クロールのキック（２ビート） : 泳ぎ方のコツ、動画で泳法の練習／WEB水泳教室

泳ぎ方のコツをお探しですか？ このサイトでは水泳上達のための練習法をご紹介しています。 動画で見るのが一番分かりやすいですよね。 クロール、平泳ぎ、バタフライ、背泳ぎの４つの泳法はマスターしておきたいです。 最近では北島康介選手がオリンピックで世界記録で優勝しました。 スピード社のレーザーレーサーが注目されましたが、競泳用の水着は進化がものすごいスピードで進んでいるため、あっという間に別のメーカーに取って代わられました。 あんなに早くおよぐのはものすごい練習量と筋肉が必要ですが、トータルイマージョンのように楽に泳ぐことを目的としているような泳ぎ方もあります。 TIができるようになれば遠泳も夢ではありません。 それぞれの泳法にはコツがあるので、しっかり練習しましょう。 息継ぎやキックの方法など、ポイントがあるので、分かりやすく解説します。 まずは正しい形で水の中を進む感覚を身に着けましょう。

[furugenyo]

ほー。「ひざを曲げてしまうと、前に進む推進力を邪魔する抵抗が大きくなってしまいます。 このため、できるだけ体を伸ばした状態でけるようにしましょう。」