どうしても朝起きられなかった私が見つけた、働き方と体調の関係。健康の形は、一つじゃない #仕事の悩み - りっすん by イーアイデム
会社にいかなければいけないのに、どうしても朝起きられない。1日8時間オフィスで働いていると、身体がクタクタになってしまう。 働く人にとって、いくら努力をしても思うように自らの体調を管理できなかったり、突発的な不調を経験したりすることは少なくありません。 デザイン会社の代表を務めるとりいめぐみさんも、会社員時代にそんな悩みを抱き、自分を責めた経験があるそう。徐々に働き方を変化させる中で気付いたのは「世界には無数の“健康”がある」ということでした。 周りと同じように働けず、自分を責めた会社員時代 とりいさんは、2016年に新卒入社した会社でデザイナーとして勤務されていたそうですね。当時のブログを読むと「体力のなさ」や「身体の弱さ」についての言及が目立っていて、働きながらの体調管理に悩んでいた様子がうかがえます。 とりいめぐみさん（以下、とりい） 一番悩んでいたのは、どうやっても朝、起きることが
9月も半ば、暑さもやわらぎ秋の気配になってきました。読書の秋、図書館は多くの人にとって身近な存在ではないでしょうか。私は取材の下調べでよく利用しますが、特に入手が難しい古い資料を読めるのは図書館あってこそ、と感じます。今回はそんな「知の拠点」を支える職員の訴えを取り上げます。【デジタル編集本部・牧野宏美】 画面の向こうに、少し緊張した様子の、まっすぐな目をした女性が現れた。地方の市立図書館に勤める、滝本アサさん（仮名）。1990年代生まれの20代だ。滝本さんは8月上旬、ネット上である署名活動を始め、大きな反響を呼んだ。 「私は最低賃金+40円・手取り9万8千円で働く非正規図書館員です。図書館の今を知り、未来のために署名をいただけませんか？」 署名文はこんな書き出しで、雇用が不安定で低賃金の非正規図書館員の待遇改善を求める内容だ。年収150万円程度という自身の待遇や切り詰めた暮らしぶりも明か
手取り9万8000円では「暮らせない」 図書館司書が待遇求めて署名活動…専門性評価されず、7割超が「非常勤職員」の現実 - 弁護士ドットコムニュース
「私は最低賃金＋40円・手取り9万8千円で働く非正規図書館員です。図書館の今を知り、未来のために署名をいただけませんか？」 ある地方の公立図書館で働く20代女性がネットで署名を募り、注目を集めている。ネット署名は8月にスタートしてじわじわと広がり、賛同者はまもなく5万人に到達しようとしている。 女性が訴えているのは、待遇の改善だ。ある公立図書館で会計年度任用職員（1年ごとに採用される非正規職員）として働いているが、1カ月の手取りは9万8000円で「一人暮らしはとてもできない」という。 日本図書館協会の統計によると、図書館で働く非正規雇用職員は年々増え続け、現在は7割を超えている。なぜ図書館の非正規職員は増え続けているのか。また、非正規職員が増えることによって起きる「未来」とは？ （弁護士ドットコムニュース編集部・猪谷千香） ●食パンにゆで卵を挟んで… 「いろいろなものを我慢しています。本
手取り9万8千円で働く｢図書館司書｣の悲痛な叫び
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｢月収10万円｣都内で一人暮らし続ける女性の苦境
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「24H労働、手取り月10万円」住み込みの“名ばかり支配人”、スーパーホテルを提訴（弁護士ドットコム） - Yahoo!ニュース
女性は涙ながらに「被害者がたくさんいると思います。声をあげたことをきっかけに、被害を受けたかたがたも声をあげられたら」と語った。 【写真】縁切り神社のヤバすぎる絵馬 全国で130店舗以上を展開するビジネスホテルチェーン「スーパーホテル」（本社：大阪府大阪市）の支配人だった男女が、未払いの残業代など計約6200万円を求め、5月28日、東京地裁に提訴した。 同ホテルの「支配人」「副支配人」の多くが業務委託契約で働いているが、その実態は「裁量の全くない24時間365日働かせ放題の奴隷労働」だと主張する。 ●そこに「ドリーム」はなかった 賃金の支払いと契約解除の無効を求めて裁判を起こしたのは、「スーパーホテルJR上野入谷口」で支配人として勤めていた男性Sさんと、副支配人だった女性渡邉亜佐美さん。 2018年9月19日から2人で年間約1000万円（2年目からは約1200万円）の委託料で業務委託契約を
障害をオープンで就労するのかクローズで就労するのか？ 障害をオープンで就労するのかクローズで就労するのか？ 障がいを持っている事を会社に伝える 障害者枠で働くという事 勤務時間や勤務内容の配慮がある 会社にもメリット それでもクローズで働きたい理由 障がい自体を隠したい 給料が全然違う 公式ケアマネ介護福祉士的にフラットな世界が出来ればこの制度の必要性も薄くなってくる… 働き方改革の一環じゃないの？ ココからはブログのお知らせ⇓⇓ 20代で、精神障害者手帳を取得しました。 その後、障害を職場に伝える「オープン」で働き始めます。 障害者雇用促進法には、企業は働く人のうち一定の割合で障害者を雇用するよう定められています。女性は、この法律の枠組みで採用されたのです。障害者向けの就労支援サービスを活用した後、教育機関の事務職として働き始めました。 「『オープン』だと、急な体調不良でもお休みを取りや
NHKスペシャル「“中流危機”を越えて 「第1回 企業依存を抜け出せるか」」を視聴しました。所得中間層の貧困化を「中流危機」と題して、その実態と解決策を探る2回シリーズです。昨日の1回目では、中流危機の主な要因が「企業依存システム」の限界であることをレポートしていました。 日本はかつて「一億総中流」と言われるほど所得中間層が分厚い国でした。この中間層は現在どうなっているでしょうか。番組で紹介されていた数字を確認します。1994年、所得中間層の年間所得中央値は505万円でした。2019年の同中央値は374万円です。この25年間で、中間層の所得は131万円も減少してしまいました。 なお、番組では中央値だけに言及していました。しかし表を見ると、年間所得200万円台の世帯が最多で15パーセントを超えていました。更に100万円台の世帯が15%弱、99万円以下の世帯も5%存在していました。かなり衝撃的
ベトナム人実習生の背後にある深い闇
コロナ禍で人手不足は緩和したとはいえ、一部の職種では低賃金の外国人労働者に対するニーズは依然として強い。その象徴が、外国人への入国制限緩和措置によって急増したベトナム人実習生たちである。 ベトナム人実習生は昨年６月末時点で約22万人に達し、実習生全体の過半数を占めていた。そこに11月以降、緩和措置で３万2000人以上が新規に入国した。ベトナム人実習生には、１つの共通点がある。日本円で100万円近い借金を背負い来日していることだ。 実習制度では、来日する人材に金銭的な負担を強いないよう定めている。事前の日本語研修の費用、また渡航費も、すべて日本で実習生を受け入れる企業が支払う決まりなのだ。だが、ベトナムでは政府が送り出し業者による手数料の徴収を認め、「3600ドル」（約38万円）という上限まで設定している。しかも、その上限を守っている業者はほとんどいないとされる。結果、実習生たちは借金をして
退職まであと5日 - ごろごろ
以前の勤務先が倒産をして、転職活動をするしかなくなり入社した今の勤務先を退職が決まり在籍期間も残り僅かとなりました。 採用してくれたのはありがたいのですが、確実に足元を見られる転職。 倒産していきなりの転職活動で拾ってくれるところもない 40代なんてなかなか転職できない 採用しても逃げ道がないから退職することもない そんな意図が透けて見えるような採用のされ方でした。 公開していた給料とも違い、実際は会社の給与テーブルがあるからと経験・資格など一切考慮してもらえず。 結果、新卒と同じステージからのスタートでした。 この時点でやってらんない。 経験20年、仕事に使う複数の資格あり、生産技術経験ありの人間を新卒同様の給料で雇えるから、会社としては安い買い物だったと思います。 そもそも役員全員が生産技術が何なのかも知らないような感じでしたけどね。 この時点で察しておくべきだった。 当然こんな給料で
「24H労働、手取り月10万円」住み込みの“名ばかり支配人”、スーパーホテルを提訴（弁護士ドットコム） - Yahoo!ニュース
支配人のSさん（左）と、涙を流す副支配人の渡邉さん（2020年5月28日、東京都内、弁護士ドットコム撮影） 女性は涙ながらに「被害者がたくさんいると思います。声をあげたことをきっかけに、被害を受けたかたがたも声をあげられたら」と語った。 【写真】縁切り神社のヤバすぎる絵馬 全国で130店舗以上を展開するビジネスホテルチェーン「スーパーホテル」（本社：大阪府大阪市）の支配人だった男女が、未払いの残業代など計約6200万円を求め、5月28日、東京地裁に提訴した。 同ホテルの「支配人」「副支配人」の多くが業務委託契約で働いているが、その実態は「裁量の全くない24時間365日働かせ放題の奴隷労働」だと主張する。 ●そこに「ドリーム」はなかった 賃金の支払いと契約解除の無効を求めて裁判を起こしたのは、「スーパーホテルJR上野入谷口」で支配人として勤めていた男性Sさんと、副支配人だった女性渡邉亜佐美さ
調剤薬局事務の給料は安い？ 調剤薬局事務の給料は「安い」部類に入ります。 根拠としては、平均年収を考えたらいいかと。 日本人の平均年収が400万円台で推移しているのに対して、調剤薬局事務の平均的な年収としては250〜300万円といったところ。 データ上は明らかに安い仕事になります。 ただし、実際に調剤薬局事務として働いているのは、若い女性や子育てが一区切りついた中高年以上の女性です。 バリバリのキャリアウーマンや、男性も含めた「日本人の平均年収」と比較すると安い、というのはデータ上仕方が無いですが。 とはいえ、冒頭で書いたように、一部の人は調剤薬局事務の待遇に過剰に期待してたりします。 といった具合に。 調剤薬局事務の給料・手取り高い案件、安い案件 調剤薬局事務の給料について、中には、好条件の案件もあります。 典型的な例としては、大手調剤薬局チェーンの正社員の調剤薬局事務です。 経営母体の
この度は皆さんにご迷惑をお掛けしまして大変申し訳ございません。 罪状はアクセス数を増やすため、読者登録とスターを無差別にしてしまったことです。 そしてある方に通報されて運営からメールが届きました。 この度、ブログの読者機能やはてなスターを悪用されているのではないかという通報があり確認したところ、 ご自身のブログへの誘導が主目的であるように見受けられました。 はてなブログのガイドラインにて下記のように記載しております。 「コメントやはてなスター、読者機能など、他のユーザーに通知される機能について、宣伝や誘導など不適切な目的とみなされる使用や、過度の使用を行わないでください。」 ＜はてなブログのガイドライン＞ http://help.hatenablog.com/entry/guideline 本警告より1週間以内にご利用を是正いただける旨を明記したご連絡をいただけますようお願い申し上げます。
一大イベントも、保護者にとっては大きな負担 小学校で2万円、中学校で8万円 ＜比べる！備える！家計から出る教育費＞（11）修学旅行（1/3ページ） - 琉球新報デジタル
ページ： 1 ｜ 2 ｜ 3 学校生活で児童生徒が最も楽しみにしている行事のひとつに修学旅行がある。親元を離れ、見知らぬ場所で友人たちと過ごす数日は、大切な思い出となること間違いない。一方、その費用は一部自治体を除き、保護者の負担となる。家計で負担する教育費について取り上げるシリーズの最終回は、小中学校の修学旅行費について考える。 一括での支払い 月の生活費の半分以上 昨年10月末。本島南部の中学校で行われた修学旅行説明会。資料を見て女性＝40代＝はため息をついた。修学旅行は年明けに2泊3日で、京都、奈良、大阪を予定しており、費用は7万9200円。約1カ月後の12月上旬までに一括で納入するよう書かれていた。女性はシングルマザーで手取りは10万円以下。就学援助を受給しているため、旅費の一部は還付される。とはいえ「1カ月の生活費の半分以上に当たる8万円を一度に支払うのは大変だった」と振り返る。
今月は今までで1番か2番目くらいの給料でした。 総支給額36万8281円 排除額81544円 手取り28万6737円 今月の給料で1年間働いたら年収500万円になってしまう額です。 社会保険 健康保険1万4400円 介護保険0円 厚生年金2万7450円 雇用保険1104円 社会保険合計4万2954円 11.66％ 社会保険は14.5％はとられるはずですが、稼いだ月なので支払い割合が減ったように思われます。会社負担と合わせると29％が社会保険です。 税金 所得税9870円 住民税1万7200円 税金合計2万7070円 7.35％ 社会保険も実質的な税金だと考えると、所得税と住民税って安いなって思いました。 社会保険 ＋ 税金 4万2954円 ＋ 2万7070円 ＝ 7万24円 19.01％ だいたい20％くらいが、社会保険と税金の控除額です。 その他の控除が多い 弁当だとか手袋だとか駐車場だ
目黒通りを疾走する AE86レビンGTV 貨物運送 - 早期リタイア･アウトドア旅行&日常備忘録「還暦プラス」
軽貨物の個人事業の話 書かれている方がいて 興味深く拝見させていただいたが、 思えば私もやってたな！と思って（昭和のテキトー時代） 頭文字DのAE86じゃないが、レビン3ドアGTVの後ろに お中元やお歳暮の荷物を 100個積んで、 目黒通りを疾走していく 20代の若者がワタシ。 （まだ取説もってます） なんでAE86？と言えば 安かったんですよ GTV 130万円。 ラジオも付いてなかったが エアコンあったかな？笑 セリカは無理だが レビンorトレノなら3年払いで！ 後輩と先輩、周囲で5台はあったから そうとう売れた車だ。 エアコンなんかより DOHCツインカム 後輪駆動は外せない。 昭和58年でした。当時の若者は皆クルマが大好きだったが、 ただ流して走らせれば ガソリン代がかかるし、 そこで 非番や平日休みの特権、歩合制の配送を始めた。 たしか配送所は碑文谷だったな～五反田の家から裏道で
新型コロナに関連する解雇や雇い止めは9万人を超えました。緊急事態宣言が延長されれば、さらに悪化する懸念もあります。 東京・新宿で民間のNPOが行う相談会と炊き出しには、コロナ前に比べて約4倍の人が並ぶようになりました。高齢者に加え、働き盛りの若い男性、女性の姿もあります。 警備員として働く30代の男性は、週5日だったシフトが週1日に激減したといいます。 警備員の男性：「（Q.1月分の給料はどれぐらい？）手取りで10万円ちょっと。（Q.いま所持金はいくら？）いま1000円ちょっと。（Q.銀行預金も入れて？）そうです」 政府はコロナの影響で生活が苦しくなった人に緊急の貸付を行っていて、単身世帯では最大で155万円まで借りることができます。ただ、警備員の男性にはためらいがあるといいます。 警備員の男性：「また借金するのかな、国から借金するんだなって。（Q.返すにあたって不安が？）不安ですね」 仕
成功も失敗も副業起業は経験の宝庫 私が取り組み挫折した、スモールビジネスとは | 知る-コラム | Money Canvas（マネーキャンバス） 三菱ＵＦＪ銀行
「あらっ。お久しぶりです。お元気でした？ 私ですか？こっちは見ての通りですよ。 お客さんは少ないけど、コロナの前からこんなもんです。ブームが終わっちゃったんでねぇ。今は、もう10年前とはぜんぜん売り上げの桁が違いますね。 最近はやっとイベントも復活してきましたけど、イベントに出たってそんなに売れない。だって、世の中インフレでしょう？ 生活していくのにみんな必死やのに、ハンドメイドアクセサリーや雑貨なんて、買う人おらんですよ。どうしても必要なものじゃないですもん」 そう話す女性とは、かれこれ10年来の知り合いだ。 私がハンドメイドで稼ごうともがいていた頃に、同じように頑張っていた仲間の一人である。 今からおよそ10年前、空前のハンドメイドブームが起こった。ブームの火付け役は、気軽にハンドメイド作品を売買できる専用サイトの登場だと言われている。 「誰でも」「簡単に」「個人で」ちょっとした手作り
新型コロナウイルスの対応を巡り、政府は「専門家会議」の見解をたびたび利用してきた。しかし、それでよかったのだろうか。精神科医の和田秀樹氏は「安倍晋三首相を含む政府首脳は、偏った意見だけを採り入れるという思考停止に陥っている。これこそが私がずっと主張している『バカ化』という現象だ」という――。 「バカ化」している安倍政権にコロナ第2波対策を任せられるのか 私は本連載で新型コロナウイルス感染拡大の対応をする政府を批判してきた。なぜなら、安倍晋三首相を含む政府首脳が、感染症の専門家の話ばかりに耳を傾け、半ば言いなりになっている印象を受けたからだ。 彼らが国民に要請した「ステイホーム」政策を立案する上で、感染症以外の専門家や医師の意見を求めることはなかった。私は、精神医学的なことや免疫学的な悪影響をほとんど考えない「とにかく家から出るな」という対策がいちばん正しい解決法とは思えなかった。 自宅に閉
カレーの年間実食数は約800食、オリジナルレシピ制作数は1500品を超え、今年6月には新刊『おうちで楽しむスパイス料理とカレー』を出版するなど、カレーを軸に活躍するスパイス料理研究家の一条もんこさん。2日目のカレーの美味しさを再現した「あしたのカレー」は好評で、スパイスに特化した料理教室「Spice Life」は2021年1月まで満席続きの人気ぶりです。 そんな一条さんですが、プライベートなことは、これまで明かされていません。なぜカレーに没頭するようになったのか。そもそも「一条もんこ」とは何者なのか。一条さんの人物像に迫ります。 【ご本人のプロフィール】 名前：一条もんこ 肩書：スパイス料理研究家 何もできない自分がコンプレックス。カレーは自己表現の手段だった ― 日々、見る人の食欲をそそるカレーをSNSなどで発信されていますが、カレーを好きになったのはいつ頃でしょうか？ 一条：そもそも料
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団塊ジュニアは「損してる」 不安な本音を調査：朝日新聞デジタル
拡大する就職氷河期世代を対象にした兵庫県宝塚市の職員採用試験。3人の募集に1816人が応募した=2019年9月 就職氷河期と景気低迷にもまれてきた団塊ジュニアも40代半ばを過ぎた。不遇な世代とも言われる当事者たちの本音を、インターネット調査と回答者へのインタビューで探ってみた。（植木映子、四登敬） 第2次ベビーブーム（1971～74年）に生まれた団塊ジュニアは、同世代の人口が多く、人生の節目で激しい競争をくぐってきた。調査で、上のバブル世代と比較した損得意識を聞くと、ライフステージが上がるほど、「損をしている」が増える傾向が出た。 「進学・受験」で、「損をしている」は、「どちらかといえば損をしている」と合わせて63%。これが「就職活動」だと69%に増え、「給料・収入」では72%、「年金」となると、82%が「損をしている」と答えた。 年金生活に入って生活が立ちゆかなくなる不安が「ある」と答え
在日ベトナム人調査（1）技能実習生・留学生らの約7割「コロナ受け仕事面の問題ある」、仕事減り収入縮小（巣内尚子） - エキスパート - Yahoo!ニュース
新型コロナウイルスにより、日本に暮らすベトナム人の技能実習生や留学生の間で、生活状況が苦しくなる人が出ている。会社やアルバイト先が営業を停止したり、仕事量が減ったりし、これが収入の減少を招いている。技能実習生や留学生の収入はもともと少ないため、減収は生活状況の急速な悪化を招く。 一方、ベトナム出身の技能実習生や留学生の困難は今に始まったことではない。ベトナム人が技能実習生や留学生として日本にわたる場合、送り出し地の仲介会社に高額の手数料を支払い、そのために借金漬けになっていることが多い。この借金を日本での技能実習やアルバイトにより返済するのだ。また、新型コロナウイルスの流行以降も、以前からあるパワハラや強制帰国、暴力などの問題が起きている。技能実習生や留学生を取り巻く課題は以前から存在し続けてきた。 今回、筆者は新型コロナウイルスを受けた技能実習生や留学生の課題を提示したうえで、以前からの
技能実習生の異業種への転職が可能に、「特定活動」への変更と次の雇用先確保が要件:雇用の維持が課題（巣内尚子） - エキスパート - Yahoo!ニュース
法務省は17日、新型コロナウイルスの感染拡大による企業の経営悪化を受け、外国人技能実習制度のもと日本で就労する技能実習生について、特例として「特定活動」への在留資格の変更を認めると発表した。これにより技能実習生は、別の業種・職種の企業に転職できるようになる。申告は20日から受け付ける。 ◇「特定技能」への移行を視野 法務省出入国在留管理庁（入管庁）は17日付で「新型コロナウイルス感染症の影響により実習が継続困難となった技能実習生等に対する雇用維持支援について」という書面を出した。 入管庁の担当者が17日、筆者に説明したところによると、今回の措置の対象となるのは、新型コロナウイルスの影響により解雇などをされ、技能実習の継続が困難となった技能実習生、特定技能外国人等。技能実習生が別の業種・職種への転職が認められるには、新たな受け入れ機関（受け入れ企業）を見つけた上で、申告することが要件となる。
障害〝オープン〟で働いて時給500円差…伏せたい気持ち「わかる」
黒板に名指しで「死ね」 賃金差に割り切れない思い 本人の意思決定 障害のある人の就労をめぐっては、職場に事情を告げた上で働く「オープン就労」と、明らかにはしない「クローズ就労」があります。働く環境の整えやすさでは「オープン」が望ましいとされますが、当事者には割り切れない思いもあります。関東に住む女性（28）は、「オープン」で働いていますが、収入の低さから「『クローズ』で働きたい方の気持ちはよく分かる」と話します。 双方にメリットとデメリット 「オープン就労」は働く環境を整えやすい一方で、選べる職種が限られたり、収入が低かったりすることがあります。 「クローズ就労」の場合、働く環境を整えにくいデメリットがあり、結果的に早期の退職を余儀なくされることがあるとされています。 黒板に名指しで「死ね」 関東に住む女性は、17歳の時に転換性障害と診断されました。ストレスや葛藤が体に影響を及ぼす精神疾患
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14色のペン：手取り9万8000円の不条理 20代非正規図書館員が声上げた理由 | 毎日新聞
「24H労働、手取り月10万円」住み込みの“名ばかり支配人”、スーパーホテルを提訴 - 弁護士ドットコムニュース
障害をオープンで就労するのかクローズで就労するのか？ - ケアマネ介護福祉士のブログ
Nスぺ、中流危機を超えて① - 地球PF運用ブログ
調剤薬局事務の安い給料、手取りで一人暮らしは無理？年収アップ方法！
はてなブログの皆様へのお願い 訂正 - ノストラダムショクのプチ予言
9月の給料がいっぱい貰えました 社会保障をなくしてほしい件について - shublog
“解雇9万人”炊き出し行列4倍に…コロナ禍の支援は｜テレ朝news-テレビ朝日のニュースサイト
コロナ対応を｢感染症の専門家｣にしか聞かない日本人の総バカ化 情報の偏りが何も見えていない
大切なのは「現場力」。人気スパイス料理研究家 一条もんこが没頭するカレー道
官製ワーキングプア、月の手取りは10万円 女性にやりがいと待遇を：朝日新聞デジタル