結論から述べると、海外株投信への投資が増えたのは テクノロジーの発展 が背景にあります という訳で、今回は 海外株投信への投資が増えている件 について解説します。 それでは早速参ります。 なぜ投資する必要があるの？ → 理由解説します。投資初心者やセミリタイアFIREを目指す方必見！ - 副業と投資で2000万貯めてセミリタイア(FIRE)を目指す リンク 1. 海外株投信に7兆円純増の件 2. 日本株が選ばれない理由 3. まとめ 1. 海外株投信に7兆円純増の件 日経新聞は、2021年の海外株投信への純流入額が7兆円を超えた と報じています↓ 海外株投信、今年7兆円純増: 日本経済新聞 海外株投信の中でも、S&P500等の 米国株関連の投信への流入が多い との事 海外株投信への純流入額は、これまで最大だった 2007年の約5兆円を上回る 結果となりました。 海外株投資のハードルが下がっ

English follows Japanese. 【PDCA日記 Vol. 893「差別とは、偏見に基づく行動である」】 今回紹介する資料「ホワイト・フラジリティ」は、「私たちはなぜレイシズムに向き合えないのか?」を命題にしており、「レイシズム」部分の以下のフレーズが印象的でした。 「レイシズムを理解するには、まずそれを単なる偏見や差別といったものとは区別しなくてはならない。 偏見とは、ある人をその属する社会集団に基づいて、前もって判断することである。 偏見はステレオタイプや態度についての考えや感情であり、ほとんど、あるいは全く知識がなくても、その集団全員に一般化した考えを当てはめることだ。 同じ文化の中で同じメッセージを吸収してきた人は、同じ偏見を持ちやすいのである。 差別とは、偏見に基づく行動である。 無視、排除、脅し、嘲（あざけ）り、中傷、暴力といった行為だ。 たとえば、偏見によっ

「においますよ！！」 「体臭においますよ」 「加齢臭キツイですよ」 「あなたの布団は、けものの匂いがする」 「枕に臭いが染みついて取れない」 「お父さん臭い！汚い！」 「お父さんはお風呂最後に入って！」 「お父さんのものと一緒に洗濯しないで！」 ・・・・こんな事を言われたら大ショックですよね 落ち込みますよね・・・ しばらくは立ち直れそうにもありませんよね。 体臭や加齢臭は自分では気付きにくいものです。 さらに匂いは目に見えないからわかりにくいですね。 匂いはデリケートな話題なので、周りの人が気を使い口にしなくても 実は、「あの人臭い」「あの人匂う」なんて言われてたりします。 ひょっとしたらあなたは知らず知らずのうちに家族や部下から 身体が臭いことで顔をしかめられているかもしれません！！ （入浴方法を変えてみよう） お父さんの後のお風呂は汚いから嫌！なんて話を耳にします。 ショックですよね

■ 目 次 プロローグ 宇宙戦争　War of the Worlds エピローグ 純ちゃんのおまけ - Blog Ranking Lists プロローグ おはようございます　MCの白石です 本日のテーマは、引き続き 洋画セレクション です では、わたくしの方からお送りする洋画のご紹介をさせて頂きます 「 宇宙戦争　War of the Worlds 」です！ それでは、皆さん　楽しんでってくださいね　(✿╹◡╹)b ワープ！！.　 　.　   .　.　．．．．．.......................................... き、きえるぅぅぅ。。。(￣□￣ *)(￣□:;.:...　(￣:;..::;.:. :::;... ... .. . .  . .　.      .  　 ． 宇宙戦争　War of the Worlds 『宇宙戦争』（うちゅうせんそう、原題: W

とある日の 株主優待カタログ 十六フィナンシャルグループ（7380）さんの株主優待です。 否定的見方も強い地銀銘柄ですが Marskoinは買いあさっております。 地方の伝統ある優良企業、しがらみも多い・・ 十六フィナンシャルグループさんは岐阜県の十六銀行が中核となっている地銀銘柄です。 Marskoinは1950円以下で仕入れておりますので配当は4.6%超えの見込みです。 現在株価でも予想配当利4％越えで株主優待が年に2回もあります。 www.16fg.co.jp 夏の株主優待（基準日3月31日、100株以上） 「高賀の森水」1箱（500ml×24本） 冬の株主優待（基準日9月30日、500株以上） 優待カタログ 地元の名産品等の中から1点選択 Marskoinは飛騨３種カレーセットを選択しました。 到着が楽しみです！ Marskoinのツイッターはこちら

中国陝西省西安市での新型コロナ感染は続いており、昨年12月23日からのロックダウンは２週間になりました。西安の状況に関心を寄せる市外の人々も、ここ数日のCCTVの報道が、米国で猛威を振るう新型コロナだけを取り上げ、国内の西安の状況について何も触れていないことに疑問を持ち、 多くの地元住民がソーシャルメディアを通じて政府の防疫対策に不満を表明しています。 【G-2】【宅配便A】【一部予約】ボーダー 天竺編み タートルネック 長袖 ニット セーター トップス レディース オーバーサイズ サイドスリット 体型カバー トレンド感 暖か 春 秋 冬【メール便NG】 楽天で購入 米国国営短波ラジオメディアの自由亜州電台の記事より。 消毒薬を撒きながら西安市内を走る消毒車 中国中央電視台(CCTV)は、「米国で約4カ月ぶりに新型コロナ感染症による入院者数が10万人を突破した。感染症の広がりは医療施設に多

健康にいい！タラの煮付けに含まれる栄養と健康効果7選について タラの煮付けとは、鱈(たら)を煮付けにしたもののことで、一切れあたりのカロリーは120キロカロリーほどで、ヨウ素やセレン、タンパク質などの栄養を多く含んでいるのが特徴です。そんなタラの煮付けには一体どんな栄養が含まれていて、どのような健康効果があるのでしょうか。今回はタラの煮付けに含まれる栄養と健康効果7選についてお伝えしていきます。 健康にいい！タラの煮付けに含まれる栄養と健康効果7選について タラの煮付けに含まれる栄養と健康効果7選について 免疫力アップ 疲労回復 ガンの予防 目の健康維持 精神の安定 老化防止 美肌効果 最後に タラの煮付けに含まれる栄養と健康効果7選について タラの煮付けには、タンパク質、脂質、炭水化物、ビタミンA、ビタミンB群(ビタミンB1、ビタミンB2、ナイアシン、ビタミンB6、ビタミンB12、葉酸、

大沢悠里氏の「ゆうゆうワイド」が３月で終了との事。 酒買い出しの車中、時間帯が合えば流れていたゆうゆうワイド。 独特な喋りと番組の雰囲気に惹かれ耳をかたむけていた。 ちょいと寂しいと思いながら最近の晩酌の様子を。 北島 燗ガエル 生酛 純米 師走ver. 。 ラベルのイラストも購入の決め手に。 玉栄使用。 一升瓶。 過去の北島飲みは以下です↓ aramasachan.hateblo.jp aramasachan.hateblo.jp など。 今回は そこそこ黄色。 最初は冷たいままで。 乳酸・酸味・味醂感などが入り混じる、いつものスイスイ系ではない部類。 お燗で。 香り・甘み・力強さが際立つ。 贅沢だが料理酒として煮物に使用しても美味いのでは。 つまみは ふきのとう天ぷら。 カレイの煮付け。 お稲荷さん。 など。

咲蘭房（大手町/海老チャーハン） 『咲蘭房』の店舗情報 ◎営業時間（要確認を！） 7：30～21：00 通し営業です ◎定休日（要確認を！） 土曜、日曜 ◎電話番号 03-3212-7575 ◎住所 千代田区丸の内１－２－１　東京海上日動ビルディング新館地下１階 ◎地図 咲蘭房（大手町/海老チャーハン） 『咲蘭房』の店舗情報 『咲蘭房』に行きましょう 『咲蘭房』の店内 『咲蘭房』の海老チャーハン 『咲蘭房』の海老 『咲蘭房』のお会計 『咲蘭房』K七のまとめ 美味しい海老チャーハン食べ歩き！第377食！ K七（ケーナナ）です。 今日は大手町の海老チャーハンです。 大手町駅は、 東京メトロ丸の内線、東京メトロ千代田線、東京メトロ半蔵門線、 東京メトロ東西線、 都営地下鉄三田線、 が乗り入れています。 東京駅とは地下通路でつながっています。 東京でもっとも多い５路線の地下鉄が乗り入れています。

◆そんな時有りませんか？◆ ◆猿を捕まえる◆ ◆そして…◆ 今回も訪問して下さりありがとうございます。 今回は美味しいビールを飲みたいってタイトルにしちゃいました。 ●クリームパスタ クリームパスタ食べたいなぁ〜って思ったのでした。 思った時に早速作ってみました。 クリームシチューを作る感じで、作ったらなんとなく出来ましたよぉ〜！ ●でたぁー！ 白菜がおいしいラーメン ［何回たべるのぉ〜って思ってる方もいると思われます］ ●白菜がおいしー！ もーねぇー。何度か作ってるので、ササッと作れる様になりました。 ●いつまでも シュトーレンはクリスマス後も残ります。 だから、僕はカットしてお茶の時間に用意 カットしないと減らないのです。 ◆箸を選ぶ◆ この方法で選んだ箸です。 ただピッタリの寸法が無いので「23cm」を購入しました。 思ったより長い感じします。 23.4ってお箸がなかったので、近い長

みなさま　こんばんは 私は、２０２１年７月末に５５歳で早期退職して、老後資金を資産運用で賄おうとしております。 ８月末に早期退職の退職加算金が出て、そのお金の運用をＳ＆Ｐ５００の投資信託にすることに決め、2,800万円分ＳＢＩ証券で購入しました⇒過去記事 さてさて、２０２１年９月１０日にＳＢＩ・Ｖ・Ｓ＆Ｐ５００を2,800万円分買い付けてから１７週間が過ぎ、投資したお金はどうなってるでしょうか？ 卵は一つのカゴに盛るなと言われてますが、投資のトーシローがやっちゃった一つのカゴに盛った卵の末路をご覧ください。 コチラは、購入当初９月１０日の基準価額のグラフ。 ＳＢＩ・Ｖ・Ｓ＆Ｐ５００ は以前から積み立てており、９月１０日までに2,800万円分追加購入しました。 この時の基準価額は、15,718円でした。 って事で～　９月１０日の ＳＢＩ・Ｖ・Ｓ＆Ｐ５００ の投資総額は。。。 28,770,0

昨日は、3度目の新型コロナワクチン接種でした お仕事入れちゃいけないのですけどね。。 日程調整がうまくいかなくて、接種後、お仕事でした 左腕に打ったのですが すぐに腕が重くなり 腕周囲のリンパ？が痛くなり 寒気とムカムカ💦 朦朧としてました それでもお仕事なので、、と一晩、頑張りました お仕事中、アセトアミノフェンを3回服用して何とか。。 お仕事が終わり帰宅して お部屋の暖房をガンガン入れて、電気毛布を入れて 何もできずベッドにもぐりこみました はぁ、、がんばりました お熱を測り、、 やはりお熱が出てましたね。。( 一一) 昨夜から気持ちが悪く何も食することができず 今日も何も食べることが出来なさそうでしたが なんと、、 赤かぶをスライスしてお塩で頂いたら スッキリ♪ お腹が空いてきて ご飯と海苔を食べました もっと食べたい気持ちになりましたが 調子に乗ると良くないので💦 私ってかぶ（

こんばんは竜之介です。 早起きをしたせいか無理をして外に出たせいか体調が良くないので ネタ帳の中から秘蔵のギャグを1つだけ披露して今日の更新は終わります。 それだけ、このギャグは自信があるという事です。 ------- さて、 『あなたが落としたのは、金の斧ですか？銀の斧ですか？』という話がありますよね 馬車を泉に落としました。 バシャーンｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ きんのフライパンぎんのフライパン: きんのおの ぎんのおの より (ウルトラかいじゅう絵本“せかい名作童話編”) 作者:まさる, ごとう あいうえお館 Amazon 追伸：ごめんなさい。しっかりと休んで体調を整えます、次回は通常通り更新します。

度々となりますが、人が成長するかどうかのファクターは大きく分けると2つ、能力(aptitude)と態度(attitude)によります。 そして業績や成果を出せる人は能力の多寡ではなく行動様式によって決まるとされています。この行動様式そのものや成果を出すことができる特性をコンピテンシーといいます。 すなわち成長して高いコンピテンシーを獲得できるかどうかは、能力ではなく態度によって決まります。態度という和訳は少しややこしいのですが、これは人や物事への姿勢、向き合い方という意味です。 好きな格言を一つ紹介します。英語ですが韻を踏んでいてとても語呂が良く、和訳してしまうと伝わらないので和英併記します。 Your attitude, not your aptitude, will determine your altitude (Zig Ziglar) 貴方の才能/能力ではなく、貴方の態度/姿勢が貴

自由な旅人ケイちゃんです。 昨年、12月25日のことですが、ちょっと気になるカレー屋さんに行ってきました。 『健康的にやせるカレー専門店 バターの沼』 12月下旬にSNSでみて気になりまして、そのうち行こうと思っていました。 公式Instagramを確認すると、なんと12月31日で閉店とのこと。 いやいや食べたいんだが。 閉店前、25日（土）に大慌てで行った次第です。 田園都市線 池尻大橋駅から2分ほど歩いたところに『バターの沼』の看板発見！ やっぱり健康的にやせるカレーらしい✨ 間借り営業の為、11時～15時という営業時間。 12月31日閉店ではありますが、移転なんだ～！良かった(^▽^)/ ”バター”を押しているだけあって使用している”グラスフェッドバター”が飾ってある。 【メニュー表】 バターチキンカレー・バターポークカレー・バタービーフカレーの３種類。 全て”グラスフェッドバター”

こんばんは。 おはようございます。 徳島県吉野川市には、ブックオフプラス鴨島店とリサイクルマート鴨島店があります。 どちらも全国展開している店舗だと思います(^^♪ 2021年12月、職場のくじで「セラミックファンヒーター」が当たりました(#^^#) 部屋に エアコンがある。 コタツもある。 調べてみると、このセラミックファンヒーター1時間辺りの電気代がコタツより高いんです。 昨年は 1人暮らしなのに冬場の電気代がエアコン（暖房）をフル回転で使い月平均5,000～6,000円でした。 今回は、節約を意識してコタツを購入。 セラミックファンヒーター使うことないなぁ～ どの位で売れるだろう？？ バーコドを読み取ってアマゾンで調べたら１月2日時点で新品￥4,200前後 押し入れに置いておくのももったいない。 なので、 ブックオフに行って来ました。 S：￥960円ですね。どうされますか？ つづいて

「今日は何だか運がいい」「今日はツキがない」など感じることはないですか？ 吉日も厄日も多くの種類があります。 ただし、気にしすぎはよくないです。 一番良くないのは、「どうせ今日はダメな日だから」と自己暗示にかかってしまうことです。 人生、良い日もあれば悪い日もある 【四柱推命の吉日】基本は四柱命式 【四柱推命の吉日】命式の喜神にあたる日 【四柱推命の吉日】天乙貴人が臨む日 【まとめ】四柱推命の吉日 【一粒万倍日】一粒のもみが万倍に！ 【チャンス！】「お金を出す」「何かを始める」⇒吉が万倍 【注意！】「借金」「トラブル」⇒良くないことも万倍に！ 【一粒万倍日】干支の組み合わせから割り出す 【天赦日】最上の大吉日 天赦日（てんしゃび・てんしゃにち） 天赦日になる日 【２０２４年】７回の天赦日 【大凶の日】天剋地冲の日 【天剋地冲】凶の重さ３種類 【天剋地冲の日】２０２４年４月 【要注意！】「運

成功者はどうやって情報収集をしているのか？ 本記事では、チャンネル登録者数172万人（2022年1月4日現在）を超える学び系Youtubeチャンネル「両学長 リベラルアーツ大学」の両学長がどの様に情報収集をしているのか？「情報収集がヘタクソな人のNG行動」という視点で解説された動画を基に『情報収集力』に関する内容を共有したいと思います。 【参考動画】【人生を変えられない】情報収集がヘタクソな人の「残念な勘違い5選」【ゼロから学ぶITスキル】：（アニメ動画）第174回 チャンネル名：両学長リベラルアーツ大学 配信日：2021年12月30日 動画時間：17分21秒（再生速度標準） youtu.be 結論としては、『情報収集力』は自己成長のために磨くべき大切なスキル、です。 ―目次― ｜動画内容をPREP法でまとめてみると ｜情報収集目的は２つ「知る」「理解する」 ｜「知る」ための情報収集【新聞

先週の3日でブログ900記事に到達しました！ うーん、もうね…何かに挑戦している気分になってきました(笑) 特に何も意識はしていませんが、どこまでやる気？自分…という感じです。 毎日投稿を続けてきているので、900日も記事を書き続けたことになります。 一日も休まず？ 毎日投稿で？ 記事に枯渇しなかった？ どうやって記事を決めてる？ などなど、自問自答してみたので、そこら辺について書いてみたいと思います。 1．一日も休まず？ 休んでいません。 正確に言うと、毎日書き続けた訳ではありません。 旅行や入院で書けない日は「予約投稿」でストック記事を投稿してきました。 つまり、3日も書かない日があったり、一日3記事書いたりしてきたということになります。 一日でも「休む」という日を入れたら、私の場合気づけば一ヶ月経ってしまうからここを崩せなかったというのはあります。 自己分析すると、性格的に「一か百か

こんばんは 年末年始の一連の振り返り＆目標設定記事もこれで最後の1本かな ということで投資の目標設定と資産形成に関してのよもやま話です。 とりあえず目標は毎年変わらずで 『市場環境などいろいろありますが3%を目標に焦らず、欲張らずやっていこうと思います。』 一応前年実績は+5.53%と目標達成でしたが、今年も基本は大負けしない投資を心掛けながら市場実績+αを裏目標で頑張りたいと思います。 一応今年の投資戦略を考えてみるということでまずは現状整理ポートフォリオを確認してみましょう。 既に年明けで少し動きが出てますが昨日現在の状況を確認してみます。 こんな感じで国内株に4分の3近くということでかなり国内株偏重、キャッシュポジションは10%以下ということで、なかなか次の銘柄を探しづらい状況になっております。 ちなみに国内株73.6%のうち22%が短期トレード、51.6%が中長期保有目的銘柄という

今回は、私のブログ友達のお話です。 彼女は人生の目標もなく、楽しみもなく、ただ眠るのが大好きな、 夢のない面白味のない人間でした。 彼女は時間をかけて熱中することもなく、十分すぎる睡眠をとるのが習慣です。 彼女はまるで死んだようにぐっすり眠っています。 眠っている彼女は、まるで何の心配事もないように穏やかに眠っています。 彼女はいつまでもこのまま眠っていたいのでしょう。 しかし必ず夜が明け、朝がやってきます。 寒い朝、1秒でも長く布団の中にいたいのと、仕事に行くための準備との こころの戦いが始まります。 彼女は観念して、一気に起き上がり、朝の支度が始まります。 トイレ、洗顔、朝食、お化粧、洋服選びと朝のあわただしい時間が過ぎます。 そして憂鬱な気分で家を出て会社に向かいます。 彼女は携帯電話会社のコールセンターでオペレーターの仕事をしています。 彼女はコールセンター業務は体力的に楽で、資格

特別な存在になりたい、というとき、心理的には、強い承認欲求のようなものがあったり、何か特別さをもっていないと自分には価値がないと感じてしまったりすることで、状況によってはストレスや辛さを感じることもあるかもしれません。ただ、こういった心理は、人によって差はあるものの、ある程度ならば誰しももっているものかもしれませんね。 【目次】 ・はじめに ・自分のことをどう扱っているか ・特別な存在になりたい、という心理 ・自分の価値に関する判断 ・価値を受け取る ・最後に この記事の中では、そんな、特別な存在になりたい、という心理の扱い方について書いていきます。以下に動画もアップしております。文字を読むよりも動画で、という方はこちらをどうぞ。 はじめに この、特別な存在になりたい、という意識は、自分と人とを比べて、自分は人とは違う、と言いたいというところから来るので、ある意味では、自分と周囲の人とを分

こんにちは、ももベルです🌷 本日は、ドイツで経験した 『お家探し』についてお話をしていきます📦 ベルリンで家探し あるお家との出逢い ラッキーにラッキーが重なって ベルリンで家探し ベルリンに来て3ヶ月目まで、 Airbnb(民泊サービス)を利用しながら 『家探し』をしていた筆者🏠 家探しの間はAirbnbを2軒利用し、 それぞれ素敵な家族に巡り合いました。 Airbnbでのエピソードはこちらから⬇️ momobell.jp お家探しは、ネット検索と、 不動産屋さんの張り紙をチェックして、 地道に進めていきました。 いくつか内見に行きましたが、 最寄駅の雰囲気や家に入った時に 「何か違う」と感じることも多く…🤔 また、「悪くないかも？」と思っても、 その家の入居希望者が多く、 抽選が外れてしまうことも。 ちなみに、内見希望者が多い住居は、 指定された日時に住居前に集合して、 複数人

＊この記事は過去に書いた記事を修正しました。 以前、とある朝の番組で占い師のイヴルルド遙華さんが表参道の開運スポットについてご紹介されていました。 開運スポットについての過去記事 www.apple8383.com 番組で紹介されていたPIZZA SLICE表参道店に行きました。ニューヨークのピザ屋さんみたいで衝撃的だったので早速ご紹介したいと思います。 表参道にあるPIZZA SLICE 表参道駅からのPIZZA SLICEへのアクセス ピザスライスの店内がニューヨークそのもの！ ピザが開運フードの理由 PIZZA SLICE 2の肝心のお味の方は？ まとめ 表参道にあるPIZZA SLICE PIZZA SLICEの店舗は２つあり、今回行ったのは表参道のPIZZA SLICEです。 渡辺直美さんをはじめ、多くの芸能人御用達のピザ専門店だそうです。 住所：東京都港区南青山3-14-17

やさしい甘さのメロンパン｜セブン‐イレブン～近くて便利～ 甘さが優しすぎて…これは… パン！ …もちろん、パンだと思って買いましたが💦 甘いものとりすぎないように気をつけていますが、 甘いもの好きなんです♡ メロンパンはふわふわで クッキー生地の食感と チョコチップだったり、ザラメだったり、甘さが散りばめられたのが幸せ〜 なので、このメロンパンはメロンパンの甘さが苦手、 シンプルなパンが好きな人にはいいかもしれないですね。 普通のパンともちょっと違ってたしかにメロンパンではあるので、 甘いのが苦手な方、甘いのが控えている方には 美味しくいただけると思います。 そもそも普通のメロンパンは実は甘すぎるのですね💦 毎日メロンパン食べたい方とかいいかもしれません。 以前はメロンパンよく食べていたので 今それしてたらどれだけ糖分とカロリーとってしまうんだろう💦 メロンパン毎日食べられたら幸せだ

発音チェック（単語） 以下の 単語 を直接タップして、 正しい発音を確認してみましょう。 ※ 音声が流れます。音量にご注意ください。 アイ(ム)　インタレステッ(ド)　イン　ニュー　シングス。 🔊 I’m発音を確認interested発音を確認in発音を確認new発音を確認things.発音を確認 「アイム」の「ム」は 口を閉じて音を止めるだけでOK です。 「インタレステッド」の「レ」は “R” の音なので、舌が上あごに触れないように注意しながら発音する ように心がけましょう。 また、「インタレステッド」の「ド」は 音を止めるだけ、というイメージで短く発音 します。 「イン」の「ン」は 口を開けたまま、舌で上あごに触れて音を止めればOK です。 「シングス」の「シ」は 舌で前歯の裏に軽く触れてから、「セ」にも近い音を発音する のがコツです。 発声練習（単語） それでは、さっそく声に出し

毎朝、ケージの掃除が終わり、ケージ内の牧草入れに牧草を詰め込む時と、ペレットを皿に入れる時は、しぐれちゃんは大興奮します。まだかまだかまだか～～！という感じに高速でケージと部屋を出たり入ったり大忙しになります(^-^; お掃除用の水を飲んでます ウィートヘイは腹一杯食べたし。。。 他の牧草も早く～～～ 袋から牧草を手で山ほど掴みフィーダーに入れてるのですが、お母ちゃんの手からもぎ取って早くたべよう！と思ってます。とにかくくれくれアピール… やっと食べれるよ。 という感じで…（分かりにくい…？）大事なごはんの前は全力で食べたい！！アピールをしてくる必死だけど楽しいしぐれちゃんです。 お月見の前にも購入してた手ぬぐいが、部屋の壁を飾る簡単美術品になると思い飾ってましたが、昨年、江ノ島に行った時にも和雑貨店でうさぎ柄の手ぬぐいを２枚見つけ、購入しました。この頃、気の利いた絵柄の手ぬぐいが沢山売ら

QUICPay（クイックペイ）は、1月9日から3月29日まで、9の付く日にQUICPayで支払うと抽選で全額キャッシュバックとなる期間限定キャンペーンを開催しています。 QUICPayチャンス!9のつく日は全額キャッシュバック｜QUICPayキャンペーン対象日は、1月9日、1月19日、1月29日、2月9日、2月19日、2月28日、3月9日、3月19日、3月29日。 対象日にクイックペイを使うと、抽選（各日222名。全期間で2000名）で全額がキャッシュバック（上限1万円）されます。 対象のQUICPayは、Apple Pay、Google Pay に設定したクイックペイを含む全種類のクイックペイ。 ただし、以下の発行会社にて利用したQUICPayは抽選の対象になりません。 出光クレジット株式会社、株式会社エポスカード、auじぶん銀行株式会社、九州日本信販株式会社、株式会社ビューカード、株式

こんにちわ、ムッチーです( ｀ー´)ノ 早速、今日の体重を！ ７２．６ｋｇ　　昨日から±０　　サウナでもいくかな～(´･ω･｀) 今日の食事 朝：目玉焼き、味噌汁 昼：パスタ 夜：ヨーグルト　グラノーラ 本日の歩数：計測しておりません(´･ω･｀) 本日の運動：お休みしました(´･ω･｀) 年末年始休みから、まだ体が慣れていないようで・・・ 疲れが溜っていたのか、朝目覚めると１０時過ぎておりました。 惰眠をむさぼっております・・・ おかげでスッキリした気がします。 二度寝も出来そうでしたが、さすがに起きて行動しましたけど・・・。 夜更かしなどせずに、今日も早く寝ますかね～。 （個人的なIPOメモ） ・リカバリーインターナショナル 抽選申し込み期間　１月１８日～１月２４日 ・セイファート 抽選申し込み期間　１月１９日～１月２５日 ・ビッグツリーテクノロジー＆コンサルティング 抽選申し込み期間

さわでぃちゃお🐘ソムタム娘です。 チェンマイより更新✨ なんだかスイッチが入らない日だった昨日。。 それでもお腹は空く～。 お昼ごはん・クイッティアオトムヤムก๋วยเตี๋ยวต้มยำ 散歩と考える時間 沖縄と友人の存在 お昼ごはん・クイッティアオトムヤムก๋วยเตี๋ยวต้มยำ ここに来ると、帰ってきたなぁーとしみじみ。 残念ながらいつものぶっかけメシのお店はお休み。 久しぶりにおばちゃんたちに会えるかと思ったのに。 クイッティアオトムヤムムーก๋วยเตี๋ยวต้มยำหมู。 クイッティアオナムトックก๋วยเตี๋ยวน้ำตกを頼んだつもりだったんだけど。。 トムヤムต้มยำ？って確認されて、ま、それでもいいかって。 甘い。辛い。酸っぱい。が絶妙に混ざったスープ。おいしい。 ピーナッツの香ばしさがまたいい。コク。 散歩と考える時間 食後の散歩。 散歩の時間は良くも

こんにちは 昨年12月に北海道旅行に行ってきました。 そのときに、JR北海道の鉄道に乗りまくりました。 私にはいわゆる「乗り鉄」趣味は無いのですが、中学生のころに当時の国鉄に乗って九州1周したくらいには鉄道好きです。 今回は、JR北海道管内が6日間乗り放題になるフリー乗車券を通常の半額で発売していましたので、フル活用させてもらいました。 札幌を朝に出発して昼過ぎに函館に到着。 夕方に函館を出発して深夜に札幌に着。 という、札幌から函館への日帰りをやりましたが、その途中の駅で名物駅弁を売っていましたので途中下車して買ったんです。 その駅弁こそが、森の「いかめし」。 北海道の森駅で販売していますが、一般には全国で行われる駅弁即売会等で入手される方が多いかと。 私としては、せっかくなら駅弁として売られている場所で買いたいなあということで、森駅で途中下車して買いにいったという次第。 当日は、札幌か

「無職は犯罪者予備軍」はほんとーです 「野生を取り戻す」リタイア生活 無職になると「犯罪者」が好きになる 「野生人」はかっこいい リタイア後は野生化します 終わりに　野生に法律も道徳もねんだよ 「野生を取り戻す」リタイア生活 あなたは犯罪者が好きですか？ 文明社会は 搾取する人（例：経営者） 搾取される人（例：会社員） で成りたつ。 そっから逃げるのがリタイアです。 「文明社会を離れて野生を取り戻すプロセス」 ともいえる。 無職になると「犯罪者」が好きになる リタイア後は「表舞台のスゴイ人」に興味なくなります。 芸能人。会社経営者。オリンピック選手。 クソどーでもいい。 勝手にどーぞ🥱 それよりも 「社会の裏側のスゴイ人」 が好きになる。 この続きはcodocで購入

【番外編】 こんにちは！　研究者せしおです。 皆さんも大変お世話になっているかもしれない、あの伝説のカリスマクイーン。 オシャレと言えばこの方。 オートミールと言えばこの方。 もうわかりましたよね？ 421miyakoさん (id:m421miyako)のお話。 ブロガーさんをざっくり知るには、10の質問や100の質問なんかが便利です。 www.421miyako.com www.421miyako.com www.421miyako.com 僕は僕らしく、YouTubeにて太陽くんとご紹介。 そんな感じで、miyakoさんのYouTube動画を作ってみました。 題材になってもいいよという稀有な方がおりましたら、お気軽にコメント欄にでもご一報ください。 義務感は好きではないので、気が向いたらぐらいで検討させていただきます。 尚、品質は保証しておりません。 これは仕方ない。 ハハハ。 以上で

ハノイで過ごすお正月。 元旦は早朝ランニングで、翌日1月2日は、ハノイの中心部から西へ約50kmの【Ba Vì】バ・ヴィ高原へ主人と行ってきました。 車をチャーターして、朝から出発。 約1時間半、到着したのは 【Ba Vi National Park　Vườn quốc gia Ba Vì】バ・ヴィ国立公園 入口でチケットを購入するらしく、ドライバーさんが買いに行ってくれました。 （入場チケット1人90k（￥450）） 購入したら、車で中へ入場。↓ 頂上までは歩くと約13km、片道約5時間だそうです。今回は頂上付近まで車で送り届けてくれました。 食べるところも何もないと聞いていたのですが、いざ到着すると意外とカフェやレストランがありました。 フラワーガーデンやキャンプ場もあり、たくさんのベトナム人がキャンプを楽しんでいます。 世界でも今、空気汚染が深刻なハノイですが山の上だと空気が澄んでい

おはようございます。 （月～日曜日までの目標：３８０８２／３５０００歩：筋トレ／１日３回） 昨日は田舎の商店街に小銭を落とすべく、 友人と閑古鳥が鳴いている近所の商店街に散策へ向かいました。 予想通り、商店街についても誰も歩いていない状況でしたね。 しばらくすると家族連れが歩いてきましたので、 友人に対して少子高齢化時代に貴重な光景だなと言いましたね。 友人はイオンに行けばいくらでも家族連れなんているだろうと行ってきましたが、 私は閑古鳥が鳴いており何も見るものも遊ぶものもない商店街だからこそ、 わざわざここを選んだ家族さんが珍しい光景だなと感じましたね😉 友人は地元で有名なたおにぎり屋さんで昼食を食べたいと言い、 私はおにぎりに７５０円は微妙だなと感じつつも、 こういった時しか食べないだろうと考え一緒に店内に入りました。 店内はカウンターが５席あるだけの非常に狭い空間であり、 すでに３

いわゆる「思い込み」 メンタルに有意な効果を与えると専らの評判だ。 「良く」も「悪く」もだけれども、 ある種の心の支え、 人生にそういうものは必要だ。 ある人は「メンター」として、 ある人は「信仰」として、 ある人は「所属」にそれを求めるかもしれない。 人は「強く儚い生き物」 「残酷」かつ「脆い」のだ。 基本的には「希望」を持っているものだから、 都合の良い方向にばかり流されてさ。 「幸せになれる」だとか、 「努力は報われる」だとか、 とにかく目の前に明かりを灯して、 ぶら下げられたニンジンのように、 それを頼りにして、 一歩、そして一歩と進むのだ。 その先にあるものは真っ暗で見えない。 それでも明かりを頼りにして、 ひたひたと、進むのだ。 「希望」は人生の道しるべ、 だから人は「希望」が待ち受けていると思い込む。 その思い込みの力が強い人ほど、 きっと人生を謳歌できるのだ。 精神疾患と言

こんにちは！ お立ち寄りいただき、ありがとうございます。 今回は、家族で過ごすある朝を、海辺の美しい景観とともに情感たっぷりに描いた絵本をご紹介したいと思います。1953年にコールデコットオナー賞に輝いた作品です。 本について 本の内容のご紹介 最後に 本について 今回ご紹介するのは、２度のコールデコット賞、２度のコールデコットオナー賞を受賞された、絵本界のレジェンドでいらっしゃるRobert McCloskeyさんが文とイラストを手掛けた絵本、『One Morning in Maine』です。1953年にコールデコットオナー賞（その年の絵本の優秀賞）を受賞した絵本です。 YL 2.0～3.0程度、語数は2,731語   Lexile: AD610Lの本です。 One Morning in Maine (Picture Puffins) 作者:McCloskey, Robert Puffi

Sonokoの一人ときどき二人旅 インドと旅が大好きな保育士です！ １９９９年の卒業旅行でインドが大好きになり、渡印１５回。 ２００７〜９年の２年半分の世界一周日記＋その前後の旅を綴っています。 ２００８．１２．７ あー、早速やっちゃったー 朝４：００まで宿に置いてあるマンガを読んじゃった 何を読んだかと言うと、 はだしのゲンだよ！戦争反対！！！ 昼過ぎメルカドで昨日より更に安い２ソル ＝約６０円のランチを見つけた わ～い安いって思ったら、 メインのハンバーグはまっずーいし、スープはうっすーいし、 ジュースは生水が入ってそうだから止めといた 安かろう悪かろうとはこのこと。 安さだけを追求する食事は止めにしよう！ 歩いていると、アルパカを連れたかわい～～い女の子に会った １ソル（３０円）で写真を撮らせてくれるって。 払う払う！！モデル料安すぎじゃないの？ この写真大のお気に入り 帽子もかわい

今日は朝から快晴で、太陽の光がたっぷりの一日でした。 こんな日は青空の下で光合成したくなりますね♪笑 さて、私のセッションを受けてくださる方の中には 色んなことをお仕事にされている方がいらっしゃいます。 会社員をされている方や子育て中の方はもちろん、 アクセサリーを作ったり、絵を描いたり、 デザインをされたり、小説や絵本を書いたりなど、 創作やアーティスト系の方や、 ヨガや薬膳、マッサージなど 健康に関することをされていらっしゃる方、 まだ何をしたいか具体的には見えていないけれど 自分で何か仕事をしていきたいと 考えていらっしゃる方も多いです。 10年前に比べると、個人で仕事をしたいと考える方は とても増えているようです。 （ちなみに私は今の仕事を始めたのは7年前ですが、 元々個人でピアノを教えたり演奏活動をしていましたので、 会社員だったのは2年くらいで、 実は個人での仕事歴は長いです。

朝起きて、そうこうしているうちに、昼になる。 そんでもって、湿気を放出するために干していた掛け布団持ってきてベッドを整えると、すでに日が斜めに傾こうとしている。 日のあるうちに散歩に行こう。 散歩から戻ってきて、雨戸を閉めようとすると、もう５時を過ぎようとしているところ。 あれれ、あれれ。晩ごはんは何にする。 こうして、そうこうしているうちに、日が暮れる。 夜はあってないようなもの。忙しい。 ご飯を作って食べて、片付けて、お風呂に入ってと、慌ただしい。 ９時前にはすっかり寝る寝るモード。 いったい、何をしてたんだかという１日の、なんと多いことよ。 そして、そうこうしているうちに、松の内が過ぎてしまった。 そして今年は、ついに夫の誕生日も忘れた。 とーちゃんの誕生日やで 長男とのLINE会話。 「今日は誕生日やな」by 長男 へっ？誰の？ 「とーちゃんだよ、とーちゃん」 え〜っと、ああ、ああ