ほうれい線や頬のたるみ、目元のシワ……そんなお悩みを持つ女性は、是非“頭皮”を刺激してみてください。一日たった数分で顔色が明るくなり、顔のリフトアップ効果や目の下のクマの改善も期待できるのです! そこで今回は、一日たった数分でできる簡単頭皮マッサージ法をご紹介します。 ■頭皮とたるみ・シワの改善の意外な関係性 頭皮を刺激したりマッサージしたりすることで、どうして顔のたるみやシワの改善につながるのか不思議に思われる人も多いかと思います。それは、顔と頭が一枚の皮膚でつながっていることに関係しています。頭がカチカチに凝っていると、顔の皮膚を引き上げる力が弱まり、顔のたるみを引き起こしてしまうのです。 長時間のPC作業や家事で肩や首が凝っているという人は、上半身の血行が悪くなっているという証拠。当然頭皮の血行も悪くなり、頭がカチカチに凝ってしまいます。 固くなっている頭皮をほぐすことで血行促進や新
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