著： 篠 明神三国峠。富士山バックの絶景が眺められます 皆さん、「橋本駅」はご存じでしょうか。神奈川県相模原市緑区にあるJRと京王線が通る駅です。 突然ですが、私の趣味はロードバイクです。2014年ごろ、『弱虫ペダル』のアニメを観たのをきっかけに、約30万円ほどかけてフレームを購入するところからスタートしました。 最初は川沿いなどを中心にサイクリングしていましたが、徐々にヒルクライムやレースにも参加するようになり、昨年はロードバイクで千葉を24時間かけて一周（約520km）したり、灼熱の熊谷で行われるバーニングマンレースに参加し、まさかの男女ペアカテゴリーで優勝を果たしたり、今年で7年目を迎える今も現在進行系で自転車の魅力にのめり込んでいます。 そんな自転車沼にどっぷりと浸かっている自分にとって、天国とも言えるのが橋本。最近は何かとリニア中央新幹線開通の話題で注目を集めることが多いのですが
ロードバイクを楽しむために都内から郊外へ移住したら、趣味が充実した｜みんなでつくる！暮らしのマネーメディア みんなのマネ活
とにかくポイントが"貯まりやすい"楽天カード 楽天市場の利用でさらにお得！楽天ポイントカードが使えるお店でもポイントをゲット 貯まったポイントは楽天ポイントカードが使えるお店、楽天カードのお支払いはもちろん、楽天グループのサービスでも使える！ ロードバイクが好きになったのは大学4年のころ。渋谷区初台にある6.5畳のワンルームに住んでいました。家賃は管理費込みで6万9,000円。甲州街道沿いのマンションで、駅もコンビニも徒歩1分と、普通に生活する分には最高の立地でした。 しかし、周辺の道路は交通量が大変多く、ロードバイクで走りやすい郊外に出るには1時間以上かかってしまいます。とても自転車趣味に優しい環境とはいえませんでした。 また、ワンルームだとロードバイクの置き場もありません。狭い廊下に無理やり置いて、出入りのたびに大変だったのは今でも覚えています。 多摩川の両脇には「多摩川サイクリングコ
春になって何か新たに趣味を始めたい、冬の間になまった体を動かしたい、という人に始めてほしいのが何といっても「ランニング（ジョギング）」です！ 最低限の道具をそろえれば手軽に始められる上、走る時間も頻度も距離も自由度が高く、好きに続けられます。 この記事は、「ランニング（ジョギング）に興味はあるけど、まだ始めていない」「走ってみたいけど始め方が分からない」といった人向けに、ランニングについて解説する記事です。ぜひこの春からランナーデビューしてみてくださいね！ この記事を監修した人：Japanマラソンクラブ ランニング教室を関東各地７拠点で展開しているJapanマラソンクラブです。ランニングをこれから始めたい！走り方を習いたい！という人を対象にレッスン形式で指導している会員制スクールです。『楽しく・安全に・継続して』がモットー。 HP：http://www.jmcrun.com/ Twitte
投稿者 : トラベル ライター、投稿日 2019 年 8月28日 パン好きの間で、今「尾道」がアツいらしい。パンマニアが1泊2日で行ってみた はじめまして。パンマニアの片山智香子と申します。 これまで1万個以上のパンを食べ歩いた私が「パン屋さんめぐりの会」なるパン好きコミュニティーを主宰して8年。今はブログ「旅するパンマニア」やWebメディアなどで、国内外のパンを毎日のように紹介している。 私はパンを求めて旅行に行く時、どんなパン屋さんでも、どのパンを選べばいいか迷ってしまう。そんな自分のために、パン屋さん巡りで設定した「マイルール」がある。 それは「自分の好みに関係なく、お店の人気パンは必ず食べる」ということ。 そうすると、好きなパンばかり選んで偏りが発生することがなくなる。また「人気」を基準にすることで、「あまり得意ではないかも……」と感じた場合でも、それまで持っていた常識を覆す感動的
1993年東京都生まれ。与太郎という柴犬と生きている普通の会社員。お昼休み時間に事務員さんがDPZを見ているのを目にしてしまい、身元がバレないかハラハラしている。 前の記事：ミニストップのクランキーチキンをたまごでとじる 辞書に聞く「沼」の定義 そもそも沼と池の違いをよくわかっていない。まずはそこからだ。 湖沼学的には、成因や生物の生息環境、高度などさまざまな観点によって分類が異なるようだ。 しかし今回はあくまで一般的な分類について知りたい。 図書館に行って辞書を引いてみることにした。 横浜中央図書館。かなり大きくて居心地がいい。 新明解国語辞典 第七版によると沼は「水が自然にたまった、泥の深い所。アシなどが生えていることが多い。」とある。 うんうん、泥がある感じ、わかる。ちょっと汚そう。 対して池は「㊀川の水を引いたり、雨水を集めたりして、養魚・灌漑・上水などにあてるくぼ池。〔広義では、
千葉市花見川区犢橋町の「花見川サイクリングコース」で18日午後1時45分ごろ、同市の会社員男性の自転車と習志野市津田沼1丁目の建設業兼行建一さん（66）の自転車がすれ違いざまに衝突した。兼行さんは頭を強く打って病院に運ばれたが、約7時間後に死亡した。 県警千葉北署によると、2人ともクロスバイクを運転しており、双方の右のグリップが接触して互いに転倒したらしい。男性にけがはなかった。署は詳しい原因を調べている。 事故現場は花見川に沿ったコースで、幅約3メートルの舗装道。自動車は入れず、ほぼ直線となっている。（佐藤瑞季） 県警によると、自転車が絡んだ県内の事故は今年1～9月、2228件（前年同期比763件減）で死者は18人（同1人増）となっている。ただ、自動車が絡まない今回のようなケースでの死亡事故は珍しいとみられる。 相次ぐ自転車側への高額賠償命令 保険加入義務付け進む 全国では、自転車側が加
0318「NY非常事態日報・２」｜qanta
子供の学校がない。すなわち送迎がないので、多少だけれど寝坊できる。昨日、この非常事態日報を始めたが、実は芋焼酎をお湯で割ってすすりながら書いて、そこそこ酩酊して公開したので、朝起きたらちょこちょこ通知が来ていて、「あ、どうしようか迷ってたけど結局書いて公開しちゃったのか・・・」と思った。したがって今日も書かなくてはいけない。 起きる前に、妻が長女を連れて２ブロック離れたスーパーに買い物に行くという。普段はこのスーパーは使わずにWhole Foods MarketとかTrader Joes（トレジョ）に行くのだが、それは学校の近くにあるからついでに寄っていたところもあるし、このご時世でどの棚も空っぽで、かつめっちゃ混んでいるらしいので、不人気な近所のスーパーで済ますことにしている。 もちろんこのスーパーも普段より全然混んでいるのだが、私も一昨日行った感じ、そんなにいろいろ欠品している感じでは
世界がパンデミックに陥る中、日本も例外なく新型コロナウィルス（Covid-19）の感染拡大が続いています。そのなかでサイクリストとしてどう行動すべきか。自転車に乗るならどうすれば良いのか、あるいは乗るべきでないのか。各国の例も参考に考えてみます。 安倍首相および政府は4月6日、近く緊急事態宣言を出す意向を固めました。早ければ明日にでも、外出ができなくなるかも知れません。それでも、先に危機的状況に陥った諸国のような「ロックダウン」にはほど遠い外出規制令になりそうです。 新型コロナが厄介なのは感染者の重症化の規則性が見えていないこと。しかし確かなことは、日本でもこれから2週間は患者が増え続けるだろうと言われています。その感染スピードをいかに落とすかが焦点。今、この危機に私たちはどう対応すればよいのでしょうか。ひとりの国民として、サイクリストとして。 今回の問題をうけて、あらゆる医療関係者や専門
インタビューと文章： 小沢あや 写真：飯本貴子 心に響く、力強い歌声が印象的なJuice=Juice・段原瑠々さん。 幼少期から熱狂的なカープファンの彼女は、2019年9月にはMAZDA Zoom-Zoomスタジアム広島で、試合前の国歌斉唱という超大役をつとめました。 16歳でデビューするまで住んでいた地元・広島のことや、平和への想いをじっくり振り返ります。 広島銘菓「もみじ饅頭」へのただならぬこだわり ―― 広島で開催されるコンサートの楽屋で、毎回もみじ饅頭を行商のごとく配り歩く段原さんの姿が印象的です。 もみじ饅頭を手に先輩の楽屋挨拶するのが段原さんの恒例行事） 段原瑠々さん（以下、段原）：せっかく広島に来てもらっても、観光は出来ないですよね。お仕事を頑張るハロプロのみんなに、少しでも広島を味わってもらえればと思って。もみじ饅頭、リハーサルの合間に食べるのにもぴったりなんです。本当は
【熱中症をあまく見てた】昨日はサイクリングに行って辛かったのに、昼からまた歩きに行って弱さ知った - ありのままの自分が大好きです
昨日は朝の8時に銀行に行ってそれから 約2時間ほど自転車でサイクリングコース を走ってきましたが。。。。。 今の暑さを甘く見ていました これは、私がよく行くサイクリングコースです 自然がすごく綺麗で心が癒されますね でも昨日はそんなあまいものではなかった 「朝から行ったら大丈夫だろう」 そう思って行ったのがあまかった。 段々と頭痛が起きだした。。。 「ああなんかおかしい？」 そんな思いが起きだしてきて いろんな不安感が襲ってきました それとめまいが起きだしました これは熱中症の予備軍だなと思い 「まず日陰に入って休もう」 「ポカリスエットを飲もう」 そう思って近くの自動販売機に買いに行った これはさすがに最高のドリンクです。 これを飲んだら、頭の頭痛めまいが 薄らいでいったんですよ。。。。 ポカリスエット、アクエリアスは 本当に熱中症予防には最適ですね それで大部ましになりましたが そうあ
気軽に楽しめる、スプリングひよしは便利すぎるキャンプ場だった スプリングひよしは、日吉ダム近くにあるキャンプ場です。 道の駅・温泉施設と温水プールが併設されていて、ほどよく自然もあって気軽にキャンプやバーベーキューが楽しめます。 サイクリングコースが有名らしく、自転車で来られる人も多かったのが印象的でした。 冬のデイキャン、簡単キャンプ飯の紹介 デイキャンプの時間を少しでも、有意義に過ごしたくて簡単に出来る、スキレットで石焼きビビンバを作りました。 石焼風ビビンバ炒飯を炒めて、ナムルを乗せてあげるとウマウマになりますよ！ スキレットで石焼ビビンバの作り方
京都、奈良、和歌山の3府県を結ぶサイクリングコース「京奈和自転車道」の未接続区間の整備が完了し、全線がつながった。京都、奈良、和歌山をつなぐ総延長約180㌔のルートで、京都市の嵐山から桂川、木津川沿いを通って奈良市に入り、佐保川、葛城川、吉野川、紀の川沿いを走り、和歌山市の和歌山港までをつなぐ。3府県と京都市が2016年度から整備していた。奈良県内では奈良市から五條市に至る約75㌔を整備してき
初心者でも楽しめれる！霞ヶ浦りんりんロードサイクリング・自然の恵み味わう【ブロンプトン・茨城旅行】 - ひよ夫婦smile・グルメ旅行記
茨城・霞ヶ浦サイクリング つくば霞ヶ浦りんりんロード 筑波山 ブロンプトン・サイクリング かすみがうらライドクエストコース ケアハウスピ素天神げんき村 きくらげ・グリーンアグリ 富士見塚古墳公園 武井れんこん農園 夕食メニュー 最後に 茨城・霞ヶ浦サイクリング 前回、神奈川県・三浦半島では「電車＋ブロンプトン自転車」サイクリングでしたが、今回は、茨城県・霞ヶ浦で「自動車＋ブロンプトン自転車」サイクリングを行いました。 茨城県の霞ケ浦まで自動車で行き、霞ヶ浦周辺・土浦をサイクリングしました。 三浦半島サイクリングについてはこちら↓ www.lepommier.work ブロンプトンについてはこちら↓ www.lepommier.work つくば霞ヶ浦りんりんロード つくば霞ヶ浦りんりんロードは、旧筑波鉄道の廃線敷と霞ヶ浦を周回する湖岸道路を合わせた全長約１８０Kmのサイクリングコースです。
【鳥取 車中泊 ｸﾞﾙﾒ】海鮮丼＆水木しげるロード＆温泉＆境港車中泊スポット【美保湾展望駐車場・魚山亭・みなと温泉ほのかみ】 - 雪猫の軽滑★ブログ
こんにちは、雪猫です(๑❛ᴗ❛๑) 今回も島根・鳥取車中泊の目次の詳細となります★ www.yukinekokeikatsu.com 真面目に紹介してみますよー(っ´∀｀c) 大雑把な地図 もうちょっと詳しい地図 魚山亭 水木しげるロード 夜バージョン 昼バージョン みなと温泉ほのかみ 車中泊・美保湾展望駐車場 大雑把な地図 今回はこの地図の右上にギュッと集まっている境港市エリアの記事となります★ 島根？鳥取？どっち！！っていうギリギリの鳥取県に突入ですよ= з もうちょっと詳しい地図 今回の記事に出てくる場所の位置関係も描いておきました★ 宍道湖で感動的に「おしい！」夕日を見た後、 www.yukinekokeikatsu.com 本当は海鮮丼を食べる予定だったのですが。 温泉が２１時までの受付だったので、晩御飯は近くのスーパーのお惣菜でチャチャっと済ませ（スーパーも熱い！）、夜の水木し
多くの方に「相模原に行ってみたい！」「市内をめぐってみたい！」と思っていただくきっかけを作るとともに、「宇宙を身近に感じられるまち さがみはら」の認知度向上を図るため、若い世代を中心に人気の「アイドルマスター ミリオンライブ！」のBrand New Stage編から、太陽、月、星にちなんだ3チームのアイドルたちの力を借りて、相模原の魅力を全国に届けるコラボキャンペーンを実施しています。 第2弾コラボキャンペーンについて 3大企画を実施します！！ 特製コラボカード配布 コラボグッズ販売 Twitter投稿で当たる！プレゼントキャンペーン キャンペーン期間 令和5年2月23日（木・祝）から3月12日（日曜日）まで 最新情報は市公式Twitterアカウントで随時お知らせしています。（＃相模原ミリオンコラボ） 相模原市公式Twitterアカウント「相模原市シティプロモーション」（外部リンク）1 特
【森林公園】胃全摘１年７か月で熊本らーめん『育元』の本格とんこつラーメンにチャレンジしてみた。【ラーメンリハビリ17回目】 - 食べるをいかすライオン
注意！ 本記事の主題は「胃全摘や胃切除した方々への食事に関する情報提供」です。 胃がんにより胃全摘をした筆者の個人的な意見をおもしろ、おかしく発信しているもので、本記事の内容が胃全摘や胃切除した方々への食事の「リハビリ」につながるものではありませんのでご注意ください。 しかし、われわれ胃切除者に立ちはだかる『ラーメン』の壁。 参考にしていただけると幸いです(笑) こんにちは、胃全摘ブロガーあおさん（@aosan）です。 昨年もだったのですが、７月～８月はイマイチ調子が悪い。 何を食べてもお腹が苦しくなり、吐き気、倦怠感が強く、食べることがいやになってしまいます。今年も昨年にならって調子悪・・・。 一番いいのは、量を食べないこと。 これだけ毎日食べるたびに具合が悪くなると、さすがに食べることを制限するのも苦じゃなくなってきます。 ちょっと食べると、もういいや・・・。 そんな体の調子はイマイチ
世間はあっという間にゴールデンウイークに突入しました。 テレビでは、毎度お馴染みの高速道路の渋滞の映像が流れ、コロナは遠くになった気がします。 リタイア家庭の我が家は、世間様がお休みの時は、お家で大人しくしていることに決めていますが、ゴールデンウイーク前日の26日、我が家から1時間ちょっとで行ける森林公園へ行ってきました。 🍀国営武蔵丘陵森林公園🍀 埼玉県比企郡滑川町にあるこの森林公園は全国で始めての国営公園で、東京ドームの約65倍の広さを誇ります。 最近ではネモフィラ畑が絶賛売り出し中？で、関東では有名なひたち海浜公園と共に紹介されることもあります。その他にも、大きなお花畑もあり丁度見頃を迎えているということで行ってきました。 一応下調べをしたところ、園内はとても広く公園中央口、西口、南口に大きな花畑があるので、中央口から入園し、レンタサイクルで移動することにしました。 11時前には
サイクリングをする人が増えているいま、サイクリングを通して国内外に日本の魅力を発信するため、国が「ナショナルサイクルルート」を指定しています。全6ルートのなかには、絶景のほか鉄道にもゆかりのあるポイントが多数存在します。 「世界に認められた絶景」や「広大なスケール」を楽しむサイクリング 「運動不足解消」「エコ志向」を後押しに自転車ブームが続くなか、国が「ナショナルサイクルルート」の指定を行っています。 「ナショナルサイクルルート」とは、サイクルツーリズムを推進を国内外にアピールしていくことを目的に、ソフト・ハード両面から一定水準を満たすルートを、サイクリングロードのいわば"日本代表"として国が指定するものです。 最初の指定ルートのひとつ「ビワイチ」（琵琶湖一周）の風景（画像：滋賀県）。 2019年に最初の3ルートが指定されると、2021年5月に第２弾の指定ルートが発表。北海道の「トカプチ4
海の中にそびえ立つ神磯の鳥居・大洗磯前神社〜国営ひたち海浜公園サイクリング【BROMPTON・茨城旅行】 - ひよ夫婦smile・グルメ旅行記
大洗ブロンプトン・サイクリング サイクリングコース 大洗磯前神社とは？ 二の鳥居 御由緒 神磯の鳥居 大洗磯前神社・情報 那珂湊市場 那珂湊市場・情報 那珂湊焼きそば 喰い道楽すみよし 大洗観光・大洗マリンタワー 大洗観光・明太子パーク 最後に ひよ夫婦インスタ 大洗ブロンプトン・サイクリング 今回のブロンプトン・サイクリングの目的地に選んだ場所は「茨城・大洗」です。 東京から１時間３０分くらいで行くことができる茨城県です。 自転車専用のロードも綺麗に設備されていて、サイクリングする人にも人気の高い茨城県です。 自転車をする方以外にも、最近はアニメの聖地にもなっていたり、パワースポットの聖地にもなっていて魅力的な場所がとても多いです。 サイクリングコース 今回のサイクリングのコースは「大洗磯前神社」⇆「国営ひたち海浜公園」２６キロ です。 海沿いを走るルートで、途中「那珂湊市場」に立ち寄っ
中央分離帯にしては大きすぎる、広大な草っ原が敷地にある道路が各地に存在します。その空き地を整備する計画が進んでいるところもあれば、別の用途へ一時的に転用する例も。空き地が物語る“計画”を探ります。 多摩丘陵を貫く未完の「大幹線」 ようやく 東京の多摩丘陵を貫く幹線道路、そのど真ん中に長らく放置されていた巨大な空き地が、姿を変えつつあります。 東京都建設局が2021年7月、都市計画道路「南多摩尾根幹線」のうち稲城市から多摩市までの4km区間について、4車線化事業に着手しました。これにより、同道路は全線で4車線化事業が認可されたほか、その準備工事が進んでいる箇所もあります。 拡大画像 南多摩尾根幹線道路の暫定1車線区間。反対車線は草生した空き地の向こう（乗りものニュース編集部撮影）。 南多摩尾根幹線道路は、神奈川県境に近い町田市の町田街道から、調布市の多摩川に架かる多摩川原橋までを結ぶ約16.
廃線跡のつくば霞ヶ浦りんりんロードを走る★ | ハルメク連載
大の鉄道好きマンガ家・文筆家のYASCORN（やすこーん）さんが、気軽に行ける女性一人旅を紹介。今回はソーシャルディスタンスが取れる自転車旅。自転車旅といえど、しっかり鉄道とも関係しているんです。※2021年7月取材当時の内容です 自転車で楽しむソーシャルディスタンスな旅 2020年6月19日、県境をまたぐ移動が全国解除されました。しかし3密は避けたいし、混み合う場所には行きたくない。そう考え思いついたのが、かねてから行きたかった「つくば霞ヶ浦りんりんロード」を自転車で走る旅です。 つくば霞ヶ浦りんりんロードとは、旧筑波鉄道の廃線跡と、霞ヶ浦の周りの湖岸道路を合わせた全長180kmのサイクリングコース。しかも2019年11月に国土交通省から全国3か所の「ナショナルサイクルルート」のうちの一つとして認定されました。さらに2020年3月、土浦駅に「星野リゾート BEB5土浦」という魅力的なホテ
三日坊主がジョギング始めて、3か月後に12km完走！スロージョギングやLSD（ロング・スロー・ディスタンス）とは - わかるLog
いきなり走り出した日 その日僕は スウェットの上下と、ごく適当な運動靴といういでたちで、世田谷区「砧（きぬた）公園」のサイクリングコースに立っていました。 1周が1.7km。 そのコースは、自転車の周回コースであるとともに、ジョギングコースでもあります。 僕は初めて、ジョギングをしにやって来たのです。 よし、まず、あの松の木のカーブまで走ろう。 そしてカーブに着いたら、一度休もう。 あそこまで100mくらいかな。 なにしろ、何年も走ってないからな・・・いや、何十年もか。 自分は50代のオッサンだ (^^;)・・・油断しないでいこう。 まあでも、短い距離なら少しぐらいは走れるだろう。 行くぞ・・・ よーい、スタート！！ 僕は、いきなり走り出しました。 体が重い！足腰がガタガタする！ ハー！ハー！ゼー！ゼー！ 息が切れて、足腰よりも先に心肺が悲鳴を上げました。 ゆっくり走っているつもりなのに。
ハリーポッター「スタジオツアー東京」がオープンして、その他のとしまえん跡地はどうなったの？と思った人が少なからずいると(勝手に)思います。 sora79.hatenablog.com どうなったかというと、こうなりました。 練馬城址公園に整備され、他のエリアに先立って花のふれあいエリアが2023年5月1日にオープンしてました。石神井川にかかる石川橋から見てます。 ここは、かつてグラウンドがあった場所ですね。 公園に入ってすぐの花見広場。人気だったソメイヨシノは全て伐採され、新しい品種の桜が植えられてました。数年後には新しいお花見スポットになる予感♪ 石神井川沿いは遊歩道に。川沿いサイクリングコースとしても使えそうだけど、サイクリスト には横路が多いのが難かな〜🚴♀️ フェンスで囲まれた遊具広場。四阿(あずまや)もベンチもあり見守りしやすくなってます。人工芝が問題になっているけど、ここは
子供と一緒に出来る事、初サイクリングロード
こんにちは、potetoです。せっかくのお休みなのに、どこにも出かけれないのは子供にとって退屈ですね。 私は全然家で過ごせるタイプで買い物も3〜7日に1回くらいなので別に問題なく、めんどくさがりでなんでもまとめてしてしまいたいので生活は変わりがないです。今回育休も延長してもらえて子供と一緒にいれる時間が出来ました。が、子供はやっぱり外で遊びたいみたいです。 子供のやりたいこと 自転車に乗りたい友達と遊びたい公園に行きたい 娘は良く〇〇ちゃんちに行きたい、遊びたい、自転車で遊びたい、公園行きたいと言ってきます。 1年生になり近くに友達もでき楽しい事ばかりな娘ですがここは我慢させるしかありません。 近くに公園はないし、公園は人が多いので却下、友達の家も却下なので自転車だけはOKにしました。ただ決まりを作りました。 休み中にやる事 ラジオ体操ダンス勉強朝45分、昼45分掃除 YouTubeが好き
ロードバイクで地域おこしは非常に困難だ
行政Man Adult on a racing bike climbing the hill at mediterranean sea landscape coastal road on mallorca balearic island. motion blur long exposure speed shot 私の住んでいる近所には「つくば霞ヶ浦りんりんロード」という日本最長クラスのサイクリングロードがある。 旧関東鉄道の廃路線約40kmをサイクリングロードとして整備し、そして霞ヶ浦一周約120km（ショートカットすれば80km）をつないだ、全長約180kmの長大なサイクリングロードである。 確かに週末などはサイクリング愛好家が走っているものの、それほど多く見かけるわけではない。これはそもそのロードバイク人口が少ないせいなのか、つくば霞ヶ浦りんりんロードが人気がないのかについてまず考えて
桜が綺麗な土浦りんりんロードコース！小田城跡地〜亀城公園・霞ヶ浦総合公園サイクリング【BROMPTON・GOPRO】 - ひよ夫婦smile・グルメ旅行記
茨城・土浦サイクリング 今回のサイクリングコース りんりんロードとは？ 旧筑波鉄道コース クーロンヌ・情報 クーロンヌのこだわり 小田城本丸跡 亀城公園 つくば霞ヶ浦総合公園 霞ヶ浦総合公園・情報 土浦れんこん 武井れんこん農園 武井れんこん農園・情報 きくらげ・グリーンアグリ 涸沼のしじみ 涸沼しじみ直売所・ハッピークラム 最後に ひよ夫婦インスタ 茨城・土浦サイクリング 今回のブロンプトン・サイクリングの目的地に選んだ場所は「茨城・土浦」です。 今回は、「土浦りんりんロード」の桜が綺麗に咲いている場所を選びました。 しかし、神奈川・東京は桜満開なのに、茨城はまだ２〜３分咲きくらいでした。 同じ関東地区でも、温度差はこんなに違うものだと実感しました。 桜は残念ながら満開ではありませんでしたが、とても気持ちの良い桜ロードで、満開の時にまた伺いたいですね。 桜の時期の土浦サイクリングの時の様
数日前の朝、ニュース番組の一コマで、ホテイアオイの群生の映像が流れていました。 こんな感じで、とても綺麗😊。 ざっくり紹介された地名は、我が家から小一時間の場所。 今週は大気の状態が不安定で、突然暗くなって、傘を持っていても秒でずぶ濡れになりそうな雨が降る毎日でした。 でも、この日は、比較的安定した空模様なので、出かけることにしました。 目指すは、埼玉県加須市にある『道の駅童謡のふる里おおとね』。 この道の駅に隣接する休耕田を利用してホテイアオイを群生させているとのことです。 テレビやネットは上手に映像を切り取るから、ほどほどに期待して、でも多分ベストシーズンだと思うので、やっぱり期待して出発しました。 地図上では渡良瀬遊水地にも近いし、ランチは、大きな農家の古民家の『繭久里カフェ』(くくりカフェ)も面白そう‥と、大雑把な予定を立てていました。 遠い方から行こうということで、『渡良瀬遊水
【ゴールデンウイークの計画】緊急事態宣言は間違いないでしょう、でもそれを生かす私の計画５つ - ありのままの自分が大好きです
もう直ぐゴールデンウイークですね。 いつもだったら旅行の計画を立てる 今は一番ワクワクする時なんですが。 「緊急事態宣言」 これは間違いなく出るでしょう？ いや出さないといけないでしょうね。 それを予定して計画を立てました （目次） 。ウオーキング 。サイクリング 。ブログ作成 。ユーチューブを見る 。山登りをする ウオーキング 毎朝の習慣ですが、朝5時から川の堤防を 歩いています。静かで気持ちは最高です 静かで、空気はいいしストレス発散に 最高の運動であります。。。。 「あああ！感謝します。」 大声で言いながら歩くんですよ 旅行なんか行けなくても十分です。 サイクリング 近くにサイクリングコースがあるんですよ 周りは自然に囲まれていろんな建物など 景色眺めながら、サイクリング最高ですよ 歌を唄いながら、笑いながら。。。。 ブログ作成 このゴールデンウイークはブログを書く 色々と思考を自分
桜島３６キロ１周制覇！自然のパワーを感じながら初心者にはなかなかハードなサイクリング【BROMPTON・GOPRO】 - ひよ夫婦smile・グルメ旅行記
桜島・BROMPTONサイクリング サイクリングコース 桜島ライド・時間 昭和溶岩地帯 黒神埋没鳥居（噴火により埋没した鳥居） 叫びの肖像 桜島溶岩なぎさ公園 最後に ひよ夫婦インスタ 桜島・BROMPTONサイクリング 今回のブロンプトン・サイクリングの目的地に選んだ場所は「鹿児島・桜島」です。 初めて「飛行機輪行」をして、今年の春に３泊４日の中で１日だけ桜島ライドをしました。 飛行機輪行の時の小物・服装についてはこちら↓ www.lepommier.work 昔、鹿児島旅行に来た時に、桜島の素晴らしいパワーに圧巻され、今度来る時は、自転車で走りたいと思いました。 念願の桜島ライド。 桜島１周３６キロですが、初心者には大変な山越えアップダウンのある、なかなかの根性がいるコースでした。 桜島１周まわり終えると心地よい達成感を感じることができました。 昔、桜島観光をした時の様子、フェリーの様
海上自衛隊は、女性向けの風俗店を経営していた海上自衛隊の幹部を3月10日付けで、懲戒免職処分にした。処分を受けたのは、海上自衛隊の森田哲哉一等海佐（55）。自ら女性客に性的なサービスをして収入を得ていたこの幹部、一体どのような人物なのか――。 この事実が明るみに出るきっかけとなった「週刊文春」2020年2月13日号のスクープを再掲載する。なお、記事中の年齢、日付、肩書などは掲載時のまま。 ◆ ◆ ◆ 「諸官の任務は、国民生活に直結する極めて大きな意義を有する」 2月2日午前、海上自衛隊の護衛艦「たかなみ」が中東地域へ向かうため、横須賀基地を出航。出国行事で安倍晋三総理は約200人の乗組員にそう語った。 その数時間後、海自幹部が福岡市で……。 ◆ “並外れたテクニック”をウリに…… 「並外れたテクニックをウリにしていたので、彼女は複数回利用し、性行為もしたと言っていました。見た目は小太りで中
東京は本日も 鋭意巣ごもり中！ （明日からは”○○”を考えなくてすむからよかった！） 開いた窓 外国人から「日本って政治の季節を迎えてるんじゃない？(^_-)-☆」なんて言われている。そうだといいな。ずっと思っていたことを言語化して自分なりのやり方で発信してもいいんだ、ずっと孤独に感じていたけど皆とちゃんと繋がることもできるんだ…そうした認識を新たにしたこと、コロナ禍、コロナ下の成果であったと思う。 前回は疲れて中途になってしまったので今日はあと二点書いておきたい。 まずコロナからの思いがけない援軍は「開いた窓」だった件。国会中継を見ると外からの抗議の声がよく聞こえていた。なぜなら三密を避けるべく、委員会の部屋は窓が全開になっていたからだ。交差点に近い２階の角の部屋だったらしい。議員たちにはよく聞こえただろうし、中継を見ているお茶の間にもその静かな怒号はそのまま実況された。（火事場泥棒が通
天に続く道を突破！斜里町⇆オシンコシンの滝６３キロ・最高の北海道サイクリング【BROMPTON・北海道旅行】 - ひよ夫婦smile・グルメ旅行記
北海道・BROMPTONサイクリング サイクリングコース 斜里町〜オシンコシンの滝・時間 オシンコシンの滝到着 セイコーマート・ランチライム オシンコシンの滝とは？ 天に続く道 最後に ひよ夫婦インスタ 北海道・BROMPTONサイクリング 今回のブロンプトン・サイクリングの目的地に選んだ場所は「北海道・道東」です。 「飛行機輪行」をして、今年の夏に３泊４日の中で１日だけ北海道ライドをしました。 初めて「飛行機輪行」をして桜島を１周したときの旅行がとても楽しかったため、 夏の旅は夏でも涼しい北海道をBROMPTONで走り回したいと思い計画をたてました。 飛行機でBROMPTONの旅は本当に最高すぎます。 コンパクトに折りたためることができるBROMPTONを購入して本当に良かったとしみじみ感じてしまいます。 BROMPTONについてはこちら↓ www.lepommier.work 飛行機輪
FREE POWERとは｜自転車
シリコーンの力で自転車がもっと楽しくなる！ 電池の要らないアシストギア。 シリコーンの力で 自転車がもっと楽しくなる！ 電池の要らないアシストギア。 「フリーパワー」とはギア内部にシリコーンを装着した世界初のギアクランクシステムです。ペダルを踏み込む力で内部のシリコーンを圧縮し、その反発力を効率よく回転エネルギーに変換します。漕ぐ力をアシストすることでスムーズな乗り心地を実現。シリコーンがクッションとなり、走行時の衝撃や振動を和らげ、ひざや筋肉にかかる負担も軽減します。 さまざまなタイプの自転車に取り付け可能で、いつもの自転車に「フリーパワー」をプラスすれば、日々の通勤や買い物、おでかけがより楽しく一層快適になります。 シーンやライフスタイルに 合わせて選ぶフリーパワー Choose your style to scene 日々の暮らしのパートナーとなる自転車が、フリーパワーでより楽しく快
【趣味を満喫】昨日はサイクリングコースを走ってきました。「ストレス発散しました。自然は最高です」 - ありのままの自分が大好きです
昨日はブログ定休日にして、自然を見て来ました。 私の家の近くにある、サイクリングロードです。 最近は暑かったんで、行ってなかったんです。 でも昨日は天気は最高だし、朝は涼しかった。 なので久しぶりに行って来ました。 これは大和川です。水は汚いんですが。。。 でもこの自然は、ストレスを解消してくれます。 ここは私が毎朝4時から５時の間に ウオーキングしているところです。 この自然を見ながら歩くと最高ですね。 色々と写真を撮ってきましたが。。。 途中で段々と熱くなって来たんです。 なんか頭痛、めまいに侵されて。。。 日陰に入って、水分を補給したら治りました。 なんか体力的に段々と老化しています。 １０年前と比べるとかなり低下です。 午前中で約4時間ぐらい自然を見ながら 走ってきました。そしておにぎりを買って 自然を見ながら昼食を取りました。 ストレス発散できましたよ。。。 やっぱりストレス発散
すまきとすまりんは 岡山県 総社市にやってきました 今日は古代ロマンが色濃く残る吉備路をサイクリングします🚲🚲 駅前のレンタサイクルショップへ… 荒木レンタサイクル（岡山県総社市駅前） 営業時間：9:00～18:00（※冬季 ～17:00） ※15:30受付終了 受付では行きたい場所を聞いて下さり おすすめスポットや迷いやすい場所などを丁寧に教えてくださいました(*^^*) 岡山方面へ抜ける 備前一宮駅乗り捨てのコースも勧めていただきましたが 今日は倉敷に泊まるので 折り返して戻ってくることにしました きっちり整備された自転車が各種揃えられていました✨ 料金 一般車 1500円（小学生以下 500円） スポーツ車 2200円 電動アシスト付き 2800円 乗り捨て ＋500円 運動も兼ねたいので電動アシストなしの自転車にしました ところで すまりんたち… 実は 自転車に乗るのがそろって
黄昏のスキャット
スキャット スキャット。 己の声を楽器に見立て、即興的に、その声を伴奏のメロディーに乗せてゆく。 有名どころといえば、ザ・ビーナッツ「恋のフーガ」、サントリーオールドTVCM「夜が来る」、「徹子の部屋オープニングテーマ」、由紀さおり「夜明けのスキャット」、スキャットマン・ジョン「スキャットマン」あたりが有名で、読者の方も何人かは聞いたことがあるだろう。 （昭和世代限定ってことで） 数ある名曲の中、我が人生におけるスキャットの名曲、孤高のナンバーワンソングといえば、さだまさし「北の国から」のテーマをおいて他に考えられない。 どこまでも続く、澄み切った青い空を思わせるアコースティックギターのアルペジオから始まり、その弦がはじき出す音色に乗るスキャットは、フワっと優しく浮かぶ白い雲のようだ。 ささくれ立って荒んだ心に干天の慈雨が染み渡り浄化していくような、慈愛に満ちたスケールの大きい名曲だ。 歌
JR東日本の『駅からハイキング』に参加しました。 『駅からハイキング』というのは、スタート駅でコース案内の地図を受け取り、駅からハイキングのカード(無料で作ってくれる)に、参加した記録を登録して後は勝手にスタート、勝手にゴール‥と、スタンプラリーと比べてもゆるゆるなウオーキングイベント。 今回、このマイナーともいえるコースを選んだのは、コースの前半は、子供の頃に住んでいた街だったから。 こんな機会でもないと、遙か彼方の昔に引越して地縁も無くなっていたので、行くこともないだろうなあ‥と、思いこのコースを選びました。 案の定、浦島太郎状態でしたが、半世紀ぶり近くに訪れた蒲田からスタートです。 スタートの蒲田駅。 蒲田駅西口がスタート。 蒲田駅というのは、京浜東北線の駅で東京のはじっこ、最も神奈川県寄りの駅。 我が家からは1時間半近くかかりました。遠いなあ‥。 地図を受け取り、スタートです。 こ
スロベニアはオーストリアの南にあり、周りの国はオーストリアとハンガリー、イタリア、クロアチアに囲まれています。 議会制の共和国で正式名称は「スロベニア共和国」と言います。 歴史的には、その領土がローマ帝国やハプスブルク帝国の支配下になっていた時代もありました。 その後ユーゴスラビアの共和国の1つになっていましたが、1991年に独立しています。 2004年にはNATOとEUに加盟し、2010年にはOECD（経済協力開発機構）にも加盟しています。 スロベニアの北部のオーストリアとイタリアの国境近くにブレッド湖という湖があります。 このあたりの景色は正に、おとぎ話に出て来るような美しい景色が広がっています。 私が小さい頃、ヨーロッパの童話などを絵本で読んだ時、想像していた景色はこんな感じだったと言えます。 ↑ この孤島がとてもこの景色を引き立てていますね！ 湖面のエメラルドグリーンの中にポツリと
【休日の予定】家の隣が草だらけ5月3日は草刈りデー＆サイクリング - ありのままの自分が大好きです
皆さんおはようございます。 連休に突入して皆さんエンジョイしてね 私は明日から4連休、今日は仕事です。 何をするか？思考中であります。 一つは予定があります。。。 草刈りであります 隣に家は、持ち主がいるんですが。 そのまま、空き家の状態で全然管理しない そのために、草刈りしないと。。。。 私の家のプロパンガス、クーラーの 外側につける物のコードにまつわりつくんです。 何で地主は、「ほったらかしにするのよ」 その草刈りが終わったら、サイクリングに行く サイクリングコースがあるんですよ こんな所です。 自然があって、人はあまりいないし最高です お金もいらないし、マスクはしなくてもいい コロナ感染で自粛生活で辛いですが 皆さんも頑張ってくださいね。 良い休日をお迎えくださいませ kamisamachang.hatenablog.com kamisamachang.hatenablog.com
ディズニーを横目に荒川サイクリングコースへ・舞浜シェラトン グランデ トウキョウベイ〜葛西臨海公園サイクリング【BROMPTON・GOPRO】 - ひよ夫婦smile・グルメ旅行記
舞浜ブロンプトン・サイクリング 今回のブロンプトン・サイクリングの目的地に選んだ場所は「舞浜・葛西臨海公園」です。 東京ディズニーランドの近くにある「シュラトン・グランデ・トウキョウベイ」ホテルに宿泊をして、午前中にブロンプトン・サイクリングを行いました。 「シュラトン・グランデ・トウキョウベイ」では、２時間３０分ジム・プールで汗を流し、次の日には、サイクリングで汗を流した、舞浜の旅でした。 「シュラトン・グランデ・トウキョウベイ」の様子についてはこちら↓ www.lepommier.work 今回のサイクリングコース 今回のサイクリングのコースは「シュラトン・グランデ・トウキョウベイ」→「リヨンセレブ西葛西・パン屋」→「荒川サイクリングロード」→「葛西臨海公園」→「シュラトン・グランデ・トウキョウベイ」１９キロです。 ディズニーランド周囲 ディズニーランド周囲は、海沿いになっていて、ディ
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京都・奈良・和歌山、サイクリングコース一直線に 総延長180キロ、未接続区間の整備完了 - 日本経済新聞
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