はじめに 現在は２０１９年７月１０日。 猫の落下事故からついに１年が経った。 今から１年前の２０１８年７月１０日は本当に最悪な一日を迎えてしまった。 落下事故当日 猫が落下事故を起こすとどうなるの！？怪我の詳細と飼い主の心理状態について - ノル猫🐈日和♫ ここからが悪夢の始まりでした。 ラテパパ 今回はこの落下事故から１年間経った今を振り返っていこうと思います。 はじめに 猫の落下事故から１年が経った今の現状 猫の落下事故から１年が経った今の思い 猫の落下事故から学んだこと 油断は禁物 猫の看病の大変さ 人間と猫は一心同体であること ペット保険の大事さ 動物病院と先生について 読者の皆様へ 猫の落下事故から１年が経った今の現状 それでは落下事故から１年経った今の現状について報告していきたいと思います。 今のラテちゃんの様子です。 ラテちゃんの現状 大腿骨には数本のピンとプレートが付着し
心や体のストレスを経験すると、身体にも負担がかかり、突然の動悸や息切れが生じることがあります。その後ストレスが過ぎ去ると、弛緩の時間が訪れます（と期待されます）。 束の間であれば、緊張や解放は健全なものです。闘争・逃走反応は、状況によっては、文字どおりあなたの命を救ってくれることもあります。 けれども、慢性的なストレスは健全ではありません。対処せずに放っておくと、鬱や高血圧、心臓疾患などの深刻な問題につながるおそれがあります。 もっとも簡単なストレス発散法わたしたちは、セラピーや瞑想といった方法をおすすめしていますが、ストレスを感じているときに頼ることができる、もっと簡単な手段もあります。それは何かといえば――おもちゃです。 「The Atlantic」が伝えているように、ニューヨーク大学工科学校（Polytechnic Institute of New York University）が
睡眠は人間が生きる上で必要不可欠な要素の1つであり、生活の質と密接に関わっていることから、睡眠に関連するさまざまな説が人々の間でささやかれています。時には人間に害をもたらすことさえある「睡眠に関する8つの神話」について、科学系メディアのLive Scienceが解説しています。 8 common sleep myths debunked | Live Science https://www.livescience.com/common-sleep-myths-debunked ◆1：チーズを食べると悪夢を見る 日本ではあまりなじみがないかもしれませんが、欧米では「チーズを食べると悪夢を見る」と言われることがあります。しかし、2015年に発表された論文では、チーズを食べると悪夢が引き起こされることを示唆する証拠は見つかりませんでした。不穏だったり鮮明だったりする夢は何を食べたかではなく、衝動
Sasayama's Watch & Analyze » 現在、新型コロナウイルス対策として世界で試行の有力な治療法一覧
. 2019年秋から中国で始まった新型コロナウイルスの蔓延は、2020年に入り、ますます、中国を超え、世界へと拡大している。 . 当初は、ワクチンも阻害剤も治療法もない医療現場での暗中模索だったが、おぼろげながらウイルス特性も徐々に解明され、ウイルスの遺伝子配列や遺伝子型も明らかになりつつある。 . その少しづつの解明の進展と同時に、いくつもの治療に取りうる手段の試行錯誤やワクチンの開発も、急テンポに進みつつある。 . 以下に示すのは、現時点(2020年3月20時点)における、現在、新型コロナウイルス対策として世界で試行されつつある、既存の薬物などを使った有力な治療法やワクチンの開発状況の一覧である。 . . . . 1.ワクチン開発の状況 A . 1.AJワクチン(AJ Vaccines) デンマークのワクチンメーカー S蛋白質ワクチン 関係の記事or論文サイトへリンク . 2.アルティ
ダイエットに何度も挫折する人は何が原因なのか。2カ月で約30kgの減量に成功した作家の金森重樹氏は、「ダイエットの指標として食べ物のカロリーは参考にならない。摂取カロリーを抑えても、糖質を摂っている限り痩せない」という――。 【図表】“負の連鎖”は肥満から始まる！ ※本稿は、金森重樹『運動ゼロ空腹ゼロでもみるみる痩せる ガチ速“脂”ダイエット』(扶桑社)の一部を再編集したものです。 ■食事を切り替えるだけで劇的に体重が落ちていく 本記事で紹介するダイエット方法の最初の一歩となるのが、食生活を断糖高脂質食にシフトチェンジすること。糖質を極力排除して、代わりに脂質をたっぷりと摂る食事を続けることで、それまで糖質をエネルギーにしていた体が脂質をエネルギーにするように切り替わっていく。脂肪酸がβ-酸化されることで体内にある脂肪がエネルギーとして燃えるのですが、こうなると体に蓄えられた脂肪がどんどん
前回の内容について セカンド・オピニオン後の現状と手術の依頼にについて 手術の依頼についての先生の返答は？ さいごに 前回の内容について 前回の内容について www.noruneko-rate-life.work 前回は最初の動物病院の先生の失言についてのお話でした。 本当にありえない失言です！ ラテパパ お金を返せー 思わず言いたくなりそうな失言でした。 ここから先が今日のお話となります。 セカンド・オピニオン後の現状と手術の依頼にについて セカンド・オピニオン後どういう方向で進めるのか家族会議の結果・・・ 手術よりもサプリメントで治していくことに決めました。 そして新しい先生のとこへ改めてお願いもすることに決めました。 お願いの内容 大腿骨についているピンとプレートの除去の依頼 顎のピンの除去の依頼 上記の手術について先生にご相談しました。 手術の依頼についての先生の返答は？ 先生 足
健康にいい！鰹の角煮に含まれる栄養と健康効果14選について 鰹の角煮とは、鰹(かつお)を角煮にしたもののことで、一人前あたりのカロリーは216キロカロリーほどで、セレンやビタミンB12、タンパク質などの栄養を多く含んでいるのが特徴です。そんな鰹の角煮には一体どんな栄養が含まれていて、どのような健康効果があるのでしょうか。今回は鰹の角煮に含まれる栄養と健康効果14選についてお伝えしていきます。 健康にいい！鰹の角煮に含まれる栄養と健康効果14選について 鰹の角煮に含まれる栄養と健康効果14選について 免疫力アップ 疲労回復 ガンの予防 貧血の予防 高コレステロールの予防 糖尿病の予防 喘息の予防 関節炎の予防 脳障害の予防 認知症の予防 目の健康維持 精神の安定 老化防止 美肌効果 最後に 鰹の角煮に含まれる栄養と健康効果14選について 鰹の角煮には、タンパク質、脂質、炭水化物、ビタミンA、
ガンに紫イペを！ ガンだけでなく様々な効能を持つ「神の木」 - Love of Cats 猫たちからのギフト
あーちゃんに「紫イペ知ってる？」って聞かれて、オォ、知ってましたよ！ 知ってましたんですけど、すっかり忘れてました！す、すみませーん。 てことで、今掲載しておきます。 親方が知ったのは、数年前。 その頃はブログも何にもしてないから、すっかり忘れてたわ。 知人の知人が白血病の猫さんに用いてたんです。 なので紫イペのことは当時いろいろと調べてあったのですが・・・ その子は残念ながら病気を克服はできませず、親方自身が用いることもなく忘れちゃってました。 その効能等はこちらからお読みください。 紫イペ 一部抜粋しますと 先住民による紫イペの利用法としては、マラリア、貧血症、大腸炎、呼吸器系疾患、風邪、咳、流感、菌による感染症、熱、関節炎、リューマチ、ヘビのカミ傷、血行不良、おでき、梅毒、癌、等が記録されています。 紫イペは様々な地域のハーブ医療において様々な用途において利用されて来ています。南米で
「炎症」とは、体が有害な刺激を受けたり、体の中に異物が侵入してきたりしたときに起こる防御反応です。ところが同じ炎症でも“良い炎症”と“悪い炎症”があり、低レベルの炎症が何年にもわたり続く「慢性炎症」は、気づかないうちに老化やさまざまな病気を誘発する大変怖い現象とされています。慢性炎症を伴う病気には何があるのか、慢性炎症を加速させないためにはどうすれば良いのかを見ていきましょう。みなと芝クリニック院長・川本徹医師が解説します。 ほとんどの生活習慣病は「慢性炎症の積み重ね」 慢性炎症が起きている疾患はたくさんあります。たとえば歯周病、動脈硬化、糖尿病、ウイルス性慢性肝炎、アトピー性皮膚炎やリウマチによる関節炎、気管支喘息にまで及びます。慢性炎症は感染によるものだけではなく、自己免疫や外傷によるものや肥満やメタボ、加齢が影響するものなどがあります。 ほとんどの生活習慣病は、慢性炎症の積み重ねとい
人生が変わる！おすすめの本＆2021年もよろしくお願いします : ゆとりあるシンプルな暮らし Powered by ライブドアブログ
２０２１年になりました。 今年もどうぞよろしくお願いします♪ 帰省してきた娘と夫の3人で、のんびりと家で過ごしています。 紅茶を飲んで、食べて、本を読んでいます＾＾ 読んだ本がとてもよかったので紹介♪ 「DIE WITHI ZERO ゼロで死ね。」 腱鞘炎（関節炎）がひどくて、もう元に戻らないかもしれない！ ・・・人生の残り時間にできることが限られていることを思い知りました。 年末は娘とアルバム整理をしていて 子育てやり切ったはずなのに後悔と反省が押し寄せてきました。 そんな時に偶然知った「タイムバケット」。 やりたいことをやりたい（やることができる）年齢に分けて入れていく。 お金と時間と健康のバランスと生き方について、大きく意識が変わる本でした。 子育て中の方にも、子育て卒業した方にも まだ若い子たちにも超おすすめ！！ 娘も読破していました＾＾ ↓ 今年のやりたいこともいいけれど、タイム
健康にいい！大トロに含まれる栄養と健康効果16選について 大トロとはマグロの腹部にあたる部位のことで、脂身を多く含んでいて、トロと呼ばれる部分から5分の1程度しか取れない希少部位です。大トロは脂の甘みが強く、お寿司や刺身、大トロ丼、ステーキ、鍋物、汁物などで食べると美味しいですよね。そんな大トロには一体どんな栄養が含まれていて、どのような健康効果があるのでしょうか。今回は大トロに含まれる栄養と健康効果16選についてお伝えしていきます。 健康にいい！大トロに含まれる栄養と健康効果16選について 大トロに含まれる栄養と健康効果16選について 免疫力アップ 疲労回復 ガンの予防 高血圧の予防 貧血の予防 高コレステロールの予防 糖尿病の予防 喘息の予防 関節炎の予防 脳障害の予防 認知症の予防 目の健康維持 骨や歯の健康維持 精神の安定 老化防止 美肌効果 最後に 大トロに含まれる栄養と健康効果
集中治療室(ICU)に入る必要があるほど重度の病気にかかった場合、回復後も数週間～数カ月にわたって特定の症状が持続する場合があります。しかし、新型コロナウイルス感染症(COVID-19)の患者はたとえ症状が軽度であっても、回復してから数週間以上にわたる慢性的な疲労を抱える可能性があると、キングス・カレッジ・ロンドンの疫学教授であるフランシス・ウィリアムズ氏が指摘しています。 Coronavirus: why are some people experiencing long-term fatigue? https://theconversation.com/coronavirus-why-are-some-people-experiencing-long-term-fatigue-141405 ウィリアムズ氏によると、イギリスにおけるCOVID-19患者の症状調査アプリ「COVID Sym
犬や猫の病気と東洋医学について鍼灸治療 近年、犬や猫たちの寿命は伸び続けていますが、それにともない病気も多様化しています。 人と同じように犬や猫たちも生活習慣病やがんなどにかかる率が高くなっています。 西洋医学による検査では特に異常がない場合でも、犬や猫が元気がないときは、飼い主としては心配です。 犬や猫も人と同じように経絡がありますが、経絡上のツボを刺激することで、全身のあらゆるところを治すことも可能です。 中獣医学とは 中獣医学とは、獣医学に中医学（東洋医学）を取り入れたものです。 人の病気をピンポイント治す鍼灸治療の効果は世界でも認められていますが、その治療方法を応用したのが犬や猫のための中獣医学です。 東洋医学の診察法に欠かせないのが四診ですが、四診には望診、聞診、問診、切診の4つがあります。 この四診を犬や猫の診察にも用い、脈や舌、体の臭い、毛の状態などを観察し、症状に応じた的確
ディヌーシャ・メンディス（英ボーンマス大学教授）、アナ・サントス・ラッチマン（米セントルイス大学法学助教） ＜形も機能も本物と同じ臓器を作るコピー技術が、再生医療を大きく前進させる＞ ここ数年、医療の世界では3Dプリンティングの利用が爆発的に拡大している。今や義肢から手術器具まで、多種多様な器具が日常的に3Dプリンターで作製されている。 とりわけ今、急ピッチで研究開発が進んでいるのは、3Dプリンティングの技術を応用して、細胞の塊や皮膚片などのバイオマテリアルを作製する3Dバイオプリンティングだ。これは基本的に、バイオインク（生きた細胞を使ったゲル）を立体的に積層して組織を作製する技術だ。その究極の目標は、形も機能も本物そっくりの臓器を作って、生体に移植できるようにすることだ。 既に、患者の臓器そっくりの構造物を作製して、医師たちが治療や手術の検討に使う試みは始まっている。ただ、実際に人体に
2019年12月15日にオープンしたばかりの 【木の花の湯】に行ってきました。 御殿場プレミアム・アウトレットの敷地内にできた日帰り温泉施設です。 特徴として、富士山を眺める事ができる19室の貸切個室ができること。 ロビーで手続きをして、貸切個室へ向かうには大浴場ではなく、渡り廊下を歩いていきます。 渡り廊下は吹きっさらしなので、雪の季節は寒いかも・・・ 渡り廊下を超えると個室がずらり この日はオープンしたての平日ということもあり、客室はガラガラでした。 室内には必要最低限のアメニティが用意されているけど、1時間ごとに料金がかかるのでそんなにゆっくりはできない。 浴室は檜でできていて露天となっている。 泉質は、ナトリウム-硫酸塩・塩化物・炭酸水素塩温泉（弱アルカリ性） 切り傷、冷え性、皮膚乾燥症、神経痛、筋肉痛、関節炎などに効果がある。要は疲労回復に良い温泉だ。 富士山を眺めながらゆったり
ライム病を媒介するマダニの一種の光学顕微鏡写真。口器（写真右上）を使ってネズミ、シカ、イヌ、ヒトにかみつき、血を吸う。吸血するのはメスだけだ。（MICROGRAPH BY ALFRED PASIEKA, SCIENCE PHOTO LIBRARY） マダニによって媒介されるライム病が米国で増えている。特にこれからの春から秋にかけては注意が必要だ（編注：日本では欧米に比べて少ないが、国立感染症研究所によれば1999～2018年に231例が報告されており、特に北海道で多い。一方、日本では近年、マダニからうつる日本紅斑熱と重症熱性血小板減少症候群（SFTS）の患者数と発生地域が拡大傾向にある）。（参考記事：「致死率30％の新興ウイルスが日本に定着している！」） 感染したらすぐに抗生物質を投与しなければ、心臓や神経の症状や関節炎などを引き起こし、治療が難しくなる。米国では感染者数が増加の一途をたど
Cook Channel 841 関西在住の主婦です。 日、月、水、木、土曜の週５日勤務のパートをしながら 毎日冷蔵庫に有るもので、お弁当や夕飯のアップをしております。 関西といえば「おばちゃん」のイメージがありますが........ はい、おばちゃん化していますね(笑) でも、バックには「あめちゃん」は入っておりません。 あしからず.......。 こんにちは✋ 記事の更新が遅れています💦 今回も見に来て頂きありがとうございます_(_^_)_ 昨日、Mちゃんが帰ってから 旦那とお昼ご飯を食べ ゆっくりしてからホームセンターへ。 その後、やはり手首の痛みと腫れが気になっていたので 整形外科へ。 3年前に右手も同じ症状だった時も同じ整形に掛かっていたので 今回もお世話になりましたが まさか2時間も待たされるとは思わず、 受付のお姉さんも一言言ってくれたら良いのにと思いました。 常連の方が多
ご覧いただきありがとうございます。 今回は「神経痛にはこれらが効く」のご案内です。 からだのいたるところに神経繊維である末梢神経が存在していて、熱いとか、冷たい、痛いなどの温痛覚を常に感じとっています。 その末梢神経が異常になることによって、起こる症状が神経痛です。 症状のあらわれる場所によって、三叉神経痛、坐骨神経痛、助間神経痛などといわれています。 ・三叉神経痛は、ほとんどが原因不明で、４０歳以上の男女に起こるといわれています。 この症状は、前頭部から顔面、あごにかけて激しい痛みがあらわれます。 ・坐骨神経痛は、椎間板ヘルニア、変形性脊椎症、脊椎腫瘍などに誘発され、ふくらはぎや太ももの後ろ、あたりが激しく痛みます。 これらの症状の原因となっている病気を治すことが先決です。 ・助間神経痛 帯状疱疹や変形性脊椎症などが原因で、脊椎から助骨にかけて突然、激しい痛みを伴います。 この症状は、せ
こんにちは。mariadaです。 みなさん、お肉は好きですか？ 私は大好きです。ライオンなみに好きです。 子供達もハイエナのように横取りしてきて食べます。一家全員肉食獣です（笑） ただ私同様、肉食獣の方には残念なお知らせかもしれません。 肉を食べると長生きできない これはみその回☟でも紹介した ❝長生きしたけりゃ肉は食べるな❞ に書かれてある言葉です。 www.kimamariko.com 肉はお腹の中で大変な悪さをしてしまうようです。 西洋人はもともと狩猟民族で肉を食べていたため、腸が短く肉は消化されるとすぐに体外に排出されますが、日本人は農耕民族で穀物主菜をしていたため、腸が長く肉を食べると消化に時間がかかってしまうそうです。 そのため肉のカスが腸内に長く残り腐敗してしまうとのこと。 それだけに大腸への負担が大きくなってしまうそうです。 その結果、さまざまな毒素が発生し、血液が汚された
健康にいい！ブリのしゃぶしゃぶに含まれる栄養と健康効果17選について ブリのしゃぶしゃぶとは、鰤(ぶり)・野菜・豆腐・キノコ類などを具材に使用するしゃぶしゃぶのことで、一人前あたりのカロリーは367キロカロリーほどで、ヨウ素やセレン、タンパク質などの栄養を多く含んでいるのが特徴です。そんなブリのしゃぶしゃぶには一体どんな栄養が含まれていて、どのような健康効果があるのでしょうか。今回はブリのしゃぶしゃぶに含まれる栄養と健康効果17選についてお伝えしていきます。 健康にいい！ブリのしゃぶしゃぶに含まれる栄養と健康効果17選について ブリのしゃぶしゃぶに含まれる栄養と健康効果17選について 免疫力アップ 疲労回復 ガンの予防 高血圧の予防 貧血の予防 高コレステロールの予防 糖尿病の予防 喘息の予防 関節炎の予防 脳障害の予防 認知症の予防 目の健康維持 骨や歯の健康維持 便秘解消 精神の安定
睡眠の質を向上させる食べ物とは睡眠の質を向上させる食べ物について語るにあたり、著者はまず「地中海食」を紹介しています。 ご存知の方もいらっしゃるかと思いますが、これは地中海周辺の国々の伝統的な食事のこと。単においしいだけでなく、健康上にも多くの利点があるのだそうです。 たとえば研究により、次のことが明らかになっているのだといいます。 ・心臓発作や脳卒中のリスクが約30%低下する ・2型糖尿病になるリスクが50%低下する ・乳がんになるリスクが70%低下する （141ページより） オリーブオイルやナッツ類、脂肪分の多い魚、フルーツ、野菜、全粒穀物を大量に消費するのが、伝統的な地中海食の特徴。 また、脂肪分たっぷりのヨーグルトやチーズもよく摂取される食物だといいます。夕食のお供には、赤ワインが1、2杯ついてくることも。ただしケーキやビスケット、加工度の高い食品はほとんど出番がないそう。 いくつ
「頻繁に悪夢を見る人は認知症の発症リスクが高い」という研究結果が報告されるなど、悪夢は見ると嫌な気持ちになるだけでなく、病気との関連性があることが示唆されています。新たな研究では、悪夢を見ることが自己免疫疾患である全身性エリテマトーデスの早期兆候かもしれないということが明らかになりました。 Neuropsychiatric prodromes and symptom timings in relation to disease onset and/or flares in SLE: results from the mixed methods international INSPIRE study - eClinicalMedicine https://www.thelancet.com/journals/eclinm/article/PIIS2589-5370(24)00213-X/fu
正解は↓のほうへ。 問題1の正解：３ １は内側ウェッジヒール ２はロッカーバー、中足骨頭の免荷、足関節炎や強直などによる足関節機能の保護（踏み返しの確保） ４は内側ソールウェッジ ５はトーマスヒールで、外反（扁平）足への適応。 最後までお読み下さりありがとうございました。 ★ブログランキングに参加中！
はい、皆さんこんばんわ。 「去年の台風の瓦修理まだきてくれへん・・もう梅雨やっちゅうねん！」 鎧コルセットマンです。 本当にまだ来てくれないんですよ・・・涙 水素吸引 水素吸引とは 水素の作用について 効能効果について 鎧コルの感想 鹿島アントラーズ 水素吸引 早速ですがこちらをどーぞ！！ はい、再入院？？？ ではありませんｗｗｗ 先日、酸素カプセルより先に 水素吸引を体験してきました～ 前々から気にはなっていて真剣に購入も考えた事があるのですが高くて・・・ コレ↓ リンク 場所はいつもの？Ｋ整骨院さんです。 この↓記事にインタビューが載ってます www.yorocor.com ＳＮＳにアップしたら無料にしてくれると言うので・・・ｗｗ 水素吸引とは 水素吸入は水素吸入器で水素と酸素の混合気体を発生させ、 カニューラという器具？を使って鼻から吸い込み水素を摂取する方法。 写真で僕の鼻に挿入？
近年、高齢者は、健常な状態から要介護状態になるまでに、「フレイル」という中間的な段階を経ていると考えられるようになりました。 フレイルの状態や兆候を知っておくことで、その後の身体的・精神心理的・社会的に不健康になることを予測し、予防しやすくなります。 このページでは、フレイルとは何か、フレイルの徴候や、セルフチェック、予防の方法などについて説明していきます。 フレイルで高齢者に起きること フレイルとは、健常から要介護へ移行する中間の段階と言われています。 具体的には、加齢に伴い筋力が衰え、疲れやすくなり家に閉じこもりがちになるなど、年齢を重ねたことで生じやすい衰え全般を指しています。 脳疾患などの疾病や転倒などの事故により、健常な状態から突然要介護状態に移行することもありますが、高齢者の多くの場合、フレイルの時期を経て、徐々に要介護状態に陥ると考えられています。 フレイルは、身体的問題のみ
本日の日替わりランチ 鶏の唐揚げです(*^ω^*) 数量限定ですのでお早めにヽ(・∀・) ご飯の大盛り無料ですヽ(´▽｀)/ 今週もご飯が進む味付けとなっておりますよ〜♪ mikyouya.owst.jp 肩関節炎か？ う〜ん う〜ん う〜ん 腕が上がらなくて動かしたり何か持つと痛いんだな… どうも、担当者ですヽ(・∀・) 昨日のお昼過ぎから左肩がジンジン痛くて腕を動かすとズッキーンと激痛が走り動かせない( ；∀；) 俗にいう四十肩ってやつですねε-(´∀｀; ) 精神年齢は永遠の10歳なので、そこを何とか回避できないものでしょうかねw 細胞は日々老化していくということですね( ；∀；) というより関節を酷使しすぎの方が濃厚そう(´>∀<｀)ゝ でも、このまま痛みが改善しなければ仕方ない…炎症部分にクスリを一本ブスッといくしかないですな…ゾクゾクしちゃう🥰 指の方も両手ともバネ指でこれま
歯周病は万病の元 - MIYOSHIN海外ニュース
歯周炎の恐ろしさを教えてくれたインド人歯科医 以前ロンドンに住んでいた頃、歯痛に悩まされ，歯科医に駆け込んだところ、歯周病だと診断されました。 その時に初めて、歯周病が様々な病気を引き起こす危険性についてインド人の歯科医から聞かされたのですが、その後研究が進み、歯周病をひきおこすマイクロバイオーム（細菌叢）が人体に相当な悪さをしている事がわかってきました。 英誌Economistが「Microbial ecosystems in the mouth and gut are linked to many ill - Understanding how will help treatments」（口と腸の微生物生態系は多くの病気に関連しています - いかに治療に役立てるか理解しましょう）と題した記事を掲載しました。 かいつまんでご紹介したいと思います。 Economist記事要約 「体のいかな
健康にいい！キンキの塩焼きに含まれる栄養と健康効果11選について キンキの塩焼きとは、キンキを塩焼きにしたもののことで、一人前あたりのカロリーは262キロカロリーほどで、ビタミンDやビタミンB12などの栄養を多く含んでいるのが特徴です。そんなキンキの塩焼きには一体どんな栄養が含まれていて、どのような健康効果があるのでしょうか。今回はキンキの塩焼きに含まれる栄養と健康効果11選についてお伝えしていきます。 健康にいい！キンキの塩焼きに含まれる栄養と健康効果11選について キンキの塩焼きに含まれる栄養と健康効果11選について 免疫力アップ 高コレステロールの予防 糖尿病の予防 喘息の予防 関節炎の予防 脳障害の予防 認知症の予防 目の健康維持 骨や歯の健康維持 老化防止 美肌効果 最後に キンキの塩焼きに含まれる栄養と健康効果11選について キンキの塩焼きには、タンパク質、脂質、ビタミンA、ビ
健康にいい！鯛の刺身に含まれる栄養と健康効果14選について 鯛の刺身とは、鯛(たい)を刺身にしたもののことで、一食あたりのカロリーは497キロカロリーほどで、セレンやビタミンD、タンパク質などの栄養を多く含んでいるのが特徴です。そんな鯛の刺身には一体どんな栄養が含まれていて、どのような健康効果があるのでしょうか。今回は鯛の刺身に含まれる栄養と健康効果14選についてお伝えしていきます。 健康にいい！鯛の刺身に含まれる栄養と健康効果14選について 鯛の刺身に含まれる栄養と健康効果14選について 免疫力アップ 疲労回復 ガンの予防 高血圧の予防 高コレステロールの予防 糖尿病の予防 喘息の予防 関節炎の予防 脳障害の予防 認知症の予防 目の健康維持 精神の安定 老化防止 美肌効果 最後に 鯛の刺身に含まれる栄養と健康効果14選について 鯛の刺身には、タンパク質、脂質、炭水化物、ビタミンA、ビタミ
こんにちは！ Daisyです☺ 「世界五大健康食品」もいよいよ最後を迎えました。 記念すべき最後は「レンズ豆」ですが、みなさん聞いたことはありますか？ なかなか馴染みのうすい「レンズ豆」ですが「世界五大健康食品」に含まれているのできっと体に良いに違いない… ですが、本当かな？と疑問も少なからずあると思いますので、今回は「レンズ豆」は本当に体に良いのかお伝えします。 レンズ豆とは レンズ豆の健康効果 レンズ豆の種類 レンズ豆とは レンズ豆はマメ科のヒラメメゾクの一年草で、日本名はひら豆です。 形は名前の通り平たい形をしていて、レンズの形に似ていることからレンズ豆と呼ばれています。 一般的に豆というと一晩水に浸し戻すのに時間がかかるイメージがありますが、レンズ豆は下茹でが不要なうえにすぐに火が通るので時短料理にもお勧めです。 カレーやスープなどの煮込み料理と相性がよく、また食物繊維やビタミンＢ
健康にいい！焼き鯖定食に含まれる栄養と健康効果15選について 焼き鯖定食とは、鯖(さば)の塩焼き・ご飯・味噌汁・漬物などがセットの定食のことで、一人前あたりのカロリーは620キロカロリーほどで、ビタミンB12やモリブデン、炭水化物などの栄養を多く含んでいるのが特徴です。そんな焼き鯖定食には一体どんな栄養が含まれていて、どのような健康効果があるのでしょうか。今回は焼き鯖定食に含まれる栄養と健康効果15選についてお伝えしていきます。 健康にいい！焼き鯖定食に含まれる栄養と健康効果15選について 焼き鯖定食に含まれる栄養と健康効果15選について 免疫力アップ 疲労回復 ガンの予防 貧血の予防 高コレステロールの予防 糖尿病の予防 喘息の予防 関節炎の予防 脳障害の予防 認知症の予防 目の健康維持 骨や歯の健康維持 精神の安定 老化防止 美肌効果 最後に 焼き鯖定食に含まれる栄養と健康効果15選に
12月の人気記事＆新しいブログタイトル？＆今年もありがとうございました！ : ゆとりあるシンプルな暮らし Powered by ライブドアブログ
「モノが増えるからやらない、そんなことはもうやめよう」 モノやコトを整えた先にある、好きな事を楽しむ暮らしにシフト中の50代シンプルライフの記録。 このサイトにはプロモーションが含まれています 1位：DIY&リメイク記事！ 地道にやっている築16年目の我が家の簡単！DIY&リメイク♪ 1年のベスト5をまとめた記事。 買い替えやプロにやってもらうほどじゃないと思ってあれこれお試し中！ ↓ 簡単すぎてごめんなさい！（DIYじゃないよね、というのもランクイン＾＾；） ２位：私の寒さ対策！ 数年前にもあったかグッズのまとめ記事を書いたけれど ずいぶん変わったな~と思って改めてまとめた記事。 ↓ 色々総動員して、家では着ぶくれ状態でたまに汗かいています＾＾； ３位：断捨離記事 今年はあまり売買していなかったと思ったけれど まとめてみたら結構コツコツ売っていたな～と自分で自分を褒めたいですw ↓ 売り
クミスクチン 【和名：猫髭草、ネコノヒゲ】 【学名：Orthosiphon aristatus】 科・属名：シソ科 原産地：東南アジア 花の色：白 クミスクチンの原産地は、東南アジア。 マレーシアやインドネシアなどの国・地域では、古くからクミスクチンは「腎臓に効く薬」として用いられてきました。 クミスクチンが用いられているのは東南アジアだけではありません。 漢方では、猫髭草（びょうしそう）という生薬名で腎炎や尿路結石、リュウマチ関節炎などの薬として活用されてきました。 また、ヨーロッパにおいても、100年以上前からハーブ薬として利用されてきたことが知られています。 このように「薬効が高い植物」として、伝統的に用いられてきたクミスクちんが、日本に入ってきたのは1960年代。 日本では、1960年になってから沖縄で本格的な栽培が始まりました。 そして今でも、沖縄人（うちなーんちゅ）たちを中心に
ハンモックに快適そうにぶら下がる その動画を投稿したのは、現在カリフォルニア州のサンディエゴに暮らすKathryn Aliceさん（34）だ。 彼女は以前から愛犬「Lil Hobbs」の様子をネットに投稿してきたという。 そして今回、特製のハンモックを使い、「Lil Hobbs」の爪を切る様子を投稿した。そこには心地よさそうにハンモックにぶら下がった、かわいい「Lil Hobbs」の姿が映っていた。 ケガをしたところを見つけ、養子にする 実はAliceさんは、「Lil Hobbs」がニューヨークの街でケガをしているのを見つけ、養子として迎え入れたという。 当時、「Lil Hobbs」は関節炎に苦しみ、歯も折れ、靭帯も断裂していたそうだ。 その後、Aliceさんはサンディエゴに移り住み、「Lil Hobbs」との暮らしぶりを、インスタグラムに投稿し続けてきた。 そして今回、ハンモックのアイデ
Ｔ細胞は特定の抗原（ウイルスのタンパク質）とのみ結合するが、抗原の化学構造に類似する物質とも誤って結合することがある（交叉反応性）。半数の人のＴ細胞は、新型コロナウイルスが体内に侵入すると、過去に感染した風邪のコロナウイルスの免疫記憶が呼び起こされ、新型コロナウイルスを即座に認識し、攻撃するというわけである。 スイス・チューリッヒの大学病院でも、新型コロナウイルスから回復した人のうち約２割（１６５人のうち３４人）しか抗体がつくられておらず、残り８割は既存の免疫機構で新型コロナウイルスを退治したことが明らかになっている。コロナウイルスの仲間を広く認識できるＴ細胞は「交叉反応性メモリーＴ細胞」と呼ばれているが、老化やなんらかの疾病によって免疫不全の状態になっている人ではその活性が低下しており、新型コロナウイルスに感染すると重症化しやすいようである。 米国とスイスの調査のサンプル数は少ないことか
新型コロナ感染の子供にみられる「川崎病」のような症状とは | Forbes JAPAN 公式サイト（フォーブス ジャパン）
新型コロナウイルス感染症（COVID-19）の症状として後から確認されたものの中には、嗅覚と味覚の異常がある。奇妙にも思えたこれらの症状に続いて報告され始めたのは、「コロナのつま先」と呼ばれるようになった凍瘡（しもやけ）のような症状と、特異な発疹だ。 その後、さらに新たに確認されたのが、感染した子供たちにみられる発疹を伴う「川崎病」のような症状だ。それらの多くは、血管炎が原因と考えられている。 COVID-19に関する謎の一つとされているのは、子供は成人に比べ、重症化しないケースが多いということだ。感染した子供の大半が、無症状かごく軽症で、死亡例はわずかだ。 川崎病の原因は、いまだ明らかにされていない。だが、血管の炎症はウイルスへの感染によって引き起こされるものだと考えられている。主な症状は、発熱、赤目（結膜炎）、唇と口の発赤、発疹、四肢の腫れ・発疹、首のリンパ節の腫れ、関節炎など。合併症
健康にいい！ブリの照り焼き定食に含まれる栄養と健康効果16選について ブリの照り焼き定食とは、鰤(ぶり)の照り焼き・ご飯・味噌汁・漬物などがセットの定食のことで、一人前あたりのカロリーは703キロカロリーほどで、モリブデンやセレン、炭水化物などの栄養を多く含んでいるのが特徴です。そんなブリの照り焼き定食には一体どんな栄養が含まれていて、どのような健康効果があるのでしょうか。今回はブリの照り焼き定食に含まれる栄養と健康効果16選についてお伝えしていきます。 健康にいい！ブリの照り焼き定食に含まれる栄養と健康効果16選について ブリの照り焼き定食に含まれる栄養と健康効果16選について 免疫力アップ 疲労回復 ガンの予防 貧血の予防 高コレステロールの予防 糖尿病の予防 喘息の予防 関節炎の予防 脳障害の予防 認知症の予防 目の健康維持 骨や歯の健康維持 便秘解消 精神の安定 老化防止 美肌効果
リタイアしてからは、『日日是好日』が私のいわゆる座右の銘になっている。心の持ちよう、あるいは、心構えと言ってもいい。 人生80年を1日（24時間）とすれば、私は今「20時（午後8時）」を生きている。残りの人生はあと4時間だ。1日で3秒、20日で1分減っていく。 だから、毎日毎日が、かけがえのない日。 今、生きていることに感謝して、このかけがえのない毎日を、大切に過ごそう。良い時も悪い時もあるけれども、それも感じ方次第、考え方次第で変わる。朝起きて、夫婦二人でなんだかんだ一日過ごして、そして夜寝る。それだけで、充分幸せだ。ウクライナやパレスチナの人々のことを思うと、特にそう感じる。 結婚記念日の朝、近所で摘んできた。（2022.10） 退職直前は、身体がガタガタになっていた。手指は慢性関節炎がひどくて、ゴルフをやめた。耳は加齢による難聴で、飲み会での会話が大変となり、また歯科にも長く通う羽目
健康にいい！キンキの煮付けに含まれる栄養と健康効果15選について キンキの煮付けとは、醤油・みりん・日本酒・砂糖・カツオ昆布ダシ・ショウガなどで、キンキを甘辛く煮たもののことで、一尾あたりのカロリーは314キロカロリーほどで、ビタミンＤやビタミンＢ12、DHA(ドコサヘキサエン酸)やEPA(エイコサペンタエン酸)などの栄養を多く含んでいるのが特徴です。そんなキンキの煮付けには一体どんな栄養が含まれていて、どのような健康効果があるのでしょうか。今回はキンキの煮付けに含まれる栄養と健康効果15選についてお伝えしていきます。 健康にいい！キンキの煮付けに含まれる栄養と健康効果15選について キンキの煮付けに含まれる栄養と健康効果15選について 免疫力アップ 疲労回復 ガンの予防 貧血の予防 高コレステロールの予防 糖尿病の予防 喘息の予防 関節炎の予防 脳障害の予防 認知症の予防 目の健康維持
遺伝性の早老症「ウェルナー症候群」の患者は世界中で報告されているが、日本人が突出して多い。その理由は何なのか？ 英サイエンスメディア「モザイク」が、この難病の治療法や原因究明の最前線に迫った。 自分の体は壊れてきている──ナガシマ・ノブユキがそう感じはじめたのは、20代半ばのことだった。当時ナガシマは北海道在住で、自衛隊に12年間所属し、雪中訓練に励んでいた。症状は徐々に現れた。25歳で白内障になり、28歳で股関節が痛むようになった。30歳で足の皮膚に異変が生じはじめた。 33歳のとき、ナガシマはウェルナー症候群と診断された。通常よりも速いスピードで老化する病気である。症状は、肌のしわや体重の減少、白髪、脱毛などさまざまだ。動脈硬化や心疾患、糖尿病、癌を引き起こすことも分かっている。 筆者がナガシマに会ったのは、千葉大学病院の一室だった。彼の頭には髪がなく、しみが点在する頭にグレーのハンチ
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