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  • なぜ「紅麹サプリ」で死亡例が起きたのか…健康に良いとされる「機能性表示食品」の制度的な欠陥 国も「健康食品は安全とは限らない」と注意喚起していた

    小林製薬の紅麹原料を使ったサプリメントを摂取した人に健康被害が出ている。科学ジャーナリストの松永和紀さんは「機能性表示食品は『健康によさそう』『医薬品に似ている』というイメージから安全性が高いと勘違いされがちだ。しかし、実際は安全性のチェック制度に重大な欠陥がある」という――。 「紅麹コレステヘルプ」を飲んでいた2人が死亡 小林製薬が3月22日、「機能性表示食品」として販売した紅麹のサプリメントの使用中止を顧客に呼びかけ、関連5製品の自主回収を始めました。摂取していた人たち13人に腎疾患やむくみ、倦怠けんたい感などの健康被害が確認されたというのです。うち6人は入院しました。

      なぜ「紅麹サプリ」で死亡例が起きたのか…健康に良いとされる「機能性表示食品」の制度的な欠陥 国も「健康食品は安全とは限らない」と注意喚起していた
    • 睡眠時無呼吸症候群を早期発見したい 「Sleep Doc」を試した【小寺信良のくらしDX】

        睡眠時無呼吸症候群を早期発見したい 「Sleep Doc」を試した【小寺信良のくらしDX】
      • チョコレート製品やココアなどいくつかの製品に重金属が多く含まれていることが検査で判明

        以前からチョコレートに重金属が含まれていることが明らかになっていて、業界は量を下げる方法を模索しています。こうしたチョコレートの問題について、調査団体・Consumer Reportsのケビン・ロリア記者が解説しました。 A Third of Chocolate Products Are High in Heavy Metals, CR T - Consumer Reports https://www.consumerreports.org/health/food-safety/a-third-of-chocolate-products-are-high-in-heavy-metals-a4844566398/ ロリア氏によると、チョコレート製品に使われるカカオにカドミウムや鉛が含まれていて、場合によっては懸念レベルを超える量が検知される可能性もあるそうです。 実際の製品にどれほど重金属が

          チョコレート製品やココアなどいくつかの製品に重金属が多く含まれていることが検査で判明
        • 保育園で相次ぐ〝プール中止〟理由に親世代「記憶と逆」ネットで話題

          我が子も大好きな保育園のプール遊び。子ども時代の夏らしい楽しみの一つですが、近年は「当日に急な中止の連絡が入った」という声がSNSに投稿されることも多くなっています。この中止の理由は、親の世代としては意外に感じる人もいるようで――。プールで熱中症になる理由や対策、プールが中止になる基準など、親になるまで知らなかった、子どものプール事情について調べてみました。(朝日新聞デジタル企画報道部・朽木誠一郎) 水遊びが大好きすぎて、保育園でプールに入った日は、幼さ以上に奇行3~4割り増しの変なテンションになる我が子。夏生まれとしては、やはり感じ入るものがあるのでしょうか。 保育園での行動を親に知らせてくれる連絡帳アプリでは、お友だちと水をバシャバシャしながら満面の笑みを浮かべる写真が送られてきて、思わずこちらもふふっと笑ってしまう、なんてこともよくあります。 しかし、最近は当日になって、急に「プール

            保育園で相次ぐ〝プール中止〟理由に親世代「記憶と逆」ネットで話題
          • Apple Watchで睡眠時無呼吸症候群のリスク計測「Sleep Doc」

              Apple Watchで睡眠時無呼吸症候群のリスク計測「Sleep Doc」
            • 新型コロナの後遺症「ロングCOVID」に悩む患者の全身スキャンで「体中の組織でT細胞が異常に活性化」していることが明らかに

              新型コロナウイルス感染症(COVID-19)から回復した後も疲労感や息切れ、筋力の低下といったさまざまな症状が続くロングCOVIDによって、仕事や日常生活などに影響が生じるケースが報告されています。カリフォルニア大学サンフランシスコ校などの研究チームがCOVID-19から回復した患者の全身スキャンを実施すると、脳幹や脊髄、骨髄などの組織にT細胞の異常な活性化が確認されました。 Tissue-based T cell activation and viral RNA persist for up to 2 years after SARS-CoV-2 infection | Science Translational Medicine https://www.science.org/doi/10.1126/scitranslmed.adk3295 COVID's Hidden Toll: F

                新型コロナの後遺症「ロングCOVID」に悩む患者の全身スキャンで「体中の組織でT細胞が異常に活性化」していることが明らかに
              • マラソン 中高年に人気だけど… 危険なランナーの特徴は? | NHK

                ことしの東京マラソンでは、レース中に転倒した市民ランナーが亡くなりました。中高年を中心に人気のマラソンですが、リスクがあるといいます。 気を付けなければならないランナーの特徴は? (ネットワーク報道部 鈴木彩里 穐岡英治) 東京マラソンで初めての死者

                  マラソン 中高年に人気だけど… 危険なランナーの特徴は? | NHK
                • 「Apple Watch」日本の医療現場でも活用が進む

                  Apple Watchは、iPhoneと組み合わせて使うスマートウォッチだ。iPhoneは世界のスマートフォンのシェア20%前後で推移するなか、Apple Watchはスマートウォッチの中で最も出荷台数の多い製品となっている(Statista調べ) Apple Watchにふんだんに盛りこまれているヘルスケア機能は、このデバイスを装着する大きな理由の一つとして支持されており、世界中から病気の早期発見や生活習慣病の改善に役立った、との声が届いている。 2月、アップルでヘルスケア担当バイスプレジデントを務めているサンブル・デサイ氏に都内でインタビューし、Apple Watchを通じた人々の健康をより良くするための取り組みについて聞いた。 デサイ氏は、Apple Watchがなぜ、ヘルスケアに役立つようになったのか、次のように語った。 常に健康を見つめることが可能に 「私たちの健康への取り組みは

                    「Apple Watch」日本の医療現場でも活用が進む
                  • 健康診断で「尿酸値が高い人」は要注意…サウナや筋トレが「全身の血管をボロボロ」にするメカニズム 尿酸値6.0mg/dLを超えたら「黄色信号」

                    尿酸値が高い人は「血管が痛み始める段階」 尿酸値は、メタボ健診の必須項目には入っていませんが、とても大切な検査項目です。 尿の中に排泄されることから「尿酸」という名前がついていますが、尿検査ではなく、血糖値やコレステロールと同じく血液検査で調べます。 そして、尿酸値が基準値を超えていると、血管障害が少し進み、「血管が傷み始める段階」になっていると考えられます。 尿酸とは、腎臓から捨てられる老廃物の1つです。抗酸化物質でもあるので、必ずしも悪者ではなく、ある程度の量は体に必要な物質です。中には遺伝的に尿酸がつくれず、極端に尿酸値が低い「低尿酸血症」の人がいます。そういう人は活性酸素によって血管が傷み、動脈硬化が進みやすい可能性があります。 一方、尿酸は多過ぎても血管の内皮細胞に炎症を起こし、やはり血管障害を進めてしまいます。 予防のためには6.0mg/dL以下をキープ 高尿酸血症の診断には「

                      健康診断で「尿酸値が高い人」は要注意…サウナや筋トレが「全身の血管をボロボロ」にするメカニズム 尿酸値6.0mg/dLを超えたら「黄色信号」
                    • 運動嫌いがチョコザップに半年通っている - ダリブロ 安田理央Blog

                      昔から運動は嫌いで、ジムに行くくらいなら死んだほうがマシ、なんて言っていた。 そんな自分が、毎日チョコザップに通っている。 もう半年以上、月25日以上というペースで続いているのだ。自分でも信じられない。 そもそもは、ここ2~3年くらい、どうも精神的に不調だったことだった。どうにもやる気が出ないのだ。コロナ自粛の影響もあるだろうけども、男性更年期障害の疑いもある。いちおう病院で検査してみたものの、男性ホルモン(テストステロン)の数値的には「やや少ないけど、それほどでもない」という感じ。まぁ、軽い鬱というところなのだろうが、メシは美味いし、寝つきもいい。 どうしたものだろう、と思ってた時に、自宅の近所にチョコザップが開店した。しかも二店がほぼ同時に。 運動でも少しすれば、気分も変わるんじゃないか、そんな軽い気持ちだった。 あと、チョコザップのライトなアピールがよかった。ガチのトレーニング勢がい

                        運動嫌いがチョコザップに半年通っている - ダリブロ 安田理央Blog
                      • バファリン、太田胃散、アレジオン…医師が自分で買って飲んでいる「市販薬」リストを大公開(週刊現代) @gendai_biz

                        『名医20人が自分で買って飲んでいる「市販薬」実名リストを公開!』より続く… 人気の「バファリン」 心臓外科の南淵明宏医師(昭和大学横浜市北部病院教授)は、20歳のときからバファリンAを飲む。 「僕は眼精疲労があり、そこから頭痛になるんです。そのときバファリンを飲むと、たちどころに治るので、持ち歩いていますよ。うちの母はよくセデスを飲んでいましたが、僕にはぜんぜん効かなくて、なぜかバファリンが効くんです(笑)」 ほとんどの薬局に売っている薬というのも、気に入っている理由だ。 「大学病院では、制度上、僕が自分に薬を処方することはできない。すると同僚の医師に処方箋を書いてもらわねばならないのですが、僕の場合は、頭が痛いなら、さっさと薬局に行ってバファリンを買ったほうが早いと考えてしまう」(南淵氏) 松田史彦医師(松田医院和漢堂院長)もバファリンを推す。

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                        • ヨーグルトを食べて体調が悪化…じつは「日本人」にとっては「意味がない8つの健康法」(奥田 昌子)

                          日本人には、日本人のための病気予防法がある! 同じ人間でも外見や言語が違うように、人種によって「体質」も異なります。そして、体質が違えば、病気のなりやすさや発症のしかたも変わることがわかってきています。欧米人と同じ健康法を取り入れても意味がなく、むしろ逆効果ということさえあるのです。見落とされがちだった「体の人種差」の視点から、日本人が病気にならないための方法を徹底解説! *本記事は『欧米人とはこんなに違った 日本人の「体質」 科学的事実が教える正しいがん・生活習慣病予防』(講談社ブルーバックス)を抜粋・再編集したものです。 日本人、こんな健康法は意味がない 「ヨーグルトで腸をきれいに」「牛乳でカルシウムをしっかり補給」「心臓病予防に赤ワイン」「筋肉をつけて脂肪を燃やしましょう」「酵素が不足しています」「美肌の決め手はコラーゲン」……。 いつまでも健康で若々しくありたいという人々の願いにこ

                            ヨーグルトを食べて体調が悪化…じつは「日本人」にとっては「意味がない8つの健康法」(奥田 昌子)
                          • ジョギングをApple Watchで計測する - 43号線を西へ東へ

                            今週のお題「練習していること」 10年ほど運動していないアラフィフおじさんが、少しずつですが走る練習をしています。目標は大阪の事務所から神戸の自宅まで走って帰ることです。その距離23km。 driveon43.com 普段からApple Watchで各種ログを取っています。これまでのウォーキングのログよりもより詳細な分析がなされているのに気付きましたので、記録しておきます。 ログを取ることの重要性:体感だけで思い込むのは危険 Apple Watchで計測する運動の情報 Apple Watchのバージョン情報 Apple Watchのランニングログの確認方法 ウォーキングの情報 ジョギングの情報 12年前の振り返り:丹波篠山マラソン2012 ログを取ることの重要性:体感だけで思い込むのは危険 性格上、いろいろとログを取りたい人間です。体感と記録は全く異なりますので、記録は取るべきです。 こん

                              ジョギングをApple Watchで計測する - 43号線を西へ東へ
                            • 肝臓専門医が警鐘「疲れたら甘い物」摂る人の盲点

                              コンテンツブロックが有効であることを検知しました。 このサイトを利用するには、コンテンツブロック機能(広告ブロック機能を持つ拡張機能等)を無効にしてページを再読み込みしてください。 ✕

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                              • その習慣が認知症を招く?「寝る直前に大量の水を飲む」ことのデメリットとは | クックパッド

                                「もしも認知症になったらどうしよう?」誰もがそんな不安を抱いたことがあるのではないでしょうか。65歳以上の5人に1人が認知症になる時代ですが、実は最新研究で「生活習慣の改善で認知症発症リスクが40%下げられる(※)」こともわかってきています。そこで今回は、認知症サポート医・岩瀬利郎さんの著書『認知症になる48の悪い習慣 - ぼけずに楽しく長生きする方法 -』(ワニブックス)から、認知症予防となりえる食生活のヒントを少しだけお届けします。 厚生労働省の資料によると、日本人が1日に摂取すべき水分の目安量は2.5L(食べ物に含まれる水分も含む)です。特別な運動などをしなくても毎日2.5Lもの水分が失われているため、排泄との均衡を保つためにはそのくらい必要だといわれています。食事で約1Lの水分を摂取し、体内の代謝によって0.3Lの水分がつくられますから、1.2Lは経口摂取したいところです。 ただし

                                  その習慣が認知症を招く?「寝る直前に大量の水を飲む」ことのデメリットとは | クックパッド
                                • Apple、日本のApple Watchで「心房細動履歴」が利用可能に | Watch | Mac OTAKARA

                                  ※本サイトは、アフィリエイト広告および広告による収益を得て運営しています。購入により売上の一部が本サイトに還元されることがあります。 Appleが、心房と心室の拍動が同期しなくなった場合に起きる不規則な心拍リズムの一種「心房細動」を記録する「心房細動履歴」を、日本のApple Watchユーザーが利用できるようになったと発表しています。 Appleは、Apple Watchユーザーに高心拍数と低心拍数の通知、心肺機能の通知、不規則な心拍の通知、心電図アプリなどの心臓の健康についてより詳しい情報を得るために役立つ幅広い機能を提供し、有意義で実用的な洞察を通じて、ユーザーのパーソナルな健康の歩みをサポートし続けるとしています。 Apple Watch Series 4以降のモデルで利用可能です。

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                                  • 若くても「脳ドック」"受けたほうがいい人"の特徴

                                    コンテンツブロックが有効であることを検知しました。 このサイトを利用するには、コンテンツブロック機能(広告ブロック機能を持つ拡張機能等)を無効にしてページを再読み込みしてください。 ✕

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                                    • 自然治癒難しい半月板、人工たんぱく質を注射して再生 来春から治験:朝日新聞デジタル

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                                        自然治癒難しい半月板、人工たんぱく質を注射して再生 来春から治験:朝日新聞デジタル
                                      • 72歳でも「認知症グレーゾーン」からUターンできる…認知機能を回復させるために始めるべき「習い事」とは 認知症の進行は「ドキドキ」「ときめき」で止められる

                                        認知症を見事に言い表したある俳優の言葉 先日、ある方が当院へ来院されました。 ご本人はすでに自分の認知機能が低下していることを自覚されていて、検査の結果、認知機能が低下し始めていることがわかりました。そして、診察しているとき、次のようなことをおっしゃったのです。 「認知症を専門とするお医者さんや、世間一般でも、認知症というと“知(知性)”の衰えばかり言いたがるけど、“感情”の部分だって侵されるんです」 この方は日本を代表する大御所俳優の方です。私は感服しつつ、このようにお答えしました。 「おっしゃるとおりです。知能は検査機器で測れますが、感情を測る方法がないので、医者もそこにふれたがらないのです」 感情とは「意・情・知」の「情」の部分です。心が動けば脳が刺激され、グレーゾーンからのUターンに好影響を及ぼします。だからこそ私は、認知症予防および認知症グレーゾーンから回復するためのキーワードの

                                          72歳でも「認知症グレーゾーン」からUターンできる…認知機能を回復させるために始めるべき「習い事」とは 認知症の進行は「ドキドキ」「ときめき」で止められる
                                        • 体を動かして老化対策!痛みを克服する方法# - リウのくらしの絵日記

                                          体のあちこちが痛かったりするお年頃です。 最近は2度目の五十肩みたいなのが(右肩)、ようやく治ってきたところ。 そして数年前から膝が痛くて(特に右膝)、曲げ伸ばしするとギュウギュウ音がします。 一時期正座をするのが辛くて、椅子ばっかり座っていましたが、使わないと余計に痛くなると思い、仏壇の前や、食事の時に正座をするようにしたら、辛くなくなりました。 痛くても無理しない範囲で動かさないと体って退化するというか、衰える一方なんですね。 気をつけようと思い、日々テレビ体操や運動の動画を観て体を動かしています。 しかし、先日動画を見ながら体操をしてたら、ある動きをすると足に力が入らずびっくり。 しゃがんで右左交互に足を伸ばす運動です。 右足の方に重心がくると、体を支えられないのです。 どうも右膝に強い力が入りにくいみたい。 イレギュラーな格好とはいえ自分の足で自分を支えられないって初めてだったので

                                            体を動かして老化対策!痛みを克服する方法# - リウのくらしの絵日記
                                          • ハーバード大学も認めた「1日3分でできる」認知症予防トレーニング | サライ.jp|小学館の雑誌『サライ』公式サイト

                                            人や物の名前が出てこない、会話に「あれ」や「それ」が増えた、ぼんやりと考えがまとまらない。 歳を重ねるごとにそんなことが増え、「認知症になるのでは……」と不安にかられる人も多いでしょう。とはいえ、話題の脳トレにチャレンジしても効果もよくわからないし、なかなか日常の習慣にできないと断念してしまいがち。 もし、図版を見るだけで認知症予防ができるとしたら? 眼科専門医の平松類医師が提唱する「脳知覚トレーニング」は、図版を見て有効視野を鍛えて脳全体を活性化する方法です。このトレーニングは、多くの科学的エビデンスに基づいています。ハーバード大学、フロリダ大学をはじめ、世界トップクラスの研究機関で、脳全体の活性に有効だと実証する試験結果が報告されています。 暗記や考えるトレーニングのような手間はまったくなく、1日3分もあればできるものなので、面倒くさがりの人も続けられるはず。そのうえ、脳知覚トレーニン

                                              ハーバード大学も認めた「1日3分でできる」認知症予防トレーニング | サライ.jp|小学館の雑誌『サライ』公式サイト
                                            • | EPARKくすりの窓口コラム|ヘルスケア情報

                                              風邪の症状がひどくて病院に行くと葛根湯と桔梗湯などの漢方薬が処方されることがあります。何で漢方薬が出されたのかな?しかも複数の漢方薬がと疑問に思ったことは無いでしょうか。そもそも漢方薬って何でしょうか。 今回は漢方薬について詳しく解説するとともに、風邪症状に用いられることが多い葛根湯と桔梗湯の効果と副作用、それらの相違点について説明していきます。 ※この情報は2019年7月時点のものです。 1. 当コラムに掲載されている情報については、原則として薬剤師、医師その他の医療及び健康管理関連の資格を持った方(以下「薬剤師等」といいます)による助言、評価等を掲載しております。当社自身でも掲載内容に不適切な表記がないか、細心の注意を払って確認をしておりますが、医療及び健康管理上の事由など、その内容の正確性や有効性などについて何らかの保証をできるものではありません。あくまで、読者皆様ご自身のご判断にて

                                                | EPARKくすりの窓口コラム|ヘルスケア情報
                                              • KanpoNow -光和堂薬局

                                                漢方専門のAIが、あなたの体質に合った漢方薬を処方します(無料)。 右下のKanpoAIをクリック❗️あなたのお悩みや体質を改善するオススメの漢方薬(第二類医薬品)を処方します。 ①症状などを選ぶ ②体質のチェック ③漢方薬を処方!

                                                • 漢方坂本コラム

                                                  漢方坂本(坂本薬局)は山梨県甲府市丸の内にて半世紀のあいだ漢方専門薬局(漢方専門の相談薬局)を営んできました。漢方の正道を守りつつ、病を改善へと導く臨床的漢方を旨としております。お悩みの症状が実際に改善へと向かい得る治療を求め、適正な価格をもって吟味された生薬・処方をご提供いたします。

                                                  • 大野クリニック 目からウロコの漢方⑥〜咳と漢方治療~

                                                    第6回 咳と漢方薬 1.ウイルスや細菌による感染 風邪やインフルエンザのウイルス、細菌によって喉や気管、気管支、細気管支(気道といいます)が炎症を起こすことによって生じる咳、痰が一般的な原因です。気道粘膜の炎症の後、気道が過敏になって咳が長引く場合があります。 2.花粉やハウスダストなどのアレルギー 喘息などは、主にアレルギーが関与しています。スギなどの花粉や、ダニやハウスダストといったアレルギーの原因になるものが、気道に侵入してアレルギー物質を作り、咳などを引き起こします。花粉など決まった季節にあらわれるものを季節性と呼び、ハウスダストによって1年中続くものを通年性とよびます。 3.タバコの煙による害 タバコの煙に含まれるタールは、気道粘膜を刺激して咳や痰を引き起こす原因になります。直接タバコを吸っていなくても、人が吐き出した煙(副流煙と呼びます)によって咳が出ることもあります。 咳・痰

                                                    • 【公式】WEBブラウザ版 SOKUYAKU(ソクヤク)

                                                      自宅で先生の診療が受けられるオンライン診療・服薬指導アプリ「SOKUYAKU(ソクヤク)」をパソコン上でも利用可能したWEBブラウザ版のページです。スマートフォンをお持ちでない方も「SOKUYAKU」をご利用いただけます。

                                                      • スマートな体温計測とデータ管理

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                                                        • 健康食「豆腐」 “食べ過ぎ”でどんなリスク? 摂取時の注意点は? 医師に聞く | オトナンサー

                                                          豆腐にはタンパク質やビタミン、食物繊維などの栄養素が豊富に含まれているといわれています。冷ややっこのほか、みそ汁や鍋など、さまざまな料理に使うことができるため、日々食べている人は多いのではないでしょうか。 ところで、豆腐を食べ過ぎると、健康上、どのようなリスクが生じる可能性があるのでしょうか。1日の適切な摂取量や摂取時の注意点などについて、「戸塚西口さとう内科」(横浜市戸塚区)の院長で医師の佐藤孔信さんに聞きました。 腎臓に負担がかかる可能性もQ.豆腐を食べるメリットについて、教えてください。さまざまな栄養素が豊富に含まれている食べ物といわれていますが、本当なのでしょうか。 佐藤さん「大豆を原料とする豆腐は、『畑の肉』といわれるほど良質なタンパク質を豊富に含んでいます。タンパク質は人間の体をつくる上でとても大切な三大栄養素の一つで、筋肉や臓器、肌、髪の毛、爪などの材料のほか、酵素やホルモン

                                                            健康食「豆腐」 “食べ過ぎ”でどんなリスク? 摂取時の注意点は? 医師に聞く | オトナンサー
                                                          • 医療/介護イノベーションの“砂場”に変貌するシンガポール

                                                            地域医療/介護連携ネットワークの共通基盤化が進み、主要プラットフォーム事業者のクラウドセンターが集中するシンガポール。今や、次世代健康/ウェルビーイング領域のイノベーションのためのテクノロジーサンドボックスに変貌している。 地域医療/介護連携ネットワークの共通基盤化が進み、主要プラットフォーム事業者のクラウドセンターが集中するシンガポールは、次世代健康/ウェルビーイング領域のイノベーションのためのテクノロジーサンドボックスに変貌している。 ⇒連載「海外医療技術トレンド」バックナンバー コロナ禍前に整備されたシンガポールの医療/介護連携ネットワーク シンガポール保健省(MOH)は、2012年3月、シンガポール市民向け医療サービスのアクセス(Access)、負担可能性(Affordability)、品質(Quality)を向上させることを目的として、「2020年シンガポール・ヘルスケア・マスタ

                                                              医療/介護イノベーションの“砂場”に変貌するシンガポール
                                                            • スマホの使い過ぎで「斜視」に…どんな症状? 放置するとどうなる? 治療法を眼科医が解説 | オトナンサー

                                                              スマホやタブレットなどの使い過ぎが原因で、「斜視」と呼ばれる目の病気にかかる人が増えているといわれています。そもそも、斜視とはどのような病気なのでしょうか。放置すると、どのようなリスクがあるのでしょうか。斜視の主な症状や治療法などについて、新川中央眼科(札幌市北区)・院長で眼科医の小川佳一さんに聞きました。 「物が2つに見える」「目が疲れやすい」などの症状Q.そもそも、「斜視」とはどのような病気なのでしょうか。斜視を発症しているかどうかを見分ける方法はありますか。 小川さん「本来、人の目は右目と左目が同じ場所を見るようにできていますが、中には左右の目がそれぞれ別の方向を向いている人がいます。これが『斜視』で、片目が外向きになってしまっている状態を『外斜視』、片目が内向きになっている状態を『内斜視』と呼びます。 視線が中心からずれる際に生じる角度を『斜視角』と言いますが、斜視角が大きい場合を

                                                                スマホの使い過ぎで「斜視」に…どんな症状? 放置するとどうなる? 治療法を眼科医が解説 | オトナンサー
                                                              • 免疫を高める生活習慣

                                                                日常生活のちょっとした心がけで、免疫力を高められるかもしれません。免疫力を高める方法について世界の研究結果からご紹介します。 1笑い 10人の男女(平均年齢22.9歳)を対象に、コメディアンによるユーモラスな映像を見た場合と教訓的な映像を見た場合とで、唾液中のIgA濃度を比較したところ、 教訓的な映像の後のIgA濃度は変化しませんでしたが、ユーモラスな映像を見た後のIgA濃度は有意に上昇しました。日々の笑いは、免疫を高めてくれそうです。

                                                                • 100人中85人は「原因不明の腰痛」と見なされる…レントゲンには絶対に映らない「ツラい腰痛」の根本原因 だからほとんどの整形外科医には治せない

                                                                  腰痛の85%は医師でも原因が分からない 痛みが酷くなり、整形外科へ駈け込んでも、「異常なし」の診断が下されるカラクリはこうです。腰痛の診断は、主にレントゲンで行われますが、レントゲンで映るのは、骨だけです。筋肉はほとんど映りません。 骨が原因で急に腰を痛めることは、数としてはあまり多くありません。そのため「特に異常は見当たらないです」と答えるしかないのです。これが、「原因不明の腰痛」の割合が多くなってしまう大きな理由の1つです。 また、レントゲンを撮る理由は、重大な疾患であればレントゲンに原因となるものが映ることがあり、それらの可能性を除外するためです。しかし、そのような重大な疾患である可能性は少なく、結果的に多くの場合「レントゲンを撮っても異常なし」ということになってしまうのです。 このような原因が特定しきれない「非特異的腰痛」と呼ばれる腰痛の割合は、85%にも上るとも言われています。

                                                                    100人中85人は「原因不明の腰痛」と見なされる…レントゲンには絶対に映らない「ツラい腰痛」の根本原因 だからほとんどの整形外科医には治せない
                                                                  • 後鼻漏

                                                                    鼻水は通常、鼻の前に流れてきます。これを前鼻漏といいますが、後鼻漏は反対で鼻の奥からのどに流れてしまうのです。鼻水がのどを降りることは誰にもみられ、気づかない程度にこの現象は生じています。鼻は外からの異物や細菌、ウイルスの侵入を線毛と鼻水によってブロックしており、このような鼻水は鼻腔、副鼻腔から分泌され、線毛を潤したあと、のどへ降りていくのです。 このように、普通の生理現象として鼻水はのどを降りているのですが、副鼻腔炎やアレルギー性鼻炎などの鼻の病気により、鼻腔内粘膜の腫れが強くなると、鼻をかんでも鼻水が出にくく、増えた鼻水はのどに流れ込んでしまいます。このような後鼻漏はのどのイガイガや不快感だけでなく、粘り気のある鼻水の場合は口臭の原因になり、さらに鼻水が気管支に流れ込むと、痰が絡み、咳や痰が出る(特に朝起きた時)、長く話していると咳が出る、咳が長引く、夜寝られないなど、生活に支障をきた

                                                                      後鼻漏
                                                                    • 医療等情報の二次利用に関する技術作業班

                                                                      このホームページを、英語・中国語・韓国語へ機械的に自動翻訳します。以下の内容をご理解のうえ、ご利用いただきますようお願いします。 1.

                                                                      • インフルエンザや風邪の予防におすすめ!管理栄養士に聞く年末年始のごちそうの選び方|@DIME アットダイム

                                                                        インフルエンザが猛威をふるっている。年末年始は忘年会や帰省、初詣、新年会など、人と対面する機会が多くなる。インフルエンザはもちろん、風邪にも注意が必要。良い年を迎えるためにも、ぜひ予防に努めよう。 年末年始の定番メニューの選び方を、インフルエンザ・風邪予防の観点から、東京慈恵会医科大学附属病院 栄養部 部長で管理栄養士の濱裕宣氏に聞いた。 鍋のメイン食材は「魚介類」 寒い時期の定番、鍋料理は、肉より魚介類をメインとしたもののほうがおすすめだという。 「野菜と肉や魚がたっぷり摂ることができる上に、身体も温めてくれる鍋は、栄養バランス満点の理想のメニュー。甲乙つけがたいですが、免疫対策を考えるならメインの食材には魚介類を。免疫対策に有効なタウリンが豊富な牡蠣や、ビタミンDが豊富な鮭などは特におすすめです。魚介類には亜鉛も豊富なので、粘膜を強くしてくれ、ウイルスの侵入予防にもつながります」(濱氏

                                                                          インフルエンザや風邪の予防におすすめ!管理栄養士に聞く年末年始のごちそうの選び方|@DIME アットダイム
                                                                        • 【豆知識】起床時に摂取OK&NGの飲み物は? 水分摂取サボるとどうなる? 専門家が解説 | オトナンサー

                                                                          朝起きたときに、すぐに水を飲む人もいれば、寝坊が原因で水分や朝食を取らないまま、外出する人もいます。起床時に水分を摂取しなかった場合、体にどのような影響を及ぼす可能性があるのでしょうか。起床時はどのような飲み物を摂取したらよいのでしょうか。姿勢科学や健康科学などに詳しい、姿勢調整師の金野正博(こんの・まさひろ)さんに聞きました。 頭痛や便秘の原因にQ.そもそも、人間は1日にどの程度の量の水を飲むべきなのでしょうか。 金野さん「人間の体の水分量は、体重によって異なりますが、通常は体重の50〜70%が水で構成されているといわれています。この水分は細胞や血液、リンパ液など、体内のさまざまな部分に存在します。水は生命維持に不可欠であり、体温調節や栄養素の輸送、代謝反応の促進、体内の有害物質の排出など、多くの生理的プロセスに関与しています。 水分の適切な摂取は健康維持に非常に重要であり、脱水はさまざ

                                                                            【豆知識】起床時に摂取OK&NGの飲み物は? 水分摂取サボるとどうなる? 専門家が解説 | オトナンサー
                                                                          • 帯状疱疹の時してはいけないこと—症状・原因・治療|やなぎさわ皮フ科内科

                                                                            帯状疱疹とは、水痘・帯状疱疹ウイルスによって生じる皮膚の病気です。 子供の時にかかる水ぼうそうと同じウイルスですが、大人になってまた悪さを起こしてくると帯状疱疹という病名になります。 一度水ぼうそうにかかったら、原因ウイルスは体内から完全に消失することはなく、神経節に潜む性質があります。 そのウイルスが疲れやストレスによって免疫が著しく下がることをきっかけに、神経節から飛び出して皮膚上で再感染します(再帰感染)。 帯状疱疹という病名の通り、皮膚症状は1つの神経に沿って帯状に炎症が広がることが特徴で、全身のどこにでも生じる可能性があり、左右のどちらか一方に出現します。 水ぼうそうにかかった経験がないと思っていても、非常に軽度の感染で気が付かなかった可能性があります。 帯状疱疹の初期症状は、体の左右どちらか一方に生じる皮膚の水ぶくれや赤み、かゆみ、チクチクとした痛みです。 神経が炎症することに

                                                                            • 「レカネマブ」の潜在的な経済価値について査読学術専門誌Neurology and Therapy誌に掲載 | ニュースリリース:2022年 | エーザイ株式会社

                                                                              「レカネマブ」の潜在的な経済価値について査読学術専門誌Neurology and Therapy誌に掲載シミュレーション・モデルを用いた早期アルツハイマー病当事者様におけるレカネマブの潜在的価値に関する第二報 印刷用 2022年6月22日 エーザイ株式会社(本社:東京都、代表執行役CEO:内藤晴夫)は、このたび、早期アルツハイマー病(AD)当事者様に対する抗アミロイドβ(Aβ)プロトフィブリル抗体レカネマブ(開発品コード:BAN2401)の潜在的な経済価値について、米国における医療費支払者観点および社会的観点から、検証済の疾患シミュレーション・モデル(AD Archimedes Condition Event simulation:AD ACEモデル1,2,3)を用いて推定した初期段階の評価結果が査読学術専門誌Neurology and Therapy誌に掲載されたことをお知らせします。本

                                                                                「レカネマブ」の潜在的な経済価値について査読学術専門誌Neurology and Therapy誌に掲載 | ニュースリリース:2022年 | エーザイ株式会社
                                                                              • 発症から4.5時間が分かれ目? 脳梗塞の早期発見につながるチェックポイント

                                                                                冬場は温かい室内と浴室や寒い脱衣所などとの温度差によるヒートショックに代表されるように、脳や心臓の疾患が起こりやすい時季とされています。 こうした重大な心血管系疾患は、一刻も早い専門的な治療が必要とされ、なかでも脳梗塞は発症から4.5時間を過ぎての治療では、その後の容態が大きく悪化するリスクが高まるといわれています。 冬場に注意したい脳梗塞への注意点や予防法などについて、日本大学医学部附属板橋病院救命救急センター科長の山口順子先生に解説して頂きました。 脳の病気として、脳梗塞、脳出血、くも膜下出血に脳卒中という名前をよく耳にします。それぞれどのような病気なのでしょうか。 「脳梗塞、脳出血、くも膜下出血はいずれも脳卒中に含まれる症状です。 脳梗塞は脳内の血管が血栓(血の固まり)により詰まったり狭くなったりすることで、血流が悪くなる症状です。 脳出血とくも膜下出血はともに血管が破れることにより

                                                                                  発症から4.5時間が分かれ目? 脳梗塞の早期発見につながるチェックポイント
                                                                                1