簡単おつまみ！いかチャンジャ材料（2人分） するめいか（刺身用） 100ｇ ☆すりおろしにんにく 小さじ1 ☆すりおろししょうが 小さじ1 長ねぎ（白い部分） 10ｇ ☆コチュジャン 小さじ2 ☆赤唐辛子パウダー 小さじ1/2 ☆砂糖 小さじ1 ☆いりごま（白） 大さじ2 ☆ごま油 大さじ1 ☆醤油 小さじ1 作り方 するめいかを小さめの一口大に切る。長ねぎは小口切りする。（※長ねぎは白髪ねぎにしてもよい） ☆をポリ袋に入れ、①を加えてもみこむ。 30分程度冷蔵庫で休ませたら完成。（味のしみ具合に応じてもっと休ませてもＯＫ）
