつまいもの2つだけ。さつまいもは皮もむかずに丸ごと炊飯器に入れて、炊き上がったらしゃもじで豪快に崩しながら混ぜちゃいます。 ほくほくで甘~いさつまいも、そして豚バラとだしのうま味が染みたご飯を一緒に頬張ると格別の美味しさです。 なお、今回はお米2合のレシピをご紹介していますが、1合で作りたい場合は材料、調味料をすべて半量にすればOKですよ。 Yuuの「豚バラと丸ごとさつまいもの炊き込みご飯」 【材料】(お米2合分) お米 2合 豚バラ薄切り肉(しゃぶしゃぶ用) 150g さつまいも 小2本(150g程度) 水 適量 (A) みりん 大さじ2 しょうゆ 大さじ1と1/2 酒 大さじ1 塩 小さじ1/3 和風だし(顆粒) 小さじ
奨学金240万円 2023/01/22更新しました 春は新入学の季節ですね。 胸ふくらむ季節ですが、お金が掛かるのは事実。 私は次女に奨学金240万円を背負わせてしまいました。 月々およそ1万4千円を返済しています。 奨学金の返済について、体験談をお伝えします。 スポンサーリンク 奨学金 充実した学生生活 奨学金の返済 奨学金は借金 まとめ 奨学金 充実の大学生活 長女は美容専門学校で2年間、次女が国立大学に4年間、在籍し学びました。 上の子は奨学金を借りずにやりくりしましたが、下の子は教育資金が不足。 下の子に奨学金240万円を、背負わせてしまいました。 現役で希望の大学に合格して、法学部へ進んだのです。 www.tameyo.jp 実家から遠く離れてアパート生活となったので、4月の入学時までに学資保険のうち100万円はすぐに使い果たします。 入学金 前期の授業料 アパートの敷金や礼金
死蔵品の風呂敷よ、よみがえれ! みなさんは、風呂敷を持っていますか? 今では銭湯に行くとき、洗面器や石けんを風呂敷で包む人はいませんが、私が子どもの頃、大人は風呂敷を活用していました。 ところで、一枚の風呂敷を簡単に結ぶだけで作れる『風呂敷バッグ』が、注目されています。 三角にたたみ、両端を結ぶと、エコバッグになる! 簡単で便利な、風呂敷バッグを紹介します。 スポンサーリンク 風呂敷の素材 バッグに作る方法 強度は綿が勝つ ビンも風呂敷バッグで まとめ 風呂敷の素材 レーヨン素材の風呂敷 引き出しを開けて数えてみたら、私は全部で8枚の風呂敷を持っていました。 それは若いころの赤い風呂敷や、冠婚葬祭の引き出物を包むための風呂敷も入れてです。 風呂敷の素材は次の2つが多い。 レーヨン 麺100パーセント トップ画像の5枚は、すべてレーヨン素材。 一辺の長さが70センチほどの正方形です。 和装で
投資信託で米国株投資をするのがベストなつみたて投資 投資が未だかつてないほど熱くなっているように思います。 ブログに寄せられるお問い合わせは増えていますし、お金に関するメディアの記事を目にすることも増えました。20年前、あるいは10年前と比べると隔世の感があります。 逆に言うと、大変な時代を迎えたということです。目の前の仕事に向き合っていれば、日々の生活を安定して送れた時代、そういう時代は過ぎ去ったということでしょう。否が応でも、資産運用とは無縁ではいられない時代になりつつあるということです。 株式市場や不動産市場が伸びていて、投資成功者をよく見るからというのもあるでしょう。しかし、それ以上に「必要に迫られて投資をする」という背景の人が増えたように思います。 例えば、「老後の生活は2000万円ほど足りなくなる」ということが話題になりました。これは、大いにメディアを賑わせました。その結果、ま
ミニマリストとして、生活をしていると自分がどんどん変わることに気づきました。 その一つとして、なんといっても服が変わることがわかります、どんどん処分をするようになり、本当に大切な服だけを残すようになりました。 その結果、シンプルな服にすることにより、とても自分の生活が楽になりました。 ここでは、そのことについてご紹介します。気になる人は、参考にしてみてくださいね。 ・余分な服は捨ててスッキリ ミニマリストの生活としては、やっぱりタンスなども不要と思うことがあります。 タンスに入っている服について今一度見直すことにしました。 すると、ほとんど使っていない、着ることがないものもあります。 いつかは着るだろうと思っているんですね。 しかし3年ぐらい使っていないものもたくさんありました。 そこで、不要と思う服について全て処分をすることにしました。 それはまずフリルがある服や、デザインが奇抜なもので
本記事の要点 「SDesk」は無料で提供されており、必要な台数のコンピューターにインストールできる。 高速で信頼性の高い「Linux」ディストリビューションで、誰もがすぐに使いこなせるユーザーインターフェースを搭載。 セットアップ中に小さな問題がいくつか発生したが、簡単に解決できた。 筆者は通常、初心者には「Arch」ベースの「Linux」ディストリビューションを薦めないが、その認識を改めたくなるものに出会うことが時々ある。その1つが、先頃発見した「SDesk」というArchベースLinuxディストリビューションだ。SDeskの用途は、この上なくはっきりしている。 まず、SDeskは非常に単純明快であり、増加の一途をたどるLinuxディストリビューションの中で独自性を打ち出せるような機能はあまりない。それが良い方向に働くこともある。筆者はSDeskをインストールしてログインした後に何を期待
22歳のとき買ったコートを着てみる タンスの肥やしを試しに着てみたら、今の流行と違和感がなかった! ライナー付きロングコートはワイン色。 バブル時代に自分のお金を出して買った、思い出のアウターです。 シニア目前の今、袖を通したら全身を包み込んでくれる暖かさにほっこり。 古いコートをプチプラワンピースにコーデしたので、お伝えします。 スポンサーリンク プチプラとバブリーなコート 捨てられなかった理由 使い切る暮らし まとめ プチプラとバブリーなコート プチプラとバブリーなコートのコーデ 22歳のときに買ったワイン色のコートは、大人の女性に憧れたファッション。 ええ、当時は背伸びしたかった。 うさぎ年生まれの私は、来年36歳………… じゃなくて還暦。 37年前のコートですが、表地も裏のライナーも傷みがありません。 肩パッドを外しました。 ゆったりとしたシルエットなので、充分いまでも着用できる!
梅干しづくり10日目 梅干し作りは、難しいイメージがありました。 ところが、親戚から熟した梅を2・6キロいただいて、生まれて初めての梅干し作り。 10日目の進捗状況をお伝えします。 梅を塩漬けして、梅酢が上がってきたので、赤しそを塩もみしました。 アクを除いた赤しそを梅酢に漬けると、あざやかに。 毎日、わくわくと見守っています。 スポンサーリンク 梅仕事 梅干しづくり 梅の下ごしらえ 梅酢が上がる 赤しそ 漬け込む まとめ 梅仕事 梅2.6キロ 熟したのもあれば、青いのもあった頂き物の梅の実。 7月22日にもらいました。 東北地方の梅は、熟すのが7月半ば以降のようです。 梅の香りがして、フルーティ。 梅仕事は、梅酒に梅ジャムや梅シロップなど、梅を扱う作業を指しますね。 いろいろ候補にあげましたが、やっぱり一度はチャレンジしたい梅干し作り。 国産の梅干しって、けっこうお高いじゃないですか!
トイレットペーパーをポーチに入れたら携帯できる 警視庁のTwitterで災害対策として、トイレットペーパーの芯を抜き、バッグに入れて持ち歩くと、避難先のトイレでも困らないという投稿を見ました。 私は紙類の値上がりで、家の卓上ではトイレットペーパーを使っています。 芯を抜くコツや備蓄について、お伝えします。 スポンサーリンク すんなり抜くには? 100均ポーチに入れて携帯 トイレットペーパーの備蓄 まとめ すんなり抜くには? トイレットペーパーの芯を抜く 1回目はなかなか芯が抜けずに、困りました。 指先の力が要るのです。 トイレットペーパーはきっちり巻かれているので、芯を抜くにはコツが要ることがわかりました。 トイレットペーパーの芯を折る 折った芯をネジのように回して抜く 内側からペーパーを引き出す 私は花粉症のため、鼻紙の使用量が多い。 www.tameyo.jp ティッシュペーパーやトイ
還暦女子は物持ちです バブル時代を経験した私たちは、消費世代だったと感じた4月18日放送のBS朝日「ウチ断捨離しました」です。 番組の応募者は、会社を定年退職された61歳のシングル女性。 これからどう生きたらよいのか。 考えさせられたので、感想をお伝えします。 スポンサーリンク 大きな家でひとり暮らし 玄関から断捨離 食器棚 給料を服に注ぎ込んで ピアノを友人に聞かせて まとめ 大きな家でひとり暮らし 食器棚にはカップやお皿やギチギチに詰め込まれて ブログ画像は自分のカメラで撮った、わが家のリアルであることを、ご了承下さい。 千葉県にある大きな戸建てが舞台です。 30年前に買った家 まゆみさん 61歳 娘ふたりは結婚 独身の息子は自立 15年前45歳のとき離婚 まゆみさんは40年間勤めて、定年退職した 独りで暮らすには広い空間なのに、タンス部屋には衣服が詰め込まれて、食器の数も大家族のまま
エコバッグは全部で5個持っています 先日、ツタヤ書店で週刊誌を買おうとしたら、「レジ袋は有料となっています」と言われて、あわててマイバッグを出しました。 忘れないように、小さく折り畳んでバッグに忍ばせています。 7月1日からスーパーはもちろん、ドラッグストアや100均ショップでもレジ袋が有料。 5~2円とお店によって価格が違いますが、ちりも積もれば山と成すと言いますから、持参が必須ですね。 エコバッグについて私の現状と野望をお伝えします。 スポンサーリンク マイバッグ レジ袋 エコバッグ作りの野望 まとめ マイバッグ 引き出物が入っていた袋 私はさほどモノにこだわるほうではないので、引き出物が入っていた袋も、エコバッグにしています。 それから、以前に街角でゲットしたアートなエコバッグは2枚。 www.tameyo.jp そういうわけでトップ画像の3個と合わせて、全部で6個のエコバッグを持っ
結婚式に招待されている 2020/03/26更新しました。 都内に住む娘から「3月に友達の結婚式があるから、出席のお返事をしたけれど、日増しに新型コロナウィルスが心配になってきた。できれば人が集まる場所を避けたいから、行きたくないんだよね」と、LINEで相談されています。 マスクも手に入りにくい状態ですし、不要不急の外出を控えるようにという国の方針ですが、一生に一度の結婚式などは、どうすれば良いのでしょうか。 スポンサーリンク 感染リスク 結婚式は一生に一度のセレモニー 結婚式場の対応は? 友情にひびが入る? まとめ 感染リスク 新幹線の移動や駅に立ち寄るリスク 娘の友人は、3月下旬に東京都内のホテルで結婚披露宴を開催する予定です。 都内に在住している娘は、出席でお返事を出しているんですね。 娘は、新婦と中学時代のお友達です。 地方に住む親戚や友人は新幹線や高速バス、あるいは飛行機で移動し
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