「禁煙」と言うと、 なかなか続かない・・・自分との戦いだ! みたいなイメージがありますよね。 実は私の周りに、35年間、毎日1箱のタバコを吸ってきたのに、たった2日で禁煙できた人がいます。 その人がおこなった禁煙の方法が、とてもユニークだったのでここで紹介してみたいと思います! 最初にお伝えしておきますが、禁煙パッチとか、ガムとか、禁煙外来とか、一般的に良く知られている方法ではないです。 もっと、根本的な部分に働きかける禁煙方法です。 それではどうぞ! 名付けて「ショック禁煙方法」! 冒頭で紹介した禁煙に成功した人というのは、何を隠そう、私の父です。 父はそれまで、たとえ目の前に子供がいようが、みんなで食事中であろうが、お構いなしにタバコを吸う人間でした。 マジで迷惑でした。笑 それが、あることをきっかけに、ピタリとタバコを吸わなくなりました! 何がきっかけだったかというと・・・ 風邪を引
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