こんばんは。 ピラティス倶楽部尼崎の井上裕惠です!! ちょっと大げさなタイトルですが、自分がケガして分かったことを書きます! 手の薬指 最近、右手薬指のさきっちょを2cmほど切りました。台車のような台を持ち上げた時にやってしまいました。 切った時は、薬指だったら支障はないと思っていたら、たくさん役割があるんですよ!!! 1.指に絆創膏を貼ると、パソコンのキーボードが打ちにくい。一応ブラインドタッチなもので、わりと使うのね。薬指。だけどそんなに痛くない。 2.本、お茶わんなど物を持ち上げる時、握る時、支える役割があります。痛いねん。力を入れるから。 3.お化粧する時は、化粧水や乳液をパタパタする時に、中指と薬指を使うので遠慮がちに使っています。液がしみませんように! 足首の捻挫 何年も前、右足首を内反捻挫(足裏が内側に、外くるぶしを外側に捻る)をしました。歩くときも痛いけど、意外なところで痛