近場で手に入る材料でサイアムビリヤニを作る！ - P.S.Samphran
以前女房に旨いカオ・モック・ガイを作ってもらったので、今回は対抗してビリヤニを作ります。 www.pssamphran.com 一応自分のビリヤニにも教えてくれた人はいるので我流ではありません。 土地によっていろいろな種類のあるビリヤニ、タイのカオ・モック・ガイもチキン・ビリヤニの一種になります。 ビリヤニを語るにはインドに数年いただけの自分にはとても知識が足りませんが、基本的にはインド・アジア大陸のイスラム料理と認識してます。 インドだけでも数種類のビリヤニがあるようですが、自分はカルカッタ・ラクノウ(ウッタルプラデーシュ)あたりでしか食べた記憶がありません。滞在していたウッタラカンドではほとんど見たことないですね。 このビリヤニ、主にパッキ/カッチの2種類の準備があるようで、調べてみたら自分の教わったビリヤニはどちらにも当てはまりません。 パッキはライス、マリネした肉、野菜を別々に調理
ポケモンGOでダイエットしたらキツすぎた - SMILE ELIFEー半笑いの日々ー
いっちゃんです。 初めての人はこちらからどうぞ。 自己紹介です。 smile-elife.com 秋めいてきた今日この頃。 朝夕は涼しくて、過ごしやすくなってきました。 灼熱の暑さもなくなり、夏休みも終え、さあやりますか。 ウォーキング。 流石にめっちゃ暑い時は命の危機につながるのでウォーキングはやめていました。 暑い時でも朝早く行けばよくない？ はい！そりゃそうですよ！でもさ、ほら！寝たいから！ ギリギリまで寝たいから！ じゃあ、涼しくなる夜は？ そりゃそうだけど。 いくらオバサンとは言え、私も女性ですから！ 夜道怖いから！ そして満腹になったら寝たいから！ だから、涼しくなった今。 歩きましょう。 ところで、最近ポケモンGO熱再燃。 夏休み中に、ひーちゃんとポケモンGOしていたのです。 ポケモンGOってウォーキングのお供にいいよね〜。 とかって調べていると、ポケモンGOダイエット、と言
「なんくるないさー🌺」は深い🌟〜くじけずに正しい道を歩むべく努力すれば、いつか良い日が来るっ🍀 - 源氏物語&古典🪷〜笑う門には福来る🌸少納言日記🌸
「なんくるないさー🌺」大好きな言葉でございます🌟 「なんとかなるさ💖」と捉えていましたが、 実はなんくるないさーは 「まくとぅそーけー なんくるないさ」の定型句の一部と 知りました🍀✨ 少納言👩、日曜日以外は 毎日🌅早朝5時15分から zoomで朝活をしています。 沖縄の参加者様とお話ししていて、 「まくとぅそーけー なんくるないさ」 と言う言葉を教えていただきました🌟 人として まくとぅそーけ＝正しい事、誠 の事をすれば なんくるないさ＝何とかなるさ 意味としては、 くじけずに正しい道を歩むべく努力すれば、いつか良い日が来るという意味です。 少納言👩の印象としては、 「人事を尽くして天命を待つ」にも通じるなと感じました🌸 参加者様と、 「まくとぅそーけー なんくるないさ」で笑いましょ🤗 わはははははヽ(*＾ω＾*)ﾉ 朝から笑顔で笑いヨガをすると、お腹に力が湧いてきま
【ローソン:くず粉プリン 特濃みるく】くず粉使用のプリン！早速実食レビュー！！
どうも、ドクター・ソクラテス@atashi_yamatoです！！ 今回はローソンにてくず粉が使われたプリンが発売されましたのでレビューをしていきます！！！ くず粉プリン 特濃みるく くず粉独特のもちぷる食感に濃厚なミルクの味わいが口の中に広がるプリンとのこと！ パッケージは透明で中身が見えておりその上から商品名などが記載されたシールが貼られております。 筆者は初めてこの商品を見つけた時「これは気になるプリンだ！食べてみたい！」と思い早速購入致しました！！ ネットの口コミを確認！ それでは恒例！ネットの口コミを確認したところ・・・・・ ・ホイップクリームはエアリー！くず餅はトロトロ！ミルクプリンはプルプルでツルンとしている！ ・ミルク感のあるホイップにミルクの優しさ感じるミルクプリン！ ・くず粉使っているのならもっとくずらしい食感が欲しかった・・・。 ・きな粉感がもっとほしい・・・。 といっ
雑な感じで作ってしもた - 続キロクマニア
みなさま、こんばんわぁあ〜 なんだか体調もパッとしない 今日このごろ でも来週は祝日いっぱい…♡ なんとか乗り切りたい ヘタレのわたくしです さてさて 6月某日のうちごはん さしたる食材もなく 適当な思い付きだけでごはんです 薄切り牛肉が少しだけあったので 人参とニラをくるくると巻いて焼きました 彩りだけは良いw 真ん中のタレは 昨日ものっけてた 手作り天丼のつゆ まあまあ美味しく出来たので 捨てるのがもったいなかったのです このおかずに 合うとか合わないとか知らんしw でも、なんでもイケそうですよね？ 天丼のつゆなんて 醤油とお出汁ベースなんだから 他は じゃがいもいっぱいのポトフ 他にも人参、玉ねぎ、ソーセージなど 入ってます そして野菜は、家にあるもの まだ、つゆが余っていたので 今度は、豚肉のキャベツ巻を作って 活用してやろうかと。 ↓これの応用版（劣化版）ですね↓ 本来なら、この
ソースやきそば有名店で食べるセイロに入った海老チャーハン！ 四川東家（新井薬師前・中野/エビチャーハン） - 海老チャーハンだけ！東京のチャーハン炒飯ブログ
四川東家（新井薬師前・中野/エビチャーハン） 『四川東家』の店舗情報 ◎営業時間（要確認を！） 【月曜、木曜～土曜】 [昼]11：30～14：30 [夜]18：00～22：00 【日曜、祝日】 [昼]11：30～14：30 [夜]18：00～21：30 ◎定休日（要確認を！） 火曜日、水曜日 ◎電話番号 03-3386-6062 ◎住所 中野区新井１－２１－６ ◎アクセス 早稲田通り薬師参道入口交差点から 薬師あいロードを進んだところです。 ◎地図 四川東家（新井薬師前・中野/エビチャーハン） 『四川東家』の店舗情報 『四川東家』に行きましょう 『四川東家』の店内 『四川東家』のエビチャーハン 『四川東家』の海老 『四川東家』の四川ゴマダレ水餃子 『四川東家』のお会計 『四川東家』K七のまとめ 美味しい海老チャーハン食べ歩き！第339食！ K七（ケーナナ）です。 今日は新井薬師前・中野の海
オリンピックの余韻 - 🍀tue-noie
最近の東京、コロナ感染者数が落ち着いてきました。今日は1日あたりの感染者数が1000人を切りました。一時期、5000人/日超えてましたから、それと比べたらかなりの減少です。 と言いつつも、夏休みが明けてからの小学校。感染者数がじわじわと増えてきました。ほぼ1日おきに感染の報告があります。 話は戻り、この第5波。しっかりとオリンピック期間と一致しているのだけど、因果関係がないというのは本当なのだろうか…。不思議です。 オリンピックと言えば、先週、終了しましたね。 振り返ると、小６長男の小学生生活はオリンピックと共にあったと言っても過言ではないのですが、こうやって終わってみても、やっぱり不完全燃焼感が否めません(>_<) せっかく東京に住んでいるので、聖火を見に行ったり、オフィシャルショップに出かけたり、気分を盛り上げようとしたんですけどね。 www.tue.tokyo オフィシャルショップは
外に出ないと出会えない自然の楽しみ - 黒うさぎのつぶやき
以前、ロッククライミングを友人が再開したことで知った、関西の山岳会に所属していたＩさんのロッククライミングのルート整備活動。その後、友人が教えてくれたＩさんのちょっとびっくりした話。 こんなものがあったそうな… Ｉさんが先日、山の中を歩いている途中に見つけたこの真っ赤な植物。ツチアケビという植物だそうです。突然、目に入ったので、ドッキリか！？と驚いたＩさんだったそうです。クライミングをする方なので、そう滅多なことで驚く人じゃなかった？と記憶してますが、きっとこの真っ赤なソーセージの様な植物をいきなり目にすると、ハッとしてしまったのでしょうね。なんだか想像すると楽しくなります。調べてみると、この状態は果実だそうで、ラン科の植物らしく、果実になる前に咲いた花は実の数と同じくらいの小さいランの花が咲くそうです。 suoaei.hatenablog.com 山や自然の中に行くと、思いがけない動植物
今日一日を大切に - qjjx
今日一日を大切にとよく言われます。 人によって、そのための時間の使い方は違っているのでしょうね。 ある人にとっては、成果の上がる仕事をすることかもしれません、また、 ある人にとっては、勉強して知識を習得することかもしれません、また、 ある人にとっては、日ごろの疲れをとるためにゆっくり休むことかもしれません。 しかし私には今日一日を大切に生きるにはどのようなことをすればいいのか よくわかりません。 今まで大切に生きてきたのかどうかもよくわかりません。 私は今まで数多くの失敗をしてきました、でも、その失敗を教訓として 今があるなら、それまでを大切にしていなかったという訳でもありません。 そこで私は本やネットで一日を大切にするということはどんなことかを 調べて見ました。 ・一日を大切にすればその差が人生の差につながる。 ・過去は変えられないが、未来はあなたの手の中にある。 ・がむしゃらに生きて愚
ボディメイクの週間報告44週目（9/6-9/12）: 体脂肪率が久しぶりに21％台にワンタッチ！ - シングルプレーヤーへの道は遠い？
みなさん、こんにちは。 体脂肪率の変動要因が上手く理解できていないのですが、体脂肪率が久しぶりに21.9％まで下がりました。 5月以来の21％台です。 体重よりも体脂肪率の低下を目標にしてますので、この結果は良いサインですね。 ワンタッチではなく、体脂肪率を22％台で安定させ、21％台もたまに記録できるようにすることが当面の目標ですね。 さて、いつものように先週の活動を振り返ります。 体脂肪率と体重は？ 縄跳びは何をしているの？ 糖質0ビールとは？ 先週の活動状況は？ 体脂肪率と体重は？ 9月12日の体脂肪率は22.5％でした。 前回報告時が23.7％でしたので、1.2％の低下でした。 週半ばまで23％台だったのですが、土曜日に5月以来の21.9％に低下しました。 1日しか続きませんでしたが、まずは22％台を定着させることが目標ですね。 9月12日の体重は75.10kg。 前回報告時が75
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