ネガティブな感情が生まれるのも、人間らしさの１つ

こんにちは、ヒロシです。 ネガティブな感情が生まれてくるのは 必ずしも悪いことではなく そんな気持ちとどのように向き合っていくのか、を 大切にしたいところです。 普段からネガティブな気持ちを持つ人であるほど 逆にポジティブでいたいと願うからこそ 気持ちが空回りしてしまうところがあるかもしれません。 不安や不快といった嫌な思いをするということは その逆に喜びや爽快感といったプラスの感情があるからこそ 相対的にネガティブなものとして受け入れているものがあります。 あなたの周りには人が困っているのに何とも思わない人。 悲しんでいるのをみて何も共感出来ない人がいるかもしれません。 喜びを知らないから、悲しみを知らない。 そもそも悲しむことがないから、喜びを知らない。 これでは感情を持たないロボットと同じことになってしまいます。 人の気持ちは感情で動かされるもの。 喜怒哀楽があってこそ、そこに共感が