【林修の今知りたいでしょ】脚長革命（脚長メソッド）エクササイズ3つのステップやり方1日10分チャレンジ 2023年8月17日2023年8月17日にテレビ朝日系列『林修の今知りたいでしょ！（林修のレッスン今でしょ）』で放送された 「10分で4cm伸びる!細くなる!脚長革命」の1日10分エクササイズのやり方、美くびれデザインチャレンジ第2弾のダイエット結果を紹介します！ 林修の今でしょ講座、林修のレッスン今でしょを経てリニューアルした『林修の今知りたいでしょ！』では、美くびれチャレンジ第2弾 脚長革命エクササイズが特集されました。 昨年、著書「たった5日でウエストー7cm 美くびれデザイン」が話題となった廣田なお先生が、「美筋ヨガ」に続き、1日たった10分で脚が４cm伸びて細くなるエクササイズを伝授！ にゃんこスター アンゴラ村長、小出真保さん、大島由香里さんらが脚長革命のチャレンジに挑戦した結果を発表します。 この記事では、『林修の今知りたいでしょ！（林修のレッスン今でしょ）』で放送された 「10分で4cm伸びる
