「これがうつ病ということです」 母親が投稿した１枚の写真が、心に刺さる
気分の浮き沈みや食欲不振など、さまざまな症状を引き起こす『うつ病』。 周囲に理解されず、孤独な思いを抱える人は世界中に数多くいます。 うつ病の大変さをつづったある母親の投稿が、海外で話題になりました。 「これがうつ病というものです」 メッセージをFacebookに投稿したのは、アメリカ在住のブリタニーさん。 「これがうつ病というものです」という一文と共に投稿された、こちらの写真をご覧ください。 This is what depression looks like. No. Not the clean dishes. But that there were that many dishes in the first place;... Brittany Ernspergerさんの投稿 2018年6月30日土曜日 台所の一角に大量に置かれた、皿やフライパンなどのキッチン道具。 どうしても洗う気
うつにボルダリングが効果、悲観的な自動思考を解消
医学ライター。NPO法人日本医学ジャーナリスト協会正会員。証券、IT関連の業界紙編集記者を経て、なぜか医学、生命科学分野に魅せられ、ここを安住の地と定める。ナラティブ（物語）とサイエンスの融合をこころざし、2006年よりフリーランス。一般向けにネット媒体、週刊／月刊誌、そのほか医療者向け媒体にて執筆中。生命体の秩序だった静謐さにくらべ人間は埒もないと嘆息しつつ、ひまさえあれば、医学雑誌と時代小説に読み耽っている。 カラダご医見番 ハードワークのストレスに加え、飲酒や脂っこい食事。ビジネスマンの生活習慣は健康面からは実にハイリスクです。痛い・苦しい・痩せた・太った・イライラする…。そんな症状はどのような病気の兆候なのか？どんな治療が有効なのか？いきいきと働き続けるために、身体と病気に関する正確な知識が欠かせません。 バックナンバー一覧 切り立った崖や壁を身一つで登るボルダリング。装備は専用シ
何事にもやる気が出ず、「冬季うつ」かと病院へ→驚きの診察結果を告げられた(笑)
気温が下がり、日も短くなったこの時期。 何事にもやる気が出ず、ふと病院へ行ってみたところ、「冬季うつ」の診断を受けたという方の報告もチラホラ耳にするようになりました。 そんな中、冬季うつらしき症状に悩まされ始めたニキ (@sotto_motto)さんも、一度お医者さんに相談してみることに。 すると…！ わたし「あの、これこれこういう症状があって、いわゆる冬季うつってやつじゃないかとおもってるんですけど」 お医者さん「ほかにこういう症状がありませんか」 わたし「ありますね」 お医者さん「それはね、冬眠ですね」 わたし「冬眠」 — ニキ (@sotto_motto) 2016年11月30日 「冬眠」!?(;´Д｀) となると、いったいどうすれば…! お医者さん「あなたのようなひとはね、冬場はね、ひなたぼっこをしてください」 わたし「ひなたぼっこ」 — ニキ (@sotto_motto) 201
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抗うつ剤を飲んで気がついたこと。世の中にはこんな恐ろしい人間で満ち溢れていた。-Cadot(カド） |
