最近のつれづれ｜shi3z
いやー、どっちもすごい。もはやChatGPTと区別つく人いないんじゃないの?しかも無料。まあ、動かすには48GB以上のVRAMが必要になるけど。mamba-codestralだったら24GBでも動くかな?未検証なのでそれは誰か他の人にお任せしたい。 最近出てくるLLMがどれも衝撃的に高性能でおぢさん嬉しくなっちゃう。 最近便利だなと思ったツールはGMOの天秤AI まあSambaverseと同じなんだけど。 Sambaverseと違って、GPT-4oとかGeminiとかプロプラ系のサービスを比較しながら使えるのが便利 同じプロンプトを複数のLLMに同時に投げ込むことができる。企画とか立てる時とか、簡単なシナリオとか作る時とか便利。 三体ロスというか、三体疲れというか、三体が終わったのでようやく自分の仕事に戻ることができる。誰に頼まれたわけでもないが、三体が気になって色々他のことができなくなっ
No.５９３ ストレス対処法 出勤前に突然アップデート - ストレス解消法のブログ
【No.】 ５９３ 【ストレッサー】 出勤前に突然アップデート 【内容】 出勤まであと２０分というところで、突然アップデートが始まって、出発時刻までに終わらないまま出勤する 【分類】 E 身近な出来事 【効果】 ★★ 【対処法】 もう手の施しようがなく、電源の供給は確保する必要があるので、ＡＣコードをコンセントに差したまま外出することにする 【ストレッサー型】 ４ モンモン未来不安型 【解説】最近は少なくなってきましたが、Windowsのアップデートに、予想以上に時間がかかってしまい、外出予定時間が大幅に遅れたり、外出をキャンセルするようなことが今まではけっこうありました。 その対処法としては、外出前には一切Windowsのアップデートはしないと決めておりました。夕方以降の自宅でもう外出することがない時間帯に実行するように習慣づけをしておりました。 最近は１時間を超えるよ
“小さく続けることの威力”に気付かせてくれる【「やりたいこと」も「やるべきこと」も全部できる！ 続ける思考】 を読んだ感想をゆるくまとめてみた✏️ - 想い出のメモリーBlog
おざーっす！！ いつも【想い出のメモリーBlog】を読んでいただき、本当にありがとうございます🙇 サクッと読んで、大切な時間を有意義にお過ごしていただければ嬉しいです✨ 短い間ですが、どうぞ最後までお楽しみください🙌 今回【「やりたいこと」も「やるべきこと」も全部できる！ 続ける思考】 を読んだ感想をゆるく記事にしました✏️ 継続することの大切さの方法について、継続の鬼を実践している筆者の説得力のある実例が紹介されている本書📖 取り敢えずやってみる！毎日続ける！これに尽きます🔥 何か一見無意味なことや何となくで決めたようなことを毎日継続することが大切です！ 継続の力はもちろん理解してましたが。。。 小さく続けることの威力に気付かせてくれます🙌 達成感に浸り過ぎないこととすぐに変化や答えを求めず時間をかけましょう！！ 小さいサイズに分割して少しずつ時間をかけて毎日続けること⏰ 何で
【シリコンバレー=渡辺直樹】米裁判所は5日、米グーグルの検索サービスが独占に当たると認める判決を出した。バイデン米政権は巨大テクノロジー企業の行き過ぎた市場支配力の是正に動いてきた。裁判所が規制当局の主張を認めたことで、米アップルなどに対価を支払ってスマホに検索機能を標準搭載する商習慣の見直しを迫られる。「グーグルは独占企業であり、独占を維持するために行動してきた」。米首都ワシントンの連邦地方
指数Watch：Week 2024/7/14 - 2024/7/20 - Be financial freedom. 経済的自由の探求
S&P500 (SPX) などの指数の週次Watchです。 指数チェック｜Weekly, 過去52週分 株価の動きチェック ヒートマップ セクター動向 感じたこと・思ったこと 参考書籍：FACT FULNESS, Hans Rosling 指数を見て ヒートマップから セクター動向 AI(ChatGPT4)との雑談 質問 回答 1. リスク分散を心掛ける 2. マクロ経済指標に注目 3. 長期的な視点を持つ 4. テクノロジーとヘルスケアの注目 5. 心理的な安定を保つ 引用元 ランキング・宣伝など 指数チェック｜Weekly, 過去52週分 株価の動きチェック ヒートマップ 1week セクター動向 買ってみたい＆保有しているセクターなどの最近1年間の週足を眺めてみます。 グラフはInvesting.comで簡単に作れます。 感じたこと・思ったこと データを見た感想を書き留めていきます。
☸☸☸☸☸☸☸☸☸☸☸☸☸☸☸☸☸☸☸☸☸☸☸ 今月（7月）の写真：（撮影は、2024/06/30 です。） ☸☸☸☸☸🛫 ちょっと一言 🛫☸☸☸☸☸☸ 朝日新聞WEB版から引用させて頂きました。 相変わらず、「時」と「人」を変えて、スキャンダルが後を絶ちませんね。 もっとも、これも、表沙汰になっただけの話で、裏に隠れて、何時、表沙汰になってもおかしくない同様な事象は、書き始めたらキリがないんでしょうね。 www.asahi.com 令和の初めころ、爺様が、町内会の「会計」を担当していた頃、自治会・町内会主催行事の「盆踊り大会」とかでは、地元選出の市議会とかの議員本人が、それらしきご祝儀袋を持って来られました。 何で？本人が来るかと言うと、催し物を始める際の「開会宣言」の時に「挨拶」を一番早く来た人に依頼するので、そのために本人が、態々、競って、来るのですが・・・。（最近、この習慣は、
「父は地獄を見てきたのだ」平凡を愛した父が、母にさえ隠し通した秘密
うみはら・じゅんこ／東京慈恵会医科大学卒業。同大講師を経て、1986～2007年東京で日本初の女性クリニックを開設。2007年厚生労働省健康大使（～2017年）。2008～2010年、ハーバード大学大学院ヘルスコミュニケーション研究室客員研究員。日本医科大学医学教育センター特任教授、昭和女子大学特命教授を経て現職。復興庁心の健康サポート事業統括責任者（～2014年）。被災地調査論文で2016年日本ストレス学会賞受賞。 日本生活習慣病予防協会理事。日本ポジティブサイコロジー医学会理事。日本ストレス学会理事。公益財団法人・社会貢献支援財団理事。医学生時代父親の病気のため歌手活動で生活費を捻出しテレビドラマの主題歌などを歌う。医師となり中止していた演奏活動を1999年より再開。オリジナル曲を含むジャズCD『Rondo』『Then and Now』『Waltz For Y』をリリース。 読売新聞「
人類が大好きだった｢血みどろの拷問｣は､なぜ19世紀に消失したのか…刑罰が｢身体｣から｢精神｣に変わった理由 ｢小説を読む習慣｣が人類の意識を変えた?
日常茶飯事だった残虐な刑罰 ヨーロッパの歴史における大きな謎の1つは、身体刑の消滅です。 前近代の世界では、ヨーロッパにかぎらず世界のどこでも残虐な刑罰が当たり前に存在しました。罪人の手足の骨を鉄棒で叩いて粉砕し、ぐにゃぐにゃになった腕で体を車輪に括り付けて、腹を引き裂いて内臓を露出させ、ゆっくりと時間をかけて殺害する。 あるいは、手首や足首を縛った縄を、数頭のウマで別々の方向に引っ張って八つ裂きにする――。そんなB級ホラー映画も裸足で逃げ出すような血みどろの拷問と身体刑が執行されていたのです。日本の歴史を振り返れば「石抱」や「鋸挽き」が有名でしょう。 ヨーロッパでは18世紀半ばまで、こうした身体刑が日常茶飯事でした。退屈しのぎに集まった野次馬たちは、囚人の悲鳴やうめき声に喜び、死刑執行人の一挙手一投足に歓声を上げ、囚人が苦しみの末にこと切れると拍手喝采しました。 罰は“社会からの隔離”へ
2024年度のライオンズゲートは、7月26日に開き始め8月12日に頃に閉じると言われています。ライオンズゲートが最大に開くのは8月8日と言われています。 ライオンズゲートが開くとは、とっても簡単にいうと、いつもよりも自分のハイヤーセルフ（高次の自分）に繋がりやすくなることにより、自分の本音や本心に気づきやすくなる。この時期には自分の本音や本心に気づきやすくなるのでより自分を大切にすると良いと言われています。（と私は解釈しています） 潜在意識には、自分でも気づいていない自分がいます。自分が知っている自分はおそらく自分の1割くらいだと思います。 潜在意識には、幼ない頃にそのときの環境に適合できるように、自分でつくってしまった自分を縛るルールのしたにある、自分の本当の気持ちも含まれていると思います。 私は、ライオンズゲートが開くまでの間、五月末に体調を崩してから、それまで大きなデトックス期になっ
老眼も眼精疲労もこれで防衛できる…眼科医直伝どんなに忙しい人でも毎日続けられる"両目の自己回復習慣" たった2分で涙の量を激増させる呼吸法
目の自己回復力を高めてくれる生活習慣は何か。眼科医の綾木雅彦さんは「目を最適にうるおすのは自分の涙が一番。きれいな涙液を増やす生活習慣を日頃から身につけるといい」という――。 「あいう・まばたき」＆「い・まばたき」で涙液量アップ 前回に続き、今回はビジネスパーソンに向けた視力防衛習慣についてご紹介します。 上まぶたと下まぶたを、しっかりとくっつける。そうすることで、刺激を受けた涙腺から涙液（涙）が出て、古い涙と新しい涙の交換が行なわれ、目にとって理想的な状態をキープできる。それが、「完全まばたき」の効果です。 実は、完全まばたきの効果をさらに上げるコツがあります。 あくびをすると、目に涙がにじんできませんか？ これは、顔の表面が大きく動くことで起きる現象です。この仕組みを利用して、涙の量を簡単に増やすことができるのです。 完全まばたきを行なう前に、「あ・い・う」の形に口を大きく動かし、「擬
どこまで掃くか 京都の門（かど）掃き 親切は相手の否定でもある 私に触らないで！ 自分の欲求より相手の気持ち エイダーズより どこまで掃くか 私は戸建てに住んだことがない。 マンションは定期的に 廊下の清掃などをしてくれるので 実家のマンションはポーチの中だけ 掃けばいいし うちのマンションは中廊下なので 枯れ葉が飛んでくることもない。 だから、家の前を掃く習慣がない。 何かで読んだことがある。 家の前を掃くときは 両隣の境界線だけじゃなく ちょっとだけ向こうまで 掃くのが正しいらしい。 30cm説50cm説など有りますが その辺はね。 つまり、自分の家の前だけを掃くのは 自分さえよければいいみたいな感じになるし 両隣のテリトリーまで 完全に掃除をするのは嫌味になるから。 つまり親切とお節介は紙一重ということです。 京都の門（かど）掃き 京都には門（かど）掃きという風習があるそうです。 家
この記事は2018年、2019年にXでアンケートをとったまとめです。現在リンク切れのXユーザー様は名前の表記のみとさせていただきますのでどうかご了承ください。 おもちくん もちもちおもち！でおなじみの（？）おもち君です。今日はXの読書垢フォロワーさんにおすすめされた小説を紹介するよ。有名な作品からマイナーな作品まであるから隠れた名作を探してみてね。 隠れた名作20選のリスト まずは今日紹介する本のリストだよ。 「私が笑ったら、死にますから」と、水品さんは言ったんだ。/ 隙名こと 症例A/多島斗志之 幻想古書店で珈琲を あなたの物語/蒼月海里 ７０年分の夏を君に捧ぐ/櫻井千姫 夏と花火と私の死体/乙一 猫を抱いて象と泳ぐ/小川洋子 ポイズンドーター・ホーリーマーザー/湊かなえ 屍人荘の殺人/今村昌弘 若きウェルテルの悩み/ゲーテ むらさきのスカートの女/今村夏子 悪女について/有吉佐和子 風
ストレス・コーピング能力が、コミュニケーション能力の上限を決める制約条件になってるんじゃないかな、と思った話（※特にエビデンスはないです） - 頭の上にミカンをのせる
選挙戦の時に石丸さん関連の動画を見ていて、石丸論法云々より気になったのは 「この人は嫌なこととか出来ない時に、嫌だとかできないってのを素直に言えないのかな？」ってところ。 ストレス・コーピング能力について ネットではやれ石丸がASDだとか、やれ国語力がないという話をしていた。 私はそうではないと感じた。（多くの人が指摘してる通り、相手によってはまともに受け答えしてるので） 私が思ったのは、石丸さんはストレスに対する能力（コーピング）が極端に低いということだ。 多くの人が彼の振る舞いを見てとても幼稚に感じてしまうのはなぜか。 そしてインターネットが主戦場である若者が彼をすごいとおもってしまうのはなぜか。 それはこのストレスへの対応について感じ方が異なるからではないだろうか。 例えば、おっさんかつ発達障害で苦労してきた私はついついこういう風に考えてしまう。 TwitterはASDの集まりだから
2024年07月20日07:00 by M.P.元宝 成功者の教え、その6519 相手を想う７つの秘訣 カテゴリ人間関係について成功の法則 fkmtbiz2007 ○成功者の教え、その6519：引用 「大切に扱われている―そう相手に感じさせるための７つの秘訣があります。 「大切です」を伝える秘訣１ 相手の話に耳を傾ける。 「大切です」を伝える秘訣２ 相手をほめる。 「大切です」を伝える秘訣３ 話しかけるときは、相手の名前を呼び、折に触れて、相手の写真を使う。 「大切です」を伝える秘訣４ 答える前に間を置く。 「大切です」を伝える秘訣５ 相手のことを話すための言葉『あなた』を使う。 「大切です」を伝える秘訣６ 人を待たせたことをきちんと認める。 「大切です」を伝える秘訣７ グループで話す場合は、グループのひとりひとりに気を配る。」 レス・ギブリン（渋井真帆訳）『チャンスがやってくる１５の習慣
Google Cloud に機械学習 API をデプロイするとき、Cloud Run と Vertex AI Endpoint のどちらを選ぶべきか？ - Commune Engineer Blog
こんにちは。2024年6月に中途入社した機械学習エンジニアの深澤(@fukkaa1225)です。新しいエキサイティングな環境を毎日楽しんでます！ 本記事では機械学習 API をデプロイする際、コストの観点からどのようなサービスを選ぶべきかについて述べたいと思います。 はじめに デプロイする先の選択肢 コスト面における Cloud Run と Vertex AI Endpoint の違い どちらが安いのか？ ケース1: リクエストが来る時間帯が一部だが、流量が大きい場合 ケース2: リクエストが常時来続けるが、流量が小さい場合 ケース3: リクエストが常時来続けていて、かつ流量が大きい場合 まとめ: Cloud Run と Vertex AI Endpoint のどちらを選ぶべきか？ Cloud Run を選ぶべきケース Vertex AI Endpoint を選ぶべきケース コミューンでは
肌が柔らかい人の特徴と柔肌になるためには？ 日本人女性は世界的に見ても人気がありますが、その可愛らしい外見はもちろん、「きめ細かい肌質」も人気の理由の1つとなっています。 白くて柔らかい透き通るような肌は、思わず触れたくなってしまうほど魅力的です。 「素敵な男性と巡り会いたい」 そんな願望があるならば、ボディメイクや上手な顔のメイクなどをするだけでなく、柔らかい肌を実現させるのも効果的です。 そこでこの記事では、そんな「肌が柔らかい人の特徴と柔肌になるために必要なこと」について解説していきたいと思います。 肌が柔らかい人の特徴と柔肌になるためには？ 肌が柔らかい人の特徴と柔肌になるために必要なこと 日々のスキンケアをしっかりとしている 食生活の乱れがない タンパク質 ビタミン類 食物繊維 運動習慣がある 飲酒や喫煙を控える まとめ 肌が柔らかい人の特徴と柔肌になるために必要なこと それでは
【感想】『自己肯定感を高める100の法則』[前編]「正解」を探すのは、自己肯定感が低いから - みやもとブログ
「自己肯定感を高める100の法則」こちらの本、読みました。 本書は「100の法則」シリーズの本です。 以前も「ストレスとうまく付き合う100の法則」という本を読んで記事にしています。 miya-moto-blog.hatenablog.com 上記と同じく「100の法則」シリーズの本書を読んでみました。 なお、本書の読書感想は「前編」「後編」の2つに分けて投稿しようと思います。 今回は前編としてアレコレ書いていきます。 本の内容 著者情報 いくつか引用と感想 「正解」を探すのは、自己肯定感が低いから 「自分の意見が言えない」のは、自己肯定感が低いから おわりに 関連記事 本の内容 まずはAmazonから本の内容を抜粋します。 自己肯定感を高める100の法則 作者:根本裕幸 日本能率協会マネジメントセンター Amazon あなたが悪いんじゃない。これを知ったらラクになります。 大人気カウンセ
![【感想】『自己肯定感を高める100の法則』[前編]「正解」を探すのは、自己肯定感が低いから - みやもとブログ](https://cdn-ak-scissors.b.st-hatena.com/image/square/38b119c6cd80a632a994190a9db47005fed8b225/height=288;version=1;width=512/https%3A%2F%2Fcdn-ak.f.st-hatena.com%2Fimages%2Ffotolife%2Fm%2Fmiyamoto-blog%2F20240726%2F20240726230001.png)
お疲れサマーデイズ、ミヤチェケです。前回稼働はこちら↓メキシコの町並みはさてメキシコの治安は悪い前評判があったのですがワタクシが泊っているホテルの周りはというと治安が悪そうです。実際はどこもかしこもスプレーアートされてるんですけどね。メキシコではこれが普通なのでしょうか。田舎の方か都会の方でまた環境も違うのでしょうが今いる場所が田舎か都会か分かりません。点々と店はあるのでそこまで田舎ではないのかなと思うのですがビル群があるみたいな感じでもないので都会ではなさそう。何と言っても電線とかぐっちゃぐ... メキシコでの休日は・・・ 昨日はメキシコ滞在唯一の休日。 ゆっくり観光でも・・・と行きたいところだったのですが 毎日6時から朝食を食べ 仕事から帰ってきて晩御飯を食べたらホテルに着くのは22時という 割とハード目な毎日を過ごしていた結果 うちの会社のメンバーに全滅の天命が下っていました。 みん
いわずと知れた和菓子界の王者、『とらや』さん。 日本全国はおろかパリにまで店舗があり、季節限定に空港限定、赤坂店限定など、限定品の数は数知れず。 そんな『とらや』さんが、7月17日～19日の三日間「京都限定」で販売されたのが、「小倉餡の土用餅」でした。 そもそも「土用餅」とは、土用の入りに合わせていただくお餅のこと。 2024年の土用の入りは7月19日（金）。土用とは、暦の立春・立夏・立秋・立冬の前18日間を指しますが、現在は立秋の前の夏の土用がよく知られます。初日である土用の入りには、暑さ負けをしないように、土用餅を食べる習慣があります。餡に使う小豆には、厄除けの力があるとされています。 出典：株式会社 虎屋 ちょうど祇園祭の前祭を終えた京都の町は、連日逃げ出したくなるほどの暑さ。 お餅で暑気払いをしたいところだけれど、平日の三日間限定のお品。手に入れるのは難しいと諦めておりました。 そ
プロキシとVPN：その違いは？ - Qiita
多くのユーザーがオンラインプライバシー保護のためにプライバシー重視の技術を選んでいる。主な技術としては、仮想プライベートネットワーク（VPN）とプロキシサーバーがある。現在、世界中で約3分の1の人々がVPNを利用しているとされる。 プロキシサーバーとは？ プロキシサーバーは、デバイスと公開ウェブの間でデータを中継する仲介者で、主に以下の機能を提供する： IPアドレスの隠蔽: プロキシサーバーは、ユーザーのIPアドレスを自分のIPアドレスに置き換える。 ファイアウォール機能: 特定のトラフィックをフィルタリングし、ネットワークセキュリティを維持。 地理的制限の回避: 特定の国のプロキシを選ぶことで、制限されたコンテンツにアクセス可能。 プロキシの種類には以下がある： 匿名プロキシ: IPアドレスを置き換え、匿名でのブラウジングを提供。 フォワードプロキシ: HTTPなどのプロトコルを通じてコ
今年の音楽フェスティバルのチケットの売れ行きが大幅に落ち込んでいる中、クリエイターエコノミー・プラットフォームを手がける米ArtistVerifiedがその原因と解決策を分析した。市場は飽和状態にあり、音楽ファンはユニークで記憶に残るフェス体験を求めていると述べている。 同社は現状について、毎年新たなフェスが登場し、音楽ファンやスポンサー、ヘッドライナーらを奪い合っており、アリーナ・ツアーなどにも悪影響を与えていると指摘。インフレを受けたコスト上昇が状況をさらに難しくしているとした。 また、「大量のストリーミング数を誇るアーティストが、フェスのヘッドライナーとして優れているとは限らない」とした上で、ヘッドライナーには「幅広いアピールを持ち、それなりにしっかりとしたツアー歴を持つアーティスト」が相応しいとの考えを示している。 さらに、音楽ファンの一部は、より自分たちの嗜好に合ったキュレーショ
難聴のトリセツが耳の聴力低下を放置できないほど注目だ : たかちゃんさんの日記
どうも、たかちゃんさんの日記です。 2024年7月18日にNHKで19時30分から放送される 「あしたが変わるトリセツショー」は 難聴をテーマにした内容が放送されます。 「そういえば最近耳の調子がおかしい」 「テレビやラジオの音がいつもとくらべて聞こえにくい、聞き取りにくい」 などと思っている人もいるのではないのでしょうか。 でも、番組を見ればマギー審司のネタのように耳がでかくなるくらいすごい情報を ゲットできちゃうようになるかしれませんよ。 では、2024年7月18日にNHKで放送される 「あしたが変わるトリセツショー」はどんな内容なのか、 それを紹介しましょう。「難聴かも?聴力低下を放置しない全力対策」とは 今回は難聴のトリセツが放送されます。 そこでは聴力低下が過労やストレスなどが原因で起こること。 さらには中耳炎や認知症などの病気にもつながるというのです。 音楽などをヘッドホンやイ
ランキング参加中暮らしと、子育て 100円を馬鹿にせず、チリツモのコツコツ節約を続けていると、数年後に100万円以上の差が付きます。 今回は、100万円の差がつく小さな節約術について紹介します。 結局！大きい貯金だけでなく、普段の小さな出費で貯金できるかできないかが決まります。 100万円の差がつく小さな節約術7選！！ １．コンビニコーヒーは買わない ２．市町村が運営の施設の活用 ３．修理する ４．自転車を愛用する ５．DIYの習慣化 ６．飲み物を持ち歩く ７．嗜好品はルール化 まとめ 100万円の差がつく小さな節約術7選！！ １．コンビニコーヒーは買わない 100円のコーヒーを飲むために入ったコンビニで、会計を済ませると500円、1,000円と不要なものを買ってしまいます。 ちょっとだけと思いながらも、入ってしまうと気持ちも緩んでしまうため、「近寄らない」ようにしましょう。 ２．市町村が
猛暑で外出減り 高まる“フレイル”のリスク 心身活力低下のおそれ…その対策は（テレビ朝日系（ANN）） - Yahoo!ニュース
今年も災害級の猛暑が見込まれるなか、日中の外出の機会が減ることで心身の活力が低下する「フレイル」になるリスクが高まると指摘されています。その対策を取材しました。 ■猛暑で高まる“フレイル”のリスク この夏、心配されている「フレイル」。そして、猛暑による「フレイルの悪循環」です。 そもそもフレイルとは、健康な状態と、心身が老い衰えて歩けないなどの要介護状態との中間のことです。 まず、フレイルの歩き方の特徴を教えてもらいました。 足と歩行のクリニック 戸原遼院長 「手の振りが少ない。足が上がらず、すり足になっている。体の左右のふらつきが大きい」 また、歩幅が狭い、歩行速度が遅いなどがあります。 専門家によりますと、急な体重の減少や筋力の低下、疲労感、歩行速度の低下、運動習慣などの5項目で3つ以上当てはまるとフレイルの可能性があるといいます。 東京都健康長寿医療センターによりますと、日本の高齢者
ダイソーで凄い商品見つけた！か～なり使える専門店泣かせの優秀工具 更新日：2024年7月30日 / 公開日：2024年7月30日 そんなに出番はないけど持ってないと不便な工具。専門店などで本格的なものを買うのはちょっと…という方は、ダイソーをチェックしてみてはいかがでしょうか。しっかり使える本格的な工具なのにお値段は驚きの安さ。今回は一つ買うだけで欲しいものがセットになっている商品から工具箱などをまとめてご紹介しますよ♪ ①工具セット（スマイル型、21in1） 商品名：工具セット（スマイル型、21in1） 価格：￥550（税込） 販売ショップ：ダイソー こちらはダイソーの『工具セット（スマイル型、21in1）』。21in1という衝撃の内容量で550円（税込）と、かなりコスパの高い商品です。 すべての工具に所定の位置があるので、収納する習慣がつき紛失してしまう心配もありません。 ソケットやビ
テレビやラジオで学ぶ英語。NHK英語番組がとても使いやすくなっていて驚きました【PR】 - ベリーの暮らし
心機一転、 英語を学びたい。 または、子どもに英語を学ばせたい。 今まさにそう思っている方や 過去に思ったことのある方は多いと思います。 英語を学ぶ教材は世にあふれていますが 金銭的なコストを抑えつつ 良質なコンテンツで英語を学べる方法があります。 それは NHＫのラジオやテレビ（Eテレ）を 利用する方法です。 私自身は、高校生の頃に NHKラジオで英語の勉強をしていました。 英語が得意で学年１位だった友人が 「毎晩、ビジネス英会話を聴いてるんだ」と教えてくれて 私もやってみようと思ったのです。 夜になるとラジオを前にして ビジネス英会話のテキストで勉強する。 これを１年以上続けました。 私は今まで留学をした経験がありませんが ある程度英語を聴いたり話したりできるようになったのは ラジオで学んだ英会話と受験勉強の 組み合わせがあってこそだと思っています。 このたび、NHK出版さんより 現在
■ ニラ玉デミバーグ 芋焼酎でいただく和洋中混合ハンバーグ 朝の庭チェックのあとは新聞朝刊を開いてニュースを確かめます。まあ今どきは新聞なんぞ無くとも世の中の情報はインターネットを通じてパソコンや各種端末で即座に入手しているのですが、それでも論点を見事なまでに整理し要点をまとめて配列し、しかも紙に活字で印刷されたた情報は衰えた脳ミソにもちょっとした視覚的な刺激と共に、しっかりとした記憶に結び付きやすいものがあるのではないか…と感じ、長年の習慣になっているのです。 ところがある日その朝刊には目にも鮮やかな " 見開き全面広告 " が掲載されていたのです。見開きの全面広告といったものはさほど珍しくはありませんが、酒類のメーカーさんがこうして打って出るのを見たのは初めてのような気がします。実際の紙面掲載広告はこれにデザイン文字など加えられておりましたが、まあ概ねこんなカンジでした。少し驚きますよ
読んでくださりありがとうございます。 本日もお疲れ様です🙂 今回は羽生善治氏の著書、KADOKAWAより出版「大局観−自分と闘って負けない心」の感想を書かせて頂きます。 タイトルは、第三章より取りました。 私が印象に残った一文は 相手を真正面から見ることは、現実を見据えることであり、逃げることなく挑戦することを意味する。 という部分ですね。 生きていると、見たくない現実に直面するときがあります。 そんなときでもしっかりその現実を見据えて、逃げることなく挑戦する。 本文中の言葉を借りるなら、まさに 現実を真正面から見据える勇気 をもつことの重要性を感じさせてくれました。 私も今までの人生を振り返ると、多くのチャンスを見逃してきたと思います。 いや、当時の自分にはチャンスを掴む勇気がなかった。 失敗することを恐れて、挑戦することから逃げていた。 しかし、そんな自分とはそろそろおさらばしようと
2020年に日本語版が刊行されてから、読もうと思いつつその分量の分厚さにおじけづいて（本文と注で400ページぐらいある）手を出せずにいたのだが、近所の図書館で借りてきてようやく読みました。刺激的な論考でした。 『ブルシット・ジョブ――クソどうでもいい仕事の理論』 著者：デヴィッド・グレーバー 訳者：酒井隆史, 芳賀達彦,森田和樹 2020年7月29日, 岩波書店 発行 本書の執筆は、2013年にグレーバーがウェブ上に公開した「ブルシット・ジョブ現象について」という小論がきっかけとなっているとのこと。英語で書かれたこの小論が大きな反響を呼び、またたく間にさまざまな言語に翻訳された。グレーバーのもとには、たくさんの人から自分のやっている仕事もまさにブルシット・ジョブであるとの声が寄せられたそうだ。本書では、そうして集まったインフォーマントのブルシット・ジョブ体験を読めるのも興味深い。 グレーバ
一般社団法人日本マネジメントケアリスト協会代表理事 1958年生まれ。大学卒業後、JT(日本たばこ産業)に就職。 「勤務地域限定」の地方採用として入社。「どんなにがんばっても偉くなれない立場」から、キャリアをスタートさせる。日本一小さな工場勤務での、きめ細かなコミュニケーションを通じた働きぶりを買われ、本社勤務に。その後、営業経験がまったくない中で、全国最年少所長に抜擢され、リーダーとしての一歩を踏み出す。 部下から強い反発を受けるも、「自分にできることを懸命にやり、困ったときは部下に頼り、正直に弱い部分をさらけ出す」リーダーの姿を示す。その姿勢に触発されて、お互いが協力し合ってチームの結束が徐々に高まり、業績もうなぎ上りに上昇する。職場再建のプロと称され、次々と任された組織を活性化させ、とうとう歴代最年少の支店長に大抜擢。31支店中25位より上位の成績をとったことがなく、閉塞感に陥ってい
AGAの薄毛は治るのか - 発毛剤の真実
AGA（エージーエー）とは、Androgenetic Alopeciaの略で「男性型脱毛症」の意味です。 成人男性によくみられる髪が薄くなる状態のことです。 思春期以降に額の生え際や頭頂部の髪が、どちらか一方、または双方から薄くなっていきます。 一般的に遺伝や男性ホルモンの影響などが主な原因と考えられています。 日本では1000万人以上の方が抜け毛や薄毛で悩んでおり、日本人の成人男性の約3人に1人がAGAを発症していると言われています。 AGA AGAは病気なのか AGAは放っておいても治るか 早ければ早いほど効果的なAGA治療 ヘアサイクルが乱れる原因 男性ホルモン 遺伝 ストレス 食事 生活習慣 薄毛の原因について AGAは完治するのか AGA治療方法と期間 AGA治療期間の途中経過 治療開始からの1ヶ月程度 1ヶ月～3ヶ月程度 3ヶ月経過～半年程度 半年～1年経過程度 2年経過後以降
生活習慣による脂肪肝から肝硬変、肝臓がんを発症する人が増えている。命を守るために重要なのは脂肪肝の悪玉化（線維化）を防ぐこと。その兆候を早期に捉え、生活改善に取り組むための要点を専門家に聞いた。過食、運動不足で余ったエネルギーが脂肪として肝臓にたまった状態が脂肪肝だ。人間ドックを受けた人の30〜40%に脂肪肝が見つかったという調査結果もあるなど患者数の多い病気の一つだ。防ぎたいのは脂肪肝の線維化
Mind of virus ミーム(心を操るウィルス)という本がリビングにずーっと置きっぱなしで、気になって読んでみた。(夫の本） 筆者リチャード・ブロディはハーバード中退し、マイクロソフト社に入社し、「マイクロソフトWord」を開発した人物である。表紙裏には、「マインド・ウィルスがあなたの心を支配している」というキャッチフレーズがついている。 ミームという言葉自体は、「利己的な遺伝子」(1976)という本でリチャード・ドーキンスが作ったものだ。 マインド・ウィルスとは簡単にいうと、 われわれの周りで 「いい」とか「すごい！」と思われたものが、 世界中にどんどん 広まっていく、というものだ。 ミームの中身はというと、習慣や行動様式、本、歌、服などの流行から、コペルニクスの地動説や宗教まで、ととっても幅が広い。 最初に「『ジャジャジャジャーン』というベートーベン第五番というのはミームかどうか
日本が不名誉の1位。日本で認知症が多い原因とは？
株式会社瞬読 代表取締役社長 EMI高等学院 学院長 1971年生まれ、甲南大学法学部卒業。大学在学中に日本珠算連盟講師資格取得。卒業後、関西テレビ放送株式会社に勤務。2003年、そろばん塾を開校し、5教室でのべ2000人以上を指導。2009年、学習塾を開校。グループ30校舎で約2万人の生徒を送り出す。現在は、学習塾を経営する傍ら、子どもからビジネスパーソン、経営者、シニア層までに瞬読を伝え、分速38万字で読める人を出すなど、これまで1万人以上に指導している。瞬読は中学校、高校など、各教育機関で利用。テレビ「土曜はナニする!?」（カンテレ/フジ系）や「朝生ワイドす・またん！」（読売）など、多数のメディアに登場。著書に、『1冊3分で読めて、99%忘れない読書術 瞬読』（SBクリエイティブ）、『たった１分見るだけで頭がよくなる瞬読式勉強法』『見るだけで脳がよくなる1分間瞬読ドリル』（共にダイヤ
日差しが降り注ぐ暑い日、たいていの人は額の汗をぬぐう程度でも、私は汗腺から汗がどんどん噴き出してきます。 私のような言わば「極度の汗っかき」は、みなさんにもおなじみの存在かもしれません。 夏のあいだ、汗をかいた私の体はしばしば、石油を塗りたくったようにぬるぬるとした状態になります。 そのため、私はずいぶん前から、必要なだけシャワーを浴びるのはいいことだと訴えてきました。しかるべき状況下であれば、シャワーを浴びる頻度はどう考えても減らしたほうがベターです。 けれども、私のような汗っかきの場合はまったく逆で、灼熱の太陽が照りつける季節には、ごく普通の人間を装うために、せっせとシャワーを浴びなくてはなりません。 とはいえ、1日に何度もシャワーを浴びるのは、割り引いて考えても必要とは言えません。悪く言えば浅はかな水の無駄遣いであり、肌に有害であるのは言うまでもないことです。 そこで、私のような極度
うなぎ愛好家の高城 久さんが、「土用の丑の日」の由来や、夏にオススメのうなぎについて語った。 高城さんが登場したのは、J-WAVEで放送中の番組『ALL GOOD FRIDAY』（ナビゲーター：LiLiCo・稲葉 友）のワンコーナー「canox LISTEN UP！」。最新の映画紹介や今話題のゲスト、週末トピックスなどさまざまなジャンルの旬な情報をお届けする。オンエアは7月19日（金）。 土用の丑の日にうなぎを食べるのはなぜ？ 暑い日が続く昨今。今回は、夏バテ予防に食べられる「うなぎ」に注目する。滋養強壮としてうなぎを食す習慣があることで知られている「土用の丑の日」。2024年の土用の丑の日は、7月24日（水）と8月5日（月）だ。 高城さんは千葉県で柔道整復師として「柏長生館高城整復院」を営む傍ら、夏のうなぎシーズンにはテレビやラジオにうなぎ愛好家として出演。雑誌などの原稿依頼を多数こなし
はじめに 以前自分の大学でGoogleの本社で働いている韓国の方の話を聞けるイベントがあったのでその内容をメモとして共有しようと思います。(すべて韓国語で聞いたので多少間違っている内容があったり、変な日本語になってるかもです) 講義してくれた人について 講義してくれた人はGoogleの本社で働いており、今までに韓国のLGやamazonなどでも開発経験のある韓国の方でした(名前は伏せます)。当時はYoutubeのショート動画関連の開発に関わっていたとおっしゃっていました。 ソフトウェアエンジニアとは プログラマー = コードを書く人 ソフトウェアエンジニア = コードを書く仕事を含めた全ての開発業務(データベース, アーキテクチャ, teckleadなど) Googleではソフトウェアエンジニアリングの知識がある人がデータサイエンティストやプロジェクトマネージャーになる。 googleが強調
皆さんは目標設定が好きですか？ こう問いかけるのは、『アジャイルチームによる目標づくりガイドブック』の著者である小田中育生さん。目標設定が大事なのは誰もが知るところですが、好きかと聞かれたら口ごもってしまうかもしれません。本書はそんな悩ましい気持ちを乗り越え、わくわくする目標を設定し、特にアジャイル開発に取り組むチームで成果を上げるための方法が解説されています。今回は本書から、その要となるSMARTとOKRというフレームワークを紹介します。 本記事は『アジャイルチームによる目標づくりガイドブック OKRを機能させ成果に繋げるためのアプローチ』の「STEP 2 ワクワクする目標をつくろう」から抜粋したものです。掲載にあたって編集しています。 ※掲載している漫画パートは左上から右下へと読み進めてください。 ワクワクする目標をつくろう 目標を設定する。これは誰がやるべき仕事でしょうか。組織やチー
目次[非表示] 1.営業スキルを身につける方法 1.1.営業活動の実践を通じて学ぶ 1.2.営業研修を受講する 1.3.営業に関するオンライン研修を受講する 1.4.営業の先輩からOJTを受ける 1.5.営業に関するeラーニングを受講する 1.6.営業に関する自己学習をする（書籍など） 2.営業活動に不可欠な12の基本スキル 3.営業スキル習得を加速させる5つのマインドセット 4.営業スキルを身につける上で最も効果的な方法 5.営業スキルを身につける上で2番目に効果的な方法 6.身につける営業スキルは業界により異なる？ 6.1.B2B（企業間取引） vs. B2C（消費者向け） 6.2.製造業 vs. サービス業 6.3.IT・ソフトウエア（無形商材） vs. 伝統的製品販売（有形商材） 7.営業スキルを身につけた先はマネジメントへ 8.営業スキルを効果的に身につけるならチェックシートを活
提供：東海旅客鉄道株式会社 私にとって東海道新幹線はとっておきの自習スペースだ。かつて、学業とアイドル業を両立するためには、隙間時間をいかに有効活用するかが最重要課題であった。寝る前、車移動、食事中などありとあらゆる「隙と捉えられる時間」を勉強などの作業に充てていた。当時上げていたブログの数々や学校の宿題、さらには趣味で挑戦した哲学オリンピックのエッセイなど、私が東海道新幹線車内で書き上げた総文字数は概算しがたいほど高く積みあがっていると思う。 ということで今回この原稿では、私がこの世の中で一番にお勧めする自習スペースとして新幹線をプレゼンしていく。 理由としては大きく二つある。一つは、まとまった時間が確保されていることだ。例えばのぞみ号では、東京―新大阪間で約2時間半、短くても名古屋―京都間で約35分もあるそうだ。「到着するまでに終えなければ」という適度な焦燥感にかられながら効率よくタス
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