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ううーむ!これだーっ!すっかり見落としていた。最近日々の行動記録をつけるのは大分習慣として定着し... ううーむ!これだーっ!すっかり見落としていた。最近日々の行動記録をつけるのは大分習慣として定着してきていたんだけど、なにか、物足りなさを感じていた原因がわかった。自分は、「神重ね」を可視化する仕組みづくりが足りておらなんだわ。 ちなみに、しおりを二枚使って、今日読み始めた部分にしおりを挟み、そこから少しずつスキマ時間に読み進めていって、一日の最後にどれくらい読み進められたのかを目でみてにやにやするだけで、読書が習慣になった。この「ちょっとにやにや」できる仕組みの積み重ねってほんとバカにできない。
2016/07/19 リンク