ある日突然｢人工透析です｣高血圧､高血糖､高コレステロールの人が知らない"あるリスク"【2021上半期BEST5】 いますぐ尿アルブミン検査を
2021年上半期（1月～6月）、プレジデントオンラインで反響の大きかった記事ベスト5をお届けします。健康部門の第5位は――。（初公開日：2021年6月6日） これまで20万人超の患者を診てきた牧田善二医師は、「人間ドック等で行われる血清クレアチニン検査では腎臓が悪化していく過程を捉えられず、結果、いきなり『人工透析です』と言われる人が続出している」と警鐘を鳴らす。特に高血圧、高血糖、高コレステロールの人はリスクが高いため、尿アルブミン検査を受けるべきというのだが──。（第5回／全6回） ※本稿は、牧田善二『医者が教える最強の解毒術』（プレジデント社）の一部を再編集したものです。 「あるとき突然、透析」の恐怖 55歳の女性Aさんは、自宅近くの不動産会社で平日の9時から15時まで働いています。結婚前、建築関係の企業に勤めていたときに宅建の資格を取得しており、時短勤務とはいえ、Aさんは会社にとっ
緊急事態宣言前後のオフィスへの出勤状況 池澤あやか氏（以下、池澤）：それではセッション2を始めさせていただきます。セッション2のテーマは「オフィスのNew Norm」です。まずゲストのご紹介をします。最初はJapan Digital Design株式会社 代表取締役CEO上原高志さん。 上原高志氏（以下、上原）：お願いします。 池澤：よろしくお願いします。株式会社リコーWS事業本部RSI統括室室長、堀場一弘さん。 堀場一弘（以下、堀場）：よろしくお願いします。 池澤：よろしくお願いします。そして、株式会社tsumug代表取締役社長、牧田恵里さん。 牧田恵里氏（以下、牧田）：よろしくお願いします。 池澤：お願いします。最後に株式会社電通クリエイティブ・ディレクター、ゼネラルマネージャーの吉川隼太さんです。 吉川隼太氏（以下、吉川）：よろしくお願いします。 池澤：よろしくお願いします。まず最初
新型肺炎による死者は、16日までに中国で1700人以上にのぼり、感染者の数は臨床診断で判定された人を含めると7万人超になったと中国の保健当局が発表した。中国以外では28の国と地域で780人以上の感染が確認されている。日本国内では、クルーズ船の乗員・乗客を含む416人（2020年2月17日午後12時現在）。 16日には、都内で新たに5人の感染が確認された。このうち1人は、東京都大田区の「牧田総合病院」の「蒲田分院」に勤めている60代の医師。この男性医師の同僚である看護師は、タクシー運転手などに感染者が相次いでる先月18日の屋形船の新年会に参加して感染したことが確認されており、東京都は「屋形船という比較的閉じられた空間の中で感染が広がった可能性がある」と話している。この他にも、屋形船の新年会に参加した60代のタクシー運転手とそのご家族、都内に住む30代の会社員、都内の医療機関を受診した埼玉県に
お読みいただきありがとうございます。 ナマケモノろーぐというブログで、「どうってことない」「ちっさい」雑感記事ばかり書いている、牧田ゆきと申します。 ――――――― 著者：牧田ゆきさま Twitter：@FG6MIZ1MRVXk79e ブログ：ナマケモノろーぐ ――――――― ご縁があり「読む為にずむ」様に寄稿させて頂けることになりました。今回も「ちっさい」話になりますが、よろしくお願いいたします。 持たない暮らしを目指して、むやみに買わない、なるべく家に入れない、を心掛けています。でも、モノを捨てるのは、どうにも苦手なのです。 今回は、そんな私の捨てハードルを一気に低くした出来事をお伝えします。 放置していたブリキ缶の中身は… 宝物（ガラクタ）を思い切って処分 思い切って捨てたら、次々捨てられるように 放置していたブリキ缶の中身は… 以前、冷蔵庫の大掃除をしたときに、冷蔵庫上のブリキ缶を
ども、みそおですFollow @misojicamp 『夏と言ったら？ 川遊び！』 と即答してしまうぐらい川遊びが好きな私です そこで今回は、岐阜県大垣市にある牧田川へヘキサタープの試し張りも兼ねて川遊びデイキャンプ に言ってきましたよっ！ スポンサードサーチ 岐阜県大垣市の牧田川で川遊びデイキャンプ ！ 暑い夏でも外で遊びたい我が家（主に私）では、夏になるとほぼ毎週、川や水遊びに行っています 今回は、我が家と私の親との二世代で 岐阜県大垣市にある木曽川水系で揖斐川へ合流する牧田川へ川遊びデイキャンプへやってまいりましたよっ！ この川遊び場には、徒歩圏内でトイレもある 一ノ瀬ポケットパーク があり、女性や小さな子供がいる我が家では定番の川遊びスポットとなっています また、この牧田川上流には無料で川遊びやキャンプを楽しめる 多良峡森林公園 がありますが、子供を連れての川遊びには少し川までの道
桐島聡容疑者 １９７４年、７５年に起きた連続企業爆破事件で指名手配中の過激派組織メンバー「桐島聡」（７０）を名乗る男が現れ、入院先の病院で死亡した。過激派の長期逃亡では、７年前に別組織の活動家が逮捕された事件も大きく報じられたが、２つの逃走劇は様相が大きく異なる。死亡した男が桐島容疑者であれば、半世紀に及んだ逃亡生活は「孤立無援」だった一方、社交性に満ちていた。（時事通信社 社会部・森拓馬、牧田しおり、 岡田帆奈、 廣野優一郎 デジタル編成部・榊原康益） 月に１度、決まって１人で 「最期は本名で迎えたい」。末期の胃がんを患って神奈川県鎌倉市の病院に入院していた男が、自ら「桐島聡だ」と名乗り出たのは、死亡する数日前のことだった。 桐島聡は、連続企業爆破事件を起こした過激派組織「東アジア反日武装戦線」のメンバー。爆発物取締罰則違反容疑で７５年５月から指名手配を受け、警視庁公安部が行方を追ってい
&sauna FARM | &sauna FARMヘようこそ
株式会社ファイントゥデイ シーブリーズと&saunaがコラボレーション! シーブリーズと&saunaがコラボ！サウナ後のととのった体に、シメブリーズ！爽快な体験とともに、ととのいネクストステージへ！サウナとシーブリーズの相性は抜群です。 全国約50施設の人気サウナ施設でさくまくんのポスターが登場！シーブリーズの体験ができます。 また、インスタやTwitterでアンドサウナをフォローの上、ハッシュタグ 「#シメブリーズ」と共にシーブリーズ写真をアップしてくれた方に、抽選で20名様に「シーブリーズ アンティセプティック ローション」と「さくまくんとシーブリーズのコラボシール」をプレゼントします。 福島県県南地方振興局 福島発「ひがししらかわサウナプロジェクト」がスタート ＆sauna東北支部はこのほど、福島県県南地方振興局とタッグを組み、ひがししらかわサウナプロジェクトを立ち上げました。 福島
Sasayama's Watch & Analyze » 新型コロナウイルス院内感染並びに病院関係者感染等医療機関一覧
全国に蔓延を続けてきた新型コロナウイルスによる感染は、病院の関係者をも巻き込む感染も広げてき、2020年4月に入ると、その院内感染の数は、急速に伸びを見せています。 そこで、これまで知りえた情報をもとに、今年2月から4月にかけての全国の病院・医療機関での感染例をリスト化してみました。 なお、これらの中には、原因究明中のものも含まれており、あくまでも、途中経過で院内感染や医療関係者への感染が認められるものも含まれていることをご承知おきください。 (2020年8月22日現在での集計) 新型コロナウイルス院内感染並びに病院関係者感染等医療機関一覧 (発生時系列別) 2020年2月 2/12 済生会有田病院(医師)(和歌山) 2/13 大阪府済生会 新泉南病院(非常勤医師)(和歌山県の有田病院関連)(大阪・泉南市) 2/17 相模原中央病院(看護師)(神奈川) 2/17 牧田総合病院(職員)(東京
東京都では都内に住む２０～８０歳代の男性３人の感染が確認された。都の発表によると、このうち８０歳代の無職男性と５０歳代の男性会社員はいずれも重症で、感染経路はわかっていない。残る１人は２０歳代の男性会社員で、大田区の牧田総合病院蒲田分院に勤務する６０歳代の男性医師（すでに感染が判明）の息子という。 和歌山県でも新たに３人の感染が判明した。うち２人は、同県湯浅町の済生会有田病院の関係者で、すでに感染が確認された男性医師の１０歳代の息子と、同病院の６０歳代の男性患者。厚生労働省によると、１０歳代の感染確認は国内で初めて。男性医師の息子は１４日から自主的に学校を休んでおり、現時点で学校の子どもらに感染が疑われるような症状は出ていない。 もう１人は横浜港に停泊中のクルーズ船「ダイヤモンド・プリンセス」で災害派遣医療チーム（ＤＭＡＴ）として活動していた３０歳代の男性看護師。１３～１５日に船内で発熱し
【キャロットクラブ2019第１次募集直前企画】馬体診断シリーズ④サクセッション・リスグラシューの弟の出来は？【No.46〜No.60】 - ニンジン競馬クラブ（キャロット一口馬主ブログ）
キャロットクラブ2019年度募集馬にお申込みを検討されているみなさんこんにちは！ そんなみなさんのお手元には上記のようなキャロットクラブのカタログが届いていることでしょう。 さあいよいよ本格的な熱い、暑い、アツい「キャロット祭り」の幕開けです。 この日のためにこのブログを始めたと言っても過言ではないような身の引き締まる瞬間です。 競馬は血統のスポーツ（ブラッド・スポーツ）と言われています。 血にこだわり続け、強い馬をつくるためだけに配合を繰り返す、ただそれだけのトライアルアンドエラーなのですが、その魅力は世界中の紳士淑女を惹きつけて止むことはありません。 サラブレッドは血の宿命からは決して逃れられないのです。 ただ優秀な血統の馬でなければ大レースを勝てないというわけでもありません。 その辺は政界に少し似ているような気もします。 安倍総理や小泉進次郎のようなサラブレッドもいれば、菅官房長官や
【キャロットクラブ第１次募集】令和２年度１歳募集馬の測尺評価（体高・胸囲・管囲・馬体重）【関西入厩馬】 - ニンジン競馬クラブ（キャロット一口馬主ブログ）
キャロットクラブ会員のみなさんこんにちは！ いかがお過ごしですか？ 2020年度キャロットクラブ会員募集スケジュールは下記の通りとなっています。 ↓↓↓ またキャロットクラブ2020の募集確定馬も発表されました。 そこでニンジン馬鹿クラブのコンシェルジュ・ラストバブルが今回の関東・関西入厩別に尺（体高・胸囲・管囲・馬体重）を評価します。 今回はその第二弾として関西入厩のNo.46〜No.87までをラストバブルがABCDで評価を行います。 さあキャロット夏祭り2020はどの馬に出資するべきなのか？？？ 一緒に探していきましょう！ （当クラブコンシェルジュ：ラストバブル） ◉3つ星評価の目安（字面評価） ★★★ 出資確定 ★★☆ 期待できる ★☆☆ ほぼ見送り ☆☆☆ ノーコメント 2020年度募集確定馬（関西入厩予定） 46 キラーグレイシスの1 9 ★★★ 47 ピースアンドウォーの19
【キャロットクラブ】レイジングウェイブが3戦目に出走します！
6月7日(水)：栗東坂路で追い切り 52.5 – 38.4 – 25.1 – 12.5（馬ナリ余力）6月14日(水)：栗東坂路で追い切り 53.7 – 39.5 – 25.6 – 12.5（馬ナリ余力）6月18日(日)：栗東坂路で追い切り 56.5 – 41.7 – 27.3 – 13.3（馬ナリ余力）6月21日(水)：栗東坂路で追い切り 54.7 – 40.3 – 26.0 – 13.1（馬ナリ余力） 牧田師のコメント前走後のコメントは以下の通りです。 先週の競馬は申し訳ありませんでした。追い切りでは成長を感じる動きも見せていたのですが、昨年９月以来の実戦、しかも骨折休養明けということもあって思ったようにレースを運べませんでした。息遣いがもうひとつだったというジョッキーの話もありましたので念のため喉の内視鏡検査を行いましたが、異常はありませんでした。このあたりはおそらく使いつつ良くなって
おはようございます。 米国株の取引開始時間は23時30分〜6時で、サマータイムでは一時間早まって22時30分〜5時です。 いずれにせよ日本時間の深夜を中心に取引が行われることになります。 米国株投資家の中には、夜に株価をチェックして興奮して寝られず、次の日が朝から起きられない、だるいといった経験がある方も多いのではないでしょうか。 こうなったらおしまいです。株のせいで日常生活が破綻しています。 私も昔はそうでしたから気持ちはよく分かります。 人間の慣れというのは恐ろしいもので、すでに夜間の株価チェックが当たり前になっている方も多いかもしれませんが、今からでも遅くないのですぐに健康な生活を取り戻しましょう。 米国株投資家は夜に株価をチェックするのをやめましょう 米国株投資家は夜に株価をチェックするのをやめましょう 米国株投資家は株価を見ずにとにかく寝てください 慢性的な睡眠不足は生活を破綻さ
｢新型コロナの死亡率が6倍に｣一般の医者も知らない､病気の破壊力を増幅させる"リスクファクター" ｢腎機能が落ちてますね｣が危ない
患者数が2100万人を超えて糖尿病以上に多くなっている「新・国民病」がある。「慢性腎臓病（CKD）」だ。発症すると様々な病気の死亡率が平均4倍に上昇し、新型コロナをはじめウイルス感染症の悪化リスクも高まる。一度人工透析になれば、一生やめられない。「実は、人間ドックや健康診断では予兆を捉えることができないのです。働き盛り世代は一刻も早く対策が必要」と、20万人の患者を診た牧田善二医師が警鐘を鳴らす──。（第2回／全6回） ※本稿は、牧田善二『医者が教える最強の解毒術』（プレジデント社）の一部を再編集したものです。 なぜ糖尿病専門医が誰よりも腎臓病に詳しいのか？ 私は糖尿病専門医ですが、単に糖尿病だけを診ているのではありません。自分の患者さんが「死なない、ぼけない」ために、あらゆる角度からフォローをしています。 糖尿病の治療にあたっては、血糖値のコントロールよりもはるかに重視しているのが合併症
○○を思い描くだけ！ 勉強のやる気が出ないあなたに足りない「ドーパミン」分泌方法3選 - STUDY HACKER（スタディーハッカー）｜社会人の勉強法＆英語学習
「勉強のモチベーションを上げたいのに、いつも怠けてしまう……」 「勉強のやる気を普段からすぐ出せるようにするには、どうすればいいのだろう……」 勉強に取りかかりたい、勉強を習慣化したいのに、なかなか行動へ移せない。こうした悩みをもっている人にぜひ知ってほしいのが、「ドーパミン」と呼ばれる神経伝達物質です。今回は、勉強のモチベーションを高めるのに役立つドーパミンを分泌させるための、3つの方法をご紹介します。 モチベーションが低いのは、ドーパミンが足りないから 精神科医の伊藤直氏によれば、ドーパミンは、運動や学習、意欲などさまざまな生命活動に関わりがある神経伝達物質。なかでも特に、感情、思考、意識といった心の機能に影響を与えるものです。脳の側坐核という部位から分泌されています。 伊藤氏は、ドーパミンが側坐核から分泌されると、脳内の報酬系という神経系が活性化してやる気や幸福感が得られると言います
AGE牧田クリニック院長。糖尿病専門医。医学博士。 1979年、北海道大学医学部卒業。ニューヨークのロックフェラー大学医生化学講座などで、糖尿病合併症の原因として注目されているAGEの研究を約5年間行う。1996年より北海道大学医学部講師。2000年より久留米大学医学部教授。2003年より、糖尿病をはじめとする生活習慣病、肥満治療のための「AGE牧田クリニック」を東京・銀座で開業し、延べ20万人以上の患者を診ている。著書に『糖質オフのやせる作りおき』『糖質オフ!でやせるレシピ』『糖尿病専門医にまかせなさい』『糖尿病で死ぬ人、生きる人』『日本人の9割が誤解している糖質制限』『老けたくないなら「AGE」を減らしなさい』『人間ドックの9割は間違い』他、多数。 医者が教えるダイエット 最強の教科書 20万人を診た糖質制限の名医が、医学的に最も効果的なダイエット法を教えます。空腹を我慢しない！ つら
これまで20万人超の患者を診てきた牧田善二医師は、「人間ドック等で行われる血清クレアチニン検査では腎臓が悪化していく過程を捉えられず、結果、いきなり『人工透析です』と言われる人が続出している」と警鐘を鳴らす。特に高血圧、高血糖、高コレステロールの人はリスクが高いため、尿アルブミン検査を受けるべきというのだが──。 「あるとき突然、透析」の恐怖 55歳の女性Aさんは、自宅近くの不動産会社で平日の9時から15時まで働いています。結婚前、建築関係の企業に勤めていたときに宅建の資格を取得しており、時短勤務とはいえ、Aさんは会社にとって貴重な戦力として活躍しています。 子育てが一段落したこともあり、休日には夫婦揃って旅行をしたり、仕事が終わってからの時間は映画を観たりと、充実した生活を送っていました。「いました」と過去形にしたのは、Aさんにとって予想外のことが起きたからです。 Aさんは、40歳を過ぎ
美術への緊急対策要請
齋藤恵太（現代美術家）、内間直子（ESM Okinawa代表、Art Initiative Okinawa事務局長、アートマネージャー）、百瀬 文（アーティスト）、青山真也（映像制作）、稲垣立男（アーティスト・法政大学国際文化学部教授）、地主 麻衣子（アーティスト）、坂本夏海（アーティスト）、村上華子（アーティスト）、白川昌生（美術作家）、居原田 遥（キュレーター／東京藝術大学特任助手）、木暮伸也（写真家、美術家）、大洲大作（美術家）、三野 新（写真家・舞台作家・ニカサン主宰）、スプリー・ティトゥス（琉球大学 准教授）、田中良佑（アーティスト）、佐藤未来（アーティスト）、山城大督（美術家・映像作家）、福島夏子（美術手帖）、上竹 真菜美（アーティスト）、丹羽良徳（アーティスト）、武谷大介（アーティスト）、大久保 如彌（Artist）、abirdwhale Kakinoki Masato（アー
8月16日は京都五山送り火、備中たかはし松山踊り、売太神社の阿礼祭、月遅れ盆送り火、キップ パイロールの日、女子大生誕生の日、電子コミックの日、＆毎月１６日は、エコの日、閻魔の縁日、トロの日、「堂島ロール」の日、十六茶の日、等の日 - 風に吹かれて旅するブログ (話題・記念日＆ハッピートーク)
おこしやす♪～ 8月16日は何の日? その時そして今日何してた? 2022年 8月16日は京都五山送り火、備中たかはし松山踊り、売太神社の阿礼祭、月遅れ盆送り火、キップ パイロールの日、女子大生誕生の日、電子コミックの日、＆毎月１６日は、エコの日、閻魔の縁日、トロの日、「堂島ロール」の日、十六茶の日、等の日です。 ●京都五山送り火(諸事情要確認) ※「五山送り火」 www.youtube.com 五山送り火 京都の夏の伝統行事で、この日の夜に如意ヶ嶽（大文字山）などで行われる。「大」「妙」「法」「左大文字」「舟形万灯籠」を表したかがり火を燃やして、霊を慰めてあの世に送る。京の夏の夜空を焦がす京都の名物行事・伝統行事。葵祭・祇園祭・時代祭とともに京都四大行事の一つとされる。 www.youtube.com ●備中たかはし松山踊り(諸事情要確認) 岡山県高梁市で行われ、五穀豊穣と町家の繁栄を願
既述のように、去る9月10日に退任寸前の原田義昭前環境大臣による「海洋放出しか方法がないというのが私の印象だ」「思い切って放出して希釈すると、こういうことも、いろいろ選択肢を考えるとほかに、あまり選択肢がないなと思う」という発言が報じられた頃から、「トリチウムは、世界の原子力発電所では海洋放出されている。だから当然、福島第一のトリチウム水は海洋放出しても全く無問題だギャハハハハ」という金太郎アメ発言が大量発生し、今も続いています。それらの発言者は大概が次の図を添付して論拠としています。発言者達は、「自分たちは、冷静で科学的な主張をしているプゲラ」とまで自己主張しています。 さて、これらの自らを「冷静で」「科学的」と自称する主張は妥当でしょうか。 これらの主張は、根本的に誤っています。完全な誤りです。そして科学からかけ離れた主張であり、これらが自らを「科学的」と自称することは、悪質な僭称（せ
開幕直後は今年は優勝しちゃうぞ、なんて思っていた 正直、開幕直後の勢いとチームの雰囲気を見ていれば、今シーズンは楽に優勝、最低でもCS進出なんて思っていた。 しかし、どうだろう……115試合を戦って53勝55敗7引き分けの借金2。 CSどころか5割を切ってBクラスでのフィニッシュも最悪ありえる状態だ。 今シーズン、何度この試合は今後を占う天王山だな、という試合を経験したことか。（そして何度そんな試合を落としただろうか。） しかし、ここから残り5試合。ある意味イーグルス、マリーンズ、ライオンズの三つ巴CSファーストステージ。本当に落とせない試合が続く、というかこの1週間で命運が決まるのだ。 しかし、今シーズンここまで苦戦したのには理由がある。 両リーグ最多の31度の逆転負け。 リーグトップ.258、533得点を叩き出した打線をもってしても勝ちきれない要因。 あらためて指摘するまでもなく、誰が
赤が物議、新松戸駅前モニュメント「塗り替えて」 市役所窓口に匿名500万円 市「時期来れば有効活用」：東京新聞 TOKYO Web
通称「赤い鳥居」と呼ばれる松戸市のＪＲ新松戸駅前のモニュメント「あかりのボックス」。二〇〇二年三月の設置当初から神社の鳥居と見まがう外観は物議を醸してきたが、今年に入り、市に対し「赤い塗装を一日も早く塗り替えてほしい」と匿名で現金五百万円の寄付があった。市は塗り替え時期が来たら、有効に活用したいとしている。（牧田幸夫） 市によると、一月十七日午後一時四十五分ごろ、寄付金の受付窓口である総務課のカウンターの上に現金が重ねて置いてあるのに職員が気付いた。一緒にあった寄付申込書は、寄付金の使途を「あかりのボックス塗り替え」と指定し、作業に当たっては「新松戸地域の住民の意見を最大限尊重してほしい」と要望している。
「育成では行かないと書いていたので…」2年前のドラフトで悩んだ大卒投手がリーグ連覇に貢献するまで「オリックスに来たのは正解だった」（米虫紀子）
「素直に嬉しいです」 オリックスが史上初となるシーズン最終日の逆転優勝を果たした10月2日、勝利投手となった宇田川優希は、少し声をうわずらせて喜びを表した。4回無死一、二塁のピンチでマウンドに上がって無失点で踏ん張り、味方の反撃を呼び込んだ。 「絶対ゼロで抑えるという気持ちで上がりました。力んで、大きくコースを外れた球が何球かありましたけど、その度に冷静になって、修正できたのでよかったかなと思います」 紆余曲折の末にプロ入りを決断した2年前の自分に、今、感謝している。 「できれば支配下で指名したかった」 2年前、仙台大学4年だった宇田川はプロ入りを志望していたが、仙台大の森本吉謙監督と話し合った結果、育成契約の場合は入団しないという意向をNPB球団の調査書に記した。育成での指名だった場合は社会人野球に進むつもりだった。 だがドラフト会議当日、オリックスは育成ドラフト3位で宇田川を指名。スカ
【最優先はお決まりですか？No.76〜No.87】キャロットクラブ2020第１次募集★最終ジャッジ - ニンジン競馬クラブ（キャロット一口馬主ブログ）
◉最後の票読み◉ www.automatickeiba.com ★必見！Ａランクリスト www.automatickeiba.com ★この辺も買っておきたい！ 「B+ランク」リスト www.automatickeiba.com キャロットクラブ会員のみなさんこんにちは！ いかがお過ごしですか？ 2020年度キャロットクラブ会員募集スケジュールは下記の通りとなっています。 ↓↓↓ またキャロットクラブ2020の募集確定馬も発表されました。 そこでニンジン馬鹿クラブのコンシェルジュ・ラストバブルがいよいよ出資の最終ジャッジを行います。 今回はその第六弾として関東入厩のNo.76〜No.87までをラストバブルが判断根拠を添えて渾身の最終診断！ さあキャロット夏祭り2020はどの馬に出資するべきなのか？？？ 一緒に探していきましょう！ （当クラブコンシェルジュ：ラストバブル） ◉ラストバブルの最
sekkai MD on Twitter: "コロラド先生、コロラド博士こと牧田寛氏 @BB45_Colorado に対して提起していた Twitter 上の投稿に関する名誉毀損裁判について、本日付で控訴されていないことを確認し、同氏に55万円の支払いを命じる判決が確定したこ… https://t.co/jSblyuGBhP"
コロラド先生、コロラド博士こと牧田寛氏 @BB45_Colorado に対して提起していた Twitter 上の投稿に関する名誉毀損裁判について、本日付で控訴されていないことを確認し、同氏に55万円の支払いを命じる判決が確定したこ… https://t.co/jSblyuGBhP
人はどうして太ってしまうのか。そして、なぜ痩せられないのか。それは私たちのせいではありません。知らず知らずのうちに、脳内が糖質に侵されて「糖質中毒」になってしまったからです。では、何を食べてよくて、絶対に食べたり飲んだりしてはいけないものは何なのか、さらにはどのような食べ方をすると効果があるのでしょうか。 そのヒントは、糖尿病専門医である牧田善二先生による『糖質中毒 痩せられない本当の理由』（文藝春秋）に書かれています。ここでは、同書より一部抜粋して、「糖質中毒」の知られざる怖さについて紹介します。（全2回の1回目／後編を読む） ◆◆◆ 野菜ジュースや果物ジュースも体の中で悪さをします 「朝食代わりに野菜ジュースを飲んでいるのですが、通勤電車の中で気持ち悪くなってしまうことがよくあります」 「ランチを摂った後は眠くて仕事になりません。食べ過ぎないように蕎麦で軽く済ませているのにダメなんです
新大久保の楊国福で中国人っぽくマーラータンを注文する方法
中国人っぽい麻辣湯（マーラータン）の注文の仕方！ 中国の麻辣湯（マーラータン）チェーン、楊国福が新大久保に進出しました。都内には池袋、御徒町にも店舗があるそうです。 マーラータンはマジでびっくりするくらい美味しいので、みなさんにもぜひ試していただきたいのですが、マーラータン屋はオーダーの仕方が独特で、かつ店内は100%中国人です。 なのでちょっと入るのに勇気がいる…そんな皆さんに、注文の方法をざっくりお伝えします！ 楊国福でのマーラータンの注文方法 楊国福の店内に入ったら、左手にある銀色のでかい食洗機（？）からボウルとトングをとります。店員さんに声をかけたりする必要はありません。いきなり食洗機を開けちゃってください。 次に食材が並んでいる冷蔵ケースの前に移動して、好きな食材を好きなだけボウルにぶちこんでいきます。 注意点として、楊国福は麺もここでボウルにぶちこみます（他の店では具材だけ取っ
暇は無味無臭の劇薬の同人誌第三弾が完成しました。300円です。 https://www.amazon.co.jp/dp/B0CNQLJB9G ＜内容紹介＞ 明治・大正期にイギリスを訪れた日本人の旅行記を中心に、当時のイギリスを日本人がどう見ていたのかをテーマにしています。 主にイギリスと日本の文化の違いを取り上げていますが、可能な限り当時のイギリス社会全体を見渡せるような構成にしたつもりです。 文化の逆転 ―明治・大正期の日本人が見たイギリス― https://www.amazon.co.jp/dp/B0CNQLJB9G ＜目次＞ ＜「イギリスの警察官」から一部内容抜粋＞ ※kindleはPC上でも閲覧可能です（Kindle for PC） https://www.amazon.co.jp/gp/digital/fiona/kcp-landing-page/ref=klp_mn Kindl
【キャロット募集2019申込決断企画】最終出資診断シリーズ④此の親にして此の子あり（関西版）【No.42〜No.54】 - ニンジン競馬クラブ（キャロット一口馬主ブログ）
キャロットクラブ2019年度募集馬にお申込みを検討されているみなさんこんにちは！ さあいよいよ本格的な熱い、暑い、アツい「キャロット祭り」の幕開けです。 最近私も人生の折り返し地点を迎え、本当の大人の趣味（娯楽）って何だろう？って考えることがあります。 ゴルフでいいスコアを出すこと？ かっこいい車に乗ること？ ガールフレンドと交遊すること？ 小市民で若くもない私にとってはどれも「心と体」のバランスが取れないものばかり。 そんなとき「一口馬主」というちょっとエキセントリックな趣味に出会いました。 （誘ってくれたラストバブル、本当にありがとう！） 実は私は告白すると「金カネマネー」が好きです。 そしてそれ以上に「競馬」も大好きです。 そんな私にとって「一口馬主」は「競馬」を「出資（マネー）」に昇華させてくれる都合の良い娯楽なのです。 もちろん確実に儲かるわけではありません。 でも確実に儲かるも
オリックスが２６歳、１６４センチ、打率・１５５の独立Ｌ内野手を指名したワケとは…（デイリースポーツ） - Yahoo!ニュース
オリックスは１０月２６日に行われたドラフト会議でＢＣリーグ・福島の古長拓内野手（２６）を育成６位で指名した。同リーグで今季は打率・１５５、０本塁打、２打点、０盗塁の選手をなぜ指名したのか？そこには意外な“狙い”があった。 選択終了と思いきや、育成６位で指名したのは古長だった。独立リーグの２６歳で身長１６４センチの小兵。意外過ぎる指名に興味が湧いた。今季の成績を見れば、わずか３６試合の出場で打率・１５５！？不調だったのかと昨季の成績を見れば、打率・２３９、０本塁打、１５打点。特筆すべきモノはない。謎が謎を呼んだ。 牧田勝吾編成部副部長（４６）は「よくぞ聞いてくれた！」と言わんばかりに冗舌に語り出した。 「独立リーグで福島が一番厳しい練習をしている。そこから一人取りたいと思っていたんです。その中で岩村（明憲）監督（元ヤクルト）とバトルして、干された選手がいると聞いて“これだ”と思いました」 肩
ペナントレースはセ・リーグが読売巨人軍、パ・リーグが西武ライオンズが優勝で幕を閉じ、いよいよ明日からクライマックスシリーズが始まります。 セ・リーグは、横浜ＤｅＮＡベイスターズと阪神タイガース、パ・リーグは、ソフトバンクホークスと楽天イーグルスが対戦、王者への挑戦権をかけた熱い戦いを繰り広げるわけですが・・ 先日、セ・リーグ編の記事を書かせて頂きましたが、この時期は戦力外通告、ドラフト会議、契約更改など、プロ野球もホットな情報が多いです。 www.nottoworry-money.biz （パ・リーグ編は、現在編集中・・） その中で、もう一つ個人的に気になっているのが 「新人王」 です。 様々なタイトルは、プロ野球選手人生の中で、手にする事ができる可能性が何度となくある事はありますが・・・ 新人王だけは、一生に一度しかチャンスはありません。 という事で、２０１９年の新人王候補に上がっている
起きたら、もうこんな時間。 「いけない、寝坊しちゃった…」 手に掴んだデジタル時計を凝視しながら言うわたし。 ――真横では、横向きに寝転んだあすかちゃんが、わたしを見ていた。 昨夜（ゆうべ）から、添い寝してくれていたのである。 「お、おはよう、あすかちゃん」 「おはようございま～～す」 「あ…あすかちゃんは、とっくに起きてたんでしょう？？ どうして、わたしの横で、寝っ転がって……」 「ずっとおねーさんを見てたんですよ♫」 え、ええっ……。 「見てました。いつ目覚めるのかなあ？ って思いながら」 「あすかちゃん……」 「おねーさんのキレイな寝顔は、見飽きない」 「お、おだてないで」 「おだててなんか、いませんけど？」 「……」 あすかちゃんは身を起こし、 「おねーさんのお寝坊の原因、なんとなくわかる」 と。 「たぶん、ハッスルしてたから、ハッスルの反動で消耗してるんだ」 「……ハッスル、って
「かけ」や「もり」は危険、いかにも健康に良さそうな野菜ジュースも実は……「糖質中毒」の知られざる恐ろしさ 『糖質中毒 痩せられない本当の理由』（牧田 善二）より#1 | 牧田 善二 | 特集
2022.02.03特集 「かけ」や「もり」は危険、いかにも健康に良さそうな野菜ジュースも実は……「糖質中毒」の知られざる恐ろしさ 文：牧田 善二 『糖質中毒 痩せられない本当の理由』（牧田 善二）より#1 ジャンル : #ノンフィクション 人はどうして太ってしまうのか。そして、なぜ痩せられないのか。それは私たちのせいではありません。知らず知らずのうちに、脳内が糖質に侵されて「糖質中毒」になってしまったからです。では、何を食べてよくて、絶対に食べたり飲んだりしてはいけないものは何なのか、さらにはどのような食べ方をすると効果があるのでしょうか。 そのヒントは、糖尿病専門医である牧田善二先生による『糖質中毒 痩せられない本当の理由』（文藝春秋）に書かれています。ここでは、同書より一部抜粋して、「糖質中毒」の知られざる怖さについて紹介します。（全2回の1回目） ・後編はこちら ◆ ◆ ◆ 『糖質
ポテトチップスは悪魔の食べ物 悪性のすべてを兼ね備えた最悪の食品と言うけれど・・・。 最近、健康に関する本をよく読む。 ま、そんな年頃だから仕方ない。 かなり前に買って1度読み、本棚にしまってあったこの本。 久しぶりに読み返してみた。 医者が教える食事術 最強の教科書――20万人を診てわかった医学的に正しい食べ方68 作者:牧田 善二 発売日: 2017/09/22 メディア: 単行本（ソフトカバー） 分かっちゃいるけど、大好きなポテチについて色々耳の痛いことが書いてある。 これまで、健康を害する食事として、糖質の過剰摂取、AGEを増やす高温調理、時間が経って変性した油などをあげてきました。 これらの条件すべてを満たす食べ物に、ポテトチップスがあります。ポテトチップスは悪魔の食べ物と言えます。 最近、ポテトチップスなどのスナック菓子に「ノンフライ」をうたうものが多くなっていることに、あなた
日本ダービーへ続く道”京都新聞杯”ローテが厳しくなるが、ここで結果を残してダービーへ さくらもり(sakura3_dishman)です。 昨年は、京都新聞杯2着のロジャーバローズが日本ダービー制覇。 近年は、先々走る馬が多く輩出されているレースという印象なので日本ダービーを昨年制覇したのは正直びっくりした。 この時期に移行してからアグネスフライトが日本ダービーを制しハーツクライやインティライミ、キズナなどダービーで勝利、好走している馬が複数出ているが連続して日本ダービーで好走している年も少ないので今年は、ここでの好走組がダービーで通用しないような気もしてしまう。 京都新聞杯の血統傾向は下記の記事参照。 ≫京都新聞杯の血統傾向 【京都新聞杯】今年もこのレースから日本ダービー勝ち馬でるか？［予想］ 【京都新聞杯】今年もこのレースから日本ダービー勝ち馬でるか？［予想］ 京都新聞杯 出馬表 京都新
内容ぐだぐだ、でも国民熱狂…謎のクーデター「五・一五事件」とは何だったのか（小山俊樹氏の著作等から） - INVISIBLE Dojo. ーQUIET & COLORFUL PLACE-
ビッグコミックの「昭和天皇物語」はいま五・一五事件を描いている。 昭和天皇物語 五一五事件 で、上で描かれた有名な 「話せばわかる」 「問答無用！」のやり取り前だが、 引用ツイートの画像のように「そもそも刺客（三上卓）はいきなり犬養毅を銃撃したが、弾切れ不発だった」らしい。 『昭和天皇物語』、犬養毅暗殺回。1932年にPPK/Sとはずいぶんハイカラな銃使ってるじゃないか。PPKならギリいけるかな？ pic.twitter.com/wJDtFwaQwa— やらか堂（モデルナミュータント） (@yarakado) October 5, 2021 このへんの話が、小山俊樹氏@tkoyama3の新書にも書かれている。 五・一五事件-海軍青年将校たちの「昭和維新」 (中公新書 (2587)) 作者:小山 俊樹中央公論新社Amazonロンドン海軍軍縮条約をきっかけに、政党政治を憂えた海軍青年将校、民間
ジム通いはしない､夕食では毎晩1本の白ワイン…糖尿病の名医が実践する｢運動と食事｣の絶対ルール 炭水化物は控えるが､脂質はもっと摂っていい
夕食時には「辛口の白ワイン」 健康管理の一丁目一番地は「太らないこと」だと考えている私は、糖質制限で体重コントロールをしています。 糖質制限は、甘いものはもちろん、ご飯やパン、麺類といった炭水化物の摂取量を減らす一方、カロリーは気にせずに食べられるため、空腹を我慢することは一切ありません。 まだまだ多くの人が、「カロリーが高いものを摂取していると太る」と誤解していますが、それは大きな間違い。私はお酒も飲むし、脂っこいものも食べます。 毎日の食事を好きなように楽しむことは、私の健康法そのものと言ってもいいでしょう。 夕食時には、たいてい妻とふたりで辛口の白ワインをボトル1本飲みます。白ワインは、含まれるミネラル成分の影響で痩やせる効果があることがドイツの医学論文で報告されています。 一方、甘口タイプのワインは糖質が多いのでNGです。あくまで辛口のものを愛飲しています。 赤ワインも糖質は少なく
2021年振り返り企画として最初単巻もの企画を考えたんですが、実際に確認してみると単巻作品だと思ったら続刊出ていたり、１巻段階できれいにまとまっていても、それが単巻なのかどうかぱっと見では正直なところよくわからないんですよね（苦笑） なので視点を変えて昨年スタートしたシリーズでまだ１巻目、そしてこれから期待する作品を30点紹介したいと思います。どれもおすすめ作品なので気になる本があったら読んでみて下さい。 ※各作品タイトルのリンクはBookWalkerページに飛びます。 ↓ 1.美少女とぶらり旅（富士見ファンタジア文庫） 美少女とぶらり旅（1） posted with ヨメレバ 青季 ふゆ/いちかわ はる KADOKAWA 2021年12月18日 楽天ブックス Amazon Kindle honto 窮屈な日常に嫌気がさして旅に出ることを決意した東京に住む高校生・高橋翔。駅のホームで思い詰
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議論再燃。「処理水海洋放出」は何がまずいのか？ 科学的ファクトに基づき論点を整理する « ハーバー・ビジネス・オンライン « ページ 3
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sekkai on X: "コロラド博士こと牧田寛氏に2022年7月26日付で命じられた55万円の支払判決について、支払がないことから断続的に強制執行を行い、2023年12月18日付で印税13,843円を差し押さえしました。これと合わせて計10万円を日本赤十字社を通じ能登半島地震義援金として募金致しました。 https://t.co/orYx2K6mtc"
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