具合悪い、吐きそうって言ってデート断ったら私の好きな桃のゼリー2個とポカリを買って家に来たんだよ。で、お粥も作ってくれて、私は冷えピタ貼って一眠りしたら病人あるあるの｢なんとなく回復した気分｣になってしまって、彼氏に｢ちょっと良くなった｣って言ったの。そしたらあいつなんて言ったか
タグ検索の該当結果が少ないため、タイトル検索結果を表示しています。
水雲。 on Twitter: "具合悪い、吐きそうって言ってデート断ったら私の好きな桃のゼリー2個とポカリを買って家に来たんだよ。で、お粥も作ってくれて、私は冷えピタ貼って一眠りしたら病人あるあるの｢なんとなく回復した気分｣になってしまって、彼氏に｢ちょっと良くなった｣って言ったの。そしたらあいつなんて言ったか"
具合悪い、吐きそうって言ってデート断ったら私の好きな桃のゼリー2個とポカリを買って家に来たんだよ。で、お粥も作ってくれて、私は冷えピタ貼って一眠りしたら病人あるあるの｢なんとなく回復した気分｣になってしまって、彼氏に｢ちょっと良くなった｣って言ったの。そしたらあいつなんて言ったか
Vtuberが紅白に出てほしいとかいう願望聞いて肝冷えっ冷えになった でもNHKならやりかねないんだよなあ 身内はとことん贔屓するから
おると🦴整形外科医📚 「家族の身体を守る医学的ライフハック」発売中 @Ortho_FL コロナの影響で路上飲みが増えたので、マジで注意して欲しいのが凍死 コロナ禍前、「熱中症での死亡」と「凍死」のどっちが多かったか知ってる？ 答えは凍死 男女で見ると圧倒的に男が多く、死亡時の状態は泥酔→凍死も少なくない 特に12月〜2月に多いため、この事実は知っておいてほしい 2021-12-06 20:01:06 秀作（ベガおじ） @shusaku3939 路上飲みもだが、酩酊してその時はホカホカで、防寒対策しないまま寝てしまうと、冷えと酒のコンボで内臓機能が一気に落ちて、あっという間に凍死することがある。室内でも肌寒さが続くような気温なら要注意。20度くらいあっても、酩酊状態で布団もかけずに寝れば、凍死が起きうる。気をつけよう。 twitter.com/Ortho_FL/statu… 2021-1
今度のデイリー健康茶は、黒豆茶。 ごぼう、びわ、蕎麦、オリーブ葉etc. 美味しくて体をキレイにしてくれるお茶を 常に追い求めています。 ちなみに先月は菊芋茶にハマってました。 otnail.blog.fc2.com 小川生薬 北海道産有機黒豆茶 540円(税込) @成城石井 原材料は、100％北海道産有機黒豆。 化学合成農薬、化学肥料一切不使用です。 1袋3g入りの無漂白ティーバッグ。 煮出す場合は1袋でおおよそ500mL。 だけど煮出すのってちょっと面倒ですよね。 デイリー茶は時間がなくても飲みたい時に すぐに美味しく飲めることがベスト。 普通黒豆茶は黒豆の粒そのままなので ゆっくり煮出すのが一般的ですが この黒豆茶は黒豆を細かく砕いてあるので ティーポット抽出でも30秒で飲めちゃう。 すぐに香ばしい黒豆茶が出来上がります。 香りも味もしっかり出てる。 1杯目は200mLで濃く抽出して
ずっと悩まされていた冷え性をアルポカ ヒートスムージで一気に解决。 体を巡る血液そのものを作り出し、血をサラサラと巡らせ、体の中からじんわり温かく。 1年を通して冷え性による肩こり、便秘、腰痛、生理痛を改善サポートしてくれる温活シロップ。味もおいしくて続けやすいです。 公式サイト：アルポカヒートスムージー 年中冷え性 なんでみんなそんなタフなの？ アルポカを知る前 アルポカで冷え知らずの体を手に入れよう！ アルポカは温活の味方 さらに女性の体を内側からサポートする9種のエキス どんな味？ アルポカはアレンジいろいろ 温活楽しんじゃお！ 年中冷え性 なんでみんなそんなタフなの？ アルポカを知る前 18歳くらいから冷えを感じるようになりました。電車の中とか大学の講堂の中が冷房でガンガンに冷やされていて、寒くて寒くていつでもサッと着られるように長袖をバッグに常備していました（それでも寒かった記憶
冷えは万病の元と言われるので、足を冷やさないで、足をあたためる習慣を身につけた方がいいと感じています。自然治癒力を高めたい。 - ねこぷろ
身体が冷えると体調を崩したりしやすいですね。 身体の冷えは手足からくると言われています。 病気なども冷えが影響していると言われます。 頭痛・吐き気・めまい・耳鳴りなどがあるとき、体調全般に良くないときに足をあたためると良いというのを聞きます。 足をあたためることによって自然に治す力を引き出すことにつながっていきます。 特に末端である足先は冷えやすいので、足をあたためることによって血液があたたまり、血管がひらいて、血液がスムーズに流れやすい状態になり、血流がよくなることで、体内に蓄積されている老廃物などが外に排出されてむくみがとれたり、あたたまった血が全身に流れて、体温があがって内蔵のはたらき特に肝臓の働きを助けることによって免疫力が高まり病気などになりにくくなるので、足を冷やさないのがいいそうです。 Sponsored Link 足湯や半身浴をしたら身体が温まって調子がよくなったように感じ
「冷えピタ」素材で電子機器を冷却する手法
クーラーボックスに保冷剤は何個入れればいいの？ 冷えが持続する工夫も交えて解説していきます！ : ナマケモノキャンパー （通称ぽっけ）
15年間、某スポーツショップでアウトドア用品の販売を経験。 2022年4月から群馬県赤城にあるグランピング施設で働いています。 レジャーが好きな人、これからレジャーを始めようと思っている方に楽しんでいただけるようなブログにしたいと思っています。 お気軽にコメントくださーーい！！ ど～～も、ぽっけです。 クーラーボックス買うとき、保冷力や容量など、人それぞれ迷うポイントがたくさんありますよね。 さらに、クーラーボックスのスペックに対して「保冷剤もいくつ入れれば最適なのか」の説明文もない。 経験と知識をもとに「このサイズにはこのくらいかなぁ～～」って、ゆるく書いていきますので、保冷剤を買うときの参考になれば嬉しいです。 まず、大前提として「クーラーボックスに保冷剤何個必要か」の情報が少ない理由として「季節」「用途」「何の保冷剤を使うか」「中身は何を入れるか」などなど、様々なシチュエーションがあ
冷え対策グッズ（温活アイテム）として「よもぎ温座パット」を愛用中のmatsukoさんが使用感を紹介。冷えは万病のもととも言われますし、できれば通年冷え対策はしておきたいもの。「よもぎ温座パット」は下着に貼るだけでじんわり下腹部を温めてくれて心地よさを感じるよう。なんとなく不調を感じるときや、リラックスしたいというときにもおすすめです。 ウィズフェム よもぎ温座パット オーガニック(6個入) 楽天で見るグラフィコ ウィズフェム よもぎ温座パット オーガニックコットン 温活 よもぎ蒸し フェムケア (よもぎパッド+専用発熱体) 6回分 今年に入ってから在宅勤務の時に身体の冷えを感じるようになり、食べるものを気をつけるなど根本改善もしつつ、いい温活アイテムはないかなとを探すようになりました。 そんな時に出会ったのがこちらの「よもぎ温座パッド」です。 「よもぎ蒸し」からヒントを得た商品で、ショーツ
【遊戯王】今夜使えるVTuberの配信を冷えっ冷えにする配置学講座【マスターデュエル】（記録 2022/01/24）｜8月の蜃気楼
マスターデュエル、大盛況ですね。 みんな楽しそうに遊んでいますね。 VTuberの配信なんかも大盛況で、遊戯王のムーブメントを感じますね。 感じますよね。 ……。 ムカつきませんか？ プラチナむかつくということで本日は、楽しそうにマスターデュエルを配信しているVTuberを冷えっ冷えにするための重箱の隅をランキング形式で紹介します。 今回のテーマは「カードの配置」です。 遊戯王にリンクマーカー、それに伴う「配置」の概念が導入されてかれこれ5年。しかし未だ「遊戯王は配置のゲームだ」という風潮はなく、初学プレイヤーや復帰プレイヤーには馴染みの薄い概念かもしれません。 配置の重要さを軽視し、設定を「カード配置：オート」にしているプレイヤーも多いことでしょう。 そこを槍で突いて、こう！ ぜひ皆さんも配置学を学ぶ者、配置学徒となり、そこかしこの配信で使ってBANされましょう。 5位：「アニマケアしろ
ライラックのフランス読みは、「リラ（lilas）」。 北海道はこのライラックの花が咲く5月頃まで、まだストーブを点けるほど寒い日が多く、そういった日を「花冷え」ならぬ「リラ冷え」といいます。 （あまり使わないですけどね笑） そう！何が言いたいかというと 今日もストーブを点けるほど寒いのです～(>_<) 明日から6月だというのに。 それにしても、普段あまり使わない「リラ冷え」という言葉を調子に乗って使っていますが、 きっと過去にどなたか書いていらっしゃるはず！ と、ブックマーク検索をしましたら。 Betty (id:hiro-beans-attack-no1)さんの記事がヒットしました。やっぱりー☆ というわけで、リンク失礼します。 hiro-beans-attack-no1.hatenablog.com 2018年ですから、私がブログを開設するずっと前の記事ですね。 渡辺淳一氏の小説で全国
いつも訪問ありがとうございます😊 先日、夜寝る時の事です。 僕はリビングで寝ているので、寝室に行こうとする長女のリナに「おやすみ」を言いました。 ※顔には睡眠時無呼吸症候群の治療機器CPAPを装着しています ここのところの長雨のせいで、日中も夜も涼しい日が多いですよね。 この日の夜もかなり涼しいので、タオルケットをミイラみたいに全身に包まって寝ていました。 それを見たリナはちょっと呆れ気味… とか思いながら寝室に行くと… リンも包まって寝てるー‼︎ リナが寝室に行ったら、次女のリンも僕と同じようにタオルケットに包まって寝ていたそうです。 それを見たリナは 「中学生と同じレベルかい！」 とツッコミたくなったそうですww 相変わらず行動パターンが同じな僕とリンの幼稚な親子でした！ 幼稚な親子関連エピソード ランキングサイトのバナーです。 応援していただけると大変嬉しいです！ にほんブログ村
「着るクーラー」として2019年にクラウドファンディングで大ヒット、2020年に一般販売されたのが、ソニーのREON POCKETだ。夏になる頃に毎年話題になる、アレである。 2021年に「REON POCKET 2」が登場し、さらに冷えると話題に。そして今年、2022年4月21日に3世代目となる「REON POCKET 3」が発売された。手元にサンプルも届いたので、早速試しているところである。
冷凍自動販売機「ど冷（ひ）えもん」が好調だ。 開発したサンデン・リテールシステム（以下サンデンRS、東京都墨田区）によれば、2022年10月末までに5000台を販売した。21年1月末には500台だったので、2年も経過しないうちに10倍の販売台数になった。 自販機王国の日本であるが、清涼飲料の自販機は全国津々浦々にまで設置され尽くしてしまっていて、既に飽和状態。売り上げを伸ばすのが難しくなっている。食品で新しい冷凍分野を開拓したど冷えもんは、自販機業界では久々のヒット商品となった。 近年、冷凍技術が大幅に進化しており、冷凍食品の発展には目を見張るものがある。スーパー、コンビニ、ドラッグストアでは、こぞって冷凍食品の売場を強化している。そこに着眼して自販機で商品を購入できるようにした、秀逸な発想が勝因だ。
過食・冷え・運動不足が今後のテーマ。進化したりんごダイエット。りんごは医者いらず。りんごポリフェノールで抗酸化作用とアンチエイジング。りんごは美肌に。無理しない、苦痛にならない、ストレスにならないが大事。 - ねこぷろ
りんごダイエットとは 問題点 りんご自体には問題ない。りんごのすごさ。 進化したりんごダイエットなら大丈夫かも？ 私はダイエットは無理するものではないと思っています。 ただ、健康に気を付けて、生活習慣病などになるようなリスクのある太りすぎとかになると心配だと考えます。 そういうのを踏まえて、どういうのが健康的にダイエットや良い体型、良い身体を維持できるか,、健康については興味があるのでより健康面を踏まえて、無理しないで身体を望む方向にもって行けるか、無理をするから続かないし無理をするからリバウンドするし無理をするから身体を壊すと思います。 じゃあどうしていくのが良いのかを考え、そういうのをまとめていけたらと思います。 ただ身体の面からみれば、一時的に何かを無理して何かを犠牲にしてダイエットを行っても、それが身体のためになっているのか、そしてメンタルのためになっているのかなど考えるべきところ
そこじゃないだろ
呼吸でインナーマッスルを筋トレ！「ロングブレス」ブーム再燃！？ダイエット・冷え・肩こり・腰痛にも。 - コトノハマニア
尾てい骨骨折以来、どうやって筋肉をつけるかが緊急の課題です。今回のように大好きなスポーツが楽しめなくなるのはとてもつらいことがわかったし、このまま何も対策せずに筋肉が落ちていく一方だと、冗談抜きで生活にも支障が出そうだからです。 実際、自転車を支えきれずに転倒して歯が欠けたり、駐車場の柵を乗り越える際につまづいて膝や肘を強打してアザや擦り傷ができたり、若い頃はなかったケガが50歳を超えた頃から多くなっています。 ちなみに私は現在53歳。20代の頃からほぼ毎日酒浸りの万年二日酔い生活、禁酒していたのは妊娠中と抗がん剤投与中のみという生活だったので朝は当然だるく、数十年、運動習慣ゼロ。取材と打合せ、家事をしている時以外は基本パソコンの前に座りっぱなしで1日が終わってしまいます。 マジでなんとかせんといかん！！！ 近所に素晴らしい川沿いのウォーキングコースがあるので、毎日小一時間でも歩けばいいと
【心と体の健康】体の冷えは免疫力低下につながる｜年間を通して体の冷えを予防しましょう！ - 作業療法士20年、義足で30年の私が語る、人生を幸せにする方法。
こんにちは。広島の作業療法士の川本健太郎です。 いつもブログをご覧いただき、ありがとうございます。 シリーズ『免疫力』、第7回目の今日は免疫力低下につながる 体の冷えを予防すること についてお伝えします。 できるだけ分かりやすい説明を心がけていますが、もしご不明な点などございましたら、お気軽にお問い合わせください。 ↓ ↓ ↓ お問い合わせ ☆ヾ(´∀｀)(´∀｀)ノ☆ 体の冷えと免疫力との関係 体を冷やしてしまうと、免疫細胞の要（かなめ）として、たびたびこのブログにも登場している ナチュラルキラー細胞（NK細胞） の働きが著しく低下してしまい 感染症にかかりやすくなってしまう と言われています。 ナチュラルキラー細胞（NK細胞）は 36.5℃以上で活性化する とも言われているので、体が冷えてしまうとナチュラルキラー細胞（NK細胞）の働きが弱くなってしまいます。 また、お腹の冷えは腸の働き
冷たい飲み物の取りすぎ注意 先日は 酷暑が続いた後で大雨が降り、気温が急に下がりました。 最低気温が20度を切り、薄い上掛けだけではちょっと寒かったのです。 そうしたら次の日、夜中に突然お腹が痛くなって、しかも激痛。 私の体験をお伝えします。 スポンサーリンク 厳しい暑さ 腹痛 対処法 夏冷えにご用心 まとめ 厳しい暑さ 夏の夜の腹痛 私の町も厳しい暑さが続いています。 強い陽射し、高い気温により、知らず知らず体がダメージを受けていたのでしょう。 冷たい麦茶やアイスクリーム、メロン・スイカを食べて、体を内側から冷やしてばかり。 というのも、日中ひとりでダイニングキッチンとリビングにいるので、エアコンなしで我慢することが多かった(@@;) 節電というよりは、ただのバカです。 腹痛 体を冷やす食べ物と気温の急降下 東北や北陸が大雨になり、各地で被害が出ています。 立地として私の住まいは、川や崖
妊娠中に冷えと下痢に悩まされる妊婦さんもたくさんおられます。 その原因として主に考えられるのは、妊娠中特有のホルモンバランスの変化なのですが、月齢によってお腹も大きくなり圧迫された腸が調子を崩していたり、体重管理のダイエットが原因になっているケースも考えられます。 このように様々な要因が重なっている事も考えられるため、一概に切り分ける事が難しいのも事実です。 妊娠中の下痢を解消するための方法を一緒に確認しながら見て行きましょう。 妊娠中の下痢と女性ホルモンの関係 妊娠中の下痢の原因は、主なものとしてホルモンバランスの変化によるものなのですが、妊娠中に分泌される女性ホルモンには主に３種類があります。 ヒト絨毛性ゴナドトロピン エストロゲン プロゲステロン ヒト絨毛性ゴナドトロピンは、妊娠初期に分泌量が増える女性ホルモンで、初期に胎盤や臍帯（へその緒）を作るために栄養を蓄えて子宮に送り届ける働
ここあ @ciel_vr ついにこの時が来てしまった 最終奥義 ゴミ袋ダクト直エアコン 激冷え GPUクロックが落ちなくなった！！！！ pic.twitter.com/ZjDzcxxxF0 2023-09-03 23:02:20
こんにちは(#^.^#) 今年の冬はいつもより寒くないし、このまま春が来ちゃうのかな～なんて思っていたら、そんなことはない😅 来週から寒くなりそう･･･。 20歳くらいの頃、母から「お洒落は寒さも我慢しないとできないよ」と言われていましたが、もうお洒落よりもぬくぬく温かい方がいい年になりました😅 夏でも冷房がきいている部屋にいると寒くて寒くて仕方がなくなり、以前働いていた職場では夏でも真冬のカーディガンを着ていた覚えがあります。 冷えは女の敵！！ 女性の方は温活を始めている方もいらっしゃると思いますが・・・。 今日は、そんな「温活」に関するあれこれをまとめてみました。 冷えを起こす要因 筋力の低下 食生活の変化 やっぱりストレスも 冷え改善のための基本ポイント 体温アップのコツ 筋肉をつけるには 私もやっているスクワット 片足立ち 生姜でポカポカ 毎日入浴する お腹周りを温める さいご
コンパクトな電気あんか「山善 平型電気あんか YDW-H607D」と足裏を中心にしたマッサージに活躍する「ほぐしローラーFoot」を愛用するはるんさんが普段の使い方を紹介。寒い時期の疲れ対策としてはもちろん、ほぐしローラーは季節を問わず活躍しそうです。 山善 平型電気あんか YDW-H607D 楽天で見る [山善] 電気あんか 平型 省エネ 温度調節3段階 電気湯たんぽ ブラウン YDW-H607D こんにちは！はるんです。 本格的に冷え込んできたこの季節。寒さで体調を崩してしまう方も多いのではないでしょうか。それでも、現場は変わらずやってきます。（私も1月頭に好きなグループのコンサートに行ってきました） 大好きな自担（推し）に会いに行くと、心はとても元気になりますが、身体はどうしても疲れてしまうもの。 そこで今回は、現場後の疲れを取るために私が愛用しているアイテムを紹介していきます。 コ
体の冷え・冷え性の方におすすめ！【ショウガオール】をご紹介！ - 美容と健康の豆知識
気温が下がる冬になると、体の冷えを気にし始める方が増えてきます。 その一方で、季節を問わず体の冷えを訴える方もいます。 しかし、このような体の冷えは、ショウガオールを摂ることで改善を目指せるのです。 こちらの記事では、ショウガオールとは何か、そして、ショウガオールを配合したサプリについてご紹介しています。 ショウガオールって何？体の冷えにおすすめなの？ ショウガオールとは？ ショウガオールは年齢による体の冷え対策におすすめ おすすめは「ショウガオール」 国産の生姜を使用 3つの無添加 3つの購入方法 【ショウガオール】まとめ ショウガオールって何？体の冷えにおすすめなの？ 年齢を重ねると、少しずつ代謝機能が低下して、体の冷えを感じやすくなります。 そのようなときには、体を温める工夫が必要になりますが、果たして、ショウガオールは年齢による体の冷えにもおすすめできる成分なのでしょうか。 それで
秋から冬に代わる季節、皆様、お体の調子はどうですか？ 私は、昨年に続き、また胃腸が不調になり、痛みが出てしまいました(;^ω^) 胃腸が不調になった原因は“冷え”。 以前の反省を生かして（たつもりでしたが）、今年は冷やさないようにしていましたが、また同じ過ちを繰り返してしまいました（笑） そこで、『なぜ胃腸が冷えてしまったのか』『痛みの原因を突き止めた方法』などについてお話ししますね。 皆様は、私を反面教師として、体を冷やさないようにしてくださいね。 体の冷えが原因で、胃腸が不調＆痛みが発生 １０月中旬に、ご飯を食べるとお腹がギューっと痛くなることが続いていました。 痛くなり始めた初日は、食べ過ぎ＆筋トレをした日だったので、「食べ過ぎで胃が荒れたか、筋肉痛だろう」と思っていたんです。 ですが、１週間たっても、ご飯を食べるたびに痛くなるので、「なにか変だぞ」と感じてきたんです。 （気づくのが
足のむくみや冷え対策に！クリームで改善・解消！おすすめ【ルピエライン】の口コミ！ - 美容と健康の豆知識
40代以上の女性に多くみられる足のむくみ、本当に辛いですよね。 むくみの解消には運動がおすすめですが、普段から運動慣れしていないと、ちょっと運動するだけできついと感じることでしょう。 それなら、クリームで対策をしてみてはいかがでしょうか。 こちらの記事では、足のむくみや冷え対策におすすめの「ルピエライン」をご紹介しています。 足のむくみや冷えはなぜ起こる？ 加齢による筋力低下 心機能の低下による血行不良 立ち仕事やデスクワークによるリンパの滞り 足のむくみと冷えには「ルピエライン」がおすすめ バニラ由来温感成分を配合 4種類の天然ポカポカ成分を配合 リンパ排出成分を配合 引き締め、保湿成分を配合 【ルピエライン】まとめ 【ルピエライン】口コミ 足のむくみや冷えはなぜ起こる？ 足のむくみや冷えは40代以上の女性に多く見られますが、このような状態はなぜ起こるのでしょうか。 それではまず、足のむ
夏キャンプで冷たい飲み物！冷えっ冷え飲み物でリフレッシュ | 【EnjoyCamp】キャンプを楽しむための情報を発信！
缶ビール等におすすめ缶ホルダー 缶ビール、缶酎ハイ、缶ジュースを飲むときにおすすめなのが、缶ホルダー。 外気温との差を吸収してくれるので、冷たさが驚くほど長持ちするアイテムです。 急いで飲む必要はありません。もちろん、家飲みでも使えるので、缶ビール、缶酎ハイをよく飲む方にはぴったりのアイテムとなりす。 長い間冷え冷えのビールが飲める！ [おすすめポイント] ・缶のまま入れられる ・十分な保冷時間 ・タンブラーとしても使用可能 [今ひとつな点] ・缶によっては挿入が硬い 缶のままビールを飲む私にとっては最高の製品です。 見た目も良し、機能も良し。 言うこと無しです。 夏のキャンプ場でも、冷えたビールが温まりにくく、冷たさが驚くほど続きます。 なお、小ネタですが、飲み口を付けない状態だと、プリングルスの蓋がシンデレラフィットします。 逆さにしても水漏れしないほどのフィットです。 タンブラーとし
暖房をつけずに身体を冷やさないための「あったかグッズ」をノンちゃんさんが紹介します。長年愛用中のアイテムや、最近特に「イチオシ」というルームソックスなどを駆使して、寒さ対策をしているよう。暖房が苦手という人はもちろんのこと、電気代の節約にもなりそうです。 つるぽか うるおい入浴液 特濃 楽天で見る つるぽか うるおい入浴液 つるぽか特濃 酵素風呂 保湿 入浴剤 4000ml(約20回分) 【発汗・温活向け】 無香料 紹介する人：ノンちゃん コロナ禍で現場を失い、マンションを買ったオタクです。 SNS：@shigoubana_kome／Blog：Süßwasserfische 🫧 朝晩冷え込む今日この頃。皆さん、寒さ対策はどうされていますか？ 私は暑がり＆汗かき！なのが原因なのか（？）常に低体温、手足はキンキンに冷えていることが多いです。でも暖房は乾燥するので苦手だし、物価高のこのご時世、
nemu @eggoic 親から「食品配達で届いた荷物の中にぬるい保冷剤が入っている！」という愚痴を聞いたのだが、ぬるい保冷剤が食材の中に入っているのは外気の冷えによる野菜の凍傷を抑えるために入れてるのであって業者の怠慢ではないよと説明した。知らない人もいるので豆知識としてよかったら覚えててね 2022-12-23 12:08:36 リンク yoshikei-it.com 冬場の凍傷対策 ｜ 株式会社ヨシケイ富山・石川・岐阜 夕食食材宅配サービスのヨシケイ富山・石川・岐阜・愛知のホームページ。夕食作りの時短に便利な野菜カットサービス「楽プチ（楽楽シリーズ）」や献立をご紹介しています。
冷えを防ぐためにライフスタイルでできる5つのこと 血行を良くして冷えを防ぐ栄養素・食品 - 花を育てるように、雑記を育てています
愛するステキなあなたへ こんにちは。 めるママっくすです 。 いつも応援いただき本当にありがとうございます。励みになっております 。 血行を良くして冷えを防ぐ食品 1.にんじん 2.ごぼう 3.かぼちゃ 今回は、毎日のちょっとした工夫でできる冷え性対策についてご紹介したいと思います。 1.運動 2.お風呂 3. 規則正しい食事をする 4. 体を温める食材を食べる 5. 十分な睡眠をとる。 冬になると手足が冷えて眠れない...夏になると冷房の効いた部屋にいると手足が冷える...など、いわゆる「冷え性」に悩まされている方は多いのではないでしょうか。 夏、冷房の効いた部屋にいると、手足が冷たくなる。 冷え性の原因はいろいろありますが、基本的には体を温めることが大切です。 ここでは、体を温めて血行を良くする食べ物をご紹介します。 血行を良くして冷えを防ぐ食品 1.にんじん にんじんには、健康な血
おはようございます。 最近また頭痛とめまいと肩こりがひどいです。 ホルモンバランスの乱れからくるものだろうとは思うのですが・・・。 だんだんと難しいお年頃になってきました💦 ハーブティーを飲んでシップを貼ったり足腰を温め、冷やさないように中から外から手入れをしています。 冷えといえば、今の時期に買ってしまわないと売り場から姿を消してしまうものが。 それは足首ウォーマーです。 私は冷え性なので夏でもエアコンが効いている今は足首ウォーマーが欠かせません。 冷えには3つの首を温めましょうと言われています。 首、手首、足首の３つです。 足首の周りには筋肉がほとんどありません。 ですが筋肉のない足首には神経や血管が通っていますので、外からの刺激を受けやすい。 東洋医学的にも足首の周りにはたくさんのツボがあるので温めると良いと言われています。 この前大型スーパーに行ったので足首ウォーマーを買ってきま
“万病のもと”と言われる「冷え」は、女性だけでなく男性にも少なくない。しかし、男性と女性では冷えに対する意識に大きな違いがあり、男性の方が無防備だという。東京有明医療大学保健医療学部鍼灸（しんきゅう）学科（東京都江東区）の川嶋朗教授に聞いた。 ▽自覚乏しい男性の冷え 冷えの原因は、運動不足による筋力低下や偏った食事、ストレス、エアコンの普及など多岐にわたる。こうした影響から、体が冷えている人が増えている。「１９５７年に行われた日本人の平均体温に関する研究によれば、男女１０～５０代の平均体温は３６．９度でした。現在はそれよりもかなり低い人が多いのではないでしょうか」と川嶋教授は話す。 体温が低い人は血行が悪く、基礎代謝の低下や免疫力の低下とも関連する。「がんや感染症、うつの患者さんを診察していると、低体温の人が少なくありません」 しかし、男性は冷えに対する意識が女性ほど高くない。「女性は冷え
こんにちは。 もうお昼も過ぎてしまいました。 昨日は仕事だったのですけど、腰が痛くてつらかった。 家にいればつらければ横になれますが、仕事だとそうはいかないし。 まっすぐ立とうにも痛くて立てない状態で腰が曲がったおばあさんのようになっていました。 でも、今日になったら筋肉痛のような痛みはありますが、とりあえず昨日よりはだいぶましです。 １年に数回くらいぎっくり腰になるので慣れっこですが、根本的に治さないと年を取ったときに腰が曲がってしまいますね。 もともと筋力不足なところに、冷えが入ったりすると具合が悪くなる気がします。 最近は暖かくなってきたので、家にいるときの服装が半袖、ハーフパンツだったので、それが良くなかったのかもしれません。 夏でも長ズボンでいないといけないですね。 冷えは禁物です。 今日はほったらかし料理を少しだけ作りました。 大根と鶏肉の煮物 焼きいも 野菜のブレイズ 全粒粉
今日もブログをご覧いただき、ありがとうございます。💖 今日は、とても暑くてランチに盛岡冷麺を作りました。 今日は、盛岡冷麺レシピと、盛岡冷麺についてプチ情報をお伝えします。 では、マム流盛岡冷麺をご紹介😊 「もりおか冷麺」の袋 目次 盛岡冷麺（2人前） 材料 作り方 食べた感想 盛岡冷麺とは 盛岡冷麺 ルーツ 盛岡冷麺 麺について 盛岡冷麺 麺の原材料 盛岡冷麺 具材 盛岡冷麺 スープ ～盛岡冷麺はここで手に入ります～ 他の麺料理をご紹介 ～さいごに 盛岡冷麺（2人前） 材料 🍜盛岡冷麺の麺・・・・・・・・2袋 🍜盛岡冷麺用スープ・・・・・・2袋 🍜水・・・・・・・・・・・・・400㎖ 🍜茹で卵・・・・・・・・・・・1個 🍜白菜キムチ・・・・・・・・・大さじ2 🍜トマト・・・・・・・・・・・1／4個 🍜焼き豚・・・・・・・・・・・4枚 盛岡冷麺の麺とスープ 作り方 ①冷麺
冷えからくる下痢にも トコトコ タッタ タッタ ひゅう〜〜 トットコトットコ タッタカ タッタカ ひゅう ひゅるるるー〜 ぺ「うっ、、立冬も過ぎてそろそろ木枯らし1号がやって来る頃ね、。」 ガラガラっ ぺ「こんにちは〜」 皆「あ、ぺんたんさん、お久しぶり、、待ってたわよ。」 ぺ「はい、里の皆さん、ご無沙汰です、。」 皆「犬も元気そうだわ。」 ワン！ もこ「で、ぺんたんさん、、今日は何を作ってくださるの。」 ぺ「はい、もこちゃんから『腰が冷えるの、何とかして〜』という連絡を頂いたので、腰の冷えや手足の冷えに良い薬膳を作ります。」 もこ「うわっ、有難い、。腰の冷えのせいか、、このところ、下痢も酷くて、、。」 ぺ「はい、お任せください、この２つを持ってきましたよ〜。」 ぽん ぽん 桂花と肉桂 ミスシュガー「あ、茶色いのはシナモンね、良い香り〜〜♪アップルパイ食べたくなっちゃった。」 もこ「こっち
Simplism スマ冷え 貼って剥がせるスマートフォン冷却シート レビュー うーん気休め。温度上では冷えてない - 格安ガジェットブログ
皆さんはスマホの熱対策をしていますでしょうか。スマートフォンは高性能になっていくと、その分発熱も高くなっていく傾向にあります。 特に夏場の炎天下では、それこそスマホが熱で故障しかねないほどです。そういうわけで、今回は熱対策のための商品として、Simplismから販売されているスマ冷えを買ったのですが、まあはっきり言って失敗でした。 少なくとも体感的に冷えてる感じはない 実際の温度に関して 厚みとかの問題について まとめ ASUS Zenfone 9 少なくとも体感的に冷えてる感じはない 冷却シートというか、これは正しくは放熱シートというもので、内部の熱を外に逃がすことで効率良く排熱させるというものになります。 なので触っている感じいつもよりは冷えてるな、なんてことも感じませんし、なんならこれ自体が結構熱を持つので貼っている時と貼っていない時の感じる暑さには違いがありません。 なので体感的に
ここんとこ昼夜の気温差がどーんと拡がり、未明から朝にかけて寒さで目が覚めてしまいます。といっても室内は最低でも22～3℃はあると思うのでむしろ快適温度なはずなのですが…眠ると体温が下がるので余計寒く感じるのかな、そろそろ長袖を着て寝ようと思います。 🐤 豆腐のとりこ半ちゃん先生 ヒメウズラ隊員達は元気ですが、急な気温変化で体調を崩さないよう年寄り順に部屋にヒーターを設置して行きます。 最長老半ちゃんの部屋にはヒーター設置済み 半ちゃん先生！口にお弁当ついてますよ！ 半『えっほんと？』 めっちゃ豆腐ついてますw ウロウロする半ちゃん先生 ちょっとはじっとしといてくださいよ 半『なんでついてくるのさ～』 カメラを向けられて嫌な半ちゃんです 時々は撮らせてくださいよ～可愛いおばあちゃんなんだから 半『ばあちゃんじゃないぞ！』 4 月に体調を崩しましたが、あのヨレヨレ足腰が嘘のように回復しました
【必見！】ハピタス ホットヨガスタジオ LAVAのお得な入会方法で最大50000円以上お得に！ダイエット、冷えや肩こり、むくみにお悩みの方!2019年10月
ハピタス ポイントアップ 情報 【必見！】ハピタス ホットヨガスタジオ LAVAのお得な入会方法で最大50000円以上お得に！ダイエット、冷えや肩こり、むくみにお悩みの方!2019年10月 皆さんはダイエットや美容などのためにヨガとか通われていますか？ ヨガはダイエットや美容などに効果があるので、通われている女性の方も多いです。 まだヨガに入会されていない方や今考えているんだけど～って方はラッキーです。 今までお得に「LAVA」というホットヨガスタジオにお得に入会できる方法があり紹介してきましたが、2019年9月より期間限定でさらにお得に入会できるのでご紹介したいと思います。 お得具合が凄く、なんと最大50000円以上お得に入会・利用できるんです！ 特にダイエット、むくみ、冷え性、美肌、肩こりなど気になる方にとってヨガはおすすめですので是非お得に入会できるうちに入会されてみてはいかがでしょ
j次のブックマーク
k前のブックマーク
lあとで読む
eコメント一覧を開く
oページを開く
Vtuberが紅白に出てほしいとかいう願望聞いて肝冷えっ冷えになった でもNHKな..
酩酊して、ホカホカで防寒対策しないまま寝る ⇒ 冷えと酒のコンボで内臓機能が一気に落ちて、あっという間に凍死することがある。
血流促進・冷え改善に北海道産有機黒豆茶 - ツレヅレ食ナルモノ
冷え性による腰痛、生理痛に【アルポカ】ありますよ 温活で冷え知らずの体に - 旬な美的日記
冷え対策は年中やって損なし。下着に貼るだけでじんわり温まる「よもぎ温座パット」が心地よすぎる件 - ソレドコ
「リラ冷え」の北海道と、ちょっとしたお知らせ - 北のねこ暮らし
【藤山哲人と愛すべき工具たち】 夏本番! ペルチェ素子マウスパッドで南極の涼しさ! ～極上! 冷えマウス&冷えマウスパッド自作で夏を乗り切る
No.2049 長梅雨の夜の冷えでタオルケットに包まって眠る幼稚な父娘 - 新・ぜんそく力な日常
持続時間2倍・外部電源でガン冷え 「REON POCKET 3」を試して分かったその進化っぷり
「こんなものまであるの!?」で大ヒットの冷凍自販機「ど冷えもん」 パチンコ店の意外なニーズとは
「羽根つき餃子できた！！」→「フライパンに銀河を作るな」「天目茶碗？」「冷えピタに見える」
街中で増える冷凍自販機「ど冷えもん」。コロナ禍で伸びるワケ
夜中に突然の腹痛!食中毒それとも冷え？私の対処法 - 貯め代のシンプルライフと暮らしのヒント
妊娠中の冷えと下痢の対策 あなたのお腹は大丈夫ですか？ - 妊娠中プレママ応援団
暑すぎてPCの処理が重いので最終奥義「ゴミ袋ダクト直エアコン」を使ったら激冷えしてGPUクロックが落ちなくなった
冷えは女の敵！！ - 人生ケセラセラでいこう！
電気あんかでお布団の“冷え”問題が解決。冬の時期に欠かせない「疲れ対策」グッズ2選 - ソレドコ
体の冷えが原因で“また”胃腸の不調＆痛みが。「同じ過ちを繰り返す」と反省中 - 皇すぴお夫婦ブログ
冬の寒さに負けず健やかに推し活を楽しみたい……！ “冷え”対策にオススメの「あったかグッズ」を紹介 - ソレドコ
『豆知識』食品配達で荷物の中にぬるい保冷剤が入っているのは外気の冷えによる食品の凍傷を防ぐものだった
【冷え取り】足首ウォーマーは欠かせません - 必要十分な暮らし
女性だけでなく男性にも―体の冷え がんや感染症のリスクも（東京有明医療大学保健医療学部鍼灸学科 川嶋朗教授）
【ぎっくり腰】冷えは大敵 - 必要十分な暮らし
8月3日【冷麺レシピ】冷えっ冷えの盛岡冷麺レシピをご紹介！ソーメンに飽きたらこれ！ - マムのおうちごはん
腰・手足の冷えに良い薬膳リゾット - 薬膳でセルフケア めざせ！仙人life
ヒメウズラ隊の二大長老、冷え対策にそろそろ冬支度 - うずら話 - ヒメウズラの生活
www.utachan.com
kantoshoue.hatenablog.com
www.isoroot.jp
aya5.ub.geo.jp
www.securite.jp
www.ipentec.com