人はなぜ泣くの？「涙」に隠された3つの役割とは - IRORIO（イロリオ）
涙は一体何のためにあるのか？そんな疑問に答えるTED-Edの動画が、YouTubeで紹介されている。それによれば、涙は3つのタイプに分類されるという。まず1つ目は基礎分泌、2つ目は刺激性分泌、そして最後が情動の涙だ。 1. 基礎分泌 涙は目の上部にある涙腺から出て、瞬きによって均一な層を作るとされる。それが基礎代謝の涙で、人は無意識のうちに1日に283.5グラム、年間では3.8リットルも生成しているとか。 そういった涙は粘液層（ムチン層）、水層、さらに外側の油層など3層に分かれ、それぞれ涙全体を安定的に広げたり、細菌を寄せ付けず、角膜が傷つかないよう守ったり、他の層が乾くのを防いだりする役割があるそう。 2. 刺激性分泌 刺激性分泌とは、反射作用によって出る涙のこと。例えばタマネギの香りが大気に触れると、即座に揮発性のガスが発生。それが虹彩を刺激するため、涙が止まらなくなる。 これが刺激性
たった１日１４gの食物繊維を摂るだけ！！ダイエットに効く食材５選 | Dr.Note(ドクターノート)
ダイエットダイエット(12)食物繊維(2)食材(2)たった１日１４gの食物繊維を摂るだけ！！ダイエットに効く食材５選ダイエット中に欠かせない、食物繊維。手軽に空腹感を満たすためにも、便通を改善するためにも食物繊維を摂ることの有効性が明らかになっています。ダイエット効果が注目される食物繊維を多く含んだ食材をご紹介します。2015年4月7日87 view<img alt="Kさん" src="https://s3-ap-northeast-1.amazonaws.com/drnote/doctors/1bdd1953-fe02-457b-bec9-c96697f516ae/images/120x120/profile_image.jpg" style="width:20px"; height:20px;">医師Kさん ブックマークする1今よりちょっと痩せたい！そんなあなたにぜひ取り入れてほしい
【必見レシピ】科学者が発表した「お米のカロリーが50％以下になる調理法」はコレだ / 米をココナッツオイルと炊く！ 美味しく食べられるか試してみた | ロケットニュース24
» 【必見レシピ】科学者が発表した「お米のカロリーが50％以下になる調理法」はコレだ / 米をココナッツオイルと炊く！ 美味しく食べられるか試してみた 特集 【必見レシピ】科学者が発表した「お米のカロリーが50％以下になる調理法」はコレだ / 米をココナッツオイルと炊く！ 美味しく食べられるか試してみた 沢井メグ 2015年4月10日 4月になって、厚手のコートを脱いだら「ヤベ……ッ」。なんか冬の間に太ったかも!? ダイエットしなきゃ……と、悩んでいるあなたと私に朗報だ！ 先日、アメリカで行われた学会で「ご飯のカロリーが半分以下になる炊き方」が発表されたのである。 コンニャクを混ぜるとか、そんな自分ごまかすような方法じゃない。お米を炊くときにある調理方法を用いれば、いつもの量でカロリーが半分以下になるというのである。ままま、マジかよーっ!? その魔法のような方法は以下の通り！ ・ココナッツ
認めあえる友人は脳に効くことが明らかに！ 「ホメ友勉強法」のすすめ。 - STUDY HACKER（スタディーハッカー）｜社会人の勉強法＆英語学習
やる気が出るきっかけは、皆さんそれぞれあると思います。 その中でも、「褒められた」ことがやる気につながるというのは、ほぼ全員に当てはまるのではないでしょうか？ 褒められて嬉しくない人なんていないですもんね。 「テストでいい点がとれた」「いままでできなかった問題がとけた」というような場面で、その頑張りを褒められれば、もっと頑張りたくなります。 今回は、やる気を生む「褒める」ということについてです。 自信をつけるには、やっぱり「褒められる」のが一番 褒められることが、脳に対して非常にプラスに働くことは、科学でも実証されています。 2008年、アメリカの科学誌『ニューロン』に、「褒められるのと、お金をもらうことは同じ」という研究が掲載されました。 これは、自然科学研究機構生理学研究所の定藤規弘教授の研究チームに明らかにされたものです。 19人の健康な男女を対象に、カードゲームで賞金を獲得した時と
科学の力で性欲を高め、より良いセックスライフを実現することはできるのか？
By Lies Thru a Lens 疲労やストレス、年齢による衰えやマンネリ化、精神的な抵抗感などさまざまな原因により生じるのがセックスレスや性欲減退です。これらをはねのけ、科学的に性欲を高める方法をAsapSCIENCEが紹介しています。 Can Science Improve Your Sex Life? - YouTube 人間の性欲は、ホルモンによりコントロールされています。 性欲が高まり興奮すると、人間は脳と神経系から骨盤に信号を送ります。すると、血管が膨張して心拍数が速くなり、脳内ではノルアドレナリンやドーパミン、その他神経伝達物質が放出され、体が心地よくなるとのこと。 そんな性欲を高めるため、人間はカキやチョコレート、アボカドなどの「滋養強壮の効果がある」といわれる食べ物を食べてきました。しかし、これらの食べ物には「性欲を高める」という科学的根拠が一切ないそうです。 また
紅茶に含まれる成分が骨粗しょう症に効果 体重６０キロなら３日に一度６０杯の紅茶を飲めば効果 : お料理速報
紅茶に含まれる成分が骨粗しょう症に効果 体重６０キロなら３日に一度６０杯の紅茶を飲めば効果 2015年02月24日17:30 カテゴリニュース健康・メンタル 1: シャチ ★ 2015/02/24(火) 01:17:47.94 ID:???*.net 時事通信 2月24日(火)1時5分配信 http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20150224-00000004-jij-sctch 紅茶に含まれる成分「TF―3」が、骨粗しょう症に効果があることがマウスの実験で分かったと、大阪大などの研究グループが発表した。論文は24日付の米医学誌ネイチャー・メディシン電子版に掲載された。 研究グループは、骨を破壊する「破骨細胞」を増殖させる酵素に着目。TF―3が酵素の働きを邪魔することを突き止めた。 骨粗しょう症のマウスにTF―3を投与したところ、破骨細胞の数と骨量は、正常な
サービス終了のお知らせ - NAVER まとめ
サービス終了のお知らせ NAVERまとめは2020年9月30日をもちましてサービス終了いたしました。 約11年間、NAVERまとめをご利用・ご愛顧いただき誠にありがとうございました。
【体臭の科学３】絶大な消臭効果「柿渋セッケン」のお得な作り方 - まぐまぐニュース！
においと濃度と加齢臭 さて、ニオイ成分というのは濃度とバランスが重要で、キンモクセイの香りとウンコの臭さは同一のスカトールというインドール系の物質です。 同様に前回紹介した加齢臭のキー物質である２−ノネナールは、低濃度であればビールやソバ、キュウリの芳香成分にも含まれています。２−ノネナールが入っているから加齢臭、という簡単な問題ではないわけです。もちろん2-ノネナールだけでなく、多種多様な皮脂の分解物である脂肪酸の配合が、様々な年齢層にある程度あることが分かってきています。 結論から言えば、 運動をよくして、食生活をバランス良くし、飲酒喫煙を避ける。当然病気があれば治療する！ 以上！！！！ という話なのですが、大半の人の「んなもん分かってるよクソが」という心の声が聞こえてくるので、続けますと、体臭を減らすためには、まずは洗浄です。とくに、常在菌により分解されて出来上がるのが加齢臭であれば
カレーに「恐怖」を追放する効果？ストレス解消やアルツハイマー予防にも
週に１度以上はカレーを食べるという人、カレーを食べないと”なんだか落ち着かない”という方もいらっしゃるかもしれません。実はそれはカレーに含まれる成分のせいではないか？と思わせるような実験結果が発表されました。 カレーに用いられるスパイスのひとつ「ウコン」に含まれる「クルクミン」に、嫌なこと、怖いことを思い出させるのを防ぐ効果があるのではないかと、米国・ニューヨーク市立大学がマウスでの実験結果を報告しています。 実験は、ある特定の音を聞いたときに怖がるようにマウスを訓練し、通常の餌を与えたマウスと、クルクミンが豊富に含まれる餌を与えたラットに、この音を聞かせて比較。通常の餌を与えたマウスは恐怖で動けなくなったものの、クルクミンを含む餌を与えたマウスは、動作を止めるようなことはありませんでした。 研究チームはこの結果から、クルクミンを摂取すると恐怖体験が蘇るのを防ぐ効果があると説明しています。
統合失調症や双極性障害、うつ病など、脳の同じ場所に源か、３カ所に共通の「喪失」確認 | Medエッジ
脳の中には、精神の病気になると、共通して喪失する領域があると分かった。 突き詰めていけば、「精神の病気ならば、この治療をすると改善する」というような方法が生まれる可能性もある。 画像研究の大規模データを解析 米国の退役軍人局パロアルトヘルスケアシステムを中心とした研究グループは、有力医学誌の精神領域版であるジャマ（JAMA）誌サイキアトリー誌で2015年２月４日に報告した。 研究グループは、精神医学的な問題の診断に関わる文献に基づいて、脳の構造を分析した画像研究のデータ、健常者の画像データを含む３つの大規模なデータを検討した。 検証の対象となった精神の病気は６種類で、統合失調症、双極性障害、うつ病、依存症、強迫神経症、不安症となっている。 変化は３つの領域に集中 その結果、脳の３つの領域で「灰白質」の喪失が集中していると分かった。灰白質は、脳の中でも神経細胞が集中している場所。３つの
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47NEWS（よんななニュース）
「心の傷を治すのは時間ではなく睡眠」 レム睡眠中夢を見ることで心を癒す効果が検証される（米研究） : カラパイア
猫まっしぐらな貴方が健康で幸せになる11の理由