【筋トレダイエット決定版】最高に効率よく筋肉を増やし、体脂肪を燃やすトレーニング＆栄養摂取を総まとめ - Freiheit
2016 - 09 - 08 【筋トレダイエット決定版】最高に効率よく筋肉を増やし、体脂肪を燃やすトレーニング＆栄養摂取を総まとめ ボディメイク Twitter Google Pocket スポンサーリンク ネット上には沢山のダイエット情報が溢れているが、疑問が残るものが多い。〇〇だけダイエットなど健康的に偏ったもの、〇〇日で〇〇kg痩せた！！と短期間で結果が出たという謳い文句。なにより、それらの多くは「楽」をアピールしている。 楽をして体脂肪を増やし、太ったというのに楽をして痩せようなんて都合のいい話はない。ただ、効率の良いダイエット、ボディメイクの方法というのは存在する。楽な方法ではない。その代わり確実に結果が出る方法だ。もちろん、継続できるかはその人の意志次第であることは言うまでもない。 長いので目次を用意しました。 オススメのダイエット方法は筋トレ+食事制限 有酸素運動は時間効率
KNNポール神田です！ 2014年12月26日（金）アマゾンで電子キットの商品を販売しているスイッチサイエンス社の金本氏は、出品しているAmazonからの返品に目を疑った。倉庫内で破損汚損したなどの理由で返送されてくる返品の中に、自社がアマゾンに入庫していたものと違うニセモノが混在していたからだ。 レビューに時々書かれる悪評の原因が理解できた。 「自社が収めていないニセモノの製品が本物と混在し、お客様に納品される事によって、自社製品のクオリティが誤認されたことに対して強い憤りを感じる」とスイッチサイエンスの金本代表は語る。 Arduinoを始めようキットのアマゾン販売ページ ニセモノが混在されたスイッチサイエンスのアマゾンサイトスイッチサイエンス社は、アマゾンが倉庫兼発送まで代行してくれるFBA(フルフィルメント・バイ・アマゾン)を利用している。FBAは、アマゾンが提供する事業者向けのアマ
柄にもなく健康の話をします。 去年の今頃は京都から東京に引っ越してきたところでした。まだはてなで働いていましたが、勤務形態は自宅からのリモートが主になっていました。週に6日は家から出ずに家でコードを書いていました。昼から早朝まで書いて昼からまた早朝までコードを書くような、ある意味規則的な生活です*1。 この間、生産性はかなり上がっていて、起きているときはもちろん、寝ている間も脳が活動を続け、睡眠中に考えたアイデアを唐突に起き上がってホワイトボードに書き込むみたいな状態でした。 しかし、1ヶ月くらいすると体調が悪くなってきます。なんか左脳の後ろ側が死んでるみたいな。 なんか脳が欠けてる感じがする— fukamachi (@nitro_idiot) January 12, 2014 あと心臓が異常にバクバクする。座るのもきつくなってくるのでだいたいダメ人間ソファに沈んでHHKB叩いてるみたいな
まいど！ワロリンスです 基本、彼女と一緒にお風呂に入るんですが、上がると毎回全力で踊る っていうかダンスしだすんです それを見て、他の女性もやはりお風呂上がりは踊りたくなっちゃうのかな？と思ったりもするわけです 今回はそんなお話 お風呂上がりは全裸ダンス！？ お風呂上がりは、すぐにフェイスパックしてお顔を潤わせると思うんですが、その時お顔に馴染ませるためにダンスするといい感じになる と、自分の彼女は言うんですがこれって本当？ さらに新しい自分になれるとも言うんですが、正直ちょっと何言ってるかわからないんです これを聞いてやっぱり世の女性は踊りたくなる習性が生れつきあるんですかね？そこらへんは異性としては正直非常に気になるところ でも、やはり彼氏や旦那さんの前では正直恥ずかしい気持ちが優先してしまい目の前で踊る人はあまりいないじゃないかなと同時に思ったりもします なので、我慢して欲求が溜まっ
記憶力に効果があるとされる栄養素をサプリメントにする研究開発はかなり進んでいる 人類の記憶力向上への飽くなき欲求はとどまることを知りません。身近なところでも、記憶力を上げたい、英単語をたくさん覚えたい、資格試験、志望校に合格したい。でも、記憶力が追いつかないことがしばしば。 サプリメントに頼るのはどうでしょうか。 私自身、はじめは懐疑的でした。しかし、背に腹は変えられません。 記憶力に良いとされる様々なサプリメントを試しては失敗の繰り返し。でも、挑戦していくうちに、明らかに記憶力に作用していると実感するものがいくつかありました。 以下で詳しくご紹介していきますが、PS（フォスファチジルコリン）、DHA、バコパ、カフェイン、クレアチン、ギンコビロバなどです。これらのサプリには海外で実際に臨床試験や動物実験等を行い、効果を検証した研究論文があり、インターネット上の学術サイトで入手することができ
指先がかじかみ、芯まで冷え込む、寒い冬の季節。 体も心もホッとする「あったか〜い」飲み物はいかかですか？ コーヒー・紅茶・ココア・コーンポタージュやお味噌汁まで… お湯を注ぐだけで簡単に作れるメニューは盛りだくさん。 しかも健康効果もあるんです！ さて、そんな時に欠かせない「お湯沸かしグッズ」は、どんな物を使っていますか？ 今回は昔ながらの日本の伝統工芸やかんから、今話題の最新家電まで、余すことなく紹介します。 あなたのお気に入りを見つけて、寒い冬を便利に暖かく乗り越えましょう♪ 1. お湯沸かしグッズ おすすめ40選！ 1-1. やかん 便利な家電製品が普及する今日このごろですが、やっぱり直接火にかけてお湯を沸かすのが好きという人も多いはず。 電源不要で、丸洗いして収納もでき、キッチンにスペースが無くても大丈夫！ お湯から鉄分補給もできる「鉄瓶」、殺菌の繁殖を抑える効果のある銅製のやかん
パソコンというモノは不思議なヤツで突然生えてくるんです…困ったもんだな。 今回はレノボで今最もアツいThinkPad E495の魔の手にとうとう私も堕ちてしまったので紹介します。ほら、給付金もあるし。 ThinkPad E495ってどういうマシンなのか 執筆時点で簡単に言えば ・ThinkPadシリーズで一番安いクラス、テンキー付きのE595もある。 ・在庫限り ・AMD APU（第2世代Ryzen Zen+ / 12nm）を採用していて速い。 ・後継機種のThinkPad E14 Gen2価格コムモデルが発売、でもまだ買える。 ・拡張性が失われつつあるThinkPadの中で自由度が高い（M.2+2.5inch / メモリー2スロット）。 ・重量1.75kg～と持ち運びは無理ではないがちょっと重い（MacBookPro 15インチクラス相当） 久しぶりにE495について調べる人向けな情報と
ベル型テントで冬キャンプを満喫！暖かさと居住性の高さに注目 #ベル型テント #冬キャンプ #居住性 - 格安^^キャンプへＧＯ～！
冬キャンプの最大の課題は如何に寒さから身を守り、快適にアウトドアライフを過ごせるかです。 そういう寒い時期のキャンプには、グランドシートなどで地面からの冷気を防げ、テントの室内が広く居住性の高いベル型テントがおススメです。 冬キャンプを暖かく快適に過ごすにはベル型がおススメ！ ベル型テントとは？ 冬キャンプとベル型テントの相性は？ ベル型テントの特徴とは？ ワンポール型で設営が容易にできる事！ 冬キャンプを意識した作りになってる！ 快適性のため薪ストーブが対応になっている！ お洒落なベルテント７選！ ノルディスク「アスガルド12.6」 ローベンス「クロンダイク」 小川キャンパル「グロッケ12T/C」 キャンバスキャンプ「シブレー400」 D&R「ベルテントハウス 4ｍ」 ニュートラルアウトドア「GEテント4.0」 DOD「タケノコテント2」 お洒落なベルテントで冬キャンプを楽しもう！ 冬キ
【レビュー】オピネルナイフ「＃12 カーボンスチール」はキャンプでおススメサイズ！ - 格安^^キャンプへＧＯ～！
キャンプでの食事は大自然や絶景ロケーションがスパイスになり、より美味しく感じますが、調理に使うナイフは種類も多くどれを選ぶか悩むものです。 そんな中、オピネル「＃12 カーボンスチール」なら、切れ味も良くフォールディングできるナイフになっておりキャンプ初心者から上級者までも手軽に使える調理の定番ナイフになっています。 オピネルとは？ オピネル「＃12 カーボンスチール」【基本仕様】 オピネル「＃12 カーボンスチール」【仕様】 オピネル「＃12 カーボンスチール」【特徴】 オピネル「＃12 カーボンスチール」【価格】 オピネル「＃12 カーボンスチール」【レビュー】 【ポイント1】カーボンスチールで切れ味抜群！ 【ポイント2】フォールディングナイフなので持ち運び便利！ 【ポイント3】美しいデザインフォルム 【ポイント4】歴史があり安心！ 【ポイント5】色んなサイズから選べる！ オピネルナイ
寒い冬のキャンプに欠かせない薪ストーブですが、煙突は長ければ長いほど放熱からテント内部が暖まる事になります。 そして、ローベンス「コバクテントストーブ」なら、煙突が長くより暖かく快適に冬キャンプを楽しめますよ。 ローベンス（ROBENS）とは！ ローベンス「コバクテントストーブ」【基本仕様】 ローベンス「コバクテントストーブ」【仕様】 ローベンス「コバクテントストーブ」【特徴】 ローベンス「コバクテントストーブ」【価格】 ローベンス「コバクテントストーブ」【レビュー】 【ポイント1】ローベンス製テントにピッタリ！ 【ポイント2】煙突が長く暖かい！ 【ポイント3】コンパクト収納可能！ 【ポイント4】天板が広く同時調理が可能！ 【ポイント5】どんなテントでも使える！ 【ポイント6】簡単設置なのに雰囲気も良好！ ローベンス「コバクテントストーブ」【オプション製品】 ローベンス「ベーリングウォータ
最終更新日：2021年10月13日 ロードバイクに乗る人も、折りたたみ自転車に乗る人も、マウンテンバイクに乗る人も、クロスバイクに乗る人も、最も悩ましい問題が自転車の鍵でしょう。 ちょっとコンビニで補給をしよう 軽く食事をするためにお店に入った スーパーの駐輪場だし、公共の目がある場所だから大丈夫だろう 地球ロックしているから大丈夫だろう 今日は飲んじゃったし、家まで自走するのだるいから、路駐して帰っちゃおう 後半は、そもそも交通ルール違反・マナー違反なのでダメですが、 これくらいなら大丈夫だろう！という状況で高価な自転車が窃盗にあった経験ありませんか？ ないですかね。 わたしはというと、、、、 あるんです！！(涙涙涙 そんな経験を踏まえて、自転車の鍵についてのリテラシーは否が応でも高まりました。 さらに、先日ブロンプトンを発注したショップの店員さんから、マジでおすすめな鍵を教えてもらいま
6月にメダカを飼い始めたところ完全にハマり感が出てきてしまい、最近アクアリウムのサイトばかり見ています。家の小さな水槽も、いまでは魚3種と貝とエビ、水草3種の豪華メンバーになってしまいました。 水草抜けて浮いてるなこれ。 ところで今回は魚の話ではなくて、電子工作の話です。 水槽に照明をつけるんですよ。その方が魚がきれいに見えるし、水草を健康に保つには光が必要です。 写真の照明が拙宅の水槽ライトです。 HUASUN 水槽ライト 25CM LED アクアリウムライト 熱帯魚ライト 水草育成 タイマー(3/6/12H/不定時)＆調光可 25/30/45cm等水槽照明 出版社/メーカー: HUASUNメディア: その他この商品を含むブログを見る 自動ON/OFFのタイマー付きで2000円。かなりコストパフォーマンスのよい品で、全体的には大変満足しております。しかしながら微妙に不満点もある。 まずそ
記憶力アップ法一覧！！ 記憶力機能編のまとめです。 科学的に認められた方法の数々なので、 記憶力が上がったらいいなーと考えている方は、 ぜひ参考にしてみてください(^_^) 記憶力アップ法まとめ 今までの内容を簡単にまとめますと以下の通りです。 各項目の詳細は、過去記事をご覧ください。 ①早歩き（有酸素運動）をする 【効果】 ◯空間記憶の改善 ◯前海馬を大きくする。（２％） ◯認知症のリスクを低下させる。 ◯脳の血流を増加させる。 ◯高齢者の前頭前野の灰白質量と白質量を増加させる。 【方法】 ◯４０分程度の早歩き（有酸素運動）を行う。 ②ホワイトノイズを聴く 【効果】 ◯記憶力の向上 【方法】 ◯自然音などのホワイトノイズを聴きながら勉強、作業に取り組む。 ③バランストレーニングをする 【効果】 ◯記憶力向上 ◯空間認知能力向上 ◯動的バランス能力向上 【方法】 ◯バランスを取るようなトレ
出産準備にベビー用品を大量に購入した猫野きなこです。 出産準備リストや必要なベビー用品を参考に買い足してきましたが、使いにくかったり赤ちゃんが気に入らなかったりして無駄になってしまったことが多くて後悔しています。 これから出産予定の人や、赤ちゃんが生まれて間もない新生児で何を用意したらいいのかわからない人のために、私が実際に購入した中で「買ってよかった便利なおすすめベビー用品」を紹介します。 全部数えてみたら30個もありました。出産祝いにもおすすめなのでプレゼントに迷っている人の参考になれば嬉しいです。 おやすみグッズ・寝かしつけ用品 ママの自由時間ができる「YISSVICベビーモニター」 SIDS対策にベビー体動センサー「スヌーザヒーローSNH-01」 後頭部の絶壁防止に「ESMERALDA(エスメラルダ) のドーナツ枕」 夜泣き対策に「ディズニーいっしょにねんねすやすやメロディ」 おで
2018年最新版！初心者DTMerのためのフリー作曲ソフト(DAW)徹底比較 - Vocareate Project Blog
『DTM』の知名度が上がり、PCで作曲を始めてみたい方も多くなってきたと思います。 ソフトは探してみたけどいっぱいあるし違いがよく分からない方が多いでしょう。 打ち込み、録音が出来るDAW(Digita Audio Workstation)と呼ばれるソフト。本当にたくさんあります。 ここではDTMを始める人も分かりやすくフリーでダウンロード出来る便利なDAWソフトをご紹介します！ Cakewalk by BandLab Cakewalk by Bandlabを使う上での注意点 Studio One 5 Prime Zenbeats GarageBand REAPER WAVEFORM FREE Pro Tools|First おまけ 有料DAWの紹介 Cubase Studio One FL Studio Ableton Live Pro Tools Cakewalk by BandLab
先日以下の記事を公開しました。 https://mobareco.jp/a107 私はいわゆる「格安SIM」とか「SIMフリー携帯」らへんに全く明るくなく、とりあえず初めて携帯を買ったのがdocomoだったので、もう10年以上docomo以外使っていないし情報収集すらしていない情弱を地でいく原始人なのですが 今回上記記事を執筆するに当たり、色々とサイトを見させていただいたところ 「これはモテるかもしれないな。」 と、暴論に次ぐ暴論「SIMフリー携帯モテモテメソッド」に言及させていただいたのでございます。 ただ上記記事ってSIMフリー携帯のメリットに伴うモテなんですよね。そのため、こちらの記事ではデメリットに伴うモテ要素。すなわち 「SIMフリー携帯モテモテメソッド（デメリット版）」 を記載していきます。 世界は表裏一体でできています。光があれば闇があり、悪があるからこそ正義という存在が引き
【2019年4月21日追記】 本記事では安い！高機能！コスパ最強！ そんなチープカシオを紹介していきます。 チープカシオって何？ってところから おすすめの腕時計【チープカシオ】20選まで。 メンズとレディースに分けて紹介していきますね。 記事の合間には僕が現在、愛用している 何代目かのチープカシオの感想も ちょこっとだけ綴っておきます。 高級腕時計でないと駄目 (読了後)→チープカシオならいいかもしれない そんな状態となることを祈念して。 チープカシオってなんなんだ？ 【追記】猛烈におすすめしている書籍を購入 【メンズ編】 おすすめのチープカシオ 1．【星野源愛用モデル？】１番人気のMQ-24 【追記】最も売れているMQ-24をレビュー 【追記】1番人気のMQ-24はいくらに見えるのか？ 【追記】電池寿命は約3年？電池交換をしてみた 2．【四角の文字盤/ゴールド】カジュアルに。 3．便利な
b.hatena.ne.jp 以前からオキシトシンの効果は指摘されていましたが、データが蓄積されてきたということでしょうか？ それにしてもあまりにもオキシトシンが魔法の薬のように扱われすぎているのが気になります。 一般的に知られるようになったきっかけはこの人 どうも有名になったのはこの研究者がきっかけのようです。 www.ted.com ポール・ザック：信頼と道徳性、そしてオキシトシン | TED Talk | TED.com この研究者は「ドクター・ラブ」の異名をとっているそうです。 オキシトシンが増えると 人はよろこんで財布を開け 知らない人にも気前が良くなります 騙される人の脳内でオキシトシンが分泌され つい財布を開け お金をあげてしまうのです オキシトシンが相手への共感や信頼を生み、騙される原因ともなりうるほどのパワーを持っているということなのでしょう。 反論も既にあったけれど、
はじめに 私はRakuChordというArduinoを基にした電子楽器を作っています。 RakuChordはArduinoたった1つでキーの押下の読み取り、ディスプレイの制御、音の生成を制御しています。 inajob.github.io この記事では、RakuChordでどのように和音を生成しているか？ということを解説していきます。 実はこのRakuChord。初期バージョンは10年前くらいで、和音のロジックもそのころから少しずつ改良を加えてきています。 しかし、どこにもドキュメントを残さずにここまで来たため、自分でもなぜこのソースコードで和音が鳴っているのかよくわからなくなることがありまして・・・自分の備忘録的な意味も込めてこの記事を書く事にしました。 Arduinoで「単音」 【永久保証付き】Arduino Uno メディア: Personal Computers Arduinoで「単
2018年12月26日08:07 世界中の「変な時計」を紹介するスレ＋α Tweet 1: 名無しさん＠おーぷん 2018/12/24(月)18:31:40 ID:Arb 世界中の変な時計を紹介します。 皆さんの時計に対する常識をぶち壊します！ かなり長い記事なので、 完成まで数日かかるかもしれません。 気長に付き合っていただければ、幸いです。 まとめサイトの管理人さんたちへ！ 変な時計を紹介した後にも、 いくつか時計に関するコラムを記載します。 僕が「おしまい！」と終結宣言を出すまで、 まとめるのは待って欲しいです。 2: マーテル味クリスマスバージョン 2018/12/24(月)18:32:19 ID:4Ky フランク三浦 4: 名無しさん＠おーぷん 2018/12/24(月)18:33:14 ID:Arb >>2 残念 今回は出て来ない フランクミュラーは出てきますけど 3: 名無し
マジック:ザ・ギャザリング - Wikipedia
マジック:ザ・ギャザリング（英: Magic: The Gathering、M:tG、MTG）は、米ウィザーズ・オブ・ザ・コースト(WotC)社製のトレーディングカードゲーム(TCG)。日本では、同社の日本事業部が窓口になっている。 1993年に発売された世界初[注 1]のトレーディングカードゲームである。公式にはマジック、のように略され、他にもMTG、ギャザ、マジギャザなどと呼ばれる。このほか、「もっともよく遊ばれているTCG」[1]などでもギネス世界記録に認定されている。 マジック:ザ・ギャザリングを初めとするTCGにおいては、一定の制限内で好きなようにカードを組み合わせたデッキ（山札）を各プレイヤーが用意する。さらに、多くのカードが原則を破る特殊ルール（極端な例として「ライフが0になっても敗北しない」「山札切れすると勝利する」など）を持っている。これにより、ほぼ無限に拡張され得るコレ
【買ってよかったもの】野菜たっぷり無水調理のバーミキュラ ライスポットなど5選を紹介します - おまきざるの自由研究
はじめに 本日2017年7月10日から開催のAmazonプライムデー． だからという訳ではないのですが，などと言うつもりは毛頭ありません． Amazonプライムデーのみならず楽天お買い物マラソンも開催というこの日のタイミングを逃していつ「買ってよかったもの」エントリーを書くというのでしょう？ エントリーの動機がはっきりしたところで，買ってよかったもの5選を紹介していきます． バーミキュラ ライスポット （バーミキュラ ライスポット |Vermicular（バーミキュラ）公式サイト） バーミキュラ ライスポット ＲＰ23Ａ－ＳＶ [並行輸入品] posted with カエレバ バーミキュラ Amazon 最大のデメリットを真っ先に書いておきます． お値段高いです！ でも心底買ってよかった！ これ，何より野菜がたっぷり食べられるんです． 「ライスポット」というだけあって，本来の使い方は炊飯器
水の味変わった あれ？なんか水がまずい… あ！そろそろ浄水ポットの カートリッジも終わりだね。 カートリッジの替えあと一個！ 買いに行かないと！ いや、今回はカートリッジ買わない。 実はね浄水ポットを使わないで 美味しい水を作ってみようと思うんだ。 え？沸騰とかっすか？沸騰させてもカルキは飛ばないっす！ いやいや。使うのはこれ。 は？BBQでもするの？ いや、これで浄水するの。 今回は備長炭の意外な使い方に チャレンジしてみよう！ ブリタをやめることにした理由 そもそもなんで備長炭使うの？いつものカートリッジ買えば？ いや、ちょっと気になることがあるんだよ。 いつも使ってるのはブリタの浄水ポット。 数年前から愛用中。 www.mashley1203.com 浄水が早く、水のクセが抜けて 飲みやすくて気に入っていた。 …が！ いつの頃からかカートリッジが 中国製になってしまった。 これちょっ
こんにちは、takuです！ 一眼レフを買いたいけど、どのレンズキットを買った方がいいか？とよく聞かれますので私の持論を話していきます。 今回はエントリーモデルのキャノンEOSMで比較していきます。 Canon ミラーレス一眼カメラ EOS Kiss M(ブラック)・ダブルズームキット EOSKISSMBK-WZK 発売日: 2018/03/23 メディア: エレクトロニクス キヤノン EOS Kiss M 【EF-M15-45 IS STM レンズキット】 (ブラック/ミラーレス一眼カメラ) EOSKISSMBK1545ISLK メディア: エレクトロニクス ズームレンズのメリット 焦点距離が片手一本で変えれる。 レンズ交換の手間が不要・レンズが一本で済む デメリット 写りが悪い F値（開放）が高い F値が可変式 単焦点レンズのメリット 写りが良く明るい ボケやすい デメリット ズーム出来
ロードバイクに乗り始めて４年。途中、初号機を盗まれ、今では黒光りした愛車「里美」に毎日またがせていただいている訳ですが、非常に快適です。 使い方としてはレースでもトレーニングでもなく、一般使いとしてサイクリングを楽しんでいる形です。 今回はロードバイクを買う際に、僕が２回購入した経験をもとに、個人的に注意するべきかなあと思う点を挙げていきたいと思います。 ロードバイクとは？ ロードバイク購入する際に気をつけること ダイエットのために買う→挫折パターン ガチロードか、パチロードか 個人的におすすめメーカー ネットで買う？店頭で買う？ 理由１ ロードバイクはサイズ感が命 理由２ ロードバイクは定期的なメンテナンスが不可欠 理由3 ロードバイク購入時に、最低限のメンテナンスを学ぶ必要がある 理由4 メーカーのイベントが行われる 購入しなければいけないものリスト １ 空気入れ ２ ライト ３ 鍵（
ワン先生。 スーツケースを買おうと思うんだけど、 選び方がイマイチよく分かりません。 どのサイズを買うべきか、 どのブランドがいいのか、 押さえるべき機能は何なのか…。 おすすめ等あったら教えてほしいです。 確かにスーツケースの選び方や ブランドは迷うよね。 今日は、 失敗しない選び方と おすすめブランドを 細かく紹介していくよ。 本記事でのスーツケースの選び方について スーツケースの選び方の流れ ★1★自分に必要な容量（リットル）を把握 ★2★買う上で気を付ける具体的なポイント ポイント①スーツケースの採用素材 ポイント②スーツケースのローラー ★3★要件をクリアしているスーツケースを選ぶ ＜アメリカンツーリスター＞ダーツ ＜サムソナイト＞コスモライト ＜RIMOWA～リモワ～＞サルサ ＜サンコー＞スーパーライト ＜ACE>プロテカ 最後に 本記事でのスーツケースの選び方について 皆さん
下の記事が面白かったので、感想と補足を入れながら 沖縄のいろんな事を主観で語ろう。 www.okinawatimes.co.jp ■貧困の構造① 無敵の沖縄企業 例えば、イオンはサンエーに、メガバンクは地元の銀行に、本土紙は地元2紙に長年苦戦を続けている。そしてこの傾向は、沖縄の大半の産業に当てはまる。沖縄の地場産業は、規模では10倍、100倍のグローバル企業に対して、信じがたいほどの競争力を有してきた。これほど地場産業が強い地域は他ではあまり考えられない。 ■貧困の構造② 活躍を望ま（め）ない従業員 経営者が従業員に支払わない、という以上に、従業員が報酬を受け取らないという、驚くべき傾向がある。このことはすでに述べた。 その理由は恐らく、自身の待遇が良くなるメリットよりも、他者との人間関係に傷を作るデメリットを感じているからだ。立場の変化は人間関係を変えてしまう。昨日まで同僚だった友人関
2016 - 11 - 09 今話題のZenFone3を買ってみた！ので機能や特徴をまとめてみた 格安スマホ スマホの本体って高いですよね？ 日本で大人気のiPhoneは本体価格が8万円以上します。 先日、お世話になっている会社から「スマホが１台必要になったのでどれがいいか教えて」と頼まれました。そこで、コストパフォーマンスの良いスマホを調べることにしました。 いろいろと調べた結果、買ったのは今話題のZenFone3(ゼンフォン)。どんなスマホかというと「iPhoneのライバル」として注目されているほどのスマホです。 一体何が凄いのでしょうか？実は、ZenFone3にはほかのスマホにはない画期的な機能が搭載されているのです。 この記事では、ZenFone３についての全てをお伝えします。 読んでいるうちに「え！こんなスマホもあったの！」と衝撃を受けるかもしれませんよ。 1. ZenFone3
ヒートテック信仰があると思うのですが、ヒートテックって動いてないと寒いんですよね。決して着てるだけでポカポカする衣類ではないんですよ。 そして汗をかきすぎると放出に限界があるのか乾かない→汗冷えで風邪を引くパターン。登山家によってはヒートテックを着て登ってると言うと鼻で笑われます。（昔笑われました） そう、ヒートテックって宣伝はうまいけど、それほど機能的か？と感じます。 それよりも メリノウールが最強すぎる。 これ、ほんといいですよ。 (モンベル)mont-bell スーパーメリノウールM.W.ラウンドネックシャツ Men's ブラック(BK) L 1107235 posted with カエレバ mont-bell(モンベル) 2015-01-16 Amazon 楽天市場 メリノウールがポカポカで最高っす！ 汗をかいても乾く、そして臭くならない！ 静電気ナッシング 防臭効果がすごい！ 登
薄給貧乏サラリーマンだけど憧れのキャンピングカーフェスティバル in 北陸2016へ行ってきた！ - たい焼き親子のキャンプブログ
金沢でキャンピングカー展があったので家族で行ってきました。 開催日は2016年6月18日〜6月19日、場所は産業展示館。 全国でやってますよね、北陸でもキャンピングカーが一堂に集結しました。 こんにちは、隊長です！ キャンピングカーってなんだか男の夢が詰まってますよね。秘密基地のようで、そのくせ走っちゃうから。 僕はもともとキャンプツーリングや車中泊の旅が好きで、ツーリングマップル片手にブラリ観光を楽しんでました。 結婚してからは嫁君を連れて一度だけ山口の萩へ。 そのおかげでキャンピングカー反対派だった嫁君は賛成派に転身しました。 あとは・・・資金のみ！ キャンピングカーフェスティバル いざ展示場へ 駐車場も面白い！ ようやく入り口 そこは夢の空間でした キャンピングトレーラー バンコン ポップアップルーフ車がこちら！ 軽キャンピングカー ミニバンタイプ 大人気、キャブコン！ いろんなキャ
Nintendo Switchの『ARMS』はボクシングと野球を組み合わせたまったく新しい格闘ゲームだ
ニンテンドースイッチ体験会行ってきました。1日目は何も遊べず悔しい思いをしたので、2日目は早朝から並んで、無事試遊できました。 試遊したのはスプラトゥーンでもゼルダでもなく、『ARMS』。ニンテンドースイッチを活用したゲームの2本柱「誰もが一緒に遊べるゲーム」「やりこみ度の高いゲーム」のうち後者を担うタイトルだ。 腕が伸びるキャラクターを操作して離れた所からパンチを撃ち合うボクシングのような対戦ゲーム。最初に見たときの印象は、「新しいし面白そうだけど、シンプルすぎて浅そう」で、ピンと来なかった。他の人も同じような感想だったのだろう。任天堂タイトルの中では最も人が少ないブースだった。 「腕が伸びる」というのは確かにちょっと地味かも でも、動画見て、試遊して、また動画を見まくって、その後銭湯でゆっくり浸かってたところ、突然ひらめいて「すげえ！ めっちゃ奥深い！ 駆け引きアツそう！ 早く対戦して
「LG OLED48CXPJA」をレビュー。PS5, Xbox Series X/S, 次世代GPU搭載PCに最適な有機ELゲーミングモニタを徹底検証 : 自作とゲームと趣味の日々
2022年05月25日10:30 （注：商品価格は執筆当時のものです。販売ページリンクにはアフィリエイトを含みます） 「LG OLED48CXPJA」をレビュー。PS5, Xbox Series X/S, 次世代GPU搭載PCに最適な有機ELゲーミングモニタを徹底検証 wisteriear コメント(11) タグ ：#HDMI2.1_モニタ_レビュー#FreeSync_モニタ_レビュー#レビュー#モニタ_レビュー#G-Sync#G-Sync_モニタ_レビュー#HDRモニタ_レビュー#有機EL_モニタ_レビュー#4K_120Hz+_モニタ_レビュー スポンサードリンク LGから有機ELテレビの2020年モデルとして発売された、48インチ新サイズでお手頃価格、4K解像度/120Hzリフレッシュレートで可変リフレッシュレート同期機能G-Sync Compatibleに対応する「LG OLED48
日本で“ＳＩＭフリー版”ｉＰｈｏｎｅ販売を始めた米アップルの狙い （週プレNEWS） - Yahoo!ニュース
１１月２２日の夕方、突如として自社サイトでＳＩＭフリー版ｉＰｈｏｎｅ販売を開始。ユーザーにとってのメリット、デメリットは？ 米アップルが１１月２２日から、自社のオンラインストア「Ａｐｐｌｅ Ｓｔｏｒｅ」で、ＳＩＭフリー版ｉＰｈｏｎｅ５ｓ、５ｃの日本における販売を開始した。 日本でこれまで一般的に流通していたｉＰｈｏｎｅは、ＳＩＭロック端末。ユーザーはＮＴＴドコモ版、ＫＤＤＩ（ａｕ）版、ソフトバンクモバイル版のいずれかを選択し、購入と同時にそのキャリアとの回線契約を結ぶことが義務づけられていた。 ところがロックが解除されているＳＩＭフリー版は、購入時に特定のキャリアと契約する必要がない。料金やサービス内容を比較しながら、３大キャリアのなかから好きな会社のプランを選べ、また簡単に乗り換えられる。 それどころか、大手キャリアから回線を借りて事業展開している日本通信、ＩＩＪｍｉｏ（アイアイジ
キャンプでベッド・ベンチ・荷物置きとして使えるのがコットです。コットを使えばキャンプの翌朝腰が痛いということはありません。 今回はそんな便利なコットの選び方やおすすめ5選をご紹介します。 ▼この記事の目次 コットとは コットの選び方 好みの高さで選ぶ ハイコット ローコット 耐荷重で選ぶ 組み立て易さで選ぶ おすすめコット5選 ヘリノックス コットワン コンバーチブル DOD バッグインベッド OGAWA CAMPAL アルミGIベッド スノーピーク ハイテンション キャプテンスタッグ グランシア ロースタイルコンパクトベッド まとめ コットとは コットとは、キャンプなどのアウトドアで使う簡易携帯用ベッドです。地面の凸凹や地面からの暑さや寒さの影響を受けにくいのでキャンプ時の睡眠を快適にしてくれるアイテムです。また、地面に直に置きたくない荷物などの物置としてや、数人掛けのベンチとしても使う
古着買取おすすめ10選！実際に使って徹底比較＆高く売るコツ【2022】 - 洋服の選び方～色々な洋服を比較します～
2022/5/3更新 古着を売りたいけど、どこが一番高く売れるんだろう？ 店頭以外で服を売る方法もあるようだけど、買取価格に違いはあるのかな？ 業者も沢山あるし、どれが良いのか分からないなあ。。 こんな疑問にお答えします。この記事さえ読めば、買取サービス選びで失敗することはないでしょう。あなたにピッタリの買取業者が見つかるはずです！ 本記事の内容 高価買取してくれる業者の選定ポイント 買取業者のおすすめランキング 服を高く売るコツ 服を売るときの注意点 実際に10社利用して感じたこと 服を売ることの意外なメリット よくある質問 まとめ 筆者のプロフィール 長年アパレル業界におり、年間に購入する服は100着以上です。古着の買取サービスは普段から利用していますが、本記事の作成にあたり人気10社を実際に利用して徹底比較してみました。良いことばかりが書いてある企業のホームページにはない「リアル」な
【&ハニー】ケラスターゼから始まった格下げヘアオイルトリートメント！艶髪になる保水オーガニック美容 - アップルママのあれこれダイアリー
もうずっと長い事、ケラスターゼのヘアオイル信者でした。 アメリカで購入するよりも、日本で購入する方が安く手に入っていたため、日本帰省の度に2〜３本はドンキで購入していたほど。 それが、ケラスターゼ以上に良かったと思ったのが&ハニー（アンドハニー）のヘアオイル。 使い始めてかれこれ、８ヶ月経ち今回２本目の購入をしました。 ケラスターゼから始まった格下げヘアオイル ジルスチュアートのオイルも良かった 艶髪になる保水オーガニック美容の＆ハニー（アンドハニー） アンドハニーメルティモイストリペア ヘアオイル3.0 使い方 デメリット 最後に ケラスターゼから始まった格下げヘアオイル エアウェーブのパーマをずっとかけているのですが、昔から整髪料を使うのが嫌いな性分。 美容院に行ってもスタイリングの際に整髪料をつけることも拒否しちゃうほど😅 でも、ある時に美容師さんの方からせめて髪を守るためにドライ
記憶力アップサプリ一覧 摂取だけで記憶力が上がると言われているサプリを並べてみました。 ぜひ参考にしてみてください(^_^) 記憶力アップサプリ一覧 クルクミン（1） 【研究概要】 ４０人の成人対象で１年半、クルクミン（90g）を摂取。 【結果】 何も摂取していないグループに比べ ◯言語記憶、視覚記憶、集中力を有意に改善した。 【サプリ】 [海外直送品] ナウフーズ クルクミン 120カプセル オトメアゼナ（2） 【研究概要】 ５５歳以上の参加者９８人対象に300mgのオトメアゼナを摂取 【結果】 ◯言語テスト、記憶力テスト、遅延想起テストの結果を有意に改善した。 【サプリ】 Bacopa with Synapsa （バコパモニエリ、オトメアゼナ） 60 vcaps ビタミンD（3） 【研究概要】 ５５人の中年女性対象に１年間ビタミンDを摂取。 【結果】 何も摂取していないグループに比べ
最近、月経カップに関連する記事をちょいちょい見かける。 リンク先の記事は、色々とメリット・デメリットなど実体験を元にわかりやすくまとめられていて、とても参考になる。 私も以前、試してみたいと考えてはいたんだけど、自転車に乗ることが多いので、ちょっと自分には合わないかなと思って、まだ試したことはない。 あと、正直に言えば、お試しで手を出すには値段が高いんだよね…(；´Д｀) Amazonで商品を見てみると、輸入品ということもあってか3000円～4000円くらいが平均的な値段のようで、ほかの通販サイトだと安く買えたりもするみたいだけど、もし合わなかった場合を考えると、やっぱ高いわな。 溜める生理用品 ディーバカップ（モデル１） [海外直送][並行輸入品] 出版社/メーカー: Diva Internationalメディア: ヘルスケア&ケア用品この商品を含むブログを見る 知名度が低く普及してない
水はだいたい500ミリリットル100円で売られているけど、100円あればドーナッツ買えるので、高いと感じる人がいるかもしれない。そこで、水道水を飲む。水道水を飲むと、きれいな水に感謝しながら飲める。ペットボトルを介さず、蛇口から直接水を飲むことで、安価に水を入手できる。中抜き構造みたいな感じ。デメリットとしては、水道からちょろちょろ水が出る勢いには限界があるので、大量の水を飲むには時間がかかる。また、蛇口の数にも限りがあるので、同時に多人数で水を飲む場合、順番待ちが発生する可能性がある。そのような場合は、2リットルのペットボトルを買うと良い。まさに予算とスケジュールとのトレードオフである。また、ペットボトルに水を詰めるコストを軽視してはならない。コカコーラが不当に利益を得ているというのではなく、蛇口から直接水を飲む行為のワイルドさを語っているのであって、それくらいのことは日本語読める人には
ビジネスシーンでは高級な機械式腕時計にハマっている私ですが、登山の時に機械式の腕時計は使いません。 過去には、ロレックスの機械式時計がエベレスト初登頂の際にテンジン・ノルゲイの腕に巻かれていたという輝かしいエピソードなどもありますが、現代においてはやはり機械式腕時計は衝撃に弱いなどのデメリットも多く、クオーツ式、ソーラー式が主流となっています。 今回は、登山の時に使う腕時計の選び方と、おすすめの腕時計ブランドと主要モデルをご説明します。 そもそも、登山に腕時計は必要？ 結論：絶対必要です！ スマホがあれば平気じゃない？ 平地での日常生活であれば、スマホがあれば事足りますが、登山においてはスマホはあまり頼りになりません。 そもそも、バッテリーの充電も山小屋等でなければ出来ませんし、コンセントは共用スペースにしか無いので譲り合って使うことになります。 また、高山でのテント泊の場合、夜は気温が氷
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