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実践方法の検索結果1 - 40 件 / 58件

  • ラバーダッキング法とは?悩みや問題解決に効果的な実践方法をご紹介!

    ラバーダッキングとは問題解決手法の1つに、「ラバーダッキング」というものがあります。IT用語的にいうと「ラバーダック・デバッグ」とも呼びます。ラバーダックはゴム製のアヒルの玩具で、幼児がお風呂に浮かべて遊ぶ姿を見たことがあると思いますが、あのアヒルの玩具です。そんなものが問題解決にどう役立つのか信じられない方もいますよね。 ここでは、ラバーダッキング法を活用した問題解決方法について紹介していきます。 やり方は非常にシンプルです。 ・机の上など、目につくところにラバーダックを置きます。(ラバーダックが入手できなければ、小さなマスコットキャラクターでも可) ・現在、頭を悩ませていることをラバーダックに向かって、声を出しながら話します。 ただこれだけのことですが、声に出して悩みを説明する過程で、「何について悩んでいるのか」「その解決策は何か」ということが次第に見えてきます。 IT系のエンジニアな

      ラバーダッキング法とは?悩みや問題解決に効果的な実践方法をご紹介!
    • ゆるめのフォロワーシップ実践方法 - Konifar's ZATSU

      誰かがリードしている時に、それを支え、あと押しするような振る舞いをフォロワーシップと呼ぶ。 フォロワーシップについては、Derek Sivers の TEDトーク How to start a movement や あんちぽさんのやっていき、のっていき が自分は好き。研究でいうとロバート・ケリー教授の The Power of Followership の5つの分類が有名。 難しそうに感じるかもしれないが、実はフォロワーシップの実践というのはもっとゆるいところにも現れるものだと思う。自分のまわりの人たちがおそらく無意識的に実践しているように見えることを雑に書きだしてみる。 1. 反応を返す 誰かが発言したり何かを書いたりしたことに対してわかりやすく"反応を返す"という振る舞いは、意外と皆ができていなかったりする ミーティングで最初の挨拶に対して挨拶を返したり、「何か質問や意見ありますか?」

        ゆるめのフォロワーシップ実践方法 - Konifar's ZATSU
      • レジリエンスを高める方法とは?高い人・低い人の特徴と具体的な実践方法を紹介!

        環境変化の激しい現代において、突如襲ってくるストレスや逆境にどのように対処していますか? これまで何度も心が折れそうになったことがあるかもしれません。しかし、そんな時に私たちを支えてくれるのが「レジリエンス」です。 では、どうすればレジリエンスを高めることができるのでしょうか? 解決策は意外とシンプルです。ちょっとしたことを実践することで効果を発揮します。 まず、レジリエンスが高い人と低い人の特徴を把握することから始め、次に具体的な実践方法を取り入れてみましょう。 この記事では、特にレジリエンスを構成する5つの要素と、要素ごとに日頃から実践できる方法に焦点を当てています: 【レジリエンスを構成する5つの要素】 自己効力感(セルフ・エフィカシー) 楽観性(オプティミズム) 問題解決スキル 感情コントロール 社会的支援(ソーシャルサポート) 上記の要素について解説しながら、要素ごとに日ごろから

          レジリエンスを高める方法とは?高い人・低い人の特徴と具体的な実践方法を紹介!
        • タスクの優先順位を決める黄金テクニック。アイゼンハワーマトリックス実践方法 | ライフハッカー・ジャパン

          アイゼンハワーマトリックスの使い方マトリックスは紙に描いても良いですし、draw.ioのようなソフトウェアや、eisenhower.meのような専用サービスを使って作成することも可能。 その後、タスクを緊急度と重要度の組み合わせに基づいてマトリックスに当てはめていきます。しかし、本当に重要なのは、その次に何をするかです。 各象限には、緊急や重要を特定するだけでなく、そのあとの行動も示しましょう。 左上の象限には「今すぐ取り組むべきタスク」が入り、右上の象限には「将来に向けてスケジュールするタスク」。下の象限では、左側が「ほかの人に任せるべきタスク」を示し、右側は「削除するか、後回しにできるタスク」を示しています。 マトリックス上にすべてのタスクを配置したら、「緊急だが重要ではないタスク」はほかの人に任せ、「重要だが緊急ではないタスク」はスケジュールし、緊急で重要なタスクに取り組みましょう。

            タスクの優先順位を決める黄金テクニック。アイゼンハワーマトリックス実践方法 | ライフハッカー・ジャパン
          • たった3ステップ。100年以上も使われているタスク管理術「アイビー・リー・メソッド」実践方法 | ライフハッカー・ジャパン

            もっと生産的になりたいときは、生産性に長けた人を参考にすると良いでしょう。 たとえば、金融関連のブログは現代のCEOたちの仕事習慣についてのインタビューを常に掲載していますが、それらはあまり刺激的ではありません。 彼らはいつも瞑想することやメールを返さないことが成功の鍵だと言います。 ですが、これは瞑想する時間やリソースがなく、未返信のメールを開いてくれるアシスタントを持てるほどの余裕のない一般人にはあまり役立ちません。 それなら、真のインスピレーションを得るために、過去に遡ってみると良いでしょう。 現代の広報の創始者であるアイビー・リーは、100年以上にわたってその名を残しているほど優れた「アイビー・リー・メソッド」を考案しました。 ここでは、その方法をご紹介します。

              たった3ステップ。100年以上も使われているタスク管理術「アイビー・リー・メソッド」実践方法 | ライフハッカー・ジャパン
            • シンプルだから続く。タスク管理「RPM」実践方法 | ライフハッカー・ジャパン

              可能な限り生産的な日々を送るために、どのようにプランニングするかを考えるのは大変です。 そこで、RPM(ラピッド・プランニング・メソッド)を取り入れるのがおすすめです。 RPMは、日々のプランニング・プロセスを合理化し、アクション・ステップに早く取りかかることで、全体的な生産性を高めるのに役立ちます。 また、RPMはかなりわかりやすく、簡単に取り入れられるので、継続できる可能性が高くなります。 ラピッド・プランニング・メソッド(RPM)とは?このテクニックは、有名なモチベーショナル・スピーカー、トニー・ロビンズのプログラム「Time of Your Life」の中で概説されています。ロビンズの評判は少し安っぽいかもしれませんが、RPMにはその実力があります。 RPMはRapid Planning Methodの頭文字をとっただけでなく、結果志向かつ目的志向で、大規模な行動計画を特徴としてお

                シンプルだから続く。タスク管理「RPM」実践方法 | ライフハッカー・ジャパン
              • 企業のAI活用の“真打ち” 「プライベートLLM」の可能性から実践方法まで、専門家が解説

                デジタル変革の波が押し寄せる中、生成AIの活用が企業の競争力を左右する時代が到来している。ChatGPTの登場以来、多くの企業がクラウドベースの生成AIサービスの導入を検討してきた。しかし、機密情報や社内データの保護が特に重要な業界では、新たな選択肢として「プライベートLLM」が注目を集めている。 プライベートLLMとは、企業が自社の環境内に構築・運用する大規模言語モデル(LLM)のことを指す。この技術は、一般に公開されているパブリッククラウド上のAIサービスとは異なり、企業の内部ネットワークで完結するシステムだ。 日本ヒューレット・パッカード(以下、HPE)のサービスデリバリー統括本部に所属する安江啓人氏は、プライベートLLMの本質的な価値をこう説明する。 「オンプレミス環境で構築するプライベートLLMは、ネットワークを遮断した環境でも稼動可能であり、データセキュリティを万全に確保するこ

                  企業のAI活用の“真打ち” 「プライベートLLM」の可能性から実践方法まで、専門家が解説
                • BtoB営業で成果を出す「ソーシャルセリング」成功事例と、プロが教える実践方法|narumi

                  タイトルの通りなのだが、この記事はぼくの近所のおじさんをPRする記事である。 え、どういうこと? と思うかもしれないが、まあちょっと読んでいってほしい。 リモートワークを積極的に利用して働いているので、リアルな場所での会話が足りていない。社内も社外もどちらもだ。そこはちょっとさみしいし、なんだか新しい発見や視点が減ったように思う。考えてみれば対面の人から突発的に浴びせられる発言やアイデアってけっこう重要だった気がする。 あーそういうのなくなったよなあって思いつつ、もう数年なわけで。 そんなときに意外とありがたいのが、近所に住んでいる人だ。 最近、散歩しているとたまに会うくらいの距離にすごい人がいることがわかった。 柳澤大介さんというおじさんである。いまは起業して自分の会社をやっている。 今日とある営業マンに「御社向けのSMBプランですっ!」と提案されたけど、いい気持ちはしなかったです[完]

                    BtoB営業で成果を出す「ソーシャルセリング」成功事例と、プロが教える実践方法|narumi
                  • 効果的なタスク管理のポイントと実践方法 - WAKATU(話活)のススメ

                    このブログでは「効果的なタスク管理」に焦点を当て、仕事や学習の進捗をスムーズにするためのポイントと実践方法についてご紹介します。タスク管理のコツをつかんで、仕事や学習をよりスムーズに進めましょう! はじめに タスク管理のメリット 効率化 納期の遅れやトラブルの防止 モチベーションの維持 タスク管理の方法 ToDoリストやタスク管理ツールの活用 タスクを細分化する 定期的な振り返りを行う タスク管理のコツ タスクを洗い出す タスクに優先順位をつける タスクを細分化する 本日のまとめ はじめに 現代社会は、仕事、勉強、プライベートなど、様々なタスクが複雑に絡み合い、忙しい日々を送っている人が多いのではないでしょうか。 そんな時、役立つのが「タスク管理」です。 タスク管理とは、やるべきことを整理し、スケジュールや優先順位を決めることです。 適切なタスク管理を行うことで、以下の3つのメリットを得る

                      効果的なタスク管理のポイントと実践方法 - WAKATU(話活)のススメ
                    • Rails初学者に向けたマイグレーションの仕組みと実践方法 | 株式会社divx(ディブエックス)

                      目次[非表示] 1.はじめに 2.実施環境 3.マイグレーションとは 4.up・downについて 5.修正方法2つ 5.1.修正したマイグレーションファイルの追加 5.2.ロールバック 5.3.changeについて 6.NO FILEと表示された時の対処法 6.1.そもそもなぜこのようなエラーが起こるか 6.2.解決方法 7.終わりに 8.お悩みご相談ください はじめにエンジニアのみなさん、こんにちは。 入社してから1年が過ぎ、日々知識を吸収しながら業務にあたっています。 最近Ruby on Rails(以下、Rails)での開発案件にアサインされました。 Rails自体は過去に一度触ったことがありますが、その時にはバックのロジックを修正しただけで、データベース(以下、DB)設計などはしたことがありませんでした。 実際に業務を進めていく中でDB設計をすることとなり、「マイグレーション」とい

                        Rails初学者に向けたマイグレーションの仕組みと実践方法 | 株式会社divx(ディブエックス)
                      • クリアリングとは?スピリチュアルで語られる本当の意味と効果・実践方法を解説 - ディバインメッセージ

                        現代社会では、多くの人が心や身体にさまざまなストレスや不要なエネルギーを溜め込んでしまいがちです。 そんな中で注目されているのが「クリアリング」と呼ばれるスピリチュアルな手法です。 クリアリングは、自分自身の内側や空間、エネルギーを清めて、本来の自分らしさを取り戻すサポートをしてくれます。 心がモヤモヤしたり、人間関係で疲れてしまったとき、クリアリングを取り入れることで気持ちがリセットされるのを実感できるでしょう。 この記事では、クリアリングの意味や効果、実践方法などを詳しく解説します。 初心者の方でもわかりやすいよう、スピリチュアルな視点から具体的なコツや体験談も交えてご紹介します。 クリアリングとは|スピリチュアルで使われる意味とその背景 スピリチュアルにおける「クリアリング」の定義とは クリアリングの歴史とスピリチュアルでの位置づけ ヒーリングや浄化との違いは?クリアリングの特徴 ク

                          クリアリングとは?スピリチュアルで語られる本当の意味と効果・実践方法を解説 - ディバインメッセージ
                        • ToDoリストでタスク管理、逆にストレスになってない?1日を充実させる「モーニングレビュー」実践方法 | ライフハッカー・ジャパン

                          従来型ToDoリストの問題点最初は気づいていなかったのですが、(以前の私も含めて)大半の人が使っている通常のToDoリストには、解決されていない問題がいくつかあります。以下に説明していきましょう。 1. リストが長すぎて、手をつける気にならないToDoリストはどんどん増えていき、ひとりでにどんどん「成長」を続けるのでは、と感じるほど。最終的には、ほとんどの人にとってタスクを完了できないほどに……。 私の場合、毎日の仕事が終わったタイミングでToDoリストを作成していました。といっても、Google ドキュメントにタスクを投げ込むだけ。そのため、リストは数ページに膨らんでいました。毎日、そんな感じだったのです! たった2つか3つの実行可能なタスクではじまったはずのリストが、雪だるま式に大きくなっていくので、気がつくとタスクが雪崩を起こしてしまうわけです。 それに私の場合は、計画を立てるのに役

                            ToDoリストでタスク管理、逆にストレスになってない?1日を充実させる「モーニングレビュー」実践方法 | ライフハッカー・ジャパン
                          • ファン化ステップの重要性と実践方法:小規模事業者のための完全ガイド

                            チェーン店ではマニュアルが完備されていてオペレーションが効率化されているイメージがあります。 どうしても効率重視で、生産性を重視したオペレーションを心がけて経費の削減を試むことが店舗運営の肝となりつつあります。 常日頃、生産性については厳しく追求していますが、同じことをやっても規模の力もあり、対等なレベルで戦うことはできません。 自分のお店のポジショニングをしっかり定めて戦略を練っていきましょう。 その一つとして、あえて逆張りでいくことも大切です。 しかし、よく言われていますがお客さんのためのお店です。 長期的な商売を続けていくために考えていかなければなりません。 そこであえてめんどくさくファンを増やしていく方法、ファン化のステップです。 全ての顧客は同じではありません。男女の違いだけでも購買行動に大きく差が出るものです。まずは、こちらの「顧客を分類して属性別に戦略を考える」から確認してく

                              ファン化ステップの重要性と実践方法:小規模事業者のための完全ガイド
                            • ChatGPTを使ってアイデアを磨き上げる「逆アウトライン」テクニック実践方法 | ライフハッカー・ジャパン

                              先月、私は1200ワードほどのブログ記事の草稿を前に、頭を抱えていました。 伝えたいアイデアは悪くない。でも、どうにも構成がしっくりこないのです。考えは散らかり、まとまりに欠けていました。 そんな時、出会ったのがChatGPTを使った「逆アウトライン」という手法。 この方法を試したところ、もやもやしていた下書きが、驚くほど明確で説得力のある記事に生まれ変わったのです。 今では、記事執筆からプレゼン資料の作成まで、さまざまなプロジェクトでこの手法に頼りっぱなし状態です。 書いた「つもり」を見破る。逆アウトラインの魔法「逆アウトライン」とは、完成した下書きから逆算して、自分が「書こうとしたこと」ではなく「実際に書いたこと」を明らかにする作業です。 通常、文章を書く前に行うアウトライン作成とは逆のアプローチで、文章の肉付けとなっている詳細をすべて削ぎ落とし、その構造、つまり「骨格」だけをむき出し

                                ChatGPTを使ってアイデアを磨き上げる「逆アウトライン」テクニック実践方法 | ライフハッカー・ジャパン
                              • チームトポロジーを成功させる実践方法の探求 - Team Topologies Study、登壇資料

                                A new tool that blends your everyday work apps into one. It's the all-in-one workspace for you and your team

                                  チームトポロジーを成功させる実践方法の探求 - Team Topologies Study、登壇資料
                                • 未経験 IT エンジニア面接成功への 3 つの心得!採用経験者がその理由と実践方法を解説! | 安定志向のITキャリア入門

                                  YouTube で見る IT エンジニアの面接、未経験だから自分をどうアピールすればいいか分からない…。 ITキャリアに興味はあるけど、面接に対する不安で足踏みしている方も多いのではないでしょうか。 この記事では、未経験の方が IT エンジニアの面接で成功するための 3 つの心得を、採用経験者の視点から具体的にお伝えします。 この記事を読むことで、面接への実践的対策に取り組むことができ、自信を持って面接に臨めるようになりますよ! この記事を書いた人 りもじい くわしく YouTube X Instagram TikTok IT 歴 20 年のエンジニア 大学、研究所、自社開発企業でプログラミング、サーバ、ネットワーク、クラウド、社内情シスなどの多種の業務を経験 安定志向な性格で安心や安全が大好き 未経験者向けに 安定志向の IT キャリア入門 という情報発信中 エンジニアに興味がある人に安

                                    未経験 IT エンジニア面接成功への 3 つの心得!採用経験者がその理由と実践方法を解説! | 安定志向のITキャリア入門
                                  • 【保存版】3大思考法の徹底比較と実践方法 - Qiita

                                    Deleted articles cannot be recovered. Draft of this article would be also deleted. Are you sure you want to delete this article? はじめに この記事では、エンジニアリングをする上でも重要な ロジカルシンキング クリティカルシンキング ラテラルシンキング の、3つの思考法について それぞれの違いと、どのようにプログラミングや日常生活で活用できるかを解説します。 1. ロジカルシンキングとは 1.1 ロジカルシンキングの定義 特性 例えば 日常生活においても、選択肢が複数ある場合にメリットとデメリットを比較し、最も合理的な選択をする際にロジカルシンキングが活用されます。 また、ビジネスの世界では、戦略的な意思決定や、プレゼンテーションでの説得力を高めるためにも重要です

                                      【保存版】3大思考法の徹底比較と実践方法 - Qiita
                                    • SEOに効果的なプレスリリース企画の考え方と実践方法の全て

                                      ユーザーに届ける価値を徹底的に追求する マーケティングを提供します © Copyright 2022 バズ部. All rights reserved. 直近の外部SEO施策において、見落とされがちだが、想定外に高い効果が見込まれるのが「プレスリリース」だ。 例えば、とあるサイトでは、プレスリリースを打った直後、1ヶ月で31の被リンクを獲得し、アクセスが4倍になった。 公開から1ヶ月ほどのサイトだったが、セオリーであれば上位表示に2年はかかるであろうKWでも、突然4位まで浮上したのだ。 これはあくまで一例だが、似たような動きをしているサイトはいくつも観測されている。 では、プレスリリースはただリリースを出せばうまくいくのか。答えはNOだ。 ここでは、今SEOで成果をあげるためにPRを打つべき理由と、 プレスリリースで成果をあげるために抑えておきたいポイントについて解説していく。 また、私た

                                        SEOに効果的なプレスリリース企画の考え方と実践方法の全て
                                      • これで燃費改善!環境にも優しいエコドライブの実践方法【初心者向け】 : 車っくすブログ

                                        エコドライブの基本:環境にもお財布にも優しい運転術エコドライブは、環境に優しく、燃費を改善する運転テクニックです。無理なく実践できる方法を取り入れることで、ガソリン代を節約できるだけでなく、CO2排出量を削減して地球環境に貢献することも可能です。本記事では、初心者でも取り入れやすいエコドライブの基本をご紹介します。 1. スムーズな運転を心がける1.1 急発進・急加速を避けるアクセルを緩やかに踏むことで、エンジンに無駄な負荷をかけずに燃費を向上させます。発進時は、じっくりと速度を上げることを意識しましょう。1.2 一定速度を保つ高速道路やバイパスなど、一定の速度で走れる場所では、クルーズコントロールを活用すると燃費が向上します。➡ 燃費を改善する運転テクニック:初心者でもすぐに実践可能 2. 車間距離を広く取る前の車との距離を広めに取ることで、頻繁なブレーキや加速を減らせます。これにより、

                                          これで燃費改善!環境にも優しいエコドライブの実践方法【初心者向け】 : 車っくすブログ
                                        • 【書評・要約】今すぐできる8つのシングルタスクの実践方法を紹介します。 - Famiie

                                          シングルタスクの原則を知る シングルタスクの原則は、一度に一つの作業に集中して生産性を上げる ・シングルタスクとは 一つのタスクを終わらせるまで、他のタスクに着手しない考え方です。 (イラストの右側) 人は頭から浮かんでくる関係のない雑念や 外部の情報(電話の着信音や、周囲の雑音など) が入ってきたとたん、集中力が途切れて能率が落ちてしまう傾向にあります。 シングルタスクのメリットはざっというとこんな感じです。

                                          • 成功者の9つの習慣と心理学を使った継続のコツ3選【実践方法付き】

                                            「成功したい」「有名になりたい」 この記事をご覧の方であれば、 そう思う方は少なくないでしょう。 成功するための近道の1つとして、 成功者の習慣を取り入れることが 挙げられます。 では、成功者は どんな習慣を持っているのかが 気になりますよね。 そこでこの記事では、 自分のやりたいことを明確にする習慣 目標達成を加速させる習慣 心身を整える習慣 これらのテーマにあった習慣を それぞれ3つずつ合計9つの習慣を 厳選しました。 毎日行うものから、 節目節目に取り入れたいもの、 軌道修正を行うものなど、 成功者も実践している習慣と、 そのプロセスをご紹介していきます。 また、習慣を継続するための方法を、 成功者や天才的な結果を出した人たちの 行動や考え方などを 再現するために 開発された、心理学NLPをもとに 3つご紹介します。 心理学NLPとは、別名で 脳と心の取扱説明書といわれる 心理学です

                                              成功者の9つの習慣と心理学を使った継続のコツ3選【実践方法付き】
                                            • 憂鬱な日曜日の夜、月曜日に会社に行きたくない時の超効果的な実践方法4 - 人事のプロが語る職場のストレスが楽になる超実践

                                              休日最後の夜、またいつものようにモヤモヤした感情が出てくる それは 「ああ明日からまた会社だあ行きたくねえよう」 これを感じている人は毎回感じているだろうし、感じていない人は毎回感じていないでしょう 「そうか明日からまた仕事だなあ」 って思ってる程度なら、とりあえず幸せな人生を送っていると言えます 今回は、明日から仕事だ嫌だ嫌だ会社行きたくねえよう仕事したくねえよう という方に向けて、その対策の4つめをお伝えします 1つめから3つめまではこちらの記事にあるので、ご一読ください jinjino.hatenablog.com jinjino.hatenablog.com jinjino.hatenablog.com これからお伝えする4つめも含めて、是非試してみていただきたいと思っています 1つでもヒットして、あなたの気持ちが少しでも楽になるのであれば、幸いです 憂鬱な日曜日の夜、月曜日に会社

                                                憂鬱な日曜日の夜、月曜日に会社に行きたくない時の超効果的な実践方法4 - 人事のプロが語る職場のストレスが楽になる超実践
                                              • 日本マイクロソフト、「できるICT授業」特別版を無償公開 Teamsで対話的で深い学びを実践する実践方法

                                                  日本マイクロソフト、「できるICT授業」特別版を無償公開 Teamsで対話的で深い学びを実践する実践方法
                                                • たった3ステップ。100年以上も使われているタスク管理術「アイビー・リー・メソッド」実践方法(ライフハッカー・ジャパン) - Yahoo!ニュース

                                                  もっと生産的になりたいときは、生産性に長けた人を参考にすると良いでしょう。 たとえば、金融関連のブログは現代のCEOたちの仕事習慣についてのインタビューを常に掲載していますが、それらはあまり刺激的ではありません。 彼らはいつも瞑想することやメールを返さないことが成功の鍵だと言います。 ですが、これは瞑想する時間やリソースがなく、未返信のメールを開いてくれるアシスタントを持てるほどの余裕のない一般人にはあまり役立ちません。 それなら、真のインスピレーションを得るために、過去に遡ってみると良いでしょう。 現代の広報の創始者であるアイビー・リーは、100年以上にわたってその名を残しているほど優れた「アイビー・リー・メソッド」を考案しました。 ここでは、その方法をご紹介します。 アイビー・リー・メソッドとは?私の人生の夢は、「自分の名前が永遠に語り継がれるような、ユニークで素晴らしいことを成し遂げ

                                                    たった3ステップ。100年以上も使われているタスク管理術「アイビー・リー・メソッド」実践方法(ライフハッカー・ジャパン) - Yahoo!ニュース
                                                  • 憂鬱な日曜日の夜、月曜日に会社に行きたくない時の超効果的な実践方法3 - 人事のプロが語る職場のストレスが楽になる超実践

                                                    毎度毎度、休日最後の日の夜は嫌なものですよね ああしっかり休んだなあエナジー補充完了!明日からまた仕事頑張ろって思える人、正直羨ましいです きっと今の仕事が充実している人か、休日を目一杯満喫している人でしょう 自分なんかは、休日明けに仕事に行くのが嫌で嫌でしょうがないわけです 嫌で嫌でしょうがないので、なんとか少しでも自分の気持ちを楽にしたくて考えて編み出した方法が、過去にご紹介した2つの対策になります jinjino.hatenablog.com jinjino.hatenablog.com で、今回は3つ目の対策をご紹介します あなたが私と同じように、休み明け仕事行くのほんとしんどいわあって思っているのであれば、どれか一つでもお試しください あなたにフィットした、少しでも楽になる方法があるかもしれません 3つめの対策、それは 仕事が始まる前日の夜に、自分の中でテンションが上がる曲だけを

                                                      憂鬱な日曜日の夜、月曜日に会社に行きたくない時の超効果的な実践方法3 - 人事のプロが語る職場のストレスが楽になる超実践
                                                    • フォロワーシップとは?リーダーシップとの違いや実践方法|グロービスキャリアノート

                                                      組織運営やチームづくりをしていく上で、リーダーシップは欠かせないスキルの1つです。 一方で、近年、リーダーシップとともに注目されている「フォロワーシップ」という概念があります。 本記事では、フォロワーシップの実践方法やポイントについてご紹介します。 フォロワーシップとは、チームの成果を最大化させるために、「自律的かつ主体的にリーダーや他メンバーに働きかけ支援すること」です。 具体的には、リーダーの意思決定や行動に誤りがあると感じた場合は、臆することなく提言を行ったり、チームがより良い方向に進むようメンバーに働きかけたりと、自分の置かれたポジションだからこそできることを主体的に実行していくことを指します。 フォロワーシップは、チーム全員に求められる フォロワーシップは、その言葉から「リーダーをフォローする人(=部下やチームメンバー)に求められるもの」と思われがちですが、そうではありません。

                                                        フォロワーシップとは?リーダーシップとの違いや実践方法|グロービスキャリアノート
                                                      • チームトポロジーを成功させる実践方法の探求 - Team Topologies Study #ちいとぽStudy #ちいとぽ

                                                        📝 イベントレポートも発信しています 📝 コチラから:https://pr.forkwell.com/events/team-topologies-study-01-01/ ⏳ プログラム 0:00 〜 待ち時間 8:33〜 オープニング 12:10〜 基調講演「30分で分かった気になるチームトポロジー」吉羽 龍太郎 氏 50:40〜 事例講演「組織をチームトポロジーで振り返ると、よりよい未来が見えてくる」タイミーCTO kameike氏 1:29:20〜 視聴者Q&A / パネルトークセッション 吉羽氏 × kameike氏 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 🏕 開催企業 ❏ Forkwell(株式会社grooves) 「つくり手と、未来を拓く。」というビジョンの元、「自分を知り、成長する」きっかけを提供する無料ポートフォリオサ

                                                          チームトポロジーを成功させる実践方法の探求 - Team Topologies Study #ちいとぽStudy #ちいとぽ
                                                        • 不動産投資の面談完了で50000円相当をもらうポイ活の実践方法を解説

                                                          不動産投資面談が完了すると大量ポイントがもらえるお得なポイ活の方法を解説します。 ポイントサイト「モッピー」のサイト内に掲載された「RENOSY(リノシー)」の広告を経由してから不動産投資面談に申込をしてから面談が完了すると、モッピーからポイントがもらえます。 リノシーが実施する不動産投資面談では、これから不動産投資をはじめる方のために役立つ知識や情報を得られるだけでなく、ポイントがもらえるポイ活までできるので、ぜひ活用してください。 本記事では、不動産投資「RENOSY(リノシー)」の概要と、モッピーからポイントがもらえるお得な申込方法について解説したいと思います。 本記事は、次のような方におすすめです。 RENOSY(リノシー)はどんな不動産投資の面談 不動産投資「RENOSY(リノシー)」とは、どんな不動産投資面談を行なっているのか、概要やメリットを説明します。 RENOSY(リノシ

                                                            不動産投資の面談完了で50000円相当をもらうポイ活の実践方法を解説
                                                          • スクラムのプロダクトバックログリファインメントとは|リファインメントの実践方法や運用のポイント - SHIFT ASIA -ソフトウェア品質保証のプロフェッショナル-

                                                            アジャイル開発 更新日:2023/11/13 SONIC スクラムのプロダクトバックログリファインメントとは|リファインメントの実践方法や運用のポイント はじめに SHIFT ASIAでプロジェクトマネージャー/スクラムマスターを務めているSONICです。 スクラムを導入したプロジェクトでプロダクトバックログリファインメント(以下、リファインメントという)を実践されている方は多いと思いますが、スクラムガイドラインにおける記載は少なく、実務でどのように適用していけばよいか分からないと感じている人も多いのではないでしょうか。 私もスクラムのプロセスに慣れていなかった頃は、リファインメントの意義やプラクティスを理解できていなかったため、リファインメントを適切に実践できていませんでした。 しかしながら、スクラムサイクルを何度も経験する中で、スクラムが機能しなくなる一つの原因が「リファインメントを適

                                                              スクラムのプロダクトバックログリファインメントとは|リファインメントの実践方法や運用のポイント - SHIFT ASIA -ソフトウェア品質保証のプロフェッショナル-
                                                            • NISTサイバーセキュリティフレームワーク2.0のインパクトと実践方法-エンタープライズIT [COLUMNS]

                                                              エンドポイントセキュリティを中心に幅広い分野でマネージドサービスの立ち上げ・推進に従事。XDRスペシャリストとして企業のデジタル化に必要な新しいセキュリティの在り方を支援。また昨今では、ワークショップ“IIJ Sketch & Draw Workshop”を通じ、エバンジェリストとして、大手から中堅企業を中心に約100社以上にわたるセキュリティ戦略や投資、対策の見直しをサポート。 執筆・監修者ページ/掲載記事:6件 NIST(米国立標準技術研究所)が考案したサイバーセキュリティフレームワーク(以下、NIST CSF)の最新版となるバージョン2.0が、2024年2月に公開されました。初版のNIST CSF 1.0が公表されてから、約10年ぶりの大幅改訂です。NIST CSFはサイバーセキュリティの指針として広く利用されている国際標準的なフレームワーク。最新版が公開されたことで、今後のサイバー

                                                                NISTサイバーセキュリティフレームワーク2.0のインパクトと実践方法-エンタープライズIT [COLUMNS]
                                                              • 小売店の売上を上げるためには?基本的な考え方と実践方法

                                                                小売店を経営していく中で、売上UPのために実施した施策が、なかなか成果につながらないといった悩みを抱えている方もいらっしゃいます。 しかし、売上を構成している要素を整理し必要な対策を講じることで、そうした悩みを解消できるかもしれません。 今回は、小売店の売上を上げるための概念とその基本的な対策法についてご紹介します。 1 小売店にとっての売上=購入客数×客単価 まずは、小売店の売上を構成している基本的な要素から見ていきましょう。 小売店の売上は、購入客数と客単価で構成されています。 購入客数は商品を実際に購入したお客様のことで、来店したお客様の数とは異なります。また、客単価はお客様一人当たりの平均的な購入金額で、直近1年をベースに算出することが多いです。 売上改善の基本は、購入するお客様を増やすか、一人当たりの購入金額を増やすかのどちらかになります。次の章で、各要素について細かく確認してい

                                                                  小売店の売上を上げるためには?基本的な考え方と実践方法
                                                                • ブログアフィリエイトの成果につなげる2つの実践方法

                                                                  実践なくして成果なし ~ピーター・ドラッカー~ ブログアフィリエイトで成果を出したい。あなたも、この想いを秘めて始めたのだと思います。いざ、実践を始めたけど・・・上手く成果につながらない。こんな悩みを抱えていませんか?その気持ちは良く分かります。そこで、今回の記事を書くこととなりました。 この記事では、ブログアフィリエイトで成果につなげる2つの実践方法について解説します。あなたがこの記事を読むことで、成果につなげる為にする実践方法が分かります。是非、最後まで読んでくださいね。 こんな人に向けて書いてます ・ブログを始めたけど、何から始めたらイイのか分からず路頭に迷ってる人 ・ブログを書いてるけど成果につながる気配がないとお悩みの人

                                                                    ブログアフィリエイトの成果につなげる2つの実践方法
                                                                  • 従業員満足度を高めるとどうなる?業績につながる理由と実践方法を紹介 | バックオフィスラボ | リコー

                                                                    \1分のフォーム入力で資料を無料配布中/ 5Sの目的・メリットとは? 取り組む前の準備や各ステップのポイント、事例も解説 フォームよりお申し込みください 近年、「従業員満足度」の向上を図るための施策を重視する企業が増えています。なぜ従業員満足度が重要とされているのか、具体的にどうすれば向上を図れるのか、疑問に感じている方も多いのではないでしょうか。 今回は、従業員満足度の定義や向上を図るメリット、従業員満足度が低下することで起こり得る事態について、わかりやすく解説します。従業員満足度を高めるために、求められる取り組みとあわせて見ていきましょう。 従業員満足度(ES)とははじめに、従業員満足度の定義と重要視されている背景について解説します。そもそも従業員満足度とは何かを明確に理解しておくことが大切です。 従業員が職場や仕事内容に対して感じている満足度従業員満足度(ES:Employee Sa

                                                                      従業員満足度を高めるとどうなる?業績につながる理由と実践方法を紹介 | バックオフィスラボ | リコー
                                                                    • 仕事も遊びも楽しむ新しい生活スタイル!ワーケーションの魅力と実践方法

                                                                      近年、仕事と休暇を同時に楽しむ「ワーケーション」が新しいライフスタイルとして注目を集めています。リモートワークが普及する今、働きながら旅する魅力について興味を持つ人が増えています。このブログ記事では、ワーケーションの基本からその魅力、具体的な実践方法や成功の秘訣までを徹底解説します。 ワーケーションとは?概要と背景 ワーケーションとは、「ワーク」(仕事)と「バケーション」(休暇)を組み合わせた造語で、仕事と休暇を同時に楽しむ新しい働き方を指します。リモートワークが一般的となり、ワーケーションの人気が高まっている理由を詳しく解説します。 ワーケーションの定義 ワーケーションが注目される背景 リモートワークとワーケーションの関連性 ワーケーションとは、通常のオフィスワークとは異なり、仕事をしながら旅行や休暇を楽しむライフスタイルを指します。近年、テクノロジーの進歩によりリモートワークが可能にな

                                                                        仕事も遊びも楽しむ新しい生活スタイル!ワーケーションの魅力と実践方法
                                                                      • CA2061 – 公共図書館におけるサイバーセキュリティ対策の実践方法について / 米田 渉

                                                                        公共図書館におけるサイバーセキュリティ対策の実践方法について 成田市役所,日本図書館協会認定司書2052号(2022.4~2032.3):米田渉(よねだわたる) 1. はじめに 本稿は、サイバー攻撃が企業だけでなく病院や図書館といった公共施設にも及ぶこととなった昨今の状況を踏まえ、公共図書館におけるサイバー攻撃の事例と併せ、地方自治体情報システムと比較した公共図書館の図書館システムの特徴を概観し、そのセキュリティ対策を提案するものである。また、公共図書館の運営に係るセキュリティ対策だけでなく、利用者へのリテラシー向上のために公共図書館が気を付ける点についても言及している。 2. 一般的なサイバー攻撃と図書館における被害及び発生事例 独立行政法人情報処理推進機構(IPA)の『情報セキュリティ白書2023』(1)で主要なサイバー攻撃として挙げられているものの内、公共図書館に関連のあるものとして

                                                                          CA2061 – 公共図書館におけるサイバーセキュリティ対策の実践方法について / 米田 渉
                                                                        • ケトジェニックダイエットとは?その実践方法と注意点 | 健美クリニック | 大阪・梅田にあるメディカルダイエット・糖尿病内科クリニック

                                                                          『ケトジェニックダイエットって最近よく聞くけど、いったいなに?』 『どうやってやるのかわからない』 『気を付けないといけないことってあるの?』 そんな疑問を解決する記事を用意しました。 この記事では、ケトジェニックダイエットについての ・どんなダイエットなのか ・具体的なやり方や注意点は? という疑問を解決することができます。 この記事を読むと、ケトジェニックを効果的に実施するコツがわかります。 記事の後半では、効果的にダイエットを成功させるための注意点などもシェアしています。 ひとことで言うと、身体を”ケトジェニックな状態”にすることで脂肪を燃焼しやすい状態を作るダイエット法です。 では、ケトジェニックな状態になるには、どうすれば良いでしょうか? 私たちの身体の中では「ブドウ糖」もしくは「ケトン体」という物質を材料にエネルギー源を作ることで活動することができます。 最近では、ほとんどの人

                                                                            ケトジェニックダイエットとは?その実践方法と注意点 | 健美クリニック | 大阪・梅田にあるメディカルダイエット・糖尿病内科クリニック
                                                                          • 企業の従業員が“SFを使う”ためには? 「SFプロトタイピング」の実践方法を解説します

                                                                            企業の従業員が“SFを使う”ためには? 「SFプロトタイピング」の実践方法を解説します:「SFプロトタイピング」で“未来のイノベーション”を起こせ! こんにちは。SFプロトタイパーの大橋博之です。 この連載では、僕が取り組んでいる「SFプロトタイピング」について語ります。僕がさまざまな企業と共に実践しているSFプロトタイピングの事例はもちろんのこと、企業の先進的な事例、有識者へのインタビューなども加えてSFプロトタイピングの現状や取り組む方法、効果などをレポートします。 連載の内容を紹介しましたが、「そもそも、SFプロトタイピングって何?」という人も多いでしょう。そこで3回にわたりSFプロトタイピングの概要を説明します。最終回の3回目は実際にSFプロトタイピングを行う方法を取り上げます。 第1回目:SPプロトタイピングに企業が注目するワケ 第2回目:SFプロトタイピングの活用方法 SFプロ

                                                                              企業の従業員が“SFを使う”ためには? 「SFプロトタイピング」の実践方法を解説します
                                                                            • 6つの効果が期待できる16時間断食とは?実践方法や注意点を徹底解説|共立美容外科

                                                                              公開日: 2023年05月11日 (木) 最終更新日: 2024年11月02日 (土) カウンセリングや施術のご相談など、 お気軽にお問い合わせください! LINE予約 WEB予約 近年、ダイエットだけでなく体調を整える方法としても注目を集めている断食。しかし一方で空腹を我慢できないのでは、と心配になる方も多いでしょう。そこでおすすめなのが、「16時間断食」です。 本記事では16時間断食の方法や期待できる6つの効果、よく聞く疑問について解説します。ダイエットが目的の方に向けて、美容整形でできる痩身(痩身術)術の種類も併せて紹介するので、ぜひ最後までご覧ください。 16時間断食とは1日24時間の内、16時間は何も食べず残りの8時間で食事を自由に取る方法です。16時間と聞くと1日の2/3を締める時間なので、そんなに長く欠食できるか不安に思われる方も多いでしょう。 ただ16時間の間には睡眠時間も

                                                                                6つの効果が期待できる16時間断食とは?実践方法や注意点を徹底解説|共立美容外科
                                                                              • GTDとは?最大限の効率で仕事をこなせるタスク管理の実践方法を解説

                                                                                Tweet Pocket GTDとは、ストレスをなくして心にゆとりを持ちながら「最大限の効率」で仕事をこなせるタスク管理の手法です。 GTD(Getting Things Done:物事を成し遂げる)という名のとおり、超・集中状態を作り出し、並外れた行動力で、人生のあらゆるタスクを成し遂げられるようになります。 GTDの書籍は世界30カ国以上で出版されており、世界中の有能なビジネスパーソンが愛用しているメソッドです。 本記事では、タスク管理の方法を模索しているなら、ぜひ知っておきたいGTDについて解説します。 「GTDとは何か知りたい」 「自分の生産性を高める方法を探している」 …という方におすすめの内容となっています。 先にお伝えしておくと、GTDには少々難解な部分もあります。習得にある程度の努力が必要なことも事実で、誰でも簡単にできるインスタントなノウハウではありません。 しかし、だか

                                                                                  GTDとは?最大限の効率で仕事をこなせるタスク管理の実践方法を解説
                                                                                • 【Python】ChatGPTのファインチューニング(Fine-Tuning)実践方法|特定のタスクに特化したモデル作成 | DXCEL WAVE

                                                                                  【OpenAI】ChatGPTとは? ChatGPTとは、OpenAIが開発した対話型チャットボットのモデルです。ChatGPTの名前は、GPT-3という第3世代の生成言語モデルに由来しています。 ChatGPTのモデルには、人工知能(AI)が搭載されており、人間の発話に対して自然なやり取りを可能にしています。また、英語をはじめ、中国語、日本語、フランス語など複数言語を認識し、人間らしく応答できるのも特徴的です。 さらに、ChatGPTではチャットの他に、画像生成など近年多様な機能がリリースされてます。以下、ChatGPTで代表するGPTモデルおよびOpenAIが提供するAPI機能一覧を示します。 チャット機能 テキストから画像を生成 オーディオを文字起こし Python、SQL、JavaScript等のコードを理解 問題あるネガティブ発言検出 テキスト文章のベクトル変換 【参考】Open

                                                                                    【Python】ChatGPTのファインチューニング(Fine-Tuning)実践方法|特定のタスクに特化したモデル作成 | DXCEL WAVE