2021年6月25日のブックマーク (58件)

  • 【コストコ】TBCエステティックマスクを買いました - 必要十分な暮らし

    おはようございます。 今日はコストコで買った化粧品のご紹介です。 以前、菊正宗酒造の化粧水をご紹介しました。 aquarelax.hatenablog.com 娘が中学生になり、最近その化粧水を使って毎日お風呂上りにシートパックをするようになったのです。 美容系YouTuberの影響なのか毎日シートにたっぷり化粧水をつけて肌に貼っています。 私よりも女子力は高いです。 一方、私はこれをパパっとつけて乳液で蓋をするだけ。 肌も元気がないし、このままではさすがにまずいかなとちょっと思っていました。 そんなときコストコで日用雑貨コーナーを歩いていたらデモンストレーターのおばさまにTBCのシートパックを紹介されました。 『お風呂上りにこれ一枚だけでいいのよ~。』とシートパックを手に貼ってくれました。 シートマスクにしては液もたれてくるほどにひたひたです。 エステティックTBCのものですし、そこそこ

    【コストコ】TBCエステティックマスクを買いました - 必要十分な暮らし
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    syounagon 2021/06/25
  • 祖父母との長距離電話の思い出… - 春雨☆サラダ

    今でこそ、携帯電話やIP電話などの普及により「長距離電話」という考え方は薄れたものの、固定電話しかなく、電話会社も1社しか無かった頃、それは大変な経済的負担を要するものでした。 私の父方の祖父母は遠方の県に住んでいたため、それを感じる場面が多々ありました。 当時のやり取りはこのようなものです。 まず父が黒電話の重いダイヤルを回し、電話口に出た祖父母に簡単な挨拶をします。 その後は、妹、弟、私の順で子供達が話し、母に代わります。 そして最後に父が久方ぶりの両親との会話を楽しみ、黒電話のこれまた重い受話器を置いて終わります。 長距離のため、電話料金が何秒かで10円掛かってしまうので、近況報告もそこそこに祖父母から「元気?」と尋ねられると「元気!」と答え、祖父母が「それなら良かった」といった具合で、子供達一人一人の会話は終わってしまいます。 電話をするタイミングは、それこそ誰かが学校に進学したと

    祖父母との長距離電話の思い出… - 春雨☆サラダ
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    syounagon 2021/06/25
  • 進研ゼミチャレンジ小学3年生7月号(紙教材中心コース)~保護者通信から子どもの将来を考える - 知らなかった!日記

    ストーリーでわかる社会科見学大かつやくブック シール&カラー&楽しいキャラクターたちがいるマンガ スーパー・デパートの工夫 駅からブドウ畑の秘密まで!~親も知らないことが書かれている わくわく発見BOOK 「目の不思議マジック」特集 夏休みに他のおうちで褒められる行動がとれる! クロールの説明も面白くてわかりやすい テキストも楽しさいっぱい 7月はスッキリサマーがテーマとなっている 4月号の添削テスト提出プレゼントのペン 7月号の添削テスト提出プレゼントは水とけメモ 7月号の暗号を入れて電子機器「ミラマス」の機能を増やす 教科に興味を持たせるお話が楽しい 午前0時のことを何という? お料理ロボット 社会は商品のアイデア募集もある! 保護者通信~子ども年齢によって異なる保護者の気掛かりをサポート 特集「将来につながる好きを見つけて得意を伸ばす!」 子どもの適性診断結果は… 子どもも親も真剣に

    進研ゼミチャレンジ小学3年生7月号(紙教材中心コース)~保護者通信から子どもの将来を考える - 知らなかった!日記
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    syounagon 2021/06/25
    進研ゼミ、うちもやっていましたが、自然に子供に興味を持たせていく感じでよかったです🤗
  • 精神医学の歴史外伝⑤「臨床観察による症候群・病型の区別」 - まだなにも決まっていない blog

    みなさん、こんにちは、私です。 精神医学の歴史外伝 maedaaaclinic.hatenablog.com の続きになります。 脳・神経系の解剖生理学的探求が進む中、 精神の働きはどこにあるのか? 人間とは?と考えていく、 哲学的でもあり、医学的でもある時代 臨床場面でのデータが蓄積されていき、 ざっくりでしかなかった精神疾患の捉え方をまとめていく作業が始まります。 シデナム イギリスの開業医シデナム(1624-1684)は 病気は動植物の種類と同じように区別出来ると考えた。 病人と病気とを区別し、 詳細な記録をもとに病気の種別と原因の判別を目指した。 治療は体液病理説と自然治癒力を信頼し、 有害物質の排出療法(瀉血・下剤・吐剤・発汗剤)、 養生法として新鮮な空気・乗馬・適切な餌などを推奨した。 臨床観察を重視した病気の分類は、 単一の精神病から「症状群」の記述と分類を発展させた。 ピ

    精神医学の歴史外伝⑤「臨床観察による症候群・病型の区別」 - まだなにも決まっていない blog
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    syounagon 2021/06/25
  • 流れる話題の真ん中で - 蟻は今日も迷路を作って

    Air Pods proを買ってから毎日が音楽的彩りに満ちていて、運気は上がって宝くじは当たるわ、上司に認められて昇進するわ、日替わりで美女と知り合うわなど良いこと尽くめ、ひじょうに気楽に暮らしているのだけど、買ってからおよそ1ヶ月、今日までで3回洗濯しかけている。 帰宅時にシャツの胸ポケットに入れたまま、脱いだ肌着と一緒に洗濯機に放り込むせいだ。 最近は日課のフィット・ボクシングするときにair podsでネットラジオや他の音楽を聴きながらやっているので、そのときに無いと気付いて、洗濯機に走る。 洗濯槽の底に遣る瀬無く転がっているイヤホンのなんと虚しいことだろう。肩身の狭い思いをしてそうだ。ここにいるべきではない、と。いたたまれない。 もしもこれが、フィット・ボクシングをサボってしまったが故にイヤホン洗濯機に放り込んだことに気付かず、翌朝濯ぎ2回で洗濯してしまったら……想像するとゾッと

    流れる話題の真ん中で - 蟻は今日も迷路を作って
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    syounagon 2021/06/25
  • YouTube【ウエスト3分】ピラティス - お仕置きピラティス「ウラのウラ」

    のみなさん、こんにちは、 管理人のウイリアム・カウパーです。 今回は「ウエストに効く」ピラティスとなっております。 www.youtube.com ちょっとキツイ!でもたったの3分で効果あり! ウエスト周りを引き締めたい方は是非ご覧ください。 一緒に健康的な毎日を目指しましょう! 【過去の動画もぜひ!】 www.youtube.com www.youtube.com 【お仕置きピラティス】 フォローお願いします🐷 Twitter https://twitter.com/oshioki_pilates YouTube https://www.youtube.com/channel/UCoLQ4eRAZfZtgUdXaIvslPA/featured Instagram https://www.instagram.com/oshioki_pilates/ 【ピラティス始めるなら今】 【ポイ

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    syounagon 2021/06/25
  • 会社のお花とブドウです(*゚ω゚)ノ - ちまりんのゆるい日常

    にほんブログ村、登録しました。 クリックしていただけると嬉しいです。 是非よろしくお願い致しますヾ(*゚ω゚)ノ。 見に来て下さいまして、 ありがとうございます(^^)。 ☆・:.,;*.。.:*・゚+.。.:*・゚+.。.:*・゚+.。.:*・゚+.。.:*・゚+`*:;,。・★ 昨日の出張は、来週に延期になりました💦。 で、週末台風が来るかも(コースが反れないとも限らないし、台風が早くならないとも限らないし)…。 …と思って念の為…。 今回は、昨日仕事の途中で外出許可を頂いて、片頭痛のお薬をもらいに病院に行ってきました。 サクッと行ってサクッと帰って来ました(#^.^#)。 今日は6月中旬の会社のお庭の写真を載せてみます(*^▽^*)。 とても綺麗なんです♬。 ☆・:.,;*.。.:*・゚+.。.:*・゚+.。.:*・゚+.。.:*・゚+.。.:*・゚+`*:;,。・★ まずはこちら

    会社のお花とブドウです(*゚ω゚)ノ - ちまりんのゆるい日常
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    syounagon 2021/06/25
    花を見てると元気になります🌟いつもありがとうです🤗
  • タイトルに『君』が付く曲が素晴らしいのでまとめる - ヘイたくの日記

    沢山の音楽が存在して好きに聴いている中、単純に『君』とタイトルが付く共通点がありました。 そしてそれが見事に自分の好きな曲ばかりでした。 そんな曲をまとめました。 勿論アレないコレないはあるでしょうが自身の好みやよく聴く曲です。 アニソンが多くなりましたが仕方ありません。 前半J-POP、後半アニソンでまとめました。 候補外も一応簡単に載せます。 目次 J-POP部門 『君は天然色』 『君を想うとき』 『君に幸あれ』 『さわやかな君の気持ち』 『心に夢を君には愛を』 『世界でいちばん頑張ってる君に』 『secret base~君がくれたもの~』 アニソン部門 『ウルトラマンコスモス~君にできるなにか』 『君が好きだと叫びたい』 『君がいない夏』 『君色シグナル』 『素敵な君』 『君の中の永遠』 『君を見つめて-The time I'm seeing you-』 『君のままで』 『君の銀の庭

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    syounagon 2021/06/25
  • もなか*いつもありがとう* - tantan’s blog

    だんだん…だんだん…、 もなかの寝る時間が、近づいてきました。 まん丸オメメが、とろんとしてきます。 眠いけど、遊びたいの…。 遊びたいけど、眠いのー……。 そんな、もなかの心境が、 手に取るほどよくわかる時間帯です。 www もなか、どうしようもなくなったのか、 母ちゃんに、甘えにきました。 ホントに人間の子供みたいです。 頭をなでてあげると、首を下げて、 もっとなでなでして~と言っている様子…。 母ちゃんは親バカなので、 そんなもなかが、可愛くて仕方ありません。 (写真の中に、母ちゃんの汚い足も 映っていて、申し訳ないです。(>_<)) なでなでしてあげていると…、 だんだん…だんだん… オメメが閉じていきました…。 どうやら、眠りについた様子ですね♡(*^^*) おやすみなさい✨もなか。 明日もたくさん遊ぼうね!♡ もなかは、 リビングに置いてあるケージ内に いつも寝かせているので、

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    syounagon 2021/06/25
  • 【後世に残したい名盤:第9回】YOSHII LOVINSON(吉井和哉)『at the BLACK HOLE』 - 社会不適合の音楽。

    今回選んだ音楽は YOSHII LOVINSON(ヨシイ ロビンソン)さんのアルバム、『at the BLACK HOLE』です。 ①20 GO ②TALI ③CALIFORNIAN RIDER ④SADE JOPLIN ⑤SIDE BY SIDE ⑥FALLIN' FALLIN' ⑦SPIRIT'S COMING (GET OUT I LOVE ROLLING STONES) ⑧BLACK COCK'S HORSE ⑨SWEET CANDY RAIN ⑩AT THE BLACK HOLE 前回かいたブログのTHE YELLOW MONKEY『8』に続くような感覚があったので続けて。このアルバムを聴いた時は…もう…終わりが近いような…八方塞がりのような…絶対的孤独のような…色んな事を考えた記憶があります。ドラム以外は吉井さんがほぼ演奏して、レコーディングするも結果自宅で録音した音以上に感じ

    【後世に残したい名盤:第9回】YOSHII LOVINSON(吉井和哉)『at the BLACK HOLE』 - 社会不適合の音楽。
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    syounagon 2021/06/25
  • 成田スカイウェイキャンプ場とロゴスの薪キャリー - キャンプ女子えりごのみのはてなブログ

    昔 飛行機にのるとき 使わせてもらったこともある 千葉県成田市の 成田スカイウェイっていう空港駐車場がキャンプ場になってて また なっぷで 予約して行ってまいりました。 洗い場も トイレも シャワー室もあって 飛行機が 近くに飛んできて なかなか モノ珍しい雰囲気 チェックインは ドライブスルー的な感じで 並んでいたら スタッフさんが 車まで来てくださって お支払いして 完了でした。 コロナで 少なめの数の予約と書かれていた気もしますが、 到着したときには 結構な数の キャンパーさんでフリーサイトが埋まってました チェックアウトは10時だったかな? デイキャンプの方もいらっしゃったし、スタッフさんが親切で 良い感じだなと思ったんですが・・・・・・・・・・・ が。。。。。。。。。。。。。。。 夜中2時まで 子供含め バカ騒ぎしている人たちが 何組もいたり 22時すぎてから 薪を ナタで 割り

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    syounagon 2021/06/25
  • *スタバの容器を再利用♡5種の果物【オーバーナイトオートミール】* - Xin Chao HANOI

    ハノイは素早い感染対策のおかげか、ようやく飲店や美容室などの営業が再会されました。 街には人々がたくさん出歩くようになり、皆さんマスクはしていますが徐々に日常が戻り始めています^^ 先日、果物をふんだんに使ったスペシャルな【オーバーナイトオートミール】を作ったのでシェアさせてください。 《前日の夜》 オートミール25gに無糖ヨーグルト100gを混ぜ合わせて一晩冷蔵庫で寝かせます。 ---------------zzzz--------------- 《翌朝》 今回は盛り付けを可愛くしたいので、スタバの容器を再利用してみました。 スライスしたキウイを容器の内側に空気を含ませないようにしてピタッと貼り付けたら、オーバーナイトオートミールを敷き詰めます。 バナナもキウイと同様に断面を容器の内側に貼り付けるように並べて→オレンジ→キウイ→ヨーグルト。 最後にライチとブルーベリー、砕いたアーモンド

    *スタバの容器を再利用♡5種の果物【オーバーナイトオートミール】* - Xin Chao HANOI
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    syounagon 2021/06/25
    さらっと こんな美味しそうなスイーツを作れるなんてすごいです💖記事を見るとゆったりとした気持ちに慣れてとても楽しい🌟素敵です🌿
  • 親子丼は盛り付けが難しい。 - ちゃんこの部屋

    布団に入ると寝れなくなるの勘弁してほしい。 直ぐに寝られる旦那はマジで羨ましいわ。 はい。こんにちは。ブログと動画でべていきたい。ちゃんこです。 社会不適合者過ぎて、生きるのが辛い。 さて、日もレポです! 日はこちら! www.cocacola.co.jp ノメルズハードレモネード オリジナル 350ml×24 ノメルズ Amazon ノメルズハードレモネード ビターサワー 350ml×24 ノメルズ Amazon ノメルズハードレモネード サワー!サワー!サワー! 350ml×24 ノメルズ Amazon コカ・コーラ ノメルズ ハードレモネードです!! あのコカ・コーラから新しいサワーが登場! しかも檸檬堂監修!ということで期待が高まりますね! 檸檬堂は和の雰囲気がありましたが、こちらはかなりPOPな印象ですね! インスタ映え間違いなし!って感じです('ω') ということ

    親子丼は盛り付けが難しい。 - ちゃんこの部屋
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    syounagon 2021/06/25
  • ズッキーニ花の天ぷらはチーズと豆腐を包んで - 八つの風を受けて

    こんにちは ズッキーニを産直で見つけたら、かわいい雌花が付いていました。 ちょうど農家のお母さんが野菜を並べていて、天ぷらにすると美味しいよ、と声をかけ て頂いたので迷わず購入、8で150円なんてびっくり価格。 ズッキーニの実は12~3cmのちょうど美味しいサイズ。 花の中にはチーズと焼き豆腐を詰めました、 奇妙な組み合わせですがチーズたっぷりは苦手なので、少し残っていた焼き豆腐と コラボ。チーズが好きな方はたっぷり、揚げているうちに溶けてジュワジュワ~となら ないように気を付けてくださいね、ワタシはこれぐらいで充分です。 下ごしらえの写真の順番がちょっと違ってしまったけど、、 静かに花を開いて、雌しべと雄しべを切り取ります、 ボールに水を入れて花を優しく振り洗います、 逆さまにして水けをとって、ペーパーで拭いておきます。 チーズと豆腐を入れて普通に天ぷら。ベビーチーズは一個を半分にして

    ズッキーニ花の天ぷらはチーズと豆腐を包んで - 八つの風を受けて
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    syounagon 2021/06/25
    ズッキーニの花の天ぷら🌟綺麗だし美味しそうです🤗
  • 【パティスリーエイジ】 (福岡市大宮)ひっそり佇むおしゃれなパン屋さん、ここのケーキは侮れない | たつブロ

    オシャレな佇まいと店内の「ブーランジェリーパティスリーエイジ」 「ブーランジェリーパティスリーエイジ」は、「パサージュF」というこちらの建物の1階にあります。 入り口には、小さな看板がありこちらが目印に。 建物を奥に進んでいくと、見えてくる白い扉。 こちらですね! 入り口からオシャレな佇まいで、ここだけ海外にいるみたいな感じでしょうか。 普段から人気のお店みたいですが、この日も人が多くコロナの影響もあって店内に入れるのは二組まで。 店内もいけてますね! また、並んでいる後ろにも次々と行列が。 この日は昼過ぎに行ったんですが、少しでも遅くなると売り切れるそうですね。 そして、前の方が出たのでボクらも中へ。 こじんまりとした暗めの店内でこちらのショーケースの中にはパンとケーキが。 ショーケースの上やレジ横にもパンがありますが、種類でいったらそんなに多くありません。 それで人気があるならば、そり

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    syounagon 2021/06/25
  • 埼玉県の『冷や汁』と宮崎県の『冷や汁』とウチの奥さんの『冷や汁』 - 食べるをいかすライオン

    ※この記事は2020/8/12に投稿した記事になります。 べなければ絶好調、べれば絶不調、 でもべてないから体力なくて、この暑さの中はほとんど活動できない、 あおさん(@aosan)です。 新型コロナウィルスも理不尽な病気ですが、私の身体もまた理不尽な状態ですね。 ニキビ問題が皮膚科のお薬でかなり良くなったのに、また次の問題かぁという感じです。 www.illnessaosan.info 7月末ごろから夕後に早期ダンピング症状を起こす頻度が上がり、次第に事をとること自体がしんどくなっており、今に至っている状態です。 前回の記事で当面は、退院後に行っていた1回のべる量を少量にして、消化の良いものにする事管理のレベルまでいったん遡って、様子を見ていくこととしました。 www.illnessaosan.info こんな中で、比較的べることができたのが『冷や汁』です。 私の住む埼玉

    埼玉県の『冷や汁』と宮崎県の『冷や汁』とウチの奥さんの『冷や汁』 - 食べるをいかすライオン
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    syounagon 2021/06/25
    冷や汁レシピ🌟とてもありがたいです🤗美味しそう。夏に向かっておすすめメニューですね💖
  • ハニーズ物語 season4 兵庫県 丹波・篠山 有馬・六甲 - しなやかに〜☆

    丹波・篠山 それから有馬・六甲も描いていきたいと思いますので、よろしくお願いしま〜す😊✨ 七夕の短冊への願いが6月30日まででーす😊 まだまだ時間ありますので、お願い事お待ちしてます😊♫ 既に飾り付け準備中🎋✨ ⭐️遊び 六甲、グランピングだけ豊岡市 ✨アドベンチャーキャニオン ✨六甲山牧場 ✨吉川町の黒滝 ✨グランピング(但馬方面豊岡市) ✨イカ様 「グランピングは但馬の方面なりな、グランピングはちょびっとリッチなり✨」 ✨雪 「アドベンチャーキャニオンのカプセル入ってゴロゴロしたいなり♫」 ✨たらっこ 「黒滝見たいなり〜✨揖保乃糸ソーメンみたいなりな🤤🌸」 ✨ruwぴょん 「牧場で羊さんと遊びたいなり🐏」 ⭐️丹波、有馬スイーツ ✨黒豆パン ✨かやぶき丹波栗のモンブラン ✨岩茶セット(ことりクッキー) ✨小山ロール、チョコサブレ ✨焼き栗 ✨コトド 「黒豆パンの黒豆は丹

    ハニーズ物語 season4 兵庫県 丹波・篠山 有馬・六甲 - しなやかに〜☆
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    syounagon 2021/06/25
    リボンの騎士🌟懐かしい💖大好きでした🤗
  • 【不登校】自由な勉強の仕方になってきました 【小学3年生】 - usagi-company-lab’s blog

    こんにちは! うさカンです。 最近の娘の様子についての記録です。 娘は、約二週間くらい?勉強をお休みしていました。学校の勉強がめんどくさいという感じで、今まで親子でやってきた教科書の勉強に手をつけられなくなりました。 娘は、将来困らないように、きちんとやっておきたい、と思って、今まで頑張ってきたのですが、急に教科書の勉強がつまらなくなり、やる気がなくなりました。 それで、しばらく休憩してみて、またどうするか考えればいいね、と話し合い、 何かのきっかけになれば、と思って、図書館を予約しました。 どんながいいのかわからなくて、はじめは物語を借りてきました。 それから、小学3年生という題がついているも、科学とか実験とか借りてみました。 でも、娘は「つまらない」と言います。 内容が知ってることばっかりだし、説明が簡単すぎて面白くないと言います。 普段からYou Tubeの解説動画が好きな娘

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    syounagon 2021/06/25
  • 散歩道の風景( 梅雨 ) - うたと からだと わたし

    ご機嫌いかがですか メイもんです 昨日のピアノ教室の帰り道、 今が旬の植物と梅雨の空を 写しました^^ ◇◆◇◆◇ カリンの実 ♡ 16:27 西の空 16:28 16:30 ご覧いただき ありがとうございます m(_ _)m ◇◆◇◆◇ 水曜日の健康診断のあと 大きな書店に立ち寄ってみると YouTubeやブログで知って 興味を持った、2冊に運よく出会えました^^ そのうちのひとつが 名越康文先生の「 自分を支える心の技法 」です ( 初版は4年前ですが 今年の春に増刷されています^ ^ ) このの始めの方にある、 「 心は一瞬で変わる 」 という内容の部分を読みながら 雲の多い日の空の様子が あっというまに変わっていくのと 似ているのかなぁ。。と思ったのでした^^ ***********************************************************

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    syounagon 2021/06/25
  • noteで記事を書いています - ゆとりある最高の人生にしよう!

    いつもお越しいただきありがとうございます。 都合により、メインブログをnoteにいたしました。 こちらのブログも継続して使用する予定ですが、 更新頻度はnoteが高くなると思います。 noteもぜひご覧ください。 https://note.com/yakkuru1019/ ファイナンシャルセラピスト/薬師川|note note.com

    noteで記事を書いています - ゆとりある最高の人生にしよう!
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    syounagon 2021/06/25
  • 我が家の「痛いの痛いのとんでけ~」とは!! - かあこのマイニチイロイロ

    かあこです。 日は小ネタ漫画です。 幼児って、事あるごとにどこかに体ぶつけたり、転んだりしますよね? 痛がっている姿を見るたび、あーかわいそうに。変わってあげたい・・!と思うのが親心。 (たまに「ふざけてるからじゃ、自業自得じゃ!」とか思うこともありますけど・・笑) 今回はそんなときにエピソードです。 自分の痛みを引き受けて、代わりに痛がっている(フリをしている)母。 それを見て「いたいのとんでけ~」といたわる長女・・。 優しいじゃないですか~。 じゃあ代わりに「腹肉をもらってくれ!」と提案してみましたら、丁重にお断りされました・・笑 マジで嫌そうに! (いや嫌に決まってるから!そんなこと言う方がおかしいから!) 誰か「腹肉腹肉とんでけ~!」ってとばしてくれないかな・・笑 ではでは~!

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    syounagon 2021/06/25
  • 【327日目実績】SAPIX国語・社会(D17)~都度 着実に「閉じて」いく~ - 1年半で中学受験 2022 とその後

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    syounagon 2021/06/25
  • いみじうしたたてて婿とりたるに - 枕草子を現代語訳したり考えたりしてみる

    すごく大層な準備をしてお婿さんを取ったのに、すぐに通わなくなった婿が舅に会った時って、申し訳ないことしたかな、なんて思うのかしら?? ある人が今とっても勢いがある家の娘の婿になって、でもたった1カ月程も頻繁に通いもせずに終わっちゃったもんだから、家中であれやこれや言って大騒ぎして、娘の乳母とかは不吉な呪い言なんか言ったりもしたのに、翌年の正月に蔵人に昇進しちゃったの。「『ビックリだわ。こんな仲になったのに、どうして??』って。みんな思ってたのに!」とかって言い合ってるのは、追々彼も聞くことになるんでしょうね。 6月にある人が八講(はっこう)を開催された所にいろんな人が集まって聞いてたんだけど、その時、その蔵人になった婿が、綾織の上の袴、黒半臂(くろはんぴ)とかのめちゃくちゃ鮮やかな服装で、半臂(はんぴ)の紐を引っ掛けるくらい近くにいたのを、彼女はどう思って見てるんでしょうね?って、車に乗っ

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    syounagon 2021/06/25
  • 今日はごめんなさい - 久山 薫/うつ病からの回復

    2021年06月25日 今日は、気分が重たく、体も重たく感じています。 もしかして、低気圧のせい??? と、言い訳をしつつ更新をサボります。 いつもの、ルーティン報告だけで、 申し訳ありません。 ごめんなさい。。。 スポンサー ☆☆☆★★★☆☆☆★★★☆☆☆★★★☆☆☆★★★☆☆☆★★★☆☆☆ 毎日腕立て伏せ1回チャレンジ中(2019年07月08日スタート:718日継続中) 2021年06月25日(朝)軽いメニュー 股関節のストレッチ:30回 ヒザを付けての腕立て伏せ:30回 ヒジを90度に曲げてくっつける胸筋の運動:20回 ヒザを立てて腰浮かせ:20回 背筋:20回 のポーズ:10回 スクワット:30回 立った状態でヒザとヒジをクロスしてくっつける運動:25回 HIITスタイルに挑戦中!!(40秒トレーニング:10秒休憩8メニューで1セット) HIIT後のクールダウン 正しい姿勢の前屈

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    syounagon 2021/06/25
  • 『はてな』言葉遊び part4。もしかして♪はてなをやめる時の心境。 - おっさんのblogというブログ。

    如何お過ごしですか? 3回連続10cmです。 当ブログにお越しいただきありがとうございます。 いつも当にありがとうございます。 はてなのみなさま、ブログは思うように書けていますか? ネタはポンポン浮かんでいますか? もしかして♪はてなをやめる時。。 私にもそんな時がやって来るかも分かりません。 そんな時、たぶんこんな心境になるんじゃね?ってことで言葉遊びをしてみました。 替え歌ではありません。言葉遊びです。 参考資料:替え歌とは。 とある歌。 言葉遊び。 編集後記 参考資料:替え歌とは。 注)記事の内容を説明しているわけではありません。 替え歌(かえうた)は、パロディの一形態。このことから異名同曲異歌詞曲(いめいどうきょくいかしきょく)とも呼ばれる。 メロディやリズムを可能な限り変えないようにしながら、来その歌に付けられた以外の歌詞を作詞して歌うこと、またはそれによって歌われる歌のこ

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    syounagon 2021/06/25
    毎日 楽しみに読んでますよー💖
  • リサーチャーの血が騒いでその2 - 小さく、軽く、少なく。

    こんばんは! 放射線治療は今日で19回が終わりました。 残り6回です。あっという間。 今は飽きがこないよう「通院ダイエット」のつもりで通っています(笑)。 1日の通院で、大体25~30階分を上っているのです。これってすごくないですか? エスカレーターもガシガシ歩いているので体力がついてきたようで、息切れすることも減ってきました。 今日は放射線治療の他に、医師の診察がある日。 先週は若先生でしたが、今週はベテラン先生。 自分の症状のことも含めいくつか聞きたいことがあったので、聞き漏れがないように放射線を浴びている間一生懸命脳内シミュレーションしてました。 先生のいる診察室の前で待っていると、患者さんが出てきました。 あ、先生暇じゃないんだ、と思ってしまいました(^^; いつも長時間話をしてくれるので。 その後呼ばれて中へ。相変わらず腰の低いベテラン先生です。 まずは気持ち悪さについて。 10

    リサーチャーの血が騒いでその2 - 小さく、軽く、少なく。
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    syounagon 2021/06/25
  • コストコのCASALE ROLLINO SNACK食べてみた! - SMILE ELIFEー半笑いの日々ー

    いっちゃんです。 初めての人はこちらからどうぞ。 自己紹介です。 smile-elife.com チーズと生ハムの組み合わせって、間違いなく美味しいですよね。 そんなチーズと生ハムをクルクルしたべ物。 コストコで見つけました。 クルリンパ。 イタリアのべ物だってさ。 それ知ったら美味しいだろうと勝手に期待しちゃう。 プロシュート、コッパ、サラミの3種類入ってます。 でもさ。 この3種類の違いってわかります? サラミは分かるよ。 でも、プロシュートとコッパの違いって何? とりあえずべてみます。 プロシュート イタリア語で豚肉を塩漬け、乾燥、熟成させたもの。燻製はしていない。 コッパ 豚の首肉で作る生ハム。スパイスが効いている。プロシュートよりも脂多め。 サラミ 豚を乾燥させたソーセージ。しっかりとスパイスを感じます。程よい脂。 分かったような分からないような…。 サラミはしっかりスパイ

    コストコのCASALE ROLLINO SNACK食べてみた! - SMILE ELIFEー半笑いの日々ー
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    syounagon 2021/06/25
    美味しそう💖お酒が飲めないのですが 炭酸水グビグビやりながら食べてみたーい🌟
  • ヴィム・ヴェンダースが見た、天使の正体・・・ 「ベルリン・天使の詩」|そして男は時計を捨てた・・・

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    syounagon 2021/06/25
  • 【サクランボのジャム】を作りました。 - 搾りたて生アキロッソ

    皆さん、こんにちは! ウサピリカです。 昨日は自宅の庭にあるサクランボの収穫の様子を記事にしたところ、木全体を見てみたかったというコメントをいただきました。ありがとうございます! 後ほど見ていただこうと思います。 昨日の記事はこちら↓↓↓↓↓ www.akirosso.com そんなに広くない我が家の庭なので、全体を写してしまうとお隣の家や近くの建物がどうしても写ってしまい、知っている人が記事を見たら「ああ、あそこの家だ。」とばれそうで怖くて避けていました。 (あっ、このブログそんなに見ている人はいないか…笑) 庭に隣接している公園には特徴的なオブジェ(と言っていきましょう)があり、ポケモンGOのジムになっているんです。そこでプレイする人が増えた結果?ポケストップからジムに昇格したみたいです。見る人が見たらバレバレです(笑) そのお陰で、一時期、ウチの息子は家に居ながらにしてポケモンGO

    【サクランボのジャム】を作りました。 - 搾りたて生アキロッソ
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    syounagon 2021/06/25
    自宅で取れたサクランボ🍒でジャムを作るなんて素敵すぎるっ🌟美味しいでしょうね🤗💖
  • 【自宅のサクランボ】が収穫時期を迎えました。 - 搾りたて生アキロッソ

    皆さん、こんにちは! ウサピリカです。 今日は、自宅の木にさくらんぼの実がなったので収穫しました。 当はもっと全体的に色づくのを待っていたんですが、小鳥たちが次から次にやって来てはべていくので、夕方に急遽、家族で収穫の儀を執り行いました(笑) まだ、色づいていないものが半分以上あります。赤くなったものだけ収穫します。 慣れない脚立に乗ってバランスを崩して落ちそうになり、思わず叫び声をあげてしまいました。そうかと思えば、脚立に上に載せてあったサクランボ入りのボウルをぶちまけてしまい息子が「ああああ…!」と大声をあげてしまったりで、ヤバい家族が木の周りで騒いでいると思われたかもしれません(笑) 令和3年1回目収穫分 ウジ虫が入っているので選別します 令和3年1回目収穫分 わ~ぉ!こんなに獲れた。 想像していたより多かったです。たった一の木からこんなに…。しかもまだ半分以上が木に残っていま

    【自宅のサクランボ】が収穫時期を迎えました。 - 搾りたて生アキロッソ
    syounagon
    syounagon 2021/06/25
    自宅でさくらんぼができるなんて、素晴らしすぎですっ🍒🌟
  • メダカが孵化してた! - fwssのえっさんブログ

    今日は、庭で飼っているメダカの水鉢の水替えを行いました。 二~三週間くらい前に、水槽や水鉢の清掃に合わせ、入れ込んでいた疑似草を別の水槽やバケツへ移しました。卵を孵化させるためです。 今回、そのバケツや、水入れの中をよく見ると、孵化していました。まだ当に小さいので、カメラでは撮すことができません。 ▼ これは大人のメダカです。 ▼ この水鉢の中にある疑似草を他の水槽などへ入れ替えておくと、産み付けていた卵が何日かして孵化します。その草を入れ替えずに放置すると、大きなメダカがべてしまうため、移す必要があります。写真のメダカはお腹が大きいです。 ▼ 疑似草を移した水入れの中で孵化していました。 ▼ この時季は、狭い庭がさらに狭くなってしまいます。疑似草を移した水入れや、水替え用の水も溜めておかなくてはいけません。 ◆ 孵化したメダカが、カメラでも撮えることができる大きさになれば、また紹介し

    メダカが孵化してた! - fwssのえっさんブログ
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    syounagon 2021/06/25
  • 【小3】最近の終了ドリル&夏休みの過ごし方問題 - ゆるキャリママの備忘録

    ここ1、2週間で終了しているドリル。 記事にしたいのに、仕事疲れで文章の神が降臨してこなかった(←?)ので、記録のためにまとめて書いてみます! まずは、こちら↓ 算数と国語を同時に伸ばすパズル 分数編 作者:哲也, 宮 小学館 Amazon melody9.hateblo.jp 終了してみての感想ですが、とってもよかったです! 線分図を描いて解く問題だったので、分数を絵でイメージできるようになったと思います。 同じ宮先生のドリルで、こちらも待機中。 夏休みくらいに取り組む予定です。↓ 強育ドリル 完全攻略 分数 (考える力を育てる) 作者:宮 哲也 ディスカヴァー・トゥエンティワン Amazon また取り組み始めたら、紹介記事書きたいです。 わたしがパラパラ全体を見た感じは、「算数と国語~(分数)」が問題ないのであれば、つまずくことはなさそう。 ただ、細かい事なのですが、ドリルの仕様

    【小3】最近の終了ドリル&夏休みの過ごし方問題 - ゆるキャリママの備忘録
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    syounagon 2021/06/25
  • コロナリッチで家計資産が過去最高の1946兆円!格差は天と地に開く - 貯め代のシンプルライフと暮らしのヒント

    家計資産が過去最高 あなたはコロナリッチですか? コロナ禍で旅行や外のとりやめにより家計支出が減ったことや、株高の恩恵により、家計資産は過去最高の1946兆円 と発表されています。 株高で投資が好調ですから、資産を大きく伸ばした方が多いのでしょう。 一方、高齢者のホームレスは、コロナ禍でますます追い詰められている。 コロナリッチとコロナ貧困について考えます。 スポンサーリンク コロナリッチ ビリオネア 家計資産が過去最高 コロナ貧困 まとめ コロナリッチ 富裕層は資産が増加 世界のお金持ちが、この1年間に200兆円も資産をふくらませたとアップしたのは、四季報onlineです。 利下げによる株価高騰 住宅価格の恩恵を受けた 世界的な金融緩和が、投資資金を潤沢にして、株価を押し上げ。 また、家賃収入を得られることで、投資にまた資金を回せたのでしょう。 うらやましいかぎり。 今回のリポートは世

    コロナリッチで家計資産が過去最高の1946兆円!格差は天と地に開く - 貯め代のシンプルライフと暮らしのヒント
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    syounagon 2021/06/25
  • 自分由来のストレスを減らす方法「脳内断捨離」 - らしくないblog

    以前、自分由来のストレスを 減らす方法の記事で、多数のコメントを いただきました。 昨日の「手書きパワー」と組み合わせると 効果倍増なので リライトしました。 将来に向けて TO DOリスト作ると思いますが その前にやっておくことがあります。 これをやっておくと 少しですが頭もココロも軽くなり夢は実現します。 《目次》 記憶やココロの詰まり ストレス減らす方法 自分由来のストレス 気になっている事リスト TO DO リストの前に「気になっている事リスト」 ステップ①例えば・・こんなリストを挙げまくる ステップ②リストを区別する かすみがとれたようにスッキリ 頭とココロの断捨離 リンク 記憶やココロの詰まり ストレスを減らす方法として 「他人由来のストレス」 について記事を書きました。 対処方法について多くのコメントを いただきありがとうございました。 ストレス減らす方法 www.rasik

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    syounagon 2021/06/25
  • 【100均】ダイソーの紙粘土で大変な物を創り出してしまった - 常人の倍香辛料振る方です

    賢明な読者さまはもう、おわかりですよね。 そう、これはうさぎの後ろあし。 この格好です。 前から見ると虚ろな目が恐ろしい…! 左側の香箱座りのつくねが 粘土細工デビュー作。 おしりがカワイイでしょ(*´ч ` *) ちょっと訳あって粘土が余ったので つくねを作ってみました。 ハマってしまいそう…! まだ粘土あるしね。 百均毎日営業してるしね。 オーブン粘土買ってきて 箸置きとかにしよかしら。 すごいね、百均はなんでもあるね。 初心者はとりあえず何するにも 百均がいいよねー。 長続きしなくても大丈夫! 伸びてるつくねは、昨日の夜作ったんだけど おしりから作り始めて、お尻しかない状態で よね夫と「どうしようすでにカワイイ」 って人様には聞かせられん会話してた。 うさぎはやっぱりおしり可愛いよね。 もちろん、これも作ったよ! うさ飼いさんにしか分かるまい! 口元にはなぜか少し砕けたコロコロが!!

    【100均】ダイソーの紙粘土で大変な物を創り出してしまった - 常人の倍香辛料振る方です
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    syounagon 2021/06/25
    可愛い😍
  • みんなある - Kenの研鑽~日々の内省ログ~

    体験の部分を詳細に書けないのですが、ヘマをして、クレームを受けてしまいました。私のミスなので平謝りで‥。 発覚は昨夜で、かなり悶々としました。 もしかしたら、ダメなやつだと思われたかも?もしかしたら、信用を失ったかも。不安が不安を呼んで大増幅していきました。 そして、いつの間にか「もしかしたら」がなくなって、完全に信用を失ってしまった、ダメな自分だ。なんて情けないんだろう‥。全くダメだ。こんなミスをするなんて‥。 朝も悶々として、通勤電車の中でやっと気付きました。あー、出たよ、認知の歪み。全か無か思考(分極思考)だ。 ヘマした部分は全体の一部。他のところはうまく行ってる。全部ダメなんじゃ無くて、一部がうまく行かなかったのです。 上手く行ってる部分もダメと思ってしまうのが、自分で自分を傷つけている核心です。いつもの一人相撲。 あー、不安な自分がいるなー、上手く行ってる部分もダメってしてる自分

    みんなある - Kenの研鑽~日々の内省ログ~
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    syounagon 2021/06/25
    失敗したら思考がぐるぐるでして落ち込みますが、大きな災難を防いだと思うようにしています。失敗は財産だー🍀記事に励まされます💖
  • 一気読みした漫画 - ちりやま日記

    今週のお題「一気読みした漫画」 私の腐女子歴というのは、結構長い。 中1の時、コミケに行きヤオイ(ヤマなしオチなし意味なし な作品の事)という言葉を知り、当時同人誌界で人気を博していた『キャプテン翼』のヤオイを手にしたのがキッカケだ。 その後、当時刊行していた美少年愛をモチーフにした小説雑誌『ジュネ』を妹と2人で協力して購読し、あちら系の文庫なんかも読み漁り、カセットジュネを買って拝聴していた。 下手糞ながら、自分でも小説を書いてみたりした。 いやはや、懐かしい。 さてジュネといえば、栗薫、竹宮惠子と萩尾望都だった。 小説といえば、栗薫。 そして漫画といえば、自分の中では竹宮惠子の『風と木の歌』、萩尾望都の『トーマの心臓』が金字塔だった。 私と妹は、ジュネでこれらの名作を知ったが、事情あって、当時は購入する所までは至らなかった。 中学3年の受験勉強真っ只中、当時仲が良かったクラスメ

    一気読みした漫画 - ちりやま日記
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    syounagon 2021/06/25
    漫画との出会いは、人生に影響しますよね。萩尾望都様 竹宮惠子様 栗本薫様 もうバイブルですわ🌟
  • 【給料日の計画】お寿司を食べることから始まり「願い道理にいかない」不満を癒す物とは? - ありのままの自分が大好きです

    今日は嬉しい給料日なんです。 1ヶ月頑張って働いたご褒美です。 いつも電話で入金を確認します。 やっぱり入金されたときは嬉しい 今日は自分で弁当を作ってみました まああ!今回限りでもう2度とないかも? 手間がかかって大変ですね。。。。。 お母さんいつもご苦労様です。 この弁当は今日のお昼にべます。 画面のお寿司は、明日仕事終わってから スーパー万代によって買ってべます それと惣菜を買う予定ですよ 私の好きな物なんですよ 餃子が大好きなんですよ。。。 しばらくべていませんので 明日買ってお寿司と一緒にべます。 明日のお昼の予定弁当 酢豚入り弁当であります。。。 酢豚も大好きなんですよね。 惣菜でよく買うんですが。。。。 明日必ずこの夢を実現します ここまでは嬉しい事なんですが? 後辛い悲しいことがあるんです。 可愛い、好感度が高い女性社員が 7月20日に必ずやめることです 今求人を出

    【給料日の計画】お寿司を食べることから始まり「願い道理にいかない」不満を癒す物とは? - ありのままの自分が大好きです
    syounagon
    syounagon 2021/06/25
    ちょっとちょっと お弁当の可愛さと完璧さにびっくり💖これ才能ですよっ🌟
  • 6月25日の雲(2枚) - 写真日記

    2021年6月25日(金)

    6月25日の雲(2枚) - 写真日記
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    syounagon 2021/06/25
  • 妊活〜私のツボ〜 - 秘密の妊活日記~私と赤ちゃんが出会うまで~

    syounagon
    syounagon 2021/06/25
  • Amazonから中華ブランドが追放されています - 格安ガジェットブログ

    最近になってAmazonの商品の多くが姿を消しているこを知っていますか? いままでガバガバな規制で規約違反な商品がのさばっていただけに、ここに来ての規制は喜ばしいことだと思います。 今回は規制されてしまった残念でもなんでもないブランドを交えつつ、今後のAmazonがどうなっていくか考察していきたいと思います。 消えていった中華ブランドについて サクラレビューを優先的に狩っている模様 今後消えそうなブランドを予想 追放されたブランドの購入物はどうなるのか これでも生き残るサクラ商品 まとめ 消えていった中華ブランドについて サクラレビューを優先的に狩っている模様 今回の規制によって消えていったブランドの多くは、サクラレビューを行っていたとされる悪質なメーカーが多いです。 その中には充電器やモバイルバッテリーで有名なAukeyやRavPower、完全ワイヤレスイヤホンで有名なMpowやTaot

    Amazonから中華ブランドが追放されています - 格安ガジェットブログ
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    syounagon 2021/06/25
  • インターネット(はてな)から人がいなくなってる気がした - orangestarの雑記

    しばらく来ない間にはてなからずいぶんと人が減った気がする。ブクマとかの勢いとか、更新されてるサイトとか、なんか、雰囲気とか、そういうなんとなくの感覚だけれども。あと、自分もそんなこと言いながらはてなとかインターネットからいなくなってたんだけれども。 リアルの生活が忙しい(忙しいのでいろいろインプットする時間がない)(アウトプットする時間もない)というのと、一度書かなくなると、文章筋が衰えて、文章が書けなくなるっていうのがあって、まあ、ずいぶんと更新も、Twitter投稿とかも、間が空いてしまってましたね。 書こうと思ったら書いたり話したりできることもあるけれども、ちょっと考えてるうちに「まあいいか」って思ってしまったり、なんというか、いろいろなことに疲れてたっていうのが、まあ、実際のところだと思います。 で、最近ちょっとマシになってきたので、ちょっと801ちゃんの漫画を描いたりとかしてます

    インターネット(はてな)から人がいなくなってる気がした - orangestarの雑記
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    syounagon 2021/06/25
  • 貧乏と中年 - トラック運転手ともさんの日常

    屋に立ち寄って、ふと見ると、ビジネス書コーナーにこんなが 『貯金ゼロ円生活』 貯金をゼロで お金の不安をゼロにする! まじかー! 思わずを手に取ってささっと立ち読みしてみた。 《文の引用》 そもそもお金って何なのか?それを理解しないと、預金残高が気になって自由に生きることはできなくなると、私は考えています。 楽しい時間に着目をせず、預金残高ばかり意識していると、残高は減っていくものです。 お金そのものに価値があるわけではないのに、お金ばかりを追い求めて自分自身や人間関係をないがしろにすると、豊かさを失うということです。 めっちゃ響きました! ほんまその通りだと思いました。 このを買おうと思い、値段をみたら、 税込1980円… まあまあ、するのねーー笑 ゼロ円じゃないのねーー笑 まあまあ、お金のこと気にした値段よねーー笑 このの印税で貯金しようと思ってるよねーー笑 そして帯を見る

    貧乏と中年 - トラック運転手ともさんの日常
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    syounagon 2021/06/25
  • あとはまかせとけ! - 生きているだけでいい。   大丈夫。

    アンカーのランです。 数日前、日の入りの遅くなるピークはまだやけど、日の出はもう遅くなってきてるよ、と言うと、夫と長男が、え?計ってんの?とビックリしていました。 そんなわけないですよね。 調べただけです。 「鬼滅の刃」でマンガという文化の深さを初めて知り感動した50代のおばさんが、今度は「弱虫ペダル」にはまりました。 その魅力を、セリフを中心に今日もお伝えします。 作者は渡辺航さん。 今回は第4巻より引用させて頂いています。 なので以下、ネタバレ多くあります。 小野田坂道くんが入部初日の1年生レースで鳴子くんと今泉くんに追いついた後です。 山頂まで4kmを切った時、斜度が上がった。 鳴子くんの必殺ワザ、スプリントクライムは、重いギアを踏んで回すから斜度の変化に弱い。 鳴子くんはスプリンターなので、平坦道での最速(スプリント)に特化した脚質は、実は山には不向きでした。 減速してしまった鳴子

    あとはまかせとけ! - 生きているだけでいい。   大丈夫。
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    syounagon 2021/06/25
  • 競馬予想、無料、ブログ「S-Johnny's Garden 競馬予想」 江の島ステークス & 天保山ステークス、TVh賞 予想 先週【スレイプニルステークス】馬連 24.3倍【しらかばステークス】馬連 41.4倍【米子ステークス】馬連 6.4倍【STV賞】馬連 3.8倍 的中!! - S-Johnny's Garden

    目次 こんばんは。 【明日の予想】 東京11R 【江の島ステークス】 阪神11R 【天保山ステークス】 札幌11R 【STV賞】 東京10R 【日野特別】 雑記!! こんばんは。 明日のレースは全てつまらないかな~~ 明後日の【宝塚記念】の資金を稼げる感じも余りしない <(^ー^ι) そうは言っても殆ど地元の名前が付いたレース位は当ててね(笑) 江の島でしょ ? だけどな~~ 【明日の予想】 東京11R 【江の島ステークス】 ここは絞るなら[カントル][サトノフウジン][シングフォーユー]の 3頭の争い何だろうけど、小頭数のレースつて意外と荒れるんだよね。特に馬場が悪そうだし。来ならスルーするレースだけど、一応上位 2頭の一点、馬連・ワイドでも良いけど、ちょっとだけ押さえるなら。 馬連 ①② - ①②③⑤⑧                    7点 阪神11R 【天保山ステークス】 こ

    競馬予想、無料、ブログ「S-Johnny's Garden 競馬予想」 江の島ステークス & 天保山ステークス、TVh賞 予想 先週【スレイプニルステークス】馬連 24.3倍【しらかばステークス】馬連 41.4倍【米子ステークス】馬連 6.4倍【STV賞】馬連 3.8倍 的中!! - S-Johnny's Garden
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    syounagon 2021/06/25
  • 2021年6月の光熱費 - 47歳でやむなくセミリタイア

    6月も後半で、早いもので今年も半分が過ぎようとしています。梅雨らしい天気が続いています。 さて、今月の電気とガスの使用量の知らせが届きました。6/26が土曜日なので、一日早く届いています。 今月の光熱費 さて、今月の光熱費です。 電気料金 電気使用量 ガス料金 ガス使用量 2021年1月 3551円 124kWh 3,650円 24m3 2021年2月 4,023円 147kWh 3,106円 19m3 2021年3月 4,352円 162kWh 3,034円 18m3 2021年4月 3,724円 131kWh 2,719円 15m3 2021年5月 3,860円 134kWh 2,784円 15m3 2021年6月 4,073円 137kWh 2,257円 11m3 電気代はいつも通りです。ガスは最近風呂に入らないことが増えてきたからか、使用量が減りました。 汗をかいて家に戻ると、シャ

    2021年6月の光熱費 - 47歳でやむなくセミリタイア
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    syounagon 2021/06/25
  • 鶏手羽元でさっぱり煮を作ったよ - 続キロクマニア

    みなさまこんにちはぁ しばらく 煌びやかなホテルステイをご紹介してましたが 今日から少し 地味ぃぃ〜な、うちごはんです ホテルステイのブログ中に 読者になってくれた方は ビックリするかもしれないですが 普段は 地味ぃい〜に暮らしてますので… 次のホテルステイまで待っててくださいね ホテルに興味の沸かなかった方 うちごはんファンの方(レアキャラ!) お待たせいたしました!!! この日のうちごはん 安い鶏手羽を使って "鶏手羽元のさっぱり煮"を作りました ホラ、世の中で CMやってるじゃないですか これ一で出来ちゃった!みたいなやつ これまで ほんまかよーと敬遠してましたが 楽ちんで美味しいなら言うことなしなので チャレンジしてみることにしましたよ うちにはあのCMの商品がないので 違うポン酢とお酒とお醤油も入れたけどねー この時点でまったく別物 えへへのへ でもお酢があまり好きでない相方は

    鶏手羽元でさっぱり煮を作ったよ - 続キロクマニア
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    syounagon 2021/06/25
    仕事から帰ってご飯作る、結構大変だよっ🌸自分を褒めるべしっ🌟
  • カラスが羽を広げて佇んでいました - 日々の雑感!他愛のない内容のブログ

    今日は約2ヶ月ぶりの現場仕事でした。 梅雨だというのに暑かったです。 昼から客先企業の社内勉強会があり、それの手伝いをしてきました。 午前中から準備作業をし、力仕事もあったので、汗をかきかきの作業でした。 休憩のため、少し風の通る場所に行ってみると、構内の道路に何か大きな黒い塊がポツンとありました。 最初見た時には何か分からず、じっーと目を凝らしてみると、羽を広げたカラスでした。 これは珍しい、とスマホを慌てて準備し、写真を撮ったら羽をたたんでしまい、ただのカラスが佇んでいる写真になってしまいました。 それでも足で立っているカラスではなく、ベタッと道路にお腹をつけているカラスを見るのは初めてではないか、と思います。 ちょっとアングルを変えようと、カラスの正面に回って写真を撮ってみました。 見にくいかもしれませんが、口を開けています。 日光浴もしくは日向ぼっこをしている感じで気持ちよさそう。

    カラスが羽を広げて佇んでいました - 日々の雑感!他愛のない内容のブログ
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    syounagon 2021/06/25
  • 目覚めたら、とんかつがベッドの横にありました - 真っ当な料理ブログ

    しかも、ご飯、みそ汁、キャベツがついている定でした 夢の話です どんな夢だよと思いつつ目覚め、夢占いを調べてみたらば、吉兆のサインだとか 何かいいことあるかしら tontun.hatenablog.com とんかつべたばかりだから、夢に見るほどべたいってわけではないでしょうし🐷 そんな夜は、原型を保てるか保てないか、ギリギリを攻めた豆腐ハンバーグです 玉ねぎのみじん切りをべたいだけ用意してラップをし、レンジ600wに5分かけます やる気があるなら、フライパンで炒めてもよろしいかと 冷まして豆腐と共に水切りしておきます 水切りした汁はお味噌汁に使ったり使わなかったり ひき肉に冷ました玉ねぎ、ナツメグ、パン粉や牛乳やお麩や卵なんぞ、入れたいものを入れたいだけ入れます ハンバーグも色々ですね むしろ肉だけとかチャレンジをしてみても 後は、豆腐をギリギリまで攻めるので、そこを真似するかは

    目覚めたら、とんかつがベッドの横にありました - 真っ当な料理ブログ
    syounagon
    syounagon 2021/06/25
    とんかつ🌟とんとん拍子で勝つ💖  なんだかいいことがありそうですね🤗
  • 悲報!8月開始【介護保険負担限度額認定の改正で食費が値上げ!?】 - 在宅介護16年の闘い。

    皆さん、こんにちは。^^ 「毎年恒例の介護保険限度額認定の更新の時期が来ました!」 令和3年8月1日から、介護保険施設の負担限度額が改正されます。 【おさらい:介護保険負担限度額認定って何?】 お住まいの市区町村に収入や資産状況等を申請することで、利用する介護保険施設入所・ショートステイ利用の際に住居費と費が段階によって軽減されるサービスの事です。 こちらの記事でも、詳しく紹介していますので合わせてご覧下さい。 ※内容が改正前の情報となりますので、ご注意下さい。 【改正される理由は?】 令和3年8月1日から、在宅で暮らす方の費・居住費に係る公平性や負担能力に応じた負担を図る観点から、一定以上の収入や預貯金等をお持ちの方には費の負担限度額の見直しを行います。 【どんな改正がおこなわれるの?】 大きく2つの点で改正されます。 認定要件である、ご人、配偶者の預貯金などの額が変更となります

    悲報!8月開始【介護保険負担限度額認定の改正で食費が値上げ!?】 - 在宅介護16年の闘い。
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    syounagon 2021/06/25
  • 【ツベルクリンwalker】薩摩半島の最南端・長崎鼻の先っぽを1人で見てきました【竜宮神社もあったよ!】 - 日常にツベルクリン注射を‥

    【ツベルクリンwalker】は、様々な観光地を添乗員である私ツベルクリンが徹底的にガイドしていくシリーズ記事です。今回は薩摩半島の最南端、長崎鼻(ながさきばな)の先っぽを1人で見てきましたのでご報告していきます。 皆さんは「先っぽ」って気になりません?もうこれ以上は進めないよ~っていう先っぽ。もしくは「端っこ」とも言いましょうか? www.tuberculin.netは島国ですから色々な場所に先っぽであったり端っこが存在します。今回は、九州は鹿児島県の薩摩半島の最南端、長崎鼻(ながさきばな)に1人で行ってきました。 長崎鼻ってここです。 赤丸付けてます。鹿児島県の薩摩半島の最南端です。先っぽ度半端ないですよね! <目次> 長崎鼻の駐車場問題 長崎鼻の先っぽへ 竜宮神社について 薩摩半島最南端へ 終わりに… 長崎鼻の駐車場問題 鹿児島県なのに長崎鼻とかいう紛らわしい名前。先っぽが三角形

    【ツベルクリンwalker】薩摩半島の最南端・長崎鼻の先っぽを1人で見てきました【竜宮神社もあったよ!】 - 日常にツベルクリン注射を‥
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    syounagon 2021/06/25
  • つまみ細工ー蝶々 - 綾なす

    蝶々を作ってみました。 まだかんざしに仕立ててありません。 久々に作ったのでどうも要領がつかめない。 胴体の長さを変えたり土台の形を変えたり、未だこれといった方針が固まらない状態。 今日も蝶々を作り続けるとらたぬです。

    つまみ細工ー蝶々 - 綾なす
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    syounagon 2021/06/25
    ひらひらととぶ蝶、綺麗ですよね。軽やかで素敵です💖トラタヌちゃんの後ろ姿にキュンキュン来ます🤗
  • 鎌倉武士はどんな生活していた?衣食住・武芸・刀剣甲冑の事情マトメ

    武士とは、平安後期に生まれた新しい身分です。 初期の頃は貴族に都合よく使われたり、地方の親分として粗暴な振る舞いをしたり。 ぶっちゃけ「野蛮」な存在であり、鎌倉時代初期(特に承久の乱)のあたりまでは文字を読めないのもフツーという文化レベルでした。 しかし、彼らだって、いざとなれば「Yes we can!」。 地方統治を担うようになって自然と【法や裁判】に関わるようになり、意識改革も起きます。 たとえば文字が読めるようになったことで、学問に興味を持つ者も現れ始めました。 その最たるものが、金沢文庫を作った北条実時でしょう。 今回は鎌倉武士の衣住・武芸・刀剣甲冑について見ていきます。 彼らと関わりの深い仏教については、別の機会にして、まずは武芸から! ※以下は武士の起源の関連記事となります

    鎌倉武士はどんな生活していた?衣食住・武芸・刀剣甲冑の事情マトメ
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    syounagon 2021/06/25
  • そもそも、なんで起業したいんだっけ? - 1000の晴れ

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    syounagon 2021/06/25
  • 残り唐揚げで甘酸っぱいトマト炒めを作る。 - 宇奈月ブログ

    残り物の材料で、メインのおかずを 作ってみました。 も く  じ 1、初めに作りたいもの 2、材    料 3、作 り 方 1、初めに作りたいもの デリバリーで取り寄せた外の唐揚げを べきれなく残していました。 そのまま再度、揚げて、キャベツの千切り、 トマトを添えて一品にはなるけど、それでは 外時と同じことになります。 それでは、欲もあまり出ないし、おもしろく ないので大きな唐揚げを利用して一口大に切り、 野菜、トマトをくわえて、餡かけ唐揚げの 甘酸っぱいトマトソース煮を 作ることにしました。 2、材    料 ① 唐揚げーーー大 6個 ② 玉ねぎーーー中1/4個 ③ 人 参ーーー小3cmx5cm ④➝キャベツーー中葉 3枚 ⑤➝ピーマンーー小2個 ⑥➝コショウーー少々 ⑦➝塩ーーーー 少々 ⑧➝砂糖ーーーー少々 ⑨➝顆粒鶏がらスープーー1個 ⑩➝片栗粉―――小さじ2杯 ⑪➝水ー

    残り唐揚げで甘酸っぱいトマト炒めを作る。 - 宇奈月ブログ
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    syounagon 2021/06/25
  • ぼくは オスの ナナオ だ - ニシヘルマンリクガメ & アルダブラゾウガメ

    リクガメの繁殖日記&アルダブラゾウガメ、ビルマ・インドホシガメ、ホルス、アカミミ、うさぎ、極小ヨーキー、ミーア インドホシガメのナナオ(♂)です。 人間が不快と感じる梅雨時は、 インドホシガメにとっては、絶好調の季節です。 我が家では、成長の非常に遅かった仔までも、増量・成長しています。 言い換えれば、この時期に成長しない仔は、 かなり要注意だと考えます。 ナナオは、オスが確定後、 毎温浴時に、生殖器を披露し(わかった、わかった あんたはオス!)、 うざいほど運動量が増え、欲も増え、 あれほど成長が遅かったのことがウソのように、 順調すぎるほどの成長ぶりです。 顔つきも凜としたオスらしくなりました。 午前6時前の ココグロの体重は191g、 爆したようです♪ ココグロの事が気になり、私はさらに早起きになりました。 にほんブログ村

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    syounagon 2021/06/25
  • 雲の上ってどんなんってぇー - もっともっとワクワクの君へ

    みなさーん 青空ってすき 山がいい (‾◡◝) 近くもいいよぅ ( •̀ ω •́ )✧ お題「リラックス法」 寝っ転がって スカイツリーと飛行機  2021年4月 The Roof SHIBUYA SKY 46階屋上 230m 2021年4月 www.shibuya-scramble-square.com 新宿方向 2021年4月 どこ渋谷 ちっちゃー こっちアメリカ ムリぃ 渋谷新名所 宮下パークが真下に(地図では500m)  2021年4月 MIYASHITA PARK 公式ウェブサイト 渋谷で天気が良かったので渋谷スクランブルスクエアの屋上まで行ってみた。風で飛ばされるので肩掛けストラップのついたカメラなどやポケットに入るものしか持ち込めない。 屋上は別世界で開放感がすごい人口芝生で寝転がるのもよし、ソファーで語り合うもよしで至れり尽くせりという感じだ。 特に仰向けになると天井もな

    雲の上ってどんなんってぇー - もっともっとワクワクの君へ
    syounagon
    syounagon 2021/06/25
    綺麗🌟元気でた🤗ありがとです💖
  • 講師経験から新しい経験を - A view of health for all 〜「まち」「ひと」「もの」に健康観を

    楽天モバイルならスマホの料金が超お得! 日もblogをご覧いただきありがとうございます(^^) 講師依頼があり、講師を務めさせていただいています。 rehealth.hatenablog.com 自身の知識、技術向上 誰かの役に立ちたい 家族の介護に役立てたい 1人ひとり想いは違います。 その個々の想いを汲んでより具体的に伝えていくことが大切だと感じています。 自己満足にならない講義にしなければなりません。 現実的な、具体的な内容が求められています。 自身も含め互いに高め合う講義にしていきます。 頑張れみんな。 頑張れ自分。 自分が変わらなければ誰1人変わらない。 最後までご覧いただきありがとうございます(^^) 読者様の健康観向上のために読者登録お願いします(^^) Twitterフォローもぜひ! Follow @Rehealth_M YouTubeチャンネル登録していただけると喜びま

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    syounagon
    syounagon 2021/06/25