水筒 サーモス0.5リットル 更新日:2024/07/09 今年の夏も異常な暑さですね。 昔台湾を旅行したとき、毎日32℃の暑さでやっぱ台湾「あちぃ」と思ったけれど、今や日本でも30℃台の気温は当たり前、下手したら40℃の世界^^; そんな時に必須なのが「水筒」です。 人は水がないと生きていけません。 【1日に必要な水分量】人は1日に何リットルの水を飲めば良いの?先日発表された研究結果をもとに1日に必要な水分量を紹介します。 目安として1.4~1.8リットル。もちろん個人差があります。 健康のためこまめな水分摂取を心掛けましょう。fumitakablog.com2022.11.30 熱中症予防には、こまめな水分摂取が不可欠。 水筒があれば、喉が渇いたときにすぐに飲めます。 特に高齢者や子どもは、喉が渇く前にお水を飲みましょう。 水筒を持参すれば自販機やコンビニに寄る回数が減り、ラテマネーの