2016 - 10 - 09 うつ病患者は自己啓発書を読まないほうが良いと思う理由について。 うつ病 うつ病-考え方 Twitter Google Pocket 【スポンサーリンク】 こんにちわ、サユです。 先日、私は Twitter 上で「 自己啓発書 は うつ病 患者にとって劇薬だ」という内容の発言をしました。 これに対して、何故そう思うのか?というご質問のメールをいただきました。 例によって「 あくまで私の意見 」なのですが、 自己啓発書 について思うところを書いてみたいと思います。 「 うつ病 患者にとって 自己啓発書 は劇薬である」と思う、その理由について。 自己啓発書 は健康な普通の人のために書かれている。 私が、 うつ病 になったばかりの頃のことです。 うつ病 でダメになってしまった分を取り戻さねば!という漠然とした焦りを抱いていた私は、「できる人になる方法」「夢を叶える方法
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