2024年11月概況
ということで先日書いたようにざっと月ごとに何があったかを追えるように。めんどくさいとか膨大な時間がかかり過ぎるとなればちょっと考えようかなと。 コツコツいじって編集しますので完成はとりあえずなさそうだと思ってます。正解をきっちり正確にというわけではなく、日にちが前後することもあると思いますが、そこはまあご愛敬ということで。それに私のツイッターを参考にしているので足らないことも出てくるとは思いますが、まあざっと。 1104月 ・ドイツ、EVシフト失敗か。フォルクスワーゲン国内の工場3つ閉鎖へ 1108土 出生数年次統計 今40は149万くらい。 60は171万くらい、80は227万くらい。 20は111万人で、今年の出生数が70万を切るとか報道している。 →60歳が80歳を介護と考えてもざっと25％少ない。それだけでなくその下の世代もいる、何なら移民すら日本国内に入れているわけなのに、それで
第３号被保険者の廃止。 今、専業主婦（夫）の存続を改めて考える。 自由で多様性に溢れた世の中で専業主婦（夫）を選ぶことは許されないのか？ - ハピチわブログ
こんにちは。 面倒くさがりの主婦です。 日々、苦手な家事に奮闘しながら生活しています。 今日の話題は『専業主婦（夫）の存続について「今」考える』です。 昔は当たり前でしたよね、専業主婦。 それがここ最近は専業主婦は怠け者、だとか生産性のないものだとか言われることも何故か増えてきたように思います。（SNS社会になったことも間違いなく影響してますよね） 専業主婦VS兼業主婦の構図です。 そして今回第３号被保険者の仕組みが廃止になるらしい、 ということで専業主婦が不要ってこと！？ずるいってこと！？って話が大きな話題となって表面化してきたように感じています。 今回の記事は専業主婦をしている私が考えていることについてのお話です。 兼業が良いとか、専業が良いとか、主婦が良いとか、主夫が良いとかそういう比較するようなお話では全くありませんのでご理解くださいね。 まずは、第３号被保険者が廃止になるとどうな
Ruri: 日本語に特化した汎用テキスト埋め込みモデル
本記事は情報検索・検索技術 Advent Calendar 2024の6日目の記事です。 hppです。普段は自然言語処理(Natural Language Processing: NLP)分野の研究をしており、特に文やテキストの埋め込み表現について色々やっています。 本稿では、そんな研究の一環として9月に公開した日本語テキスト埋め込みモデルRuriについて紹介します。 テキスト埋め込みとは NLPをはじめ多くの深層学習分野では、深層学習モデルへデータを入力する際に、データをベクトル、つまり数値の列に変換します。 大雑把には、このベクトルのことを 埋め込み表現 (Embedding) といいます。 ChatGPTなどの(Transformerに基づく)言語モデルも、実態としては単語の埋め込み(ベクトル)の列を入力として、単語の埋め込み列を出力する機構になっています。 具体的には、入力された文
米！茶色！米！茶色！バカ！ファミリーマート『てんこ盛弁当』！
ぼくの短所のひとつに、「ホテルの朝食ビュッフェのプレートが茶色くなりがち」というのがある。はしゃいでしまって、肉系や揚げ物系ばかり取りすぎてしまうのだ。 もちろん栄養的によくないのだが、まあ、たまに旅行でやらかすぶんにはいいかな、とも思っている。毎日やるわけじゃないんだから。仮に日常的に真っ茶色のプレートを出してくる人がいたら、さすがに「バカ！」と怒られても文句は言えないが、 バカ！！ ファミマのバカ！！ 茶色すぎるだろ！ 甲子園の内野か！？ しかも1,000kcal超えてるじゃん！ 大バカ！！ というわけで、このバカの甲子園はファミリーマートの『てんこ盛弁当』。 ファミマの食品開発部は減量明けの柔道部と元気な小学生と孫にご飯を作りすぎるおばあちゃんで構成されているのだが、3人が冬休みで浮かれた結果これが生まれたと思われる。 お値段は税別591円。コンビニで1,000kcal超えの大盛り弁
【心に沁みる名言『久能整(映画「ミステリと言う勿れ」より)』】今日を精一杯生きるために…。#179 - ioritorei’s blog
#179 心に沁みる名言 心に沁みる名言 今日を精一杯生きるために… 久能整(映画「ミステリと言う勿れ」より) 今日を精一杯生きるために… 明日ではなく今日。 今、この時を精一杯生きるあなたのために素敵な言葉を綴ろう。 久能整(映画「ミステリと言う勿れ」より) 久能整 19歳の大学2年生。 魚座。 ボリューミーな天然パーマの髪と仏頂面が特徴的な青年。 土日にはよくカレーを作る。 趣味は絵画鑑賞で特に印象派を好みグッズを集めている。 パワーストーンや星座に詳しい。 天然パーマは一応気にしている。 マフラーを巻いていることが多く、タートルネックも着用する。 大学では教育学部で、将来は教師志望。 「友達も恋人もいないが快適」に生きていて、基本的には1人で行動する。 好き嫌いが激しく、興味を持った人間には例え犯罪者であろうと積極的に話しかけるが、興味のない人間からは干渉されても無視したり冷たい態度
昇格有無を巡る評価結果に対して納得する場合もあれば不満が残る場合もあると思います。この記事では、評価結果に対する納得と不満のパターンを整理し、不満が残るケースへの対応をまとめます。 評価結果に対する納得と不満のパターン 被評価者の実力、被評価者の自己評価、評価者の昇格判断のパターンを整理すると以下のようになります。 No 被評価者の実力 被評価者の自己評価 評価結果は昇格 評価結果は昇格無し 1 昇格の実力有り 昇格できる 正しい昇格への納得 誤った昇格無しへの不満 2 昇格の実力有り 昇格できない 正しい昇格への驚き 誤った昇格無しへの納得 3 昇格の実力無し 昇格できる 誤った昇格への納得 正しい昇格無しへの不満 4 昇格の実力無し 昇格できない 誤った昇格への驚き 正しい昇格無しへの納得 昇格できずに不満が出るケース 昇格できなくて、不満が残るケースは以下の2パターンです。 1. 『
鍋の時の他のおかずは何なのか - 真っ当な料理ブログ
鍋の時は鍋のみなのか、他にも何かを食べるのか。 やる気と気分次第、そんなご飯 むしった手羽先と白菜煮 手羽先が微妙な本数あったので、水と酒と生姜を入れた鍋で煮ていきます。 しっかり火が通ったらお肉はむしりまして、同じ鍋で白菜と共に煮ていきます。 水で戻した干し椎茸入れて、お醤油で味決めて完成です 後は、じゃがいもとキャベツサラダでも作りますか。 レンジで火を通したじゃがいもと、溶けるタイプのチーズを合わせた写真です多分 フライパンで焼いていきます こんがりしたら、切ったキャベツと合わせましょう 味足りなかったらマヨネーズでも入れましょう 盛り付けたらば ●芋サラダ ●むしった手羽先と白菜 毟るでしょう
なぜログラス創業時からCTO退任を考えてきたのか。坂本 龍太さんが語る“急成長する組織のためのリーダー論”【新旧CTOインタビュー前編】 - Findy Engineer Lab
2024年11月、株式会社ログラスは、創業時から同社のエンジニア組織をリードしてきた坂本 龍太さんがCTOを退任すると発表。代わって、2022年に入社した伊藤 博志さんがCTOを引き継ぐこととなりました。 このCTO交代劇について、坂本さんは「胸を張ってCTOのバトンを渡せることを誇りに思います」と語っています。ログラスといえば、エンジニア組織の強さに定評のあるスタートアップであり、同氏はその組織作りに貢献。その一方で、2019年の創業当初から「いつか自分はCTOとして適任ではなくなる」という思いを持ち、次期CTOへの引き継ぎも見据えた組織づくりをしてきました。 新たなCTOを据えて、組織が新たなスタートを切ったこの時期に、CTOとしてのこれまでと、交代する際の苦労、これからの取り組みなどを語ってもらいました。 創業時のCTOとして作り上げてきたエンジニア組織 ――「『創業期のCTOとして
この記事はスターフェスティバル Advent Calendar 2024 19 日目の記事です。 アドベンドカレンダーのときしか書かないブログになってしまっている qiita.com はやいもので年が明けたらもう入社して4年になります。 今年の後半は組織的にかなり激動の一年だったので、今年の振り返りと来年以降のやっていきの気持ちを綴りたいと思います 今年なにしてたの データ基盤を作ってた 年初くらいからデータ基盤チームに移籍し、データエンジニア見習いとしてデータ基盤の構築を推進していました。 ETL is 何？ってレベルからのスタートでしたが、チームメンバーに鈍器の輪読会に付き合ってもらったり、ディメンショナルモデリングについてキャッチアップしたりと、まだまだ知識が全く足りてませんがなんとかやってます。 弊社は様々なノーコードツールを活用しながら事業を回しているので、それらを DWH に連
note版はこちら→バラエティ番組の個人的名言ランキング2024 見ている番組に偏りや見逃しもあるし、あくまで個人の主観だし異論反論一切受け付けません。どうしても削れなかった圏外20個含み100個選出。ラジオ、また門外不出なフレーズについては選考対象外としています。 毎年面倒くさいからやってなかったんですけど、今年はちょっと画像つけました。まあこうした方が見易いのはわかっていたんですけどね、解禁した理由は後述してます。 【圏外】 「最初やっぱ皆でかいから入って、デブ、で、ハゲ、肌汚いまで出たんですけど、まだしゃくれててぇ、しゃくれで早口で陰湿で親と仲悪いっていうのまで」（川北茂澄） 水曜日のダウンタウン 大鶴肥満とすれ違った後『さっきどんな人とすれ違いましたか？』と聞かれて『ハゲてる人』と答える人マジで0人説より。大鶴肥満の特徴。 【圏外】 「俺のこと覚えてる人いる？（笑）」（齊藤京子）
12/2 小型 株主優待爆弾 着弾！💥 株主優待13銘柄、22名義分😉 12月中旬までは爆弾が継続的に着弾🤩 - たつやの株主優待＆配当金・分配金で まったりライフ！
12/2 小型 株主優待爆弾 着弾！💥 株主優待13銘柄、22名義分😉 12月中旬までは爆弾が継続的に着弾🤩 到着した優待銘柄 郵便爆弾（封筒爆弾）の内訳と内容 封筒の重量測定：1.96kg（郵パケットは除く） 封筒の高さ測定：88mm 郵便爆弾の定義 備忘録（過去の記録） 最後に 12/2 小型 株主優待爆弾 着弾！💥 株主優待13銘柄、22名義分😉 12月中旬までは爆弾が継続的に着弾🤩 この記事では、2024/12/2 月曜日の 株主優待郵便爆弾の到着状況を報告します。 7/1に2024年17回目の郵便爆弾が着弾して以降、久し振りな18回目の爆弾着弾となりました！！ 11月に入ってからは、パラパラと届いていたので30通を超える爆弾となるのは久しぶりです。 ちなみに12/3 火曜日も帰宅したら郵便爆弾が着弾していましたが未だ触っていません。夜に開封して明日の報告のため深夜
2024年12月17日07:00 by M.P.元宝 成功者の教え、その6669 お金が喜ぶ、お金の使い方とは？ カテゴリ成功者の教えお金について fkmtbiz2007 ○成功者の教え、その6669：引用 「「おいしいものを食べたいからお金を使う」のは、エゴです。お金は、「喜ばれるように使う」ものなので、流行っていないお店に使ったほうが、喜ばれます。」 小林正観 『ありがとうの神様』P.130 l5 ○コメント：お金はエネルギーだ。だから、自分にエネルギーがあるときは、エネルギーが足りていないところに使うと循環がよくなる。 お金を使うとき、そういった考え方をして利用するといい。 読者の皆様の身の上にすべてのよきことが降り注ぎますように。 いつもありがとうございます。 自己啓発書ランキング にほんブログ村 「成功者の教え」カテゴリの最新記事 タグ ：#小林正観#お金が喜ぶ#お金の使い方とは
どうも、ゆっこです！ 今日は、朝ごはんみたいな夜ごはんと、 ﾜｲが去年適応障害になった話でも|дﾟ) ～ ﾏｼﾞﾃﾞ適応障害は誰にでもなるってﾊﾅｼ ～ 今までメンタル面で不調をきたしたことなんて人生一度もなかった、ポジティブ代表のワイ。 そんなﾜｲは昨年、技術系の仕事に未経験転職し、働いておりました。 あまり大きな会社ではなかったから、業務分担等で度々『え..』となる部分が多く とりあえず人事もマネジメントもあまり機能していないような会社で・・・(￣ー￣)｛察して… ・・・未経験職への転職なのに、入社2か月でチームリーダーに抜擢されました。（※決してﾜｲが仕事ができるわけではない） 未経験で通常業務も覚束ない中、なんで入社2か月でチームリーダーやねん、て 今考えても、やっぱり意味わかんない・・・…|дﾟ)｛甘ったれってｲﾜﾅｲﾃﾞ…. そんなこんなで、毎日21-22時頃まで残業～帰宅23
あ～、こうして被害に遭った子共達は追い詰められていくんだなぁって思っちゃいましたよ。 - さるきちのしっぽ
みなさん、こんにちは。 少し前にうちの会社の女子社員の確執に触れましたが、それについて進展があったと被害者側の方から知らせてくれました。 一応部長が仲裁する形で決着がついたそうですが、証拠不十分のため今回は不問、次回同様の事態が発生したら処分するとのことだったそうです。 そもそも何が起きたのかといえば、加害者側の主なメンバー3名が被害者のことが気に入らなかったのかアレコレと悪口（というより誹謗中傷ですね、相手にわざと伝わるように言ってるから）を言ったり無視をするなどの嫌がらせをしていたって話で、その内容の中には「コイツは1年前に起きた窃盗事件の犯人だ」とかシャレにならないモノもあったとのこと。 被害者の女性は当分我慢していたようですが、偶然会社がハラスメント絡みのチラシを掲示したところ、それに触発されて告発したそうなんですよ。 で、部長を交えて両者の話し合いがもたれて前述の結果が出たそうで
町田衿が接待していたメリットは3つあった！ドラマ『若草物語 第8話』 - AKIRAの映画・ドラマブログ
ドラマ『若草物語 -恋する姉妹と恋せぬ私- 第8話』では、町田衿が芝居をほとんどせず、接待の仕事をしていました。 実は、町田衿が接待していた事によって、3つのメリットがあったので詳しく紹介します。 ドラマ『若草物語 第8話』のキャスト 脚本＆演出 登場人物＆俳優 ドラマ『若草物語 第8話』のストーリー 『町田衿が接待していたメリットは3つあった』 ドラマ『若草物語 第8話』のまとめ ドラマ『若草物語 第8話』のキャスト 若草物語-恋する姉妹と恋せぬ私-は、2024年10月6日から放送開始されました。 脚本＆演出 脚本：松島瑠璃子 演出： 猪股隆一＆瀬野尾一 登場人物＆俳優 町田恵（演：仁村紗和）四姉妹の長女で、結婚願望が強い 町田涼（演：堀田真由）四姉妹の次女で、ドラマ制作会社の助監督 町田衿（演：長濱ねる）四姉妹の三女で、役者志望 町田芽（演：畑芽育）四姉妹の四女で、ファッションデザイ
ご無沙汰しております。 ママンでございます。 12月もあと10日を切りましたね。 ママンの11月〜12月は、子どもたちの大学祭のため上京したり、親のお世話をしたりしていました。 そんな 2ヶ月を振り返るとき、1つのキーワードが浮かび上がってきます。 それは「青二才」 青二才とは… 若くて未熟であること。 （広辞苑より） 経験が浅く、振る舞いが未熟な年若い男性のことを指して言う言葉ですね。 この記事では、そんな、生まれたてのピヨピヨみたいな男性に会ったよー、という話を、順を追ってお伝えします。 青二才その1. 早合点とルールガチガチの男子大学生 11月は子どもたちの大学祭に行き、キャンパス内で友達に声をかけられたり、楽しそうに模擬店の店番をしたりする様子を見たり…。若いっていいなぁと、元気をわけてもらいました。 でも、「若い」という言葉には良い意味も悪い意味もあるように、ちょっとな〜、と思う
あだち・ゆうや／Deloitteにて12年間コンサルティングに従事。大企業、中小企業あわせて1000社以上に訪問し、8000人以上のビジネスパーソンとともに仕事をする。仕事、マネジメントに関するメディア『Books&Apps』を運営する一方で、企業の現場でコンサルティング活動を行う。著書に、『仕事ができる人が見えないところで必ずしていること』（日本実業出版社）、『頭のいい人が話す前に考えていること』（ダイヤモンド社）、『人生がうまくいかないと感じる人のための超アウトプット入門』（河出書房新社）、『すぐ「決めつける」バカ、まず「受けとめる」知的な人』『仕事で必要な「本当のコミュニケーション能力」はどう身につければいいのか?』（日本実業出版社）など。 頭のいい人が話す前に考えていること 子どものころ、「ちゃんと考えてから話して」と言われたことはないだろうか。もしくは上司に「よく考えて」とか「ち
ホーム 雨宮処凛がゆく！ 第703回：「失われた30年」のアンハッピーセット〜自己責任、差別やヘイト、そして石丸・斎藤現象まで。の巻（雨宮処凛） 来年の1月27日、私は50歳の誕生日を迎える。 しかも来年はデビュー25周年。ということで、1月27日夜、ロフトプラスワン（東京・新宿）にて「雨宮処凛生誕50年&デビュー25周年大感謝祭」を開催予定だ。 また、来年はそんな「記念の年」として、1年間にわたり祝祭&パーリナイな感じでいこうと思っている。 生きてるだけでつらくて死にたいことの方が多いのだから、たまにはこういう企画を立てて自分を盛り立てようという魂胆だ。というか、誰も生誕半世紀もデビュー25周年も祝ってくれる気配がないので自分で計画しているのである。涙ぐましいではないか。 ということで、「祝ってやる」という珍しい方がいたら、イベントや講演の企画を立ててくれれば全国できる限り駆けつけたいと
iDeCo改正についての勘違い
これを読んでいてあまりに勘違いしてそうなので、書いてみました。 報道やネット記事がひどいのが一番の原因だとは思うけど、もうちょっと調べると色々分かってくると思いますよ。 anond:20241230111252 iDeCoの最大のメリットは、所得控除です。若い時（所得が高い年齢時）にお金を払う時に税金ががっつりと免除されます。 そして引退して受け取り時には、所得が低くなっていて税率が低くなっています。この差を生かすための制度です。 現役時代の高い税率の時に老後の資金を溜めようとする行動を推奨する行動です。 制度としては完ぺきではありませんし、一般庶民のレベルでのメリットはもっと増えるように改正は続いています。 iDeCoは退職所得より毎月受け取りの方が制度の趣旨に合っています。老後の生活のための資金ですので、退職金のように一気に受け取るのではなくて、運用を続けながら少しずつ取り崩す方が合理
type=”email”は使わない方が良いんじゃないか（ちょっと良いUIおれおれAdvent Calendar 2024 – 22日目） | Ginpen.com
ちょっと良いUIおれおれAdvent Calendar 2024 – 22日目 <input> は適切に type 属性を使いましょうとは言いますが、メールアドレスの type="email" は入力内容の検証が古いのでやめた方がよくないですか……。 デモ： https://codepen.io/ginpei/pen/dPbWQKB @ だけ見るのが良いのでは 先に結論なんですけど、もう基本は試しにメールを送って届いたら OK くらいのつもりが良いんじゃないのと思います。とはいえ入力内容は @ の有無くらいは見ておくと、爆速コピペでつい他の項目を入力してしまった際に気付けるかもしれません。 というわけでこれでどうですか。 メールアドレスの検証 メールアドレスの書式って実はだいぶ心が広くて、意外な文字や記号が利用可能だったりします。@ の右側もドットなしの localhost とか IP ア
栗🌰のペーストを生クリームで包んだケーキマロンシャンテリー…東京會舘伝統のデザート❣️ 1,188円（税込）… ちとお高いイッピン！ 琥珀ぅ〜、残念ながら、キミは見るだけ‼️ 【トリミング３日前、超ボサボサ琥珀で m(_ _)m 】 日本の洋菓子の祖として知られる東京會舘の 初代製菓長勝目清鷹氏がモンブラン（白い山の デザート）を見て、日本人向けにアレンジして 発案したとか。 ちなみに、ホイップクリームを意味する “シャンティ(Chantilly)”をカタカナ読みすると シャンテリー、コレが命名の理由だそうです。 そして、 マロンシャンテリーのクリームを絞る技術 ⇨東京會舘のパティシエが最初に学ぶもの‼️ 似たような名前のケーキ パレスホテル：マロンシャンティイ（同ホテルのInstagramよりお借りしました） 1961年創業のパレスホテルが 東京會舘の取締役調理部長だった田中徳三郎氏
今回は、【推しの子】最終巻描き下ろしのネタバレ感想を執筆いたしました。 【推しの子】は、アイドル業界や恋愛リアリティーショー、2.5次元舞台など、さまざまな業界を描きながらも深い人間ドラマとサスペンスで読者を魅了してきました。 またただのアイドルものにとどまらず、恋愛や裏切り、そして最終回に至るまで数々の衝撃的な展開を繰り広げました。 今回は、そんな【推しの子】の最終巻とその描き下ろし部分を詳しく振り返り、ネタバレ感想と考察をお届けします。 【】のタイトルの意味や、話題の穢土転生、とある真相とは何か、アクア×かなやアクア×あかねとの恋愛関係、真の黒幕や犯人の正体が明かされるシーン、アイは生きてる？という読者の疑問など衝撃的な結末、最終巻の内容を詳細に振り返り、その真相に迫ります。 ※批評が含まれておりますが、最大限オブラートに包んで感想を執筆しましたのでぜひ、最後までご覧ください。 【推し
年中行事とイチョウ葉と - あさお日記
こんにちは、しーどらです。 今年は年末ギリギリ、今日まで出勤です。 この状態を言い訳にして年末年始は何もしたくなーい！ のですが、息子達は帰って来るし、 なんと言ってもお正月は義母と実家の母が我が家で会うのを毎年楽しみにしているので😭明日から掃除と料理に励まなくてはいけません💦 今年のお正月頃は眩暈のはしりでそれどころではなく、お料理にも力を入れられませんでした。 義母は男子3人の母で、お姑さんとも同居、長男の嫁としても永年頑張った人なので、招待して料理するだけで(料理の出来がいま一つでもw)それは褒めてくれるありがたいお姑さんです。 一方実家の母は料理に人生を賭けてる？食い道楽のお婆さんなので、 「しーどらちゃん、品数が足りなかったら私が作って持って行くわよ」 となかなかのプレッシャーをかけてきます。 お正月なんか、キライだー。 と毎年思うのですが、義母、母ともアラウンド90歳。元気
※この記事は2024 Speee Advent Calendar 3日目の記事です。 昨日の記事はこちら tech.speee.jp はじめに 株式会社Speee 中途採用部オペレーション企画推進グループの岡野谷（@okanoya）です。自分の現在位置を確かめるべく「私たちが何をし、何を目指しているのか」を書き留めておこうと思っています。よろしくお願いいたします。 ものすごい面接体験をした いきなりの告白です。私は4年前、Speeeの面接で圧倒的に惹きつけられました。2時間弱の面接で「こんなに会話が面白いのはなぜだ？」という懐疑の気持ちと「もっと話を聞きたい」という惜別の気持ちが入り交じっていました。普段は着ていないスーツとネクタイの違和感を心地良く感じながら、私は目の前の面接官に心を揺さぶられ続けていたのです。 「そろそろ終わる頃かな...」と感じ始めた頃、後にボスとなる面接官が「岡野谷
2024年12月6日にリリースされましたOpen AIの最新モデル o1 pro modeは月額200＄という破格の設定です。メディア向けには技術者, 研究者, アナリストに推奨のモデルです。本記事では20＄のo1と比べて, 具体的にどのような違いがあるかを使用目的別に比較しました。性能比較の考察は当方とo1 pro, 採点はo1proとGPT4oが行っています。どのような方に＄200の価値があるのか, 具体的な参考になればと思い, 緊急で記事を製作しました。 基本的な性能o1 pro の概要o1proの概要 (一部未確定のものが含まれます。) ・GPT4がベース。GPT4の強力な自然言語処理能力をもとに, 回答前に, 推論を長時間行い高度な出力を実現。 ・GPT4に内部プロンプトで『Chain of Thoughtで考えて』などで出力の精度を上げるイメージ。 ・トレーニングデータは202
4毒抜き生活で米をたくさん食べるようにしていたら、ちょっとだけ良いことありました(^o^)/ - 通りすがりのものですが
人気？女優の熊谷真実さんも、4毒抜きを実践しているのだとか youtu.be 甘いものを食べたくなったら、さらにごはんをもう一杯食べるのですって ごはんをしっかり食べて身体が満足すれば、甘いものは食べたくなくなるというもの 4毒抜きでは、ごはんをたくさん食べなさい、としています (玄米や雑穀米推奨) 私も最近の数年、ほとんど食べなかったごはんを食べるようにしましたが… こないだの記事でも書いた通り、エネルギー不足が否めませんでした tohost3250303.hatenablog.com とは言え、一気にたくさん食べるのはちょっと怖くて1日1合くらいかな？ もしかしたら、これでは少なすぎたのかもしれません 上の動画にもある通り、よしりん(YouTubeの動画の中で、吉野氏はよしりんと呼ばれています)は、米はとことん食え、2合でも3合でも食えと訴えています 熊谷真実さんのような、還暦を過ぎた
カイラ・マッコイ氏は10年をかけて収入を4倍に増やし、今では毎年20万ドル（約3000万円）を得ている。 ニューヨークで働き始めたときの年収は3万9000ドル（約585万円）で、厳しい生活を強いられていた。 教育への投資と、データ分析およびテクノロジー分野への転職で収入が一気に増えた。 以下のエッセイは、10年で年収を4倍に増やしたビジネスアナリストのカイラ・マッコイ氏（33歳）との会話をもとにしている。長さとわかりやすさの観点から編集を加えた。 私はテネシー州マディソンビルで育った。多くの人が貧困ライン以下で暮らしている地域だ。話題と言えば足りないものの話ばかりで、必需品を買うのに充分なお金を稼ぐのも、遠い夢のように感じられた。 私はずっと経済的自立を望んでいた。生物学を専攻し、2013年に卒業。そしてニューヨーク市でセッションアシスタントとして働き始め、3万9000ドル（約585万円、
こんにちは！ 今日は私のちょっとした失敗談をお届けします。 テーマはなんと「膀胱炎」 え？ちょっと恥ずかしい？ でもこれ、他人事じゃないんですよ。 皆さま、私の話を聞いて「あるある」と思ったら要注意！ 予兆 初めての泌尿器科体験 病院に行くとまず"検尿"します。 なぜ膀胱炎になったのか？ 水分不足 トイレを我慢 体の冷え その後の改善ライフ 水分補給を最優先 冷え対策を強化 トイレとの適切な距離感 まとめ 予兆 夜に30分毎のトイレ 最初に異変を感じたのは、夜のトイレがやたら近く見なったこと。 そして2日目に大異変! まだ残ってるような気がするし・・・これって残尿感ていうやつ( ；∀；) 極めつけ「なんかず～ん痛い。」 「これはちょっと変な感じ・・・痛み？」痛いかどうかがわからい。 3日目ははっきりと「痛い」と認識・・・気づくの遅! さすがに「歳を取るといろいろ出てくるものね」と放置できな
夏休みの宿題 - 育児猫の育児日記
もうすぐ冬休み ３人とも絵画を提出しました 製作過程 受賞結果 学校の図工の時間に ３人の違い 絵画に限らず もうすぐ冬休み 皆さん、寒くなってまいりましたね～。 もう１２月ですもの。 育児猫は先週末熊本で結婚式に参列。 www.ikujineko.com 自分の結婚式以来の和服着用で、月曜日までぐったり。 火曜日は折り紙で持っている折り紙の本の中でも難易度Maxのグリフォンを作って、現実逃避して過ごしておりました。 お尻とか尻尾とか誤魔化しちゃってるけど、初めてなんとか形にできましたｗ めっきり寒くなってきたというのに、今日のタイトルは「夏休みの宿題」 実はこの時期ならではの「夏休みの宿題」の話題があるのです。 ３人とも絵画を提出しました 育児猫家の子どもたちが通う小学校では、毎年ドリルやプリント類とは別に、選択課題の提出が求められます。 絵画や作文、調べる学習コンクールや自由研究などか
12/4 株主優待爆弾 着弾！💥宅配便爆弾と封筒爆弾 株主優待9銘柄、14名義分😉 12月中旬までは爆弾が継続的に着弾🤩 - たつやの株主優待＆配当金・分配金で まったりライフ！
12/4 株主優待爆弾 着弾！💥宅配便爆弾と封筒爆弾 株主優待9銘柄、14名義分😉 12月中旬までは爆弾が継続的に着弾🤩 到着した優待銘柄 郵便爆弾（封筒爆弾）の内訳と内容 封筒の重量測定：0.98kg 封筒の高さ測定：63mm 郵便爆弾の定義 備忘録（過去の記録） 最後に 12/4 株主優待爆弾 着弾！💥宅配便爆弾と封筒爆弾 株主優待9銘柄、14名義分😉 12月中旬までは爆弾が継続的に着弾🤩 この記事では、2024/12/4 水曜日の 株主優待爆弾（宅配便爆弾と郵便爆弾）の到着状況を報告します。 2024年で20回目の爆弾着弾となりました！！ 2024年12月は月曜日の集中ではなく、今週は月曜日～水曜日まで連日で爆弾が着弾しており、中旬頃まで優待爆弾に気が抜けない状態となりそうです。 到着した優待銘柄 2024/12/4は株主優待（案内含む）が、封筒で6銘柄、宅配便3銘柄
【ヨーグルトメーカー】TANICAのヨーグルトメーカー『KAMOSICO(カモシコ)』 を購入して6か月以上経ったので、本音レビューしてみた【レビュー】
どうも。ゆっこです！ TANICA製のヨーグルトメーカー 『KAMOSICO(カモシコ) 』を半年前に購入した我が家。 今やすっかり、週に３回以上は使用するヘビーユーザーとなっております・・・！（本当に買ってよかった！） ↓ このガラスポットタイプね ↓ TANICA 新型 KAMOSICO(カモシコ) ガラスセット 温度調節(25～70℃) ・タイマー・ブザー付発酵食メーカー 1100ml KS-02GC タニカ電器(TANICA) ¥14,960 （2024/12/19 14:13時点 | Amazon調べ） Amazon ＼楽天ポイント4倍セール！／ 楽天市場 Yahooショッピング ポチップ 本日は、こちらのTANICA製のヨーグルトメーカー KAMOSICO(カモシコ) ガラスセットの商品紹介や、ヨーグルトの作り方、6か月間使用してみて感じたメリット・デメリット等について、徹底レ
【広島県・呉市】広島旅行記〔２６〕広島で最後の食事は駅にある『だるま焼売』＆お土産を買いました - 旅のRESUME
ブログへお立ち寄り頂きありがとうございます。 www.bluemoonbell.work 前回のブログにタイトルを入れ忘れ忘れていました^^; やっと最終回になりました。 JR広島駅から市内、宮島、呉を周って広島駅に戻ってきました。 当初の予定は呉で海軍カレーを食べる予定でしたが、とてもそんな時間は無くて広島駅で食べることになりました。 だるま焼売 平日の昼過ぎでもやっぱり駅は混雑していて、すぐに入れる店を選びました。 お一人様や女性も多かったです。 焼売と焼豚にこだわった、小鉢が多い居酒屋スタイルのお店のようです。 ▼定食はいろいろ付いてリーズナブルなお値段です。 ランチ限定ドリンクに生ビール２９０円がありました。 旦那君が帰りに車を運転するので、残念ですが無し！と思ったら、娘が駅まで迎えに来てくれるというので１杯注文。 レンタカーを使わない旅行はいつでも飲めるので、旦那君はウキウキです
学校図書館現場はもう限界…非正規・最低賃金レベルが約9割 学校司書「やりがい搾取」の実態（飯田一史） - エキスパート - Yahoo!ニュース
2024年春に教員の働き方改革や処遇改善の一環として、給与水準が約半世紀ぶりに引き上げられることが決まった（一方で、勤務時間に応じた残業代が支払われず、給料の月額の4％に相当する額を「教職調整額」として支給する“定額働かせ放題”の給特法＝「公立の義務教育諸学校等の教育職員の給与等に関する特別措置法」は存続した）と報道されたことは記憶に新しい。 学校教育を支えているのは教員だけではない。学校司書も同様である。 いまの中高年にとっては小中高校の図書館（図書室）と言えば、鍵がかかっていて開館期間・時間も短く、司書がいないことも珍しくなく、司書がいたとしてもカウンターで貸し出し作業をしてくれたくらいの記憶しかない人もいることだろう。 ところが学校教育の変化にともない、いまや学校図書館活用の重要度は大幅に高まっている。 ■学校図書館は今や調べ学習やICT教育の基幹にもなっている たとえば現在の「探究
日曜日に買ってきた 本場茨城県産の紅はるかの干し芋 平ほしいもを作る時にスライスをしたときにできる 干し芋切甲（ほしいもせっこう）が 家族からめちゃくちゃ美味くて足りない！！と💦 素晴らしい評価です👍 紅はるかの干し芋絶品ですね～😋 「ほしいも(株)直売所」から購入しました！ 茨城県那珂郡東海村須和間42-2 （県道284号線沿いです） 営業時間：9時～17時 定休日：火曜日 自分が食べても ねっとりとした食感で 甘みが強く実に美味いです😋 セッコウは味が同じでお得だし 年明け早々に 再び茨城県東海村に行くことにしました！ 今度は奮発して良いところを箱入りで買ってきたいです。 そして前回スルーしてしまった 紅はるか焼き芋ソフト！も確実にゲットしたい 美味いに決まってる！！ ２０２５年のお楽しみ早速できたな～ もちろん！ 前回坊主で終了した サーフフィッシングもする予定ですが 家族の
システムとは常に監視したい存在です。市民やSNSと同じくらい、コンピューターシステムもいろんな人が監視しています。それはデスクトップでも例外ではなく、たとえばWindowsにおいてもウェブブラウザー、Excel、ゲームに次いでよく起動されているソフトウェアと言えば、タスクマネージャーではないでしょうか。すみません、少し言い過ぎました。 今回はUbuntuデスクトップでも使え、情報量が充実しており、どこかで見たことのあるようなデザインのシステムモニターである「Mission Center」を紹介しましょう。 図1 特定のOSのユーザーであればピンとくる見た目のMission Center（中央）。左はUbuntu標準のシステムモニターで、右はCLIで人気のあるbashtop Rust製であのOSにも似たUIを持つMission Center 「Mission Center」はRustで作
大谷翔平の奥さんのまみたんを探せ（徹子の部屋スペシャルと上沼恵美子の番組見て思ったこと） - 発達凸凹息子との学習や生活あれこれ
こんにちは ずんだです この間、徹子の部屋のスペシャルで、 大谷翔平の何年か前かに、 徹子の部屋に出演したのをみながら、 栗山監督と語るというのやってて、 （徹子さんも若いし、大谷翔平も若い！） もう何年か前の徹子さんと、マツコが 徹子の部屋みたいな感じで、徹子の部屋だが（スペシャル） 大谷翔平と話すのだけど、 黒柳徹子も、マツコも冷静さを失ってて、 ちょっと興奮気味で、 ちょっと笑ってしまうのだけど、 （私も目の前に大谷翔平がいたら、冷静さを失うと思う（笑）） 大谷翔平が徹子さんへとサインしたのを見て、よく徹子がかけたとか（笑） あの20代前半の若いときに、当時も、徹子さんに、、 結婚したい？と聞かれたときに、 結婚はしたいです。 30歳ぐらいまでに。 母親がスポーツをしていたので、 スポーツをしている人がいい。 さっぱりしてて明るい人がいい、だったか？ 背は、自分も背があるので、170
配属1ヶ月のインターンが勝手にRBS::Inlineを導入して怒られた - Techouse Developers Blog
この記事は、Techouse Advent Calendar 2024 7日目です。 昨日は daiki_fujioka さんによる OIDCの仕組みを完全理解して、SaaSプロダクトに2FA機能を実装しました でした。 7日目は、澤井(aaaa777) が担当します。 今年8月から株式会社Techouseにてインターンで働いている澤井(aaaa777)です。 みなさんはRBS::Inlineをご存知でしょうか。 RBS(Rubyに型システムを導入するインターフェース言語)をコメントから生成出来るようにしたものです。 先日参加したRubykaigi 2024 follow upというイベントでRBS::Inlineを知り、これはいいものだと早速私は会社のPRに勝手にRBS::Inlineを混ぜました。 そうしたらレビューでこんなコメントが・・・ はい、当然ですね。 レビュアーの方には、RB
「gettyimages」より システムの領域でオープン化やクラウド化の波が強まるなか、日本IBMと三菱UFJ銀行がレガシーシステムといわれるメインフレーム（大型汎用機）に関する新たなサービスを立ち上げた。「時代遅れ」「枯れたシステム」というイメージがつきまとうメインフレームだが、いまだに底堅い需要が存在するとの声もある。そんなメインフレームの今とこれからを追ってみたい。 かつては大企業などの基幹系・業務系システムで広く使用されていたメインフレームだが、日本では1990年代頃からより小型かつ安価なサーバを複数接続してシステムを構築するオープン化の動きが拡大。加えて、現セールスフォース・ジャパンのセールスフォース・ドットコム、アマゾン・ウェブ・サービス（AWS）、日本マイクロソフトのマイクロソフト・クラウド、グーグル・クラウドなどの外資系クラウドが相次いで日本市場に参入して普及し、高額なメイ
歯止めのかからない少子高齢化により、日本の労働力不足は深刻化している。なかでも人手の足りていない地方では、老舗企業も「生き残り」をかけて、外国人労働者をますます受け入れるようになっているという。米紙「ニューヨーク・タイムズ」が取材した。 地方で深刻な労働力不足 4年前、「ひざつき製菓」は初めて外国人を雇用した。 東京都のさらに北、山岳地域の栃木県に位置する同社は、1923年よりせんべいやおかきなどの米菓製造を続けている。創業当時は「帝国煎餅」を名乗っていた。 現在、三代目社長の膝附武男は、父や祖父が経験することのなかった自社存続の危機に直面している。ひざつき製菓は、日本人の従業員を充分に確保できていないのだ。 何世紀にもわたって、ほとんど移民の受け入れをしてこなかった日本だが、人口の縮小と急速な高齢化のために、外国人労働者の入国と永住の可能性を認めざるを得なくなってきている。そのほとんどは
【広島県・呉市】広島旅行記〔２５〕海上自衛隊呉資料館『てつのくじら館』では本物の潜水艦を見学出来ます♪しかも無料！ - 旅のRESUME
ブログへお立ち寄り頂きありがとうございます。 www.bluemoonbell.work 大和ミュージアムを見学後 www.bluemoonbell.work 近くにあるてつのくじら館へ。 てつのくじら館 大和ミュージアムからてつのくじら館までは、歩いてすぐなので一緒に見学をお勧めします。 入館料は無料✨ 開館時間は１０：００～１８：００ 火曜日は休館日です。 展示用潜水艦あきしお 大和ミュージアムから出て左前に見える潜水艦が、てつのくじら館です。 昭和６０年に進水した、ゆうしお型潜水艦「あきしお」は、平成１６年３月に除籍、８月に陸揚げされて呉資料館に展示されました。 ▼ど～んと潜水艦。 真下を通って後ろの建物が資料館でに入ります。 基準排水量：２,２５０ｔ 長 さ：７６.２ｍ 幅 ：９.９ｍ 深 さ：１０.２ｍ 海上自衛隊呉資料館 無料施設ですが、とても展示物が充実していま
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